Vor Gebrauch schütteln!

About Vor Gebrauch schütteln!

Wir sind Yasmine und Klaus und wir haben viel Zeit damit verbracht, auf unsere Weise über die bedeutenden, wesentlichen und wirklich wichtigen Dinge des Lebens zu philosophieren. Durchgeschüttelt und auch oft gerührt nehmen wir uns eurer Alltagsthemen und Fragen rund um die Entwicklung von Bewusstsein an, drehen sie hin und her und versuchen sie damit für euch in einen verdaubaren Zustand zu bringen. Yasmine fällt immer wieder eine Frage ein, aber auch du kannst uns Fragen oder Themen senden, die dich im Alltag bewegen und wir schauen, was drin steckt, indem wir sie für dich Vor Gebrauch schütteln!

Publisher

Klaus C. Ulbricht & Yasmine Gallus

Category

health & fitness · religion & spirituality · society & culture

Language

de

Explicit

No

First episode

1 Aug 2022

Latest episode

5 May 2025

Latest episodes

18 episodes in the feed.

1. 

   5 May 2025

   Vor Gebrauch schütteln – Episode #018 – Professionell Emotional!

   Yasmine stellt sich die Frage, ob sie im beruflichen Kontext zu emotional ist – und ob das automatisch bedeutet, dass sie unprofessionell handelt. Gemeinsam mit Klaus geht sie der gängigen Trennung von „Fachlichkeit“ und „Gefühl“ auf den Grund. Die beiden drehen den Spieß um: Ist nicht eher der Mangel an emotionaler Präsenz ein Zeichen von Unprofessionalität? Und was bedeutet es eigentlich, professionell mit Emotionen umzugehen? Eine Folge über emotionale Kompetenz, innere Klarheit – und die Erlaubnis, als ganzer Mensch am Tisch zu sitzen. Wenn du Fragen hast, oder auch mal ein Thema durchschütteln lassen willst, schreib uns gern an vorgebrauchschuetteln@naou.de. Alles Wichtige zum Podcast, sowie private Einzeltermine bei Klaus findest du hier Musik von Neoangin! aka Jim Avignon, https://www.instagram.com/seufz234/. Dieser Podcast stellt keine medizinische Beratung dar und ist kein Ersatz für eine individuelle medizinische oder psychologische Beratung. Wir geben kein Heilversprechen und stellen auch keine Diagnosen. Zu persönlichen Themen, Problemen und Fragen raten wir immer einen Arzt, eine Ärztin, einen Heilpraktiker, eine Heilpraktikerin oder entsprechend ausgebildete Therapeut:innen zu konsultieren. Achte deinen Gesundheit und denk an deine Selbstverantwortung.

2. 

   18 Nov 2024

   Vor Gebrauch schütteln – Episode #017 – Bluten!

   Yasmine und Klaus reden über den weiblichen Zyklus und fragen sich, warum wir so wenig darüber wissen – und ob das anders wäre, wenn Männer bluten würden. Sie diskutieren, wie Frauen durch mehr Wahrnehmung des Zyklischen aus dem leistungsgetriebenen Modus ausbrechen können, um ihre Kraft in der Weiblichkeit zu finden, anstatt sich ständig an männlichen Prinzipien zu orientieren. Gleichzeitig wird klar: Auch Männer haben Hormone, und Stimmungsschwankungen sind kein rein weibliches Phänomen. Meditation und Atemtechniken könnten helfen, das Hormonsystem zu regulieren und Balance zu schaffen. Es geht darum, Tabus zu brechen, das Unausgesprochene anzusprechen und eine Verbindung zu sich selbst und anderen herzustellen. Wenn du Fragen hast, oder auch mal ein Thema durchschütteln lassen willst, schreib uns gern an vorgebrauchschuetteln@naou.de. Alles Wichtige zum Podcast, sowie private Einzeltermine bei Klaus findest du hier Musik von Neoangin! aka Jim Avignon, https://www.instagram.com/seufz234/. Dieser Podcast stellt keine medizinische Beratung dar und ist kein Ersatz für eine individuelle medizinische oder psychologische Beratung. Wir geben kein Heilversprechen und stellen auch keine Diagnosen. Zu persönlichen Themen, Problemen und Fragen raten wir immer einen Arzt, eine Ärztin, einen Heilpraktiker, eine Heilpraktikerin oder entsprechend ausgebildete Therapeut:innen zu konsultieren. Achte deinen Gesundheit und denk an deine Selbstverantwortung.

