Вітаємо тебе у нашому подкасті про материнство «ВСІ МАМИ СКАЖУТЬ «АГА»
Ми Аня і Віка – дві українські мами, що живуть в Іспанії.
Тут ти почуєш про все – від ідеалістичних очікувань до реалістичних буднів, від радостей до складнощів, які ми проходимо разом з нашими доньками.
Незалежно від того, чи тільки плануєш дітей, чи вже виховуєш малюків, наш подкаст буде цікавим, підтримуючим та дуже затишним місцем для тебе! Приєднуйся до нас!
У цьому випуску Аня та Віка стоять по різні сторони барикад, що ж в кінці кінців переможе? Дізнаєтесь, як ми прийшли до своїх рішень та в чому переваги та складнощі різних типів вигодовування
00:00 Привітання слухачів
02:32 Як кожна з нас уявляли вигодовування до народження доньок
07:14 Сімейні традиції наших різнокультурних сімей
12:00 Історія Ані з грудним вигодовуванням
16:32 Історія Віки зі штучним вигодовуванням
20:41 Проблеми Ані з прикладанням до грудей
29:11 Чому Віка перейшла на штучне вигодовування
34:20 В чому перевага грудного вигодовування
38:48 Наші поради мамам, які обирають чи починають цей шлях
43:30 Анонс наступного випуску
Давайте обговоримо цей епізод та інші теми материнства у нашому Telegram-каналі t.me/vsimamy (https://t.me/vsimamy)). Там завжди весело та корисно! Приєднуйтеся до нашої спільноти!
👭Слухайте, надихайтеся та діліться своїми думками з нами!
5 Feb 2025
08: Емоційний стан мами: перші місяці в декреті
Беріть носові хустинки та разом згадаємо, що ми переживали перші місяці вдома з немовлям, розкажемо, що б зараз робили інакше та як справлятися з цим виром післяпологових гормонів.
00:44 Привітання слухачок
04:05 що ми «втратили» у своєму житті з появою доньок
10:10 скільки часу знадобилося нам, щоб віднайти себе
20:15 з ким і як ділитися своїми переживаннями і чому це важливо
29:13 чи було у Ані і Віки розачарування через невідповідність очікувань та реальності
35:08 позитивні сторони перших місяців декрету
39:38 наші поради мамам, які тільки народили
44:37 анонс наступного випуску
Приєднуйтесь до обговорення:
Обговоріть цей епізод та інші теми материнства у нашому Telegram-каналі t.me/vsimamy (https://t.me/vsimamy)). Там завжди весело та корисно!
✨ Слухайте, надихайтеся та діліться своїми думками з нами!
16 Jan 2025
07: Перші 3 місяці вдома з немовлям- практичний гайд
Випуск про те як Віка та Аня облаштовували дитячі кімнати, чому носіння на руках це корисно, та чому не вдавалося гуляти з коляскою на вулиці.
00:00 Вступ
01:06 Передбачення на 2025 рік від чоловіка Віки
03:54 Як облаштувати комфортне місце для догляду новонародженого
09:00 Наші історії про перші дні вдома
18:32 Перші купання наших доньок
22:57 Про пеленання
28:15 5 методів, як заспокоїти дитину
28:54 Розвиток немовля у перші місяці, чого очікувати
32:15 Що означають різні види плачу та як його заспокоювати
Приєднуйтесь до обговорення:
Обговоріть цей епізод та інші теми материнства у нашому Telegram-каналі t.me/vsimamy (https://t.me/vsimamy). Там завжди весело та корисно!
✨ Слухайте, надихайтеся та діліться своїми думками з нами!
7 Jan 2025
06: Про пологи: страхи, реальність та довгоочікувана зустріч з доньками
Дуже емоційний випуск про те, як насправді проходять пологи в Іспанії та як Аня та Віка вперше зустрілися зі своїми доньками.
00:40 Привітання слухачів.
02:17 Як ми уявляли пологи до вагітності? Найбільші наші страхи та міфи, які довелося чути від інших.
05:07 Наша підготовка до пологів, курси майбутніх мам
11:22 Історія пологів Віки
20:08 Історія пологів Ані
30:24 Перший момент зустрічі Віки та Ані зі своїми доньками
37:04 Порада від Ані
38:54 Загальні поради як підготуватися та прожити роди
Посилання на Instagram акаунти, які стануть у нагоді при підготовці до пологів:
instagram.com/ballerinafarm (https://www.instagram.com/ballerinafarm)
instagram.com/mamastefit (https://www.instagram.com/mamastefit)
Приєднуйтесь до обговорення:
Обговоріть цей епізод та інші теми материнства у нашому Telegram-каналі (t.me/vsimamy (https://t.me/vsimamy)). Там завжди весело та корисно!
