Where can I listen to this podcast?

This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.

Does this podcast accept guests?

Yes, this podcast regularly features guests.

Временные трудности

Claim This Podcast

by Студия Red Barn

10 episodes

Updated Daily

Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇷🇺

Podcast Overview

Подкаст о том, как успевать все, когда кажется, что мало времени. Каждый выпуск Анатолий Капустин и Анастасия Довбыш приглашают экспертов, чтобы узнать у них полезные лайфхаки, как сэкономить время на рутинных делах, как существовать в режиме многозадачности, оставаться эффективным, не забывая заботиться о себе. —— Подкаст Временные трудности — совместный проект <a href="https://redbarn.ru/">студии Red Barn</a> и сервиса <a href="https://ya.cc/t/8cT4prr73PncUW">Яндекс Еда</a>. Подписывайтесь на наш телеграм - <a class="text-entity-link word-break-all" dir="auto" title="https://t.me/redbarnlife" href="https://t.me/redbarnlife" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-entity-type="MessageEntityUrl">https://t.me/redbarnlife</a>

Language

🇷🇺

Publishing Since

5/17/2022

Visit Website View on Apple Podcasts RSS Feed

1 verified contact email on file for Временные трудности

Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.

See contact details

Recent Episodes

July 18, 2022

Как сэкономить время на покупках

Как и чем нам помогают онлайн-покупки? Что такое осознанный и хаотичный шопинг? Какая она, полезная и продуманная продуктовая корзина? Насколько нам нужны импульсивные покупки и сколько стоит на них тратить? Как лучше выбирать и хранить продукты? О том, какие покупки мы делаем, какие ошибки совершаем и об осознанном потреблении сегодня говорят Настя и Толя, а помогает им эксперт, журналистка, повар и автор проекта “Домоводство 2.0”, Виктория Боярская. Этот подкаст записан совместно с сервисом Яндекс Еда: https://ya.cc/t/8cT4prr73PncUW

July 11, 2022

Как справиться с постоянной усталостью

Какие сигналы об усталости подает наше тело? Действительно ли мы устаем от рутины или проблема кроется в чем-то другом? Как отличить выгорание от усталости? Как научиться чувствовать сигналы об усталости? Как не бояться того, что нет энергии? Как отдыхать, чтобы это было продуктивно и полезно для менталочки? Есть ли какие-то практики, которые помогут отдохнуть? Какой он, идеальный отдых? Об усталости сегодня говорят неизменные ведущие, — Толя и Настя — а экспертными советами делится практикующий психолог, руководитель проекта “Вдох” и соосновательница телеграм-канала “Чтобы не выгорать” Ольга Сорина. Этот подкаст записан совместно с сервисом Яндекс Еда: https://ya.cc/t/8cT4prr73PncUW.

July 4, 2022

Как изменить свою жизнь за 5 минут

Правда ли привычка вырабатывается за 21 день? Почему мотивационные книги и фильмы не способствуют тому, чтобы мы меняли свою жизнь? Что мешает нам получать мотивацию для изменения своей жизни? О чем говорит наше желание ничего не делать? Как использовать гнев во благо? Как и где найти поддержку? Что можно сделать в течение дня, чтобы улучшить свою жизнь? О том, как можно изменить свою жизнь без лишних усилий и с заботой о менталочке, говорят сегодня Анастасия Довбыш и Анатолий Капустин. Экспертными советами и полезными упражнениями делится Анна Захарова — психолог и гештальт-терапевт. Этот подкаст записан совместно с сервисом Яндекс Еда: https://ya.cc/t/8cT4prr73PncUW

10 total episodes available

Deep-dive analytics for Временные трудности

Frequently asked questions

Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.

What is Временные трудности?: Подкаст о том, как успевать все, когда кажется, что мало времени. Каждый выпуск Анатолий Капустин и Анастасия Довбыш приглашают экспертов, чтобы узнать у них полезные лайфхаки, как сэкономить время на рутинных делах, как существовать в режиме многозадачности, оставаться эффективным, не забывая заботиться о себе. ——

Подкаст Временные трудности — совместный проект <a href="https://redbarn.ru/">студии Red Barn</a> и сервиса <a href="https://ya.cc/t/8cT4prr73PncUW">Яндекс Еда</a>. Подписывайтесь на наш телеграм - <a class="text-entity-link word-break-all" dir="auto" title="https://t.me/redbarnlife" href="https://t.me/redbarnlife" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-entity-type="MessageEntityUrl">https://t.me/redbarnlife</a>
How often does this podcast release new episodes?: This podcast updates daily.
Where can I listen to this podcast?: This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
Does this podcast accept guests?: Yes, this podcast regularly features guests.

Legal Disclaimer

Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.

All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.

We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.

While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.

By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.