3. 

   30 Oct 2024

   Vor Gebrauch schütteln – Episode #016 – Du bist zu viel!

   Yasmine und Klaus sprechen über Vollnarkose und brennende Eichhörnchen und tauchen tief in das Gefühl ein, „zu viel” zu sein und hinterfragen, wer eigentlich den Maßstab für Normalität setzt. Sie diskutieren, wie Ausnahmezustände uns dazu bringen, unsere Fähigkeiten zu erkennen und zu nutzen. Ist unsere Problemlösungsfähigkeit ein Weg, unser eigenes Potenzial zu entdecken, oder suchen wir einfach nur nach mehr Liebe und Akzeptanz? Wir sprechen ungefiltert über das, was oft unausgesprochen bleibt, und erkunden, wie Konditionierungen uns daran hindern, uns vollständig auszudrücken. Eigentlich geht es ja darum einfach nur in der Verbindung zu sein, um zu spüren ob und wann etwas zu viel ist. Wenn du Fragen hast, oder auch mal ein Thema durchschütteln lassen willst, schreib uns gern an vorgebrauchschuetteln@naou.de. Alles Wichtige zum Podcast, sowie private Einzeltermine bei Klaus findest du hier Musik von Neoangin! aka Jim Avignon, https://www.instagram.com/seufz234/. Dieser Podcast stellt keine medizinische Beratung dar und ist kein Ersatz für eine individuelle medizinische oder psychologische Beratung. Wir geben kein Heilversprechen und stellen auch keine Diagnosen. Zu persönlichen Themen, Problemen und Fragen raten wir immer einen Arzt, eine Ärztin, einen Heilpraktiker, eine Heilpraktikerin oder entsprechend ausgebildete Therapeut:innen zu konsultieren. Achte deinen Gesundheit und denk an deine Selbstverantwortung.

4. 

   4 Sept 2024

   Vor Gebrauch schütteln – Episode #015 – Gute schlechte Laune?

   Yasmine und Klaus haben gute Laune. Oft sogar, würden sie beide sagen. Also stellen sie sich in dieser Folge die Frage woher Laune überhaupt kommt, und woher wir eigentlich wissen welche Laune wir haben? Warum haben manche Menschen so oft schlechte Laune? Und wie gehen wir mit der Verantwortung um, zu schauen mit wem wir unsere Laune eigentlich teilen? Und gibt es gute schlechte Laune? Wenn du Fragen hast, oder auch mal ein Thema durchschütteln lassen willst, schreib uns gern an vorgebrauchschuetteln@naou.de. Alles Wichtige zum Podcast, sowie private Einzeltermine bei Klaus findest du hier Musik von Neoangin! aka Jim Avignon, https://www.instagram.com/seufz234/. Dieser Podcast stellt keine medizinische Beratung dar und ist kein Ersatz für eine individuelle medizinische oder psychologische Beratung. Wir geben kein Heilversprechen und stellen auch keine Diagnosen. Zu persönlichen Themen, Problemen und Fragen raten wir immer einen Arzt, eine Ärztin, einen Heilpraktiker, eine Heilpraktikerin oder entsprechend ausgebildete Therapeut:innen zu konsultieren. Achte deinen Gesundheit und denk an deine Selbstverantwortung.

5. 

   24 Jun 2024

   Vor Gebrauch schütteln – Episode #014 – Alter vor Schönheit?

