¿Os gustaría conocer con detalle como es la carrera de un deportista olímpico?
Todo parece fácil cuando ves a un deportista competir en unos Juegos Olímpicos, pero detrás quedan muchas horas de trabajo, lesiones, obstáculos, decisiones importantes, injusticias...
Descubre la verdadera vida de un deportista de élite, y los aprendizajes vitales a lo largo de su carrera deportiva. ¡Bienvenid@s a WARMATALKS!
La pandemia del COVID está acabando con la ilusión y motivación de las personas, incluida la mía. No nos dejemos llevar por la corriente de negatividad y hagamos que pase, lo que queremos que pase.
9 Feb 2021
La gimnasia en Puerto Rico: "Gussy" López
La importancia de la familia en la educación de un deportista de élite, la lucha y perseverancia que se requiere para llegar a lo más alto, los momentos de soledad y tristeza que nadie ve... "Gussy" López gimnasta del equipo nacional de Puerto Rico nos desvela su historia, además de darnos la bienvenida a su nuevo canal de YouTube.
8 Oct 2020
Lección de sacrificio por cumplir un sueño - WARMAPADRE
Su gran pasión por el deporte llevó a Juan López (WARMAPADRE) a la creación de BUNKAY. 14 horas de trabajo diario durante 35 años, lo convierten en el mejor embajador de los valores del esfuerzo y sacrificio. Apostó todo lo que tenía por llegar a donde se había propuesto, le podría haber salido mal, pero estaba dispuesto a luchar contra cualquier adversidad. Esta es su historia, y la de la familia WARMAXINSO.
20 Sept 2020
La importancia de marcarse OBJETIVOS
La mayoría de la gente es incapaz de articular su objetivo en la vida, el convincente "por qué" que les lleva a despertarse cada día y hacer lo que sea para cumplir su misión en la vida. Hablemos de la importancia de los objetivos a corto y largo plazo.
13 Sept 2020
11 operaciones para llegar a la cima de la gimnasia - Rafael Martínez
Campeón de Europa de gimnasia, 5º en los juegos olímpicos de Atenas en el concurso completo, Rafael Martínez nos habla de sus inicios, sus 11 operaciones y las dificultades mentales que se ha encontrado en su retirada. ¡Brutal entrevista!
25 Aug 2020
Javi Hernanz: la élite del piragüismo
Javi Hernanz medallista europeo, mundial y dos veces olímpico nos desvela las herramientas que utilizan los mejores del mundo para rendir al 100% frente a una situación de máxima tensión. Además, nos habla de su futuro y su candidatura a la presidencia de la federación española de piragüismo.
30 Jul 2020
Lesiones: Cómo gestionar la vuelta a la actividad deportiva
El deporte de alto nivel es sinónimo de lesiones. No conozco a ningún deportista que haya llegado al más alto nivel en su modalidad deportiva, sin haber sufrido alguna que otra lesión importante. Aprender a gestionar estas dificultades, puede ayudarnos a alcanzar una mejor versión de nosotros mismos. Mejorar los puntos débiles, reforzar los puntos fuertes, celebrar cada avance en el proceso de recuperación... son algunos de los puntos a tener en cuenta cuando uno está lesionado.
En el siguiente episodio, te propongo un plan de acción para salir reforzado de cualquier lesión grave.
26 Jul 2020
Carl Paoli FREESTYLE CONNECTION
Ex-gimnasta, entrenador de algunos de los mejores atletas de crossfit del mundo, CARL PAOLI ha sido capaz de extrapolar y adaptar los conocimientos de la gimnasia, y establecerlos como base en otras modalidades deportivas. Conoce su filosofía de vida y la cultura del movimiento FREESTYLE.
15 Jul 2020
El consejo que nadie te dará a tus 16 - 20 años
Mi continua comparación con los demás competidores y mis grandes deseos de alcanzar la cima, frenaron mi evolución como gimnasta durante mi adolescencia. Si a día de hoy pudiera aconsejar a aquel Rubén López joven e inseguro, ¿Qué le diría?
8 Jul 2020
Aprendizajes vitales de WARMAXINSO en su carrera como deportista olímpico
¿Cómo y por qué decidí dedicarme a la gimnasia? ¿Qué miedos y obstáculos me he encontrado en mi carrera deportiva? ¿Qué supuso para mi la rotura del ligamento cruzado anterior?
Os desvelo todos los acontecimientos que han forjado mi personalidad y estilo de vida, durante estos 22 años dedicados al deporte de alto nivel.
6 Jul 2020
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