Was, wenn?

About Was, wenn?

Was, wenn plötzlich alles anders ist? Gemeinsam mit Betroffenen, Experten und engagierten Helfern sprechen wir über Herausforderungen, Rückschläge, Hoffnung und neue Perspektiven. Ob ADHS, Anorexie, Tourette, Trauer, psychische Belastungen oder andere persönliche Herausforderungen: Hier kommen Menschen zu Wort, die ihre Geschichte teilen und zeigen, dass selbst in schweren Zeiten neue Wege entstehen können. 🌐 Du suchst Unterstützung, Orientierung oder einfach jemanden, der zuhört? Auf https://seelsorge.jetzt findest du Hilfe, Begleitung und ein offenes Ohr. 📅 Neue Folgen jeden Donnerstag

Publisher

BASIS:KIRCHE

Category

society & culture

Language

de

Explicit

No

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19 Aug 2026

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28 Oct 2026

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11 episodes in the feed.

1. 

   28 Oct 2026

   Was, wenn morgen Krieg ist?

   Was wenn morgen Krieg ist? Wir klären, wie man zu Hause einen sicheren Schutzraum einrichtet und sich auf den Ernstfall vorbereitet. Matthias Pabst hat sich mit dieser drängenden Frage auseinandergesetzt. In unserem Podcast beleuchtet er gemeinsam mit Mareike Heß, wie real die Bedrohungslage für Deutschland ist. Wie gut sind wir vorbereitet, wenn Lieferketten reißen, das Stromnetz kollabiert oder kritische Infrastruktur gezielt angegriffen wird und was der geheime Operationsplan Deutschland für die Bevölkerung bedeutet. Wir erläutern die Zwei-Wände-Regel und geben Tipps, welche Vorräte und Maßnahmen im Notfall Leben retten können. Ziel ist es, ohne Panik zu handeln und durch gezielte Krisenvorsorge die staatlichen Rettungskräfte zu entlasten. Denn hinter den Schlagzeilen über Zeitenwende und Abschreckung stecken komplexe Herausforderungen. Über Jahre haben wir in Deutschland das Thema Zivilschutz und Krisenvorsorge vernachlässigt. Wer zu Hause vorsorgt, entlastet die Rettungskräfte und hilft, das Gesamtsystem am Laufen zu halten. Gemeinsam mit dem Sicherheitsexperten Ferdinand Gehringer schauen wir deshalb genauer hin: Wie ernst ist die aktuelle Sicherheitslage wirklich? Was bedeutet das Konzept der zivilen Verteidigung für unseren Alltag? Was können wir von anderen Ländern lernen? Und wie gelingt der Spagat zwischen notwendiger Eigenvorsorge und falscher Panik? Was ist deine größte Sorge bei diesem Thema und wie bereitest du dich privat vor? Schreib es uns in die Kommentare. Abonniere den Kanal für weitere tiefgründige Diskussionen zu den großen Fragen unseres Alltags. #krieg #podcast #deutschland #zivilschutz #bedrohung #ernstfall Mehr Informationen zum Thema: BBK-Ratgeber: https://www.bbk.bund.de/DE/Warnung-Vorsorge/Vorsorge/Ratgeber-Checkliste/ratgeber-checkliste_node.html BBK zum Zivilschutz: https://www.bbk.bund.de/DE/Das-BBK/Zivile-Verteidigung/Zivilschutz/zivilschutz_node.html BBK zur Warnapp NINA: https://www.bbk.bund.de/DE/Warnung-Vorsorge/Warn-App-NINA/warn-app-nina_node.html 💙 Du suchst Unterstützung, Orientierung oder einfach jemanden, der zuhört? Auf Seelsorge.jetzt findest du Hilfe, Begleitung und ein offenes Ohr. 📅 Neue Folgen jeden Donnerstag 🌐 Mehr erfahren: https://seelsorge.jetzt 👍 Like nicht vergessen 🔔 Abonnieren für mehr bewegende Lebensgeschichten und Gesundheits-Themen ------------------------------ Kapitel: 00:00 Intro 01:11 Worum geht es? 02:38 Was bedeutet Zivilschutz? 05:03 Für welche Szenarien können wir uns vorzubereiten? 07:05 Was sollte ich zuhause haben? 12:30 Wo finde ich Schutz, wenn es ernst wird? 18:00 Wie sieht der Zivilschutz in anderen Ländern aus? 22:32 Was passiert, wenn Deutschland zur NATO-Drehscheibe würde? 24:58 Unterschiede: Spannungsfall, Verteidigungsfall, Bündnisfall 29:39 Was bleibt? Man kann sich vorbereiten! ------------------------------ Was, wenn plötzlich alles anders ist? Eine Diagnose verändert den Alltag. Ein Verlust stellt alles auf den Kopf. Eine Krise wirft Fragen auf, auf die es keine einfachen Antworten gibt. „Was wenn“ ist der Videopodcast über echte Menschen, echte Erfahrungen und Wege durch schwierige Zeiten. Gemeinsam mit Betroffenen, Experten und engagierten Helfern sprechen wir über Herausforderungen, Rückschläge, Hoffnung und neue Perspektiven. Jede Folge bietet ehrliche Einblicke in Lebenssituationen, die viele kennen oder auch erleben könnten. Ob ADHS, Anorexie, Tourette, Trauer, psychische Belastungen oder andere persönliche Herausforderungen: Hier kommen Menschen zu Wort, die ihre Geschichte teilen und zeigen, dass selbst in schweren Zeiten neue Wege entstehen können. #WasWennPodcast #seelsorge #SeelsorgeJetzt #waswenn #hoffnung #dubistnichtallein ------------------------------ Du findest uns auch auf: ► Instagram: https://www.instagram.com/basiskirche ► Facebook: https://www.facebook.com/basiskirche ► Twitter: https://twitter.com/basiskirche