   In dieser Folge sprechen Yasmine und Klaus über das Älterwerden und was die Menschen dagegen zu tun versuchen. Warum tun wir eigentlich so viel, um den Alterungsprozess oder zumindest seine Sichtbarkeit aufzuhalten? Was wird eigentlich aus den Leuten, die sich immer optimieren und das irgendwann nicht mehr geht? Was macht die Angst vor dem Altern mit uns, und wäre es nicht lebenswerter, das Altern zu akzeptieren, anstatt dagegen anzukämpfen? Wenn du Fragen hast, oder auch mal ein Thema durchschütteln lassen willst, schreib uns gern an vorgebrauchschuetteln@naou.de. Alles Wichtige zum Podcast, sowie private Einzeltermine bei Klaus findest du hier Musik von Neoangin! aka Jim Avignon, https://www.instagram.com/seufz234/. Dieser Podcast stellt keine medizinische Beratung dar und ist kein Ersatz für eine individuelle medizinische oder psychologische Beratung. Wir geben kein Heilversprechen und stellen auch keine Diagnosen. Zu persönlichen Themen, Problemen und Fragen raten wir immer einen Arzt, eine Ärztin, einen Heilpraktiker, eine Heilpraktikerin oder entsprechend ausgebildete Therapeut:innen zu konsultieren. Achte deinen Gesundheit und denk an deine Selbstverantwortung.

6. 

   9 May 2024

   Vor Gebrauch schütteln – Episode #013 – Superpower oder Superpain?

   Yasmine und Klaus stellen sich in dieser Folge die Frage was sie eigentlich richtig gut können. Woher kommt unsere Superpower und in welchen Situationen kann diese Superpower auch schon mal zu einem Superpain werden? Oder ist unser Superpain eigentlich unsere Superpower? Wenn du Fragen hast, oder auch mal ein Thema durchschütteln lassen willst, schreib uns gern an vorgebrauchschuetteln@naou.de. Alles Wichtige zum Podcast, sowie private Einzeltermine bei Klaus findest du hier Musik von Neoangin! aka Jim Avignon, https://www.instagram.com/seufz234/. Dieser Podcast stellt keine medizinische Beratung dar und ist kein Ersatz für eine individuelle medizinische oder psychologische Beratung. Wir geben kein Heilversprechen und stellen auch keine Diagnosen. Zu persönlichen Themen, Problemen und Fragen raten wir immer einen Arzt, eine Ärztin, einen Heilpraktiker, eine Heilpraktikerin oder entsprechend ausgebildete Therapeut:innen zu konsultieren. Achte deinen Gesundheit und denk an deine Selbstverantwortung.

7. 

   22 Jan 2024

   Vor Gebrauch schütteln – Episode #012 – Endlich ändern.

   Yasmine und Klaus reflektieren über die Schwierigkeit, Veränderungen innerhalb der engsten Kreise anzunehmen und anzusprechen, und betonen die Bedeutung von Raum für Entwicklung und Veränderung, sowohl bei sich selbst als auch bei anderen. Yasmine hebt den Mut zur Veränderung und zum gemeinsamen Wachsen im Jahr 2024 hervor. Wenn du Fragen hast, oder auch mal ein Thema durchschütteln lassen willst, schreib uns gern an vorgebrauchschuetteln@naou.de. Alles Wichtige zum Podcast, sowie private Einzeltermine bei Klaus findest du hier Musik von Neoangin! aka Jim Avignon, https://www.instagram.com/seufz234/. Dieser Podcast stellt keine medizinische Beratung dar und ist kein Ersatz für eine individuelle medizinische oder psychologische Beratung. Wir geben kein Heilversprechen und stellen auch keine Diagnosen. Zu persönlichen Themen, Problemen und Fragen raten wir immer einen Arzt, eine Ärztin, einen Heilpraktiker, eine Heilpraktikerin oder entsprechend ausgebildete Therapeut:innen zu konsultieren. Achte deinen Gesundheit und denk an deine Selbstverantwortung.

