Подкаст проекта ПСИвИТ, где мы говорим про психологию и гибкие навыки в ИТ индустрии. Каждый выпуск — это безопасный диалог психологов и ИТ специалистов о проблемах этой сферы. Здесь мы погружаемся в чувства и говорим о том, что бывает сложно обсудить с коллегами или с руководителем.
Слушайте подкаст и подписывайтесь на Telegram канал: https://t.me/psyvit
Новый сезон нашего подскаста и новые гости. Сегодня к нам пришла - Юля Аравина, Юлия Аравина - психолог, коуч ИT-руководителей, автор канала " Жить наполненно", спикер и член ПК ИT-конференций.
Мы поговорили с Юлей про ее жизнь, выбор, отношение к тому, что она делает. Выпуск получился очень поддерживающий и теплый. Зовем вас его слушать и вдохновляться, греться о то тепло, что идет от Юли.
У Юли есть интересные проекты:
- канал "Жить наполненно" - https://t.me/lessons_of_gratitude
- мастермайнд группа: https://juliaaravina.com/mastermind
- "Лаборатория управленческих решений" - https://juliaaravina.com/management_lab .
26 Aug 2026
Катерина Озеранская. Как спорт и образ жизни влияет на психику
Есть специалисты, помогающие с психологическими или любыми другими вопросами, где нам нужна помощь или экспертная оценка. А есть люди, которые вдохновляют и помогают нам двигаться. Сегодня у нас в подкасте именно такой человек!
Наш гость — невероятно вдохновляющая Катерина Озеранская, дизайнер интерьеров, блогер, амбассадор спортивного образа жизни и автор канала «Дредастые трени».
Мы позвали Катерину в подкаст ПСИвИТ и спросили: почему она изменила свой образ жизни, как спорт и психология повлияли на её образ жизни и контакт с телом, сталкивается ли она с хейтом в сети по поводу своего образа жизни и лайфстайл блога и почему она никогда не даёт советов своим подписчикам. Этот выпуск можно слушать как вдохновение, как ответы на внутренние вопросы и как возможность узнать ещё одного интересного человека!
Канал Катерины: https://telegram.me/ozeranskaiatreni
Соцсети ПСИвИТ:
Канал ПСИвИТ: https://telegram.me/psyvit
ВКонтакте: https://vk.com/psy_v_i
YouTube: https://youtube.com/@psyvit296?si=Q0iv9g...
Сайт: https://psyvit.ru/
Все идеи, вопросы и предложения по подкасту пишите Анастасии Калашниковой: https://telegram.me/akpsy
Таймкоды:
0:00 - Что будет в выпуске?
1:55 - Образ жизни и проекты Катерины Озеранской
9:20 - С чего начался личный блог и работа над соцсетями?
14:55 - Как вытаскивала себя из «болота»
24:30 - «Я не раздаю советов. Я не специалист!»
32:00 - Есть ли хейтеры и негатив в лайфстайл-блоге Катерины?
41:15 - Как спорт и психология повлияли на жизнь?
50:40 - Контакт с телом после длительных занятий спортом
58:30 - Важная рекомендация от гостя выпуска!
12 Aug 2026
Анна Новикова. Что скрыто за кадром идеального ивента
В новый выпуск мы пригласили организатора до мозга костей, руководителя ивент-агентства в B2B сегменте, автора канала «Усталый ивентор» и подкаста «Ёмко!» — Анну Новикову!
Узнали правила, которые помогают Ане и её команде организовывать качественные мероприятия. Обсудили уровень стресса в организации мероприятий и как Аня выстраивает ворк-лайф баланс с бизнесом. Много говорили о том, какие личностные качества, навыки и знания нужны каждому ивент-менеджеру.
Получился выпуск не только про организацию мероприятий, а ещё и про то, как оставаться устойчивым в постоянном хаос и превращать этот хаос в систему и памятные события!
Канал Анны: https://telegram.me/tired_organizer
Соцсети ПСИвИТ:
Канал ПСИвИТ: https://telegram.me/psyvit
ВКонтакте: https://vk.com/psy_v_i
YouTube: https://youtube.com/@psyvit296?si=Q0iv9g...
Сайт: https://psyvit.ru/
Все идеи, вопросы и предложения по подкасту пишите Анастасии Калашниковой: https://telegram.me/akpsy
Таймкоды:
0:00 - Что будет в выпуске?
1:40 - «Усталый ивентов» Анна Новикова
7:20 - Ивенты в ИТ: кейсы, тренды рынка и отличия ИТ от других сфер
17:55 - Формула идеального ивент-менеджера
28:35 - Принципы и культурный код Агентства Новиковой
39:05 - Как справляться со стрессом в организации мероприятий?
51:55 - Личные качества, помогающие Анне в ивент-сфере
1:00:05 - Как мы строим преграды себе и другим в работе
1:05:25 - Важная рекомендация от гостя выпуска!
*в выпуске упоминается социальная сеть Facebook запрещена на территории РФ.
Contact Вы хотите об этом поговорить?
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Вы хотите об этом поговорить??
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
