Je luistert naar een Podcast over positieve voorbereiding op je bevalling. Ik neem je graag mee in de magie van de geboorte. Hoe je op een ontspannen en positieve manier kunt voorbereiden op een magische geboortereis. Met mijn inzichten creer ik bewustzijn en vertrouwen waardoor jij ontspanning leert kijken naar je geboortereis. Mijn wens is dat iedere vrouw met een positief gevoel terug mag en kan kijken op haar geboorteavontuur.
Birth coach Geertje Kramer guides listeners on the importance of balancing flow and structure when preparing for parenthood, highlighting the need for both elements to move forward.
26 Mar 2024
Ochtend stond heeft goud in de mond
Waarschijnlijk kent iedere moeder het gevoel wel dat alles je tussen de vingers doorglipt. Tijd te kort en vooral me time. Ik heb mijn pad daarin gevonden en neem je graag mee in hoe. Wellicht inspireert het jou om ook om te denken anders te kijken naar mogelijkheden. Ve plezier met luisteren
19 Feb 2024
Grip op je bevalling
De een heeft een hekel aan het woord en de ander houdt ervan. Manifesteren. Ik heb gemerkt dat het bij dit woord vooral om intepretatie en verwachtingen gaat. Hoe het wel werkt vanuit mijn point of view, leg ik jullie graag uit. Hoe krijg jij grip op je bevalling met de wet van de aantrekkingskracht en manifesteren. Een uitnodiging het eens vanuit jouw point of view te benaderen.
6 Feb 2024
Het gebeurt allemaal in je baarmoeder
Je baarmoeder werkt onder invloed van hormonen met je of tegen je. Wat heb je nodig om al die spieren ontspannen met elkaar te laten samen werken. Ik neem je mee in wat er in je baarmoeder gebeurt en hoe je je mentaal kunt voorbereiden
23 Jan 2024
Verantwoordelijkheid nemen
Je hebt de keus de geboorte zo vorm te geven als dat jij wilt. Het enige wat je daarin hebt te doen is verantwoordelijkheid nemen. Dit betekent dat je misschien afwijkt van de standaard. En als je dan anders kiest waar kies je dan voor?
23 Mar 2023
Het verlies van een zwangerschap en kindje.
Door een bericht op insta voel ik mij al dagen erg verdrietig een uit het veld geslagen. Het is een bericht van iemand die ik volg op insta die haar kindje verloren is. Doordat het mij zo dicht aan het hart staat heb ik besloten mijn verhaal te vertellen in deze podcast over hoe ik het ervaren heb toen mijn miskramen waren en ik mijn kindjes verloren ben. In de hoop vrouwen de ruimte te geven voor hun verhaal. Want dit is zo heftig en je voelt je misschien ook juist erg alleen.
Ik vertel mijn persoonlijke verhaal over de 6 zwangerschappen waarvan ik nu 2 gezonde dochters in mijn armen heb. Het is een rauw en puur verhaal. Mocht je een opmerking of vraag hebben stel het gerust. Ik hoop hiermee het eenzaam leiden te kunnen verzachten en verlichten. Je bent niet alleen.
16 Mar 2023
Grenzen....
Hoe moeilijk is het om je grenzen bewaken. Heb je uberhaupt wel geleerd om je grenzen te bewaken of juist je grenzen te overstemmen. Ik deel je mijn ervaring als moeder en hoe ik misschien over de grens van mijn dochter ging. Of was ik haar juist aan het motiveren. Als we het over bevallen hebben is het onwijs belangrijk dat je je grenzen durft aan te geven. Dat je voorbij de wensen van de ander voor je eigen wensen gaat. Want als je over je grenzen gaat sta je niet in je waarde en als je niet in je waarde staat maak je jezelf klein en kun je nooit in je kracht staan.
8 Mar 2023
Toucheren is dat nodig?
Afgelopen week poste ik op insta een post over toucheren. Waarom wordt het eigenlijk gedaan en is het noodzakelijk? En mag je nee zeggen of moet het gewoon? Check het hier...
6 May 2022
Overgave
Het lijkt zo makkelijk of moeilijk wat is het eigenlijk? Ik vertel jullie over mijn overgave moment hoe ik ziek werd en erachter kwam dat ik mezf eigenlijk een beetje kwijt was.
10 Feb 2022
Soulbirth het nieuwe programma voor de zelfbewuste zwangere vrouw
In deze podcast lanceer ik mijn nieuwe programma Soulbirth. Wanneer je niet vanuit je volle potentiëel durft te bevallen is het moeilijker bij je gevoel te blijven. Wanneer je niet vanuit je gevoel kunt bevallen kun je moeilijker de verantwoordelijkheid nemen voor jou proces. Dit beïnvloed de uitkomst van de geboorte. Met dit programma wil ik je helpen al je belemmeringen los te laten zodat je kunt en durft te gaan staan voor jouw geboorte.
30 Sept 2021
Baarmoederspieren hoe werken ze eigenlijk
We hebben het vandaag over weeen. Over je baarmoeder spieren. Daar gebeurt het namelijk allemaal. Hoe werken die en hoe werken ze het best samen. Wat hebben ze nodig en wat niet.
19 Jun 2021
Je geboorte vorm geven
Onlangs gaf ik cursus bij een cursist die erg onzeker was. Door de dingen die op haar pad kwamen werd ze sterker en sterker en gaf uiteindelijk haar geboorte vorm binnen de mogelijkheden die er waren. Ze groeide van klein naar groot. Ik ben zo onwijs trots op dit stel!
29 Apr 2021
Vandaag over hoe belangrijk de basis van een goede binding/hechting is al vanaf de conceptie
Geïnspireerd door de cursus de reis terug naar jezelf die ik zelf doe maakte ik vandaag deze podcast.
30 Mar 2021
Wat doet angst met je tijdens de bevalling
Angst is een raadgever die je lichaam in staat van paraatheid brengt. Omdat ontspanning nodig is om ontspannen te kunnen open is het belangrijk dat je leert vanuit vertrouwen de geboorte aan te gaan. Je kunt je dan beter overgeven aan je varende lijf waardoor je makkelijker opend en minder pijn ervaart. Maar hoe doe je dat!
19 Mar 2021
Hoe kun je ontspannen bevallen
Deze podcast over hoe kun je ontspannen bevallen en waarom dat nu zo belangrijk is.
12 Mar 2021
De eerste keer
Deze allereerste podcast gaat over mijn eigen eerste geboorte ervaring en hoe mij dit gemotiveerd heeft trainer hypnobirthing te worden.
Contact Vol Vertrouwen Ontspannen bevallen
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Vol Vertrouwen Ontspannen bevallen?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
