Host Morgane Gielen praat met drie experts over hoe we beter aan zelfzorg kunnen doen dankzij sport. In drie afleveringen onderzoekt Morgane hoe inclusief de sportwereld is, waarom sporten nog vaak gelinkt wordt aan diëten en het streven naar het ‘perfecte’ lijf én hoe sport niet alleen je lichaam, maar ook je mentale welzijn een enorme boost kan geven.
Podcast Overview
Host Morgane Gielen praat met drie experts over hoe we beter aan zelfzorg kunnen doen dankzij sport. In drie afleveringen onderzoekt Morgane hoe inclusief de sportwereld is, waarom sporten nog vaak gelinkt wordt aan diëten en het streven naar het ‘perfecte’ lijf én hoe sport niet alleen je lichaam, maar ook je mentale welzijn een enorme boost kan geven.
Language
🇳🇱
Publishing Since
6/28/2023
Reach the team behind Voor de sport
Verified contact details for this show aren't on file yet — sign up to get notified when they land.
Recent Episodes
July 29, 2023
Sporten en zelfliefde met Romy Schlimbach
Romy Schlimbach, ofte @romycurvy, pleit op Instagram (en ver daarbuiten) voor meer body positivity. ‘Alle lichamen zijn goed zoals ze zijn’, is het mantra dat ze probeert te verspreiden. ‘De maatschappij heeft mij altijd duidelijk gemaakt dat ik dikker was en dat dat niet oké was. Ik zag mezelf echt niet graag’, vertelt Romy in de podcast. Dankzij de juiste therapie en rolmodellen uit Amerika heeft ze stap voor stap geleerd zichzelf graag te zien en die boodschap wil ze nu volop in België verspreiden. Hoe sport daarbij kan helpen? Dat ontdek je in de vijfde aflevering van ‘Voor de sport’.
July 22, 2023
Sport en mentale gezondheid met Damiano Fiore
"Een gezonde geest en een gezond lichaam zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden’, zegt personal trainer en health coach Damiano Fiore. ‘Mijn doel is om beide in topvorm te krijgen. Daarvoor heb ik enkele “systemen” of makkelijke routines ontwikkeld die je elke dag kan implementeren om je geest en daarnaast uiteraard ook je lichaam te trainen. Die routines zijn voor iedereen anders. Jezelf ’s ochtends figuurlijk op de borst kloppen en zeggen dat je het goed zal doen vandaag, bijvoorbeeld. Het voelt de eerste keer misschien wat gek, maar het helpt je om in een bepaalde mindset te raken nog voor de dag goed begonnen is.’
July 15, 2023
Sport en dieet met Celien Rombouts
In deze derde aflevering komt ‘BOOST!’-gezicht en diëtiste Celien Rombouts langs en praat ze over intuïtief eten is om je te helpen om de connectie met je lichaam.
6 total episodes available
Deep-dive analytics for Voor de sport
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Voor de sport?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates daily.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Yes, this podcast regularly features guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.