Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem Leadership

About Wandelstark. Mit resilienten Netzwerken zu wahrem Leadership

In ihrem Podcast "Wandelstark - Mit resilienten Netzwerken zu wahrem Leadership" gibt Trainerin, Coach und Buchautorin Katja Michalek tiefe Einblicke in die Welt der Führung und Resilienz, die dir helfen, in turbulenten Zeiten erfolgreich zu bleiben. Mit einem authentischen und praxisnahen Ansatz beleuchtet dieser Podcast, wie du als Unternehmer oder Führungskraft dein inneres Spinnennetz der Resilienz stärken und damit dein Team sicher durch Veränderungen führen kannst. Durch inspirierende Geschichten, praxisnahe Tipps und Experteninterviews erfährst du, wie du bewusste Emotionen, starke Netzwerke und große Visionen einsetzt, um deine Führungskompetenz auf ein neues Level heben sowie dein Team zu inspirieren und motivieren. Dieser Podcast ist ideal für Unternehmer, Führungskräfte und alle, die ihre Resilienz stärken und ihre Leadership-Qualitäten weiterentwickeln wollen. Sei bereit, neue Wege zu gehen und dein Führungsverständnis zu transformieren, um in einer sich ständig wandelnden Welt erfolgreich zu sein – und dich gleichzeitig nicht selbst zu verlieren.

Publisher

Katja Michalek

Category

business · business

Language

de

Explicit

No

First episode

23 Jul 2019

Latest episode

5 Jan 2026

Latest episodes

278 episodes in the feed.

1. 

   5 Jan 2026

   279: Neuanfang als Prinzip: Was KI, Krisen und Resilienz wirklich brauchen. Interview mit Stefan Weimar

   Zusammenfassung In dieser Interview-Folge von Wandelstark spricht Katja mit Stefan Weimar, Elektroingenieur, Sprachliebhaber, Unternehmer und KI-Experte. Stefans beruflicher Weg ist geprägt von ständigen Umbrüchen, Neuanfängen und der Fähigkeit, Veränderung nicht nur auszuhalten, sondern aktiv zu gestalten. Vom Konzernjob über die Selbstständigkeit als technischer Übersetzer, durch die Dotcom-Blase, Corona-Boom und schließlich die massive Disruption durch KI – Stefan hat Transformation mehrfach am eigenen Leib erlebt. Besonders eindrücklich schildert er, wie ChatGPT und KI den Übersetzungsmarkt innerhalb kürzester Zeit verändert und seinen Umsatz halbiert haben. Statt zu resignieren, nutzt er die Situation als Chance, sich erneut neu zu erfinden. Heute unterstützt Stefan Unternehmen dabei, lokale KI-Lösungen (Local LLMs) aufzubauen – sicher, datenschutzkonform und unabhängig von großen Plattformen. Im Gespräch geht es nicht nur um Technik, sondern vor allem um Haltung: Neugier, Optimismus und ein tiefes Grundvertrauen ins Leben. Stefan macht Mut, KI spielerisch zu erkunden, Ängste abzubauen und die eigenen Möglichkeiten neu zu entdecken. Diese Episode verbindet persönliche Resilienz, unternehmerische Weitsicht und konkrete