Wake Up! podcast con Madeline Rivera

About Wake Up! podcast con Madeline Rivera

Wake Up! Podcast con Madeline Rivera es una pausa disruptiva para mujeres, líderes, emprendedores e inversionistas que desean crecer sin vivir en agotamiento, duda o piloto automático. Cada episodio combina mentalidad, PNL, bienestar y acción consciente para cuestionar patrones, recuperar claridad y tomar decisiones alineadas. Con Madeline Rivera, Coach Transformacional, Oradora Motivacional y Facilitadora de Bienestar. Sesiones, conferencias y experiencias corporativas: hola@madelinerivera.com

Publisher

Madeline Rivera

Category

education

Language

es

Explicit

No

First episode

29 Apr 2020

Latest episode

2 Nov 2026

Latest episodes

251 episodes in the feed.

1. 

   2 Nov 2026

   Tu cuerpo está aquí… ¿pero tú dónde estás?

   ¿Tu cuerpo está en un lugar mientras tu mente continúa atrapada en el pasado o intentando controlar el futuro? En este episodio de Wake Up! Podcast hablamos sobre la atención como puerta de entrada al presente. Descubrirás cómo regresar al aquí y al ahora mediante un ejercicio sensorial 5-4-3-2-1 y la metodología Wake Up! CTA: Compromiso, Transformación y Acción. Porque vivir en presencia no significa no distraerte nunca; significa reconocer cuándo te fuiste y aprender a regresar. 🎧 Dale play y pregúntate: ¿estoy realmente aquí? ✨ Conoce mis experiencias, servicios y materiales de apoyo en madelinerivera.com.

2. 

   26 Oct 2026

   Tu energía llega antes que tus palabras

   Antes de que hables, tu presencia ya comunicó algo. En este episodio de Wake Up! Podcast te invito a observar una verdad incómoda: después de estar contigo, ¿las personas sienten que pueden respirar, participar y expresarse… o sienten que deben protegerse de tu reacción? Hablamos sobre el contagio emocional, la energía que llevamos a nuestros espacios y la huella que dejamos en la familia, el trabajo y nuestros equipos. A través de la metodología Wake Up! CTA —Compromiso, Transformación y Acción— practicarás una pausa sencilla para entrar a cada conversación con mayor conciencia. No se trata de fingir alegría ni ocultar lo que sientes. Se trata de reconocer que tu tono, tus gestos y tu forma de responder también crean una experiencia para los demás. 🎧 Dale play y pregúntate: ¿qué dejo en las personas después de estar conmigo? ¿Quieres llevar una experiencia Wake Up! a tu empresa, equipo o evento? Conoce mis conferencias, servicios y materiales de apoyo en madelinerivera.com. Compártelo con esa persona que influye en el ambiente con su presencia, incluso antes de comenzar a hablar.

3. 

   19 Oct 2026

   ¿Cuántas veces has ensayado tu propio fracaso antes de que suceda?

   En este episodio, desarmamos ese hábito invisible de crear "películas de terror" en la mente y nos enfocamos en reescribir el guión. Recuerda: a lo que le das tu atención, le das tu poder. ✨ En este episodio aprenderás 3 herramientas para cambiar tu libreto mental: 1. Detén la producción: Usa el comando "Corte, este no es mi guión". 2. Ensaya tu respuesta: Visualízate en calma y resolviendo con maestría. 3. Haz una declaración de poder: Cambia el "¿y si sale mal?" por "¿qué puedo crear hoy?". 💬 Reto del día: Identifica esa situación a la que le estás dando vueltas y escribe en tus notas exactamente cómo quieres que termine desde tu poder personal. 📩 Contacto / Alianzas / Conferencias: Web: madelinerivera.com (https://www.madelinerivera.com/) Email: riveramadpr@gmail.com La simpleza nos lleva a la grandeza. 🤍✨

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