✨ Слухайте, надихайтеся та діліться своїми думками з нами!
#подкаст_для_мам #всімамискажутьага #материнство #першіпокупки #новонароджені #підготовкадомалюка #аптечкадляновонародженого #корисніпоради #маминдосвід #шопінгдлямалюка #материнствобезфільтрів #економніпокупки #вагiтність #ПідготовкаДоМатеринства #vsimamy
27 Dec 2024
05: Покупки. Підготовка до появи малюка: що потрібно купити і чим реально користувалися.
У цьому випуску Віка та Аня розкажуть про корисні покупки та про те, яких покупок варто уникнути, щоб зберегти сімейний бюджет.
Бонус: забирайте собі наші списки корисних покупок та речей, на які краще не витрачати гроші:
https://drive.google.com/file/d/1P6JYJYYC4cckofZ4-C4XYMUsCmvw6wkQ/view?usp=drivesdk (https://drive.google.com/file/d/1P6JYJYYC4cckofZ4-C4XYMUsCmvw6wkQ/view?usp=drivesdk)
00:00 Вступ
03:14 Враження про список придбаних товарів та їхню корисність; аптечка для новонароджених
06:05 Анін досвід перших покупок та вплив на її вибір
08:45 Як Віка готувала аптечку для новонароджених та її досвід
12:08 Як Аня планувала та здійснювала покупки
14:56 Кумедний момент про подарований одяг для Далії
20:41 Як Аня купувала та вибирала одяг
24:54 Історія Віки про її безглузду покупку
35:54 Наші вигідні та корисні покупки
38:03 Поради мамам
Приєднуйтесь до обговорення:
Обговоріть цей епізод та інші теми материнства у нашому Telegram-каналі (t.me/vsimamy (https://t.me/vsimamy)). Там завжди весело та корисно!
✨ Слухайте, надихайтеся та діліться своїми думками з нами!
#подкаст_для_мам #всімамискажутьага #материнство #першіпокупки #новонароджені #підготовкадомалюка #аптечкадляновонародженого #корисніпоради #маминдосвід #шопінгдлямалюка #материнствобезфільтрів #економніпокупки #вагiтність #ПідготовкаДоМатеринства #vsimamy
17 Dec 2024
04: Перебіг вагітності або 3 триместри щастя
У цьому випуску Віка розказує, як пережила Covid та початок війни під час вагітності, а Аня ділиться сюрпризом чоловіку та чому працювала до останнього.
00:00 Вступ
01:47 Як дізнались про вагітність і наша реакція
05:34 Як Аня розказала своєму чоловіку про вагітність
08:20 Реакція наших українських родин на вагітність
11:34 Фізичний стан під час вагітності, переживання, хвороби
20:47 Стрес під час вагітності
22:31 Активність при вагітності, коли зупинилися займатися спортом та працювати
25:07 Сон під час вагітності
28:46 Різниця в обстеженнях вагітних в Іспанії та Україні
37:00 Анонс наступного випуску
Приєднуйтесь до нашого каналу в Telegram, де будемо обговорювати всі випуски подкасту: t.me/vsimamy (https://t.me/vsimamy) та пліткувати про материнство 🤗
#підкаст #материнство #українськімами #мамиіспанія #подкастпроматеринство #материнствозлюбов’ю #українцівєвропі #осмисленематеринство #мамиукраїни #сучаснімами #порадибатькам #натхненнядлямам #цікавепроматеринство #вагітність #майбутнямама #щастяочікування #вагітність2024 #9місяців #всепропологи #першавагітність #порадивагітним
#мояісторіявагітності
10 Dec 2024
03: Вибір імені або чому у наших доньок такі екзотичні імена
В цьому випуску розказуємо між яких двох імен обирала сімʼя Віки та чому імʼя Аніної доньки нагадує її чоловіку його маму.