8. 

   20 Dec 2023

   Vor Gebrauch schütteln – Episode #011 – Wahrhaftig wahr.

   Yasmine hat ihr Kryptonit überwunden und findet zurück zu ihrer inneren Wahrheit, was sie als Befreiung erlebt. Gemeinsam mit Klaus erkennt sie, dass die Unterscheidung zwischen Meinung und Wahrheit im Körpergefühl liegt. Sie reflektieren, wie laute und wiederholte Äußerungen anderer unsere eigene Wahrnehmung überlagern können und erkennen die Bedeutung, offen für neue Erkenntnisse zu bleiben. Wenn du Fragen hast, oder auch mal ein Thema durchschütteln lassen willst, schreib uns gern an vorgebrauchschuetteln@naou.de. Alles Wichtige zum Podcast, sowie private Einzeltermine bei Klaus findest du hier Musik von Neoangin! aka Jim Avignon, https://www.instagram.com/seufz234/. Dieser Podcast stellt keine medizinische Beratung dar und ist kein Ersatz für eine individuelle medizinische oder psychologische Beratung. Wir geben kein Heilversprechen und stellen auch keine Diagnosen. Zu persönlichen Themen, Problemen und Fragen raten wir immer einen Arzt, eine Ärztin, einen Heilpraktiker, eine Heilpraktikerin oder entsprechend ausgebildete Therapeut:innen zu konsultieren. Achte deinen Gesundheit und denk an deine Selbstverantwortung.

9. 

   28 Sept 2023

   Vor Gebrauch schütteln – Episode #010 – mut tut gut.

   Klaus und Yasmin denken über Mut nach. Sie schätzen Menschen, die mutig sind, betrachten ihn als die Bereitschaft, Nachteile in Kauf zu nehmen oder Furchtlosigkeit in Angstsituationen zu zeigen, wobei sie zwischen Mut und Übermut unterscheiden und betonen, dass Mut aus innerem Gefühl kommt und jeder für sich definieren kann. Wenn du Fragen hast, oder auch mal ein Thema durchschütteln lassen willst, schreib uns gern an vorgebrauchschuetteln@naou.de. Alles Wichtige zum Podcast, sowie private Einzeltermine bei Klaus findest du hier Musik von Neoangin! aka Jim Avignon, https://www.instagram.com/seufz234/. Dieser Podcast stellt keine medizinische Beratung dar und ist kein Ersatz für eine individuelle medizinische oder psychologische Beratung. Wir geben kein Heilversprechen und stellen auch keine Diagnosen. Zu persönlichen Themen, Problemen und Fragen raten wir immer einen Arzt, eine Ärztin, einen Heilpraktiker, eine Heilpraktikerin oder entsprechend ausgebildete Therapeut:innen zu konsultieren. Achte deinen Gesundheit und denk an deine Selbstverantwortung.

10. 

    17 Aug 2023

    Vor Gebrauch schütteln – Episode #009 – Anständig Trauern.

    Klaus und Yasmine reflektieren über ihre Erkenntnisse und Emotionen, insbesondere über den Umgang mit Trauer und Melancholie. Sie betonen die Bedeutung authentischer Emotionalität und stellen fest, dass das Zulassen und Teilen von Traurigkeit ein Ausdruck tiefer Intimität und ein Weg zur inneren Heilung sein kann. Wenn du Fragen hast, oder auch mal ein Thema durchschütteln lassen willst, schreib uns gern an vorgebrauchschuetteln@naou.de. Alles Wichtige zum Podcast, sowie private Einzeltermine bei Klaus findest du hier Musik von Neoangin! aka Jim Avignon, https://www.instagram.com/seufz234/. Dieser Podcast stellt keine medizinische Beratung dar und ist kein Ersatz für eine individuelle medizinische oder psychologische Beratung. Wir geben kein Heilversprechen und stellen auch keine Diagnosen. Zu persönlichen Themen, Problemen und Fragen raten wir immer einen Arzt, eine Ärztin, einen Heilpraktiker, eine Heilpraktikerin oder entsprechend ausgebildete Therapeut:innen zu konsultieren. Achte deinen Gesundheit und denk an deine Selbstverantwortung.

