Der Wachsen.Lernen.Lieben-Podcast
Für eine friedliche, entspannte und liebevolle Familie. Erfahrt, wie ihr als Eltern ein wundervolles Paar bleibt und zusammen mit eurem Kind/euren Kindern über euch hinaus wachst. Und innerlich wie äußerlich erfolgreich seid!
Ein innerlich und äußerlich reiches Leben, das verspreche ich jedes Mal, wenn du den Podcast hörst. Wie Eine es geschafft hat, wirklich ihr Leben in Überfülle zu leben durch Zulassen, uns Bei-sich-bleiben darüber spreche ich heute mit Martina Krone., Malerin, Unternehmerin, Galeristin. - Eine Frau die auch einmal angefangen hat, den sicheren Weg zu gehen und Betriebswirtschaft studiert hat. Die im Konzern und in einer großen Unternehmensberatung gearbeitet hat, bis sie aufgehört hat, sich dagegen zu wehren .... Künstlerin zu sein.
Ein unglaublich inspirierendes Gespräch.
Und wenn du auch endlich wirklich dein Leben leben möchtest, melde dich zum 1:1 an. Einen einzigen Platz gibt es noch in diesem Jahr! https://www.loesung-bruening.com/ (https://www.loesung-bruening.com/)
7 Oct 2026
Darf ich glücklicher, freier, reicher werden als meine Eltern?
Darf ich glücklicher, erfolgreicher oder freier werden als meine Herkunftsfamilie?
Manchmal wissen wir längst, wie wir leben möchten – und zögern trotzdem kurz vor dem entscheidenden Schritt. Dahinter kann eine tiefe Loyalität zu unserer Ursprungsfamilie liegen: die Angst, nicht mehr dazuzugehören, wenn wir größer denken, mutiger handeln oder ein ganz anderes Leben führen als unsere Eltern.
In dieser Folge erzähle ich von einer Hasenfamilie und ihrem Adlerkind. Von dem Kind, das wir in den Augen unserer Eltern manchmal für immer bleiben. Und von der merkwürdigen Erfahrung, bei einem Familienbesuch plötzlich wieder in eine alte Rolle zu schlüpfen – obwohl wir außerhalb der Familie längst selbstbewusst, erfolgreich und erwachsen durchs Leben gehen.
Du kannst die Folge mit einer kleinen Aufstellung zu Hause begleiten. Mit Figuren, Gegenständen oder Zetteln machst du sichtbar:
• welchen Platz du in deiner Ursprungsfamilie hattest
• welches Bild deine Familie möglicherweise noch immer von dir trägt
• wo du dich kleiner machst, um dazuzugehören
• wer du heute geworden bist
• wie Herkunft und Entwicklung gleichzeitig einen Platz bekommen können
Im zweiten Teil geht es um unsere eigenen Kinder. Auch wir tragen innere Bilder von ihnen in uns: das vorsichtige Kind, die Vernünftige, den Chaoten, die Empfindliche. Besonders in der Pubertät brauchen Kinder Eltern, die neugierig darauf bleiben, wer da gerade entsteht.
Zwei Fragen kannst du aus dieser Folge mitnehmen:
Wo mache ich mich noch kleiner, damit meine Familie mich wiedererkennt?
Und wo halte ich einen Menschen, den ich liebe, in einem alten Bild fest?
Du darfst deiner Herkunft verbunden bleiben und deinem eigenen Leben treu werden. Und du kannst deinen Kindern die Erfahrung schenken, dass Zugehörigkeit nicht davon abhängt, immer dieselben zu bleiben.
Wenn du deine familiären Rollen und Loyalitäten genauer anschauen möchtest, begleite ich dich gern in einer systemischen 1:1-Beratung oder einer Aufstellung.
Mehr zur 1:1-Begleitung:
https://www.loesung-bruening.com/systemische-beratung-frankfurt (https://www.loesung-bruening.com/systemische-beratung-frankfurt)
11 Sept 2026
Grenzen setzen: Der wahre Grund, warum uns das so schwerfällt . Untertitel: Warum klare Grenzen mit Selbstachtung beginnen – und warum dein Familienleben dir zeigt, wo du dich selbst verlässt.
Wir wissen es eigentlich alle: Grenzen geben Kindern Orientierung. Sie sind Fürsorge. Sie schaffen Sicherheit.
Und trotzdem kennen viele Eltern diesen Moment: Du hast eine Entscheidung getroffen, dein Kind protestiert, wird wütend oder traurig – und plötzlich beginnt deine Grenze zu wackeln.
In dieser Folge spreche ich darüber, warum das oft viel tiefer geht als die Frage nach der „richtigen“ Erziehungsmethode. Der Widerstand deines Kindes ist nicht der Ursprung des Problems. Er zeigt dir, wie sicher du selbst in deiner Grenze stehst.
Denn eine Grenze braucht mehr als Worte. Sie braucht deine innere Erlaubnis. Die Gewissheit: Meine Bedürfnisse zählen. Ich darf Nein sagen. Ich darf die Enttäuschung meines Kindes aushalten, ohne mich deshalb als lieblos zu erleben.
Du erfährst in dieser Folge:
warum Kinder spüren, ob wir eine Grenze wirklich meinen
weshalb ihre Wut oder Enttäuschung unsere eigenen alten Zweifel berühren kann
was Selbstliebe und Selbstachtung mit klarer Führung zu tun haben
wie du zugleich in Verbindung mit deinem Kind und bei dir selbst bleiben kannst
warum dein Familienleben kein Urteil über dich ist, sondern ein Spiegel und eine Einladung
Liebevolle Führung heißt: Ich sehe, dass du enttäuscht bist. Ich bleibe mit dir in Kontakt. Und ich verlasse mich selbst dabei nicht.
Dr. Martina Stotz, Kathy Weber: Die Superkraft der liebevollen Führung
Susanne Mierau: Frei und unverbogen
Wenn dich diese Folge berührt hat, teile sie gern mit einem Menschen, für den Grenzen gerade ein schwieriges Thema sind.
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