всемирно известная медитация RAIN тары брах как ни одна другая практика помогает справиться с разрушительными эмоциями и принять себя такими, какие мы есть. с разрешения автора медитация переведена и озвучена настасьей март
больше медитаций тары брах ищите на сайте www.tarabrach.com
29 Aug 2021
медитация "листья в ручье"
лучший инструмент для тех, кто ищет внутренней тишины. медитация была получена в буддийском монастыре Копан, Непал на курсах "осознанность в повседневной жизни". переведена и озвучена настасьей март.
21 Jul 2021
медитация "слушаем свои мысли"
медитация получена в буддийском монастыре Копан на курсах “осознанность в повседневной жизни” от монахини Лозанг Тсултрим. переведена и озвучена настасьей март.
14 Apr 2021
медитация "осознанно едим"
медитация осознанного потребления пищи, полученная на курсах "осознанность в повседневной жизни" в буддийском монастыре Kopan, Nepal. переведенная с английского и проведенная ученицей монахини Тсултрим, настасьей март
вступление,
медитация с 1.30 минуты
many thanks to Tsultrim!
28 Mar 2021
почему я медитирую
про то, зачем медитируют, на личном опыте
28 Mar 2021
медитация "сканирование тела"
вступление, рекомендации по выполнению медитации;
медитация - с 2.50 минуты
28 Mar 2021
как выполнять медитацию
где, когда и как выполнять медитацию. практические советы
28 Mar 2021
медитация "осознанное дыхание"
вступление;
медитация - с 3.20 минуты
Contact воздух
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of воздух?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