11. 

    28 Apr 2023

    Vor Gebrauch schütteln – Episode #008 – Beziehungsweise Beziehungsfähig.

    Yasmine will wissen ob sie überhaupt beziehungsfähig ist und erkundet, zusammen mit Klaus, die Herausforderungen sowie Potenziale in der Frage, ob sie in der Lage sind, sich auf Veränderungen einzulassen und gemeinsam herauszufinden, worum es in einer Beziehung geht, wobei sie betonen, dass Beziehungsfähigkeit auch bedeutet, sich verwundbar zu zeigen und zu erkennen, wann eine Beziehung endet. Wenn du Fragen hast, oder auch mal ein Thema durchschütteln lassen willst, schreib uns gern an vorgebrauchschuetteln@naou.de (mailto:vorgebrauchschuetteln@naou.de). Alles Wichtige zum Podcast, sowie private Einzeltermine bei Klaus findest du hier (https://naou.de/vgs-quick-links/) Musik von Neoangin! aka Jim Avignon, (http://www.jimavignon.com) https://www.instagram.com/seufz234/ (https://www.instagram.com/seufz234/). Dieser Podcast stellt keine medizinische Beratung dar und ist kein Ersatz für eine individuelle medizinische oder psychologische Beratung. Wir geben kein Heilversprechen und stellen auch keine Diagnosen. Zu persönlichen Themen, Problemen und Fragen raten wir immer einen Arzt, eine Ärztin, einen Heilpraktiker, eine Heilpraktikerin oder entsprechend ausgebildete Therapeut:innen zu konsultieren. Achte deinen Gesundheit und denk an deine Selbstverantwortung.

12. 

    24 Mar 2023

    Vor Gebrauch schütteln – Episode #007 – Vergebung…

    Yasmin und Klaus diskutieren über Vergebung als einen aktiven Prozess, der einen Neustart ermöglicht, und betonen die Bedeutung des Loslassens vergangener Momente, um im Hier und Jetzt frei zu sein, wobei sie auch die Frage nach dem Recht auf Vergessen und Selbstvergebung aufwerfen und die Bereitschaft zur Auflösung von Konflikten hervorheben. Wenn du Fragen hast, oder auch mal ein Thema durchschütteln lassen willst, schreib uns gern an vorgebrauchschuetteln@naou.de (mailto:vorgebrauchschuetteln@naou.de). Alles Wichtige zum Podcast, sowie private Einzeltermine bei Klaus findest du hier (https://naou.de/vgs-quick-links/) Musik von Neoangin! aka Jim Avignon, (http://www.jimavignon.com) https://www.instagram.com/seufz234/ (https://www.instagram.com/seufz234/). Dieser Podcast stellt keine medizinische Beratung dar und ist kein Ersatz für eine individuelle medizinische oder psychologische Beratung. Wir geben kein Heilversprechen und stellen auch keine Diagnosen. Zu persönlichen Themen, Problemen und Fragen raten wir immer einen Arzt, eine Ärztin, einen Heilpraktiker, eine Heilpraktikerin oder entsprechend ausgebildete Therapeut:innen zu konsultieren. Achte deinen Gesundheit und denk an deine Selbstverantwortung.

13. 

    30 Dec 2022

    Vor Gebrauch schütteln – Episode #006 – Manipulation – Was heißt das eigentlich?