Zukunftsperspektiven für Führung, Mitarbeitende und Organisationen. In dieser Episode lernst du wie ein Berufsleben mit vielen Brüchen zur echten Stärke werden kann warum Neugier und Optimismus zentrale Resilienzfaktoren sind wie KI ganze Branchen innerhalb kürzester Zeit disruptiert weshalb KI keine Bedrohung, sondern ein Verstärker menschlicher Fähigkeiten ist was Large Language Models (LLMs) eigentlich sind – einfach erklärt wie lokale KI-Systeme funktionieren und warum sie für Unternehmen so spannend sind für welche Branchen Local LLMs besonders sinnvoll sind (z. B. Medizin, Recht, Steuerberatung) wie Unternehmen KI nutzen können, ohne sensible Daten preiszugeben warum Zukunftsfähigkeit weniger mit Technik als mit innerer Haltung zu tun hat Quick Links: Mein Resilienz-Test: Vor einigen Jahren habe ich einen Resilienz-Test entwickelt, von dem schon zahlreiche Seminarteilnehmer und Coachingklientinnen profitiert haben. Deine eigene Resilienz ist nämlich ein wichtiger Schlüssel, um selbst Veränderungen erfolgreich zu meistern und andere sicher durch unsichere Zeiten zu führen – und dieser Test ein Werkzeug, um deine eigenen Stärken und Potenziale in Bezug auf Resilienz besser zu verstehen. Er hilft dir dabei, jene Fähigkeiten zu identifizieren, die dich auszeichnen, und zeigt dir gleichzeitig auf, in welchen Bereichen du deine Resilienz weiterentwickeln kannst. Diesen Test möchte ich dir heute gerne schenken! Lade ihn dir einfach -> hier katjamichalek.de/resilienz-test Mein (erstes) Buch  „Nichts ist zu schwer für den, der spinnt. Stärke deine Resilienz und werde erfolgreich und glücklich." Dieses Buch (das du übrigens auch bei Audible finden kannst!) ist der perfekte Einstieg, um die wahre Bedeutung von Resilienz und die praktische Anwendung der einzelnen Fäden zu lernen. In diesem Buch kombiniere ich theoretisches Wissen aus der Resilienzforschung mit meiner eigenen Erfahrung, Elementen aus der Persönlichkeitsentwicklung und meiner Tätigkeit als Trainerin und Coach. Herausgekommen ist ein Buch aus der Praxis für die Praxis, mit vielen handfesten Ideen und Übungen für den Alltag. Anhand des selbst entwickelten Resilienztests kannst du zudem deine eigene Resilienz überprüfen. www.resi-buch.de Du willst mit mir sprechen? Vereinbare jetzt ein persönliches Gespräch mit mir. In diesem Termin analysieren wir gemeinsam deine aktuelle Situation, schauen uns an, wo du und dein Team hinwollen, und ich zeige dir den Weg dorthin. Wir identifizieren die Hindernisse, die dich aktuell zurückhalten, und erarbeiten die nächsten Schritte, damit du deine Ziele erreichen und dein Team resilient und erfolgreich führen kannst. Termin katjamichalek.de/termin Weitere Podcastfolgen katjamichalek.de/podcast Impressum: katjamichalek.de/impressum

