In deze podcast aflevering geef ik je een aantal tips hoe je kunt omgaan met deze Coronacrisis. Het is een moeilijke en onzekere tijd die veel angst oproept bij velen. Ik hoop dat je een of meerdere tips kunt toepassen om deze crisis toch zo goed mogelijk door te komen.
Heb je behoefte aan een luisterend oor? Mail me dan via contact@stephaniehoukes.nl of vul het contactformulier in op www.stephaniehoukes.nl/contact
15 Mar 2020
#4 hoe helpend is jouw omgeving?
In deze podcast vertel ik op welke manier ik mijn omgeving heb ingezet in mijn herstel van een angststoornis.
Ik geef een aantal tips hoe jij ervoor kunt zorgen dat jouw omgeving je helpt in je herstel.
Ook geef ik een aantal voorbeelden wanneer een omgeving niet helpend is en hoe je hiermee om kunt gaan.
8 Mar 2020
#3 Hoe Maak Je Een Angststoornis Bespreekbaar
In deze podcast aflevering leg ik uit waarom je je angststoornis bespreekbaar zou moeten maken en op welke manier je dat doet.
1 Mar 2020
#1 Wie ben ik
In de eerste podcast aflevering vertel ik wie ik ben en wat mijn ervaring is met een angststoornis. Ook leg ik uit met welke intentie ik de podcast begonnen ben en wat mijn missie is. Ik wens je heel veel luisterplezier.
1 Mar 2020
#2 angst begrijpen
In de tweede aflevering leg ik uit wat angst is, welke functie angst heeft, hoe paniek tot stand komt en geef ik tips hoe je kunt omgaan met angst en paniek.
contact@stephaniehoukes.nl
instagram: Vrij_van_angst
Contact Vrij Van Angst Podcast
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Vrij Van Angst Podcast?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