    Yasmine und Klaus reflektieren über die Grenzen und Facetten von Manipulation, wobei sie betonen, dass Klarheit über die Absichten und eine bewusste Verbindung zum Gegenüber wesentliche Faktoren sind, um Manipulation zu erkennen und sich selbst treu zu bleiben. Wenn du Fragen hast, oder auch mal ein Thema durchschütteln lassen willst, schreib uns gern an vorgebrauchschuetteln@naou.de (mailto:vorgebrauchschuetteln@naou.de). Alles Wichtige zum Podcast, sowie private Einzeltermine bei Klaus findest du hier (https://naou.de/vgs-quick-links/) Musik von Neoangin! aka Jim Avignon, (http://www.jimavignon.com) https://www.instagram.com/seufz234/ (https://www.instagram.com/seufz234/). Dieser Podcast stellt keine medizinische Beratung dar und ist kein Ersatz für eine individuelle medizinische oder psychologische Beratung. Wir geben kein Heilversprechen und stellen auch keine Diagnosen. Zu persönlichen Themen, Problemen und Fragen raten wir immer einen Arzt, eine Ärztin, einen Heilpraktiker, eine Heilpraktikerin oder entsprechend ausgebildete Therapeut:innen zu konsultieren. Achte deinen Gesundheit und denk an deine Selbstverantwortung.

14. 

    25 Nov 2022

    Vor Gebrauch schütteln – Episode #005 – Oder oder Und.

    Klaus und Yasmine diskutieren über die Macht des Wortes "und" und betonen dessen Fähigkeit, ein erweitertes Handlungsrepertoire zu ermöglichen, indem es alte und neue Wege verbindet und Raum für Wachstum schafft. Mehr experimentieren, als studieren. Wenn du Fragen hast, oder auch mal ein Thema durchschütteln lassen willst, schreib uns gern an vorgebrauchschuetteln@naou.de (mailto:vorgebrauchschuetteln@naou.de). Alles Wichtige zum Podcast, sowie private Einzeltermine bei Klaus findest du hier (https://naou.de/vgs-quick-links/) Musik von Neoangin! aka Jim Avignon, (http://www.jimavignon.com) https://www.instagram.com/seufz234/ (https://www.instagram.com/seufz234/). Dieser Podcast stellt keine medizinische Beratung dar und ist kein Ersatz für eine individuelle medizinische oder psychologische Beratung. Wir geben kein Heilversprechen und stellen auch keine Diagnosen. Zu persönlichen Themen, Problemen und Fragen raten wir immer einen Arzt, eine Ärztin, einen Heilpraktiker, eine Heilpraktikerin oder entsprechend ausgebildete Therapeut:innen zu konsultieren. Achte deinen Gesundheit und denk an deine Selbstverantwortung.

15. 

    6 Nov 2022

    Vor Gebrauch schütteln – Episode #004 – Angst oder Furcht?

    Klaus und Yasmine erkunden die Natur von Furcht und Angst, differenzieren zwischen reflexartigen Reaktionen und potenziellen, surrealen Szenarien und betonen die Bedeutung eines individuellen Werkzeugkastens an Reaktionsformen im Umgang mit ihnen. Wenn du Fragen hast, oder auch mal ein Thema durchschütteln lassen willst, schreib uns gern an vorgebrauchschuetteln@naou.de (mailto:vorgebrauchschuetteln@naou.de). Alles Wichtige zum Podcast, sowie private Einzeltermine bei Klaus findest du hier (https://naou.de/vgs-quick-links/) Musik von Neoangin! aka Jim Avignon, (http://www.jimavignon.com) https://www.instagram.com/seufz234/ (https://www.instagram.com/seufz234/). Dieser Podcast stellt keine medizinische Beratung dar und ist kein Ersatz für eine individuelle medizinische oder psychologische Beratung. Wir geben kein Heilversprechen und stellen auch keine Diagnosen. Zu persönlichen Themen, Problemen und Fragen raten wir immer einen Arzt, eine Ärztin, einen Heilpraktiker, eine Heilpraktikerin oder entsprechend ausgebildete Therapeut:innen zu konsultieren. Achte deinen Gesundheit und denk an deine Selbstverantwortung.

