Von Herzen Vegan - der Podcast von und mit Stefanie Rückert - in dem Du Impulse erhältst, wie Du gelassen für Deine Werte einstehst, ohne die nervige Veganerin zu sein, - in dem ich Dir direkt anwendbare Tipps und Übungen vorstelle, die Dich von innen heraus stärken und - in dem ich Dir zeige, wie Du Deinem Gefühl folgst und Deinen Weg gehst, ohne über Deine eigenen Ansprüche zu stolpern, denn Psst! Du musst nicht perfekt sein...
Von Herzen Vegan Podcast
Claim This Podcastby Stefanie Rückert
120 episodes
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Podcast Overview
Von Herzen Vegan - der Podcast von und mit Stefanie Rückert - in dem Du Impulse erhältst, wie Du gelassen für Deine Werte einstehst, ohne die nervige Veganerin zu sein, - in dem ich Dir direkt anwendbare Tipps und Übungen vorstelle, die Dich von innen heraus stärken und - in dem ich Dir zeige, wie Du Deinem Gefühl folgst und Deinen Weg gehst, ohne über Deine eigenen Ansprüche zu stolpern, denn Psst! Du musst nicht perfekt sein...
Language
🇩🇪
Publishing Since
10/30/2018
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Recent Episodes
October 3, 2021
#118 - Die Abschiedsfolge
Dies wird die vorerst letzte Folge des Von Herzen Vegan Podcasts sein. Vorerst, weil Du weiterhin eingeladen bist, mir Fragen oder Themenvorschläge zu schicken, wenn Du das Gefühl hast, dass es da etwas gibt, dass ich noch nicht in diesem Podcast behandelt habe. Ich erzähle Dir in dieser Folge, wie es nun weitergeht und warum ich diesen Podcast schließe. Ich danke Dir sehr fürs Zuhören - die Ressourcen hier bleiben bestehen, Du kannst also weiterhin alle Folgen hören und teilen. Von Herzen Vegan unterstützen https://von-herzen-vegan.de/unterstuetzen Das komplette Transkript und die Links zur Folge findest Du hier: https://von-herzen-vegan.de/folgen/folge-118-die-abschiedsfolge
September 29, 2021
#117 - Stellungnahme und Ergänzung zu Folge 116
In dieser Folge lese ich zwei Kommentare von Hörer·innen vor, die zum Interview mit Dr. Tamara Pfeiler (die vorangegangene Folge 116) Stellung genommen haben. Dabei geht es vor allem um das Abwandeln von Kinderbüchern, was bei einigen Kindern nicht akzeptiert wird und der Aufforderung uns für unser Vegansein "abzufeiern". Denn so motivierend es sein kann selbstbewusst als Veganer·in aufzutreten, so beängstigend kann es auch sein, wenn ich aus welchen Gründen auch immer nicht gerne im Mittelpunkt stehe. Gerade bei Kindern erfordert das doch eine große innere Stärke und Festigkeit, die viele zu dem Zeitpunkt noch nicht haben. Insofern ergänzt diese Folge die vorangegangene um ein Plädoyer für Diversität. Von Herzen Vegan unterstützen https://von-herzen-vegan.de/unterstuetzen Das komplette Transkript zur Folge findest Du hier: https://von-herzen-vegan.de/folgen/folge-117-stellungnahme-und-ergänzung-zu-folge-116
May 30, 2021
#116 - Psychologin Dr. Tamara Pfeiler über vegane Kinder
Diese Folge ist quasi eine Fortsetzung der Folge 114, in der die vegane Psychologin Dr. Tamara Pfeiler schon einmal zu Gast war und mir viele Fragen zu den psychologischen Herausforderung in unserem veganen Alltag beantwortet hat. In dieser Folge sprechen wir nun über folgende Punkte: Umgang zu Hause, wenn nicht alle 100% vegan sind (Erklärung der Gründe für vegane Lebensweise trotz des unterschiedlichen Verhaltens der Eltern, ohne, dass nun der nicht-vegane Partner (oder auch die Großeltern) als „böse“ erscheint/en. Zusätzlich noch das Thema „Probierenwollen“ von anderem Essen - zulassen oder verbieten? - sei es nun woanders oder in der Familie. Denn gerade unsere Dreijährige möchte häufiger mal beim Papa vegetarisches probieren; oft nimmt sie dann auch eine Alternative, manchmal darf sie aber auch einmal kosten. Da sind wir also nicht immer so ganz konsequent, obwohl wir uns einig sind, die Kinder eigentlich vegan zu ernähren. Thema Bauernhofbücher: zensieren? gar nicht vorlesen? irgendwie begleiten? Und wie soll ich am besten reagieren, wenn andere Kinder hier bei uns sind und über Fleisch usw schwärmen und sagen "Mama sagt mit Fleisch werde ich groß und stark" KiTa/Schule (Sonderrolle aufgrund anderen Essverhaltens (anderes Essen, mitgebrachtes Essen), Gefahr des Außenseitertums hierdurch, Außenseiterrolle vermeiden/vorbeugen, Kind unterstützen/emotional stärken) und Kommunikation mit den Eltern als Erwachsene Tamara hat wieder viele wertvolle Tipps gegeben und ich freue mich, sie in dieser Folge mit Dir teilen zu können. Vegan Mind Training von Dr. Tamara Pfeiler https://vegan-mind.de/ https://www.facebook.com/drtamarapfeiler https://www.instagram.com/dr.tamara.pfeiler/ Von Herzen Vegan unterstützen https://von-herzen-vegan.de/unterstuetzen Von Herzen Vegan Clan http://clan.vonherzenvegan.de
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