玩世不恭

About 玩世不恭

《玩世不恭》是一个关于好奇心、趣味的聊天频道。通过这档节目，“看见”自己的真心、“探究”事物的本质，以一种玩世不恭的态度面对世界。

Publisher

玩世不恭播客

Category

business · education · society & culture

Language

zh

Explicit

No

First episode

29 Feb 2020

Latest episode

17 Aug 2026

Latest episodes

33 episodes in the feed.

1. 

   17 Aug 2026

   035 做作品，也是在练习怎么生活

   这期的嘉宾，是我在一个 AI for Good 创造营里认识的 David。 他今年 22 岁，还在读大学，喜欢技术，也一直在做自己的产品和作品。我们原本只是从“为什么想做东西”聊起，却慢慢聊到了更大的问题：一个人为什么需要创作？我们为什么总想证明自己？所谓“好好生活”，到底意味着什么？ David 说，做作品有时候像是在留下自己存在过的痕迹。 但创作也不只是产出一个结果。它会逼着你去理解自己真正喜欢什么、在意什么，也让你慢慢形成自己的判断和世界观。 于是这一期，我们从作品聊到身体，从成长中的“空心感”聊到成为创作者，也聊到 AI 真正进入公司和组织之后，为什么技术往往不是最难的问题。 聊到最后，我越来越觉得： 做作品，也许并不是为了让自己变得更厉害。 它本身，就是我们学习怎么生活的一种方式。 本期索引 04:46 做作品，是为了证明自己，还是因为它本身就很酷 05:48 被“放养”长大：独处、自信，以及找到自己的生活状态 08:45 什么叫好好生活？以及为什么不要和同龄人比进度 12:29 情绪、身体和环境，其实一直在互相影响 22:11 从“空心感”开始，聊我们为什么需要创作 24:44 “人要有作品”：从消费者变成一个创作者 27:39 做作品，也是在一点点完成自己的世界观 34:38 AI 进入工作与组织之后，为什么落地没那么简单 38:18 技术很纯粹，但一旦加入“人”，事情就复杂了 43:34 不必什么都提前学，真正需要的时候再学也来得及 联系我们 你可以在小宇宙、喜马拉雅、apple podcast收听到这一期节目 如果你喜欢我的分享，欢迎订阅、收藏和评论

2. 

   13 Jul 2026

   034 哈佛实习生：在 AI 时代，没有情绪才危险

   这一期邀请了在我所在的NGO 实习生——来自哈佛的华裔学生 Kathy，一起聊了聊短视频、AI 和 online 世界对我们的影响，也聊到了那个经典问题：18 岁以前，究竟应该学会什么？ 本期索引 02:08 Kathy 为什么开始重视信息质量：从高中删掉 TikTok 说起 08:57 技术真的中立吗？算法和产品设计里也有人的意见 11:16 只活在虚拟世界里，Empathy 会不会慢慢消失？ 23:04 哈佛、正确道路和作为“好孩子”的压力 37:31 18 岁前应该学什么？ 联系我们 你可以在小宇宙、喜马拉雅、apple podcast收听到这一期节目 如果你喜欢我的分享，欢迎订阅、收藏和评论

3. 

   15 Feb 2026

   033 在壶铃与剑玉之间：身体如何带我们走向自己

   我们从学生时代跑800米的挫败，到初入健身房的恐惧， 一路聊到力量训练、瑜伽、网球、剑玉，聊身体如何改变我们看待自己的方式。 当运动不再是“变瘦”“变强”的工具，而是一种认知练习、一种心智训练、甚至是一种自我和解——我们开始真正靠近自己。 本期索引 （� 如果你想直接听「身体如何改变认知」可以从 18:20 或 29:22 开始。） 00:43 身体从一开始是和“成绩”“比较”“好不好”绑定在一起的。 13:27 从“想变瘦”到“追求力量感”，运动目标开始发生质变。 29:22 剑玉与游戏，运动也可以是一种游戏。 47:55 从身体看见性格，紧绷的身体，背后是长期高压的结果。 01:27:05 金钱稀缺感、原生家庭、身体优先级。什么时候开始，把身体当成决策依据？ 本期金句 工具只是手段，它不是目的。 我一天和教练在一起一个小时，剩下二十三个小时我都在和自己相处。 真正的自由，不是拥有更多工具，而是找到最契合自己的工具。 运动的目的，从外在身材，走向内在力量。 力量不一定是外露的肌肉，它可以是一种安静的劲儿。 心智的成长是一日千里，能力的提升是点点滴滴。 以前我练得很重很快，现在我练得很轻很慢。 当身体有疼痛时，情绪也会起伏。 我不再追求五个圈的完美比例，而是尊重当下的状态。 没有人比我更了解我的身体。 联系我们 你可以在小宇宙、喜马拉雅、apple podcast收听到这一期节目 如果你喜欢我的分享，欢迎订阅、收藏

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