00:00 Вступ
01:15 Чому у наших доньок нестандартні імена
01:52 Коли почали обирати імена донькам
03:15 Сімейні традиції вибору імені
06:47 Що для нас було важливим при виборі імен
12:27 Значення імен Далія та Лусія
16:42 Скорочені імена наших доньок
17:11 Як сприйняли ці імена наші українськи сімʼї
22:23 Непрохані поради слухачам
Приєднуйтесь до нашого каналу в Telegram, де будемо обговорювати всі випуски подкасту: t.me/vsimamy (https://t.me/vsimamy)
та пліткувати про материнство 🤗
#підкаст #материнство #вибірімені #іменадлядітей #екзотичніімена #українськімами #мамиіспанія #подкастпроматеринство #іменадлядівчаток #вибіріменідлядитини #сімейнітрадиції #материнствозлюбов’ю #українцівєвропі #осмисленематеринство #мамиукраїни #сучаснімами #родиннітрадиції #іменадлямалюків #порадибатькам #натхненнядлямам #цікавепроматеринство
27 Nov 2024
02: Підготовка до вагітності: планування, здоровий спосіб життя, обстеження перед зачаттям
У цьому випуску Аня поділиться своєю непростою історією зі щасливим кінцем, обсудимо роль чоловіків у підготовці, дієту та спосіб життя перед новим етапом у житті кожної жінки.
00:00 Вітаємося та обговорюємо важливість підготовки до вагітності
03:04 За скільки часу потрібно починати планування та чи потрібно бути матеріально, фізично та емоційно підготовленими?
07:36 Історія Ані, як не втратити надію
14: 19 Аналізи та перевірки у лікарів
16:40 Роль партнера у плануванні вагітності
18:46 В якому віці народжувати. Відношення до вагітної в Україні та в Іспанії
23:05 Харчування, здорові звички, стрес. Наш досвід
28:53 Пісумки та поради майбутнім мамам
30:35 Про бонус
31:05 Анонс наступного випуску
Забирай тут твій бонус з ресурсами, що допоможуть підготуватися до вагітності:
drive.google.com/file/d/1uUxxtrCwDB1VChgyq9Zs0GwxSJfj2q9O/view?usp=share_link (https://drive.google.com/file/d/1uUxxtrCwDB1VChgyq9Zs0GwxSJfj2q9O/view?usp=share_link)
Приєднуйтесь до нашого каналу в Telegram, де обговорюємо всі випуски подкасту: t.me/vsimamy (https://t.me/vsimamy)
#ВсіМамиСкажутьАга #ПідготовкаДоВагітності #ПлануванняВагітності #ЗдоровийСпосібЖиття #ОбстеженняПередЗачаттям #МамамПроЗдоров’я #ПідготовкаДоМатеринства #МайбутніМами #Здоров’яДоВагітності #ПлануванняСім’ї #МамаІЗдоров’я #Вагітність #ПорадиМамам #МаминеЗдоров’я #ВсіМами #ЗдоровіМами
20 Nov 2024
01: Як ми уявляли материнство до вагітності або в країні рожевих єдинорогів
В цьому випуску ми вперше після народження дітей згадуємо та рефлексуємо на тему «Очікування від материнства». Та, чесно кажучі, самі в щоці від своєї наївності.
00:00 Вступ: коротке знайомство з ведучими.
02:50 Розповіді про наші перші уявлення про материнство.
03:20 Якими ми уявляли себе мамами?
09:05 Які приклади (мами, подруги), які впливали на наше бачення?
13:54 Образ “ідеальної мами” та як це відбивається на перших очікуваннях.
19:44 “Гламурне материнство” в соцмережах і як це змінює наші уявлення.
25:34 Перші “реальні” виклики, які змінили наші уявлення.
33:13 Як залишатися собою і водночас бути хорошою мамою.
36:29 Надихаючі слова про прийняття реальності материнства.
Приєднуйтесь до нашого каналу в Telegram, де ми з вами будемо обговорювати всі випуски подкасту: https://t.me/vsimamy (https://t.me/vsimamy)
#ОчікуванняВідМатеринства #ВсіМамиСкажутьАга #МатеринствоПодкаст #МамськийПодкаст #МайбутняМама #ЩастяМатеринства #МояІсторіяМами #РеальністьМатеринства #МріїПроМатеринство #ЖиттяДоТаПісляДитини #ПершіКрокиМами #МамиЗнаютьКраще #МамськіБудні #РожевіОкуляриМатеринства #МамиУкраїни #ПодкастДляМам #МамаБлог #МамськийДосвід
Contact Всі мами скажуть "ага"
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Всі мами скажуть "ага"?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