16. 

    10 Oct 2022

    Vor Gebrauch schütteln – Episode #003 – Triggerwarning!

    Achtung! Triggerwarnung! Klaus erkundigt sich nach Triggern, während Yasmine über persönliche Erfahrungen mit Auslösern spricht und reflektiert, wie diese Hinweise auf den Umgang mit sich selbst geben können. Wenn du Fragen hast, oder auch mal ein Thema durchschütteln lassen willst, schreib uns gern an vorgebrauchschuetteln@naou.de (mailto:vorgebrauchschuetteln@naou.de). Alles Wichtige zum Podcast, sowie private Einzeltermine bei Klaus findest du hier (https://naou.de/vgs-quick-links/) Musik von Neoangin! aka Jim Avignon, (http://www.jimavignon.com) https://www.instagram.com/seufz234/ (https://www.instagram.com/seufz234/). Dieser Podcast stellt keine medizinische Beratung dar und ist kein Ersatz für eine individuelle medizinische oder psychologische Beratung. Wir geben kein Heilversprechen und stellen auch keine Diagnosen. Zu persönlichen Themen, Problemen und Fragen raten wir immer einen Arzt, eine Ärztin, einen Heilpraktiker, eine Heilpraktikerin oder entsprechend ausgebildete Therapeut:innen zu konsultieren. Achte deinen Gesundheit und denk an deine Selbstverantwortung.

17. 

    22 Aug 2022

    Vor Gebrauch schütteln – Episode #002 – Grenzen?

    Klaus und Yasmine sprechen heute über Ab-, Be- und Entgrenzung. Yasmine fällt auf, dass sie nicht wirklich weiß, was es in der Praxis bedeutet, Grenzen zu setzen. Wenn man seine Grenzen nicht kennt, kann man sich nicht abgrenzen und ist konstant im Verhinderungs-Modus von weiterem Schaden. Die Grenzsetzung in beginnenden Partner- oder Freundschaften ist ein Thema, was wie so vieles über eine gute, offene Kommunikation läuft. Menschen, die ihre Grenzen nicht kennen, kennen auch nicht die anderer. Und manchmal möchte man auch einfach mal schauen, wie es ist, wenn die eigenen Grenzen überschritten werden. Die eigenen Grenzen kann man auch kennenlernen, indem man sich mit den Grenzen anderer befasst. Je mehr man sich auf sein Gegenüber einlässt, desto mehr akzeptiert und respektiert man dessen Grenzen und lernt mehr über seine eigenen. Die Grenzen verschiedener Kulturen und Generationen haben sich über die Zeit verändert und auch dafür müssen Grenzen in der eigenen Vorstellung und Ethik verschoben werden. Yasmine sucht nebst aller Theorie jedoch einen Tipp fürs praktische Leben: Wie spüre ich meine Grenzen und wie wahre ich sie? Klaus regt zu einem Gedankenexperiment an: Die Räume, die wir bei uns aufmachen und die Grenzen, die wir um, mit und in uns ziehen, existieren genauso im Außen. Wie man also mit sich umgeht, so ist die Bereitschaft der Menschen um einen herum da, einen auf dieselbe Weise zu behandeln. Sagst du dir Dinge, die du von anderen auch nicht hören willst? Gehst du mit dir so um, wie du es von anderen nie akzeptieren würdest? Des Weiteren gibt es einen Unterschied zwischen Grenzsetzung und Trennung. So können über klare und verbindende Kommunikation belastende Umstände eine neue Richtung bekommen, ohne dass es sofort zu einer Trennung kommen muss. Ein Hoch auf gute Kommunikationsfähigkeit und auf das Erkunden der eigenen Grenzen! Wenn du Fragen hast, oder auch mal ein Thema durchschütteln lassen willst, schreib uns gern an vorgebrauchschuetteln@naou.de (mailto:vorgebrauchschuetteln@naou.de). Alles Wichtige zum Podcast, sowie private Einzeltermine bei Klaus findest du hier (https://naou.de/vgs-quick-links/) Musik von Neoangin! aka Jim Avignon, (http://www.jimavignon.com) https://www.instagram.com/seufz234/ (https://www.instagram.com/seufz234/). Dieser Podcast stellt keine medizinische Beratung dar und ist kein Ersatz für eine individuelle medizinische oder psychologische Beratung. Wir geben kein Heilversprechen und stellen auch keine Diagnosen. Zu persönlichen Themen, Problemen und Fragen raten wir immer einen Arzt, eine Ärztin, einen Heilpraktiker, eine Heilpraktikerin oder entsprechend ausgebildete Therapeut:innen zu konsultieren. Achte deinen Gesundheit und denk an deine Selbstverantwortung.