2. 

   29 Dec 2025

   278: Stress ist eine Entscheidung: Interview mit Dirk Rosomm

   Zusammenfassung In dieser Episode von „Wandelstark – mit resilienten Netzwerken zu wahrem Leadership" spricht Katja Michalek mit Dirk Rosomm, bekannt als Mr. Transformation, über eine provokante These: Stress ist eine Entscheidung. Gemeinsam tauchen sie tief in die Frage ein, wie Stress entsteht – und warum er weniger mit äußeren Umständen als mit inneren Dynamiken zu tun hat. Dirk stellt sein Modell der 21 inneren Spieler vor: Persönlichkeitsanteile, die unser Denken, Fühlen und Handeln steuern. Stress entsteht demnach immer dann, wenn diese inneren Anteile im Konflikt stehen, übersteuert sind oder ein zentrales Bedürfnis nicht erfüllt wird. Besonders spannend ist der Blick auf Emotionen: Sie sind keine Störung, sondern ein Sprachdialekt unseres inneren Teams – Hinweise darauf, wo wir hinschauen dürfen. Die Folge verbindet Tiefe mit Leichtigkeit, Theorie mit vielen praktischen Beispielen aus Führung, Alltag und Beziehungen. Es geht um Selbstverantwortung statt billiger Hoffnung, um den bewussten Umgang mit Emotionen und darum, wie wir handlungsfähig bleiben, ohne uns selbst zu verlieren. Eine Einladung, Stress nicht länger als Feind zu sehen, sondern als Signal für Wachstum, Klarheit und echte Veränderung. In dieser Episode lernst du warum Stress nicht durch Ereignisse entsteht, sondern durch innere Entscheidungen was es mit den 21 inneren Spielern auf sich hat und wie sie dein Verhalten beeinflussen wie Emotionen als Wegweiser für unerfüllte Bedürfnisse dienen warum unterdrückte Emotionen zu Erschöpfung und Dauerstress führen wie du akute Stresssituationen sofort entschärfen kannst was Selbstverantwortung wirklich bedeutet – jenseits von Persönlichkeitsentwicklungs-Floskeln wie innere Klarheit zu mehr Leichtigkeit, Wirksamkeit und Leadership führt Quick Links: Mein Resilienz-Test: Vor einigen Jahren habe ich einen Resilienz-Test entwickelt, von dem schon zahlreiche Seminarteilnehmer und Coachingklientinnen profitiert haben. Deine eigene Resilienz ist nämlich ein wichtiger Schlüssel, um selbst Veränderungen erfolgreich zu meistern und andere sicher durch unsichere Zeiten zu führen – und dieser Test ein Werkzeug, um deine eigenen Stärken und Potenziale in Bezug auf Resilienz besser zu verstehen. Er hilft dir dabei, jene Fähigkeiten zu identifizieren, die dich auszeichnen, und zeigt dir gleichzeitig auf, in welchen Bereichen du deine Resilienz weiterentwickeln kannst. Diesen Test möchte ich dir heute gerne schenken! Lade ihn dir einfach -> hier katjamichalek.de/resilienz-test Mein (erstes) Buch  „Nichts ist zu schwer für den, der spinnt. Stärke deine Resilienz und werde erfolgreich und glücklich." Dieses Buch (das du übrigens auch bei Audible finden kannst!) ist der perfekte Einstieg, um die wahre Bedeutung von Resilienz und die praktische Anwendung der einzelnen Fäden zu lernen. In diesem Buch kombiniere ich theoretisches Wissen aus der Resilienzforschung mit meiner eigenen Erfahrung, Elementen aus der Persönlichkeitsentwicklung und meiner Tätigkeit als Trainerin und Coach. Herausgekommen ist ein Buch aus der Praxis für die Praxis, mit vielen handfesten Ideen und Übungen für den Alltag. Anhand des selbst entwickelten Resilienztests kannst du zudem deine eigene Resilienz überprüfen. www.resi-buch.de Du willst mit mir sprechen? Vereinbare jetzt ein persönliches Gespräch mit mir. In diesem Termin analysieren wir gemeinsam deine aktuelle Situation, schauen uns an, wo du und dein Team hinwollen, und ich zeige dir den Weg dorthin. Wir identifizieren die Hindernisse, die dich aktuell zurückhalten, und erarbeiten die nächsten Schritte, damit du deine Ziele erreichen und dein Team resilient und erfolgreich führen kannst. Termin katjamichalek.de/termin Weitere Podcastfolgen katjamichalek.de/podcast Impressum: katjamichalek.de/impressum

3. 

