Een podcast voor vrouwen die met meer rust, kracht en plezier willen leven en ondernemen.
Thirza en Esther delen eerlijke gesprekken over intuïtie, onderstroom, leiderschap en vrouwzijn.
Warm, eerlijk en heerlijk nuchter.
In de laatste aflevering van deze serie spreken we met Fiona Doornbos over lichaamsbewustzijn, vrouwelijke energie en het belang van vertragen.
We hebben het over energie bewaken, werken op jouw voorwaarden en het loslaten van perfectionisme.
Een warme, eerlijke aflevering die uitnodigt tot verzachting en vertrouwen.
28 Jan 2026
Kwetsbaar zijn zonder jezelf te verliezen
In deze aflevering onderzoeken we wat kwetsbaarheid echt is.
Niet alles delen of jezelf uitleggen, maar trouw blijven aan jezelf.
We praten over voelen versus aanpassen, grenzen aangeven, kwetsbaar zijn in werk en relaties, en waarom eerlijk zijn over wat je nodig hebt vaak spannender is dan we denken.
29 Dec 2025
3. Ik dacht dat ik me niet zo moest aanstellen
Waar ligt jouw grens en luister je ernaar?
Hoe vaak negeer je de signalen van je lijf, omdat je hoofd zegt: “niet zo moeilijk doen”?
In deze aflevering praten we open over grenzen voelen, over doorgaan terwijl je lichaam al lang iets anders aangeeft, en over de schuld en loyaliteit die dat zo lastig maken, vooral als vrouw in een wereld die altijd doorgaat.
We delen persoonlijke ervaringen, hoe ons lichaam steeds opnieuw signalen gaf, en hoe we langzaam leren om daar serieus naar te luisteren, zonder alles meteen af te zeggen of onszelf kwijt te raken.
8 Dec 2025
2. Altijd maar doorgaan: vrouw-zijn in een wereld die ons niet altijd past
We praten eerlijk over werken in een systeem dat niet op vrouwen gebouwd is: de constante energie, het 9-tot-5-denken, het hard zijn voor jezelf en het verliezen van je natuurlijke ritme.
We delen persoonlijke voorbeelden, lichamelijke signalen, migraine-momenten en waarom zoveel vrouwen het normaal zijn gaan vinden om moe te zijn.
En natuurlijk: wat wel werkt. Rust, cyclisch leven, luisteren naar je lichaam en jezelf toestaan om niet constant te presteren.
1 Dec 2025
1. Vrouwelijk vermogen: onze persoonlijke zoektocht naar rust, kracht en jezelf zijn
Onze allereerste aflevering staat live… en wow, dit voelt kwetsbaar en kloppend.
We delen wie we zijn, waarom Vrouwelijk Vermogen bestaat en praten over vrouwelijkheid, onderstroom, jezelf kwijt zijn, weer thuiskomen in je lijf, en waarom zoveel vrouwen ‘maar doorgaan’ totdat het misgaat.
Warm, eerlijk en nuchter, precies zoals wij zijn ;)
Vond je deze aflevering waardevol?
Deel een screenshot in je stories of stuur ons een DM, dat vinden we heel leuk!! 💛
En abonneer je, zodat je geen aflevering mist.
1 Jan 1970
4. Wat wil je lijf je vertellen? met Stefanie Klaver
Wat als je klachten niet het probleem zijn maar juist een boodschap voor je hebben?
In deze aflevering spreken we Stefanie Klaver (Klaverhealth) over hoe je lichaam je terugroept wanneer je te lang over je grenzen gaat. Over waarom zoveel vrouwen pas “nee” durven zeggen met een label (burn-out, long covid, zwangerschap), en wat er gebeurt als je je nee gaat eren zonder excuus.
We praten over het systeem waar we in leven, over de rat race, over ondernemen en werken in een wereld die vooral “yang” beloont en over hoe je het vrouwelijke (yin) weer naast die drive kunt zetten.
Vertragen. Verstillen. Luisteren. Bewegen.
Dat ene minuutje maakt soms al het verschil.
Contact Vrouwelijk Vermogen de Podcast
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Vrouwelijk Vermogen de Podcast?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