18. 

    1 Aug 2022

    Vor Gebrauch schütteln – Episode #001 – Anfänge.

    Wir sind Yasmine und Klaus und wir kümmern uns um deinen Werkzeugkasten für mehr Bewusstsein. Wir nehmen uns deine Fragen und Themen rund um die Entwicklung von mehr Bewusstsein vor, kauen sie durch und bringen sie für dich in einen verdaubaren Zustand. Die Themen kommen von dir und drehen sich um die Dinge, die dich im Alltag bewegen und wir schauen, was drin steckt, indem wir sie einfach vor Gebrauch schütteln! Vor Gebrauch schütteln - Episode #001 - Anfänge. In ihrer ersten Folge sprechen Yasmine und Klaus über ihre erste Begegnung bei der Lichtatmung, welche intensive Erfahrung sie zusammengebracht hat und wie Yasmine zu dem Punkt kam, mehr Bewusstsein in ihr Leben zu bringen. Beide sprechen über ihre heftigen Erfahrungen, die sie „vom Holzweg geworfen haben“, wie sie beide empfänglich für Bewusstsein wurden und manche Sätze nicht mehr nur „esoterische Plattitüden“ waren. Klaus betont den Klärungsbedarf, wie Lebensweisheiten tatsächlich zu verstehen sind und begründet darin den Antrieb, seine Schule für Bewusstsein (naou) aufzubauen. Yasmine entdeckt, wie viele Baustellen und Aufräumbedarf ihr Leben hat. Spiritualität und Bewusstwerdung ist jedoch kein Wettkampf und sich aus seinen Gedankenspulen zu holen, ist eine Sache von Training. Die Kraft der Wunsch- und Nicht-Wunsch-Erfüllung kann viel bewegen. Viele Dinge müssen jedoch ausprobiert werden, um sie zu ändern. Klaus‘ Lieblingssatz „Der Unterschied zwischen Theorie und Praxis ist in der Theorie kleiner als in der Praxis“ unterstreicht den explorativen Ansatz. Wenn du Fragen hast, oder auch mal ein Thema durchschütteln lassen willst, schreib uns gern an vorgebrauchschuetteln@naou.de (mailto:vorgebrauchschuetteln@naou.de). Alles Wichtige zum Podcast, sowie private Einzeltermine bei Klaus findest du hier (https://naou.de/vgs-quick-links/) Musik von Neoangin! aka Jim Avignon, (http://www.jimavignon.com) https://www.instagram.com/seufz234/ (https://www.instagram.com/seufz234/). Dieser Podcast stellt keine medizinische Beratung dar und ist kein Ersatz für eine individuelle medizinische oder psychologische Beratung. Wir geben kein Heilversprechen und stellen auch keine Diagnosen. Zu persönlichen Themen, Problemen und Fragen raten wir immer einen Arzt, eine Ärztin, einen Heilpraktiker, eine Heilpraktikerin oder entsprechend ausgebildete Therapeut:innen zu konsultieren. Achte deinen Gesundheit und denk an deine Selbstverantwortung.

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