   22 Dec 2025

   277: Das Netz des Jahres 2025 - ein Jahresrückblick

   Zusammenfassung Willkommen zum Mitschnitt eines besonderen Resilienz Lunch & Learn zum Jahresausklang: Katja lädt die Runde ein, 2025 bewusst zu reflektieren – nicht mit großen Vorsätzen, sondern mit einem klaren Blick darauf, was getragen hat und was 2026 mehr Aufmerksamkeit braucht. Zum Einstieg sammeln die Teilnehmenden ihr persönliches „Wort des Jahres" (u. a. Veränderung, Neuanfang, lehrreich, Aufschwung) und Katja ordnet ein, wie Resilienz gerade in Umbruchsituationen wirkt: nicht als Durchhalteparole, sondern als konkretes Werkzeug. Sie stellt ihr Modell des „resilienten Spinnennetzes" vor (angelehnt an die University of Pennsylvania): Sieben Resilienzfäden, die sich im Erwachsenenalter stärken lassen – getragen von einem unterstützenden Umfeld („starker Baum"). Schritt für Schritt führt Katja durch die Fäden mit Leitfragen zur Selbstreflexion: Zielorientierung, Impulskontrolle, Emotionssteuerung, Selbstwirksamkeit, Optimismus, Kausalanalyse und Empathie. In einer Praxisfrage geht es um Resilienz in Unternehmen: Katja erlebt gemischte Bereitschaft, sieht aber wachsende Sensibilität. Besonders herausfordernd seien Impulskontrolle (Dauerablenkung) und eine oft vernachlässigte Emotionssteuerung in Veränderungsprozessen. Den Abschluss bildet eine kurze Weihnachtsgeschichte über „Resi", die resiliente Spinne: Stabilität entsteht nicht durch Perfektion, sondern durch bewusste Aufmerksamkeit zur richtigen Zeit. In dieser Episode lernst du wie du dein Jahr mit einem einzigen Wort greifbar machst – und daraus Klarheit für 2026 gewinnst was das resiliente Spinnennetz ist und warum Resilienz in „Fäden" gedacht so praktisch wird wie du Zielorientierung stärkst: Wofür tue ich das – und was darf klarer werden? wie Impulskontrolle aussieht (Gelassenheit + diszipliniertes Dranbleiben) und was dir Abstand verschafft warum Emotionssteuerung der Schlüssel ist, wenn es außen ruhig wirkt, innen aber brodelt wie du deine Selbstwirksamkeit aktivierst: handlungsfähig bleiben trotz Unsicherheit wie realistischer Optimismus entsteht – ohne rosarote Brille, aber mit Vertrauen statt Druck wie Kausalanalyse dir hilft, deinen Anteil zu erkennen und echte Lernschleifen zu bauen wie Empathie auch Selbstmitgefühl bedeutet – klar bleiben, ohne dich selbst zu verlieren welche Resilienzfäden in Unternehmen oft am stärksten unter Druck geraten (Ablenkung, fehlender Emotionsraum) Quick Links: Mein Resilienz-Test: Vor einigen Jahren habe ich einen Resilienz-Test entwickelt, von dem schon zahlreiche Seminarteilnehmer und Coachingklientinnen profitiert haben. Deine eigene Resilienz ist nämlich ein wichtiger Schlüssel, um selbst Veränderungen erfolgreich zu meistern und andere sicher durch unsichere Zeiten zu führen – und dieser Test ein Werkzeug, um deine eigenen Stärken und Potenziale in Bezug auf Resilienz besser zu verstehen. Er hilft dir dabei, jene Fähigkeiten zu identifizieren, die dich auszeichnen, und zeigt dir gleichzeitig auf, in welchen Bereichen du deine Resilienz weiterentwickeln kannst. Diesen Test möchte ich dir heute gerne schenken! Lade ihn dir einfach -> hier katjamichalek.de/resilienz-test Mein (erstes) Buch  „Nichts ist zu schwer für den, der spinnt. Stärke deine Resilienz und werde erfolgreich und glücklich." Dieses Buch (das du übrigens auch bei Audible finden kannst!) ist der perfekte Einstieg, um die wahre Bedeutung von Resilienz und die praktische Anwendung der einzelnen Fäden zu lernen. In diesem Buch kombiniere ich theoretisches Wissen aus der Resilienzforschung mit meiner eigenen Erfahrung, Elementen aus der Persönlichkeitsentwicklung und meiner Tätigkeit als Trainerin und Coach. Herausgekommen ist ein Buch aus der Praxis für die Praxis, mit vielen handfesten Ideen und Übungen für den Alltag. Anhand des selbst entwickelten Resilienztests kannst du zudem deine eigene Resilienz überprüfen. www.resi-buch.de Du willst mit mir sprechen? Vereinbare jetzt ein persönliches Gespräch mit mir. In diesem Termin analysieren wir gemeinsam deine aktuelle Situation, schauen uns an, wo du und dein Team hinwollen, und ich zeige dir den Weg dorthin. Wir identifizieren die Hindernisse, die dich aktuell zurückhalten, und erarbeiten die nächsten Schritte, damit du deine Ziele erreichen und dein Team resilient und erfolgreich führen kannst. Termin katjamichalek.de/termin Weitere Podcastfolgen katjamichalek.de/podcast Impressum: katjamichalek.de/impressum

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