2. 

   21 Oct 2026

   Was, wenn ich ADHS habe?

   Was passiert, wenn man jahrelang spürt, dass etwas anders ist – aber nicht weiß, warum?Alicia kennt dieses Gefühl sehr gut. Lange lebte sie mit Unsicherheit, Selbstzweifeln und dem Eindruck, im Alltag nicht so zu funktionieren wie andere. Erst die Diagnose ADHS brachte ihr vor rund einem Jahr eine Erklärung für vieles, was sie bis dahin begleitet hatte.In unserem Podcast sprechen wir mit Alicia über ihren persönlichen Weg zur Diagnose. Sie erzählt, wie sich ADHS für sie im Alltag anfühlt, wie Reizüberflutung, innere Unruhe und Konzentrationsprobleme ihr Leben beeinflussen – und welche Folgen es hatte, dass ihre ADHS so lange unerkannt blieb.Denn hinter den Schwierigkeiten steckte für Alicia weit mehr als bloße Unkonzentriertheit. Über Jahre entwickelten sich negative Glaubenssätze über sie selbst. Depressionen und eine Essstörung führten sie schließlich in therapeutische Behandlung. Die eigentliche Ursache blieb jedoch zunächst unentdeckt.Gemeinsam mit der auf ADHS spezialisierten Psychotherapeutin Viola Berg schauen wir deshalb genauer hin: Was passiert bei ADHS im Gehirn? Warum kann der Alltag für Betroffene so herausfordernd sein? Und weshalb wird ADHS gerade bei manchen Menschen erst vergleichsweise spät erkannt?#adhs #diagnose #hyperaktivität #podcast #depressionenyoutube ------------------------------Kapitel: 00:00 Wenn Reize plötzlich zu viel werden00:25 Ist ADHS nur ein Trend?01:09 Wie fühlt sich ADHS an?03:23 Was passiert bei ADHS im Gehirn?05:39 Reizüberflutung im Alltag08:41 Hyperaktivität, die man von außen nicht sieht10:13 Warum ADHS bei Frauen oft übersehen wird11:29 ADHS als Trend und Modediagnose?12:24 ADHS auf TikTok und Instagram15:35 Wann wird Unkonzentriertheit zu ADHS?15:43 Wie läuft eine ADHS-Diagnostik ab?17:50 Wie war Alicia als Kind?18:51 Die Folgen von unerkanntem ADHS19:41 Depressionen, Essstörung und Leistungsdruck21:50 Was hilft Alicia heute im Umgang mit ADHS?24:28 Weitere Hilfe ------------------------------BASIS:KIRCHEIn Reportagen und Podcastfolgen teilen wir Geschichten von Menschen, die sich mit großen Fragen des Lebens auseinandersetzen. Unsere Inhalte sind vielfältig und reichen von tiefgründigen Diskussionen bis hin zu Einblicken in den Alltag von Berufen.Wir freuen uns über jeden Kommentar, Like und natürlich über jedes neue Abonnement. Also, worauf wartest du noch? Tauche ein in die Welt von BASIS:KIRCHE und lass uns gemeinsam die großen Fragen des Lebens erforschen! 🌍🚀Neue Reportagen jeden zweiten Sonntag um 8:45 Uhr und bereits um 08:40 im TV auf SAT.1Neue Podcast Folgen jeden Donnerstag------------------------------Du findest uns auch auf:► Instagram: https://www.instagram.com/basiskirche► Facebook: https://www.facebook.com/basiskirche► Twitter: https://twitter.com/basiskircheSchreib uns in die Kommentare, was du auf dem Herzen hast. Was du wissen willst.Was du gut oder schlecht findest oder wo du eine ganz andere Meinung hast.Wir freuen uns auf den Austausch mit dir.

3. 

   14 Oct 2026

   Was, wenn vor der Geburt klar ist: Mein Kind hat eine Behinderung!

   Was tun, wenn während der Schwangerschaft plötzlich die Diagnose kommt: Mein Kind hat eine Behinderung! In dieser Folge unseres Podcasts "Was wenn?" erzählen Sarah und Tim die Geschichte ihrer Tochter Luna, die mit Trisomie 21 (Down-Syndrom) geboren wurde. Während der Schwangerschaft mussten die beiden Eltern mit einer schockierenden Diagnose leben: Erst hieß es sogar, dass ihr Kind nicht lebensfähig sei. Später stellte sich heraus, dass Luna mit Down-Syndrom zur Welt kommen würde. Für die Eltern war klar sie wollen ihr Kind unbedingt bekommen und vor und nach der Geburt hatten sie Unterstützung von dem Projekt Menschenskind Hannover. In dieser Folge geht es um: ✅ Trisomie 21 (Down-Syndrom) ✅ Schwangerschaft und Pränataldiagnostik ✅ Die Frage nach pränatalen Tests, wie den NIPT-Tests ✅ Leben mit einem Kind mit Behinderung ✅ Vorurteile und gesellschaftliche Akzeptanz Sarah und Tim und Menschenskind-Beraterin Kathrin Sommerfeld sprechen offen über die Herausforderungen ihres Alltags, Krankenhausaufenthalte, eine schwere Herzoperation und darüber, warum sie ihre Tochter gegen nichts auf der Welt eintauschen würden. #downsyndrom #trisomie21 #schwangerschaft 💙 Du suchst Unterstützung, Orientierung oder einfach jemanden, der zuhört? Auf Seelsorge.jetzt findest du Hilfe, Begleitung und ein offenes Ohr. 📅 Neue Folgen jeden Donnerstag 🌐 Mehr erfahren: https://seelsorge.jetzt 👍 Like nicht vergessen 🔔 Abonnieren für mehr bewegende Lebensgeschichten und Gesundheits-Themen ------------------------------- Kapitel: 00:00 Intro 01:10 Was ist Trisomie 21? 02:51 Diagnose und Angst ums eigene Kind 06:23 „Menschenskind“ bietet Hilfe vor und nach der Geburt 09:20 Gesundheitliche Einschränkungen und die Belastung für pflegende Eltern 10:34 Wird es bald keine Menschen mit „Downsyndrom“ mehr geben? 11:40 Lunas Entwicklung und wie es der ganzen Familie heute geht 15:58 Austausch mit Anderen und soziales Stigma ------------------------------- Was, wenn plötzlich alles anders ist? Eine Diagnose verändert den Alltag. Ein Verlust stellt alles auf den Kopf. Eine Krise wirft Fragen auf, auf die es keine einfachen Antworten gibt.„Was wenn“ ist der Videopodcast über echte Menschen, echte Erfahrungen und Wege durch schwierige Zeiten. Gemeinsam mit Betroffenen, Experten und engagierten Helfern sprechen wir über Herausforderungen, Rückschläge, Hoffnung und neue Perspektiven.Jede Folge bietet ehrliche Einblicke in Lebenssituationen, die viele kennen oder auch erleben könnten. Ob ADHS, Anorexie, Tourette, Trauer, psychische Belastungen oder andere persönliche Herausforderungen: Hier kommen Menschen zu Wort, die ihre Geschichte teilen und zeigen, dass selbst in schweren Zeiten neue Wege entstehen können. #WasWennPodcast #seelsorge #SeelsorgeJetzt #waswenn #hoffnung #dubistnichtallein ------------------------------ Du findest uns auch auf: ► Instagram: https://www.instagram.com/basiskirche ► Facebook: https://www.facebook.com/basiskirche ► Twitter: https://twitter.com/basiskirche Schreib uns in die Kommentare, was du auf dem Herzen hast. Was du wissen willst. Was du gut oder schlecht findest oder wo du eine ganz andere Meinung hast. Wir freuen uns auf den Austausch mit dir.

4. 

   7 Oct 2026

   Was, wenn ich ein Spenderorgan brauche?

   Insa Krey lebt seit über 10 Jahren mit einer 2. Lunge. Schon als Kind wird bei ihr die Krankheit Mukoviszidose diagnostiziert, bei der verschiedene Organe zu viel Schleim bilden, auch ihre Lunge. Diese Krankheit ist nicht heilbar. Mit den Jahren verschlechtert sich ihr Zustand, Treppen kann sie zu diesem Zeitpunkt nur noch mit Hilfe überwinden. Irgendwann bleibt nur die Transplantation eines Spenderorgans als letzte Möglichkeit ihren Gesundheitszustand zu verbessern. Sie entscheidet sich für eine Transplantation. Aber bis zur Operation vergehen Jahre auf der Warteliste. In diesem Podcast sprechen wir über Organspende, was es heißt auf der Warteliste zu stehen und über die mögliche Gesetzesänderung, hin zur Widerspruchslösung für Spenderorgane.#organtransplantation #dankbarkeit #lunge 💙 Du suchst Unterstützung, Orientierung oder einfach jemanden, der zuhört? Auf Seelsorge.jetzt findest du Hilfe, Begleitung und ein offenes Ohr.📅 Neue Folgen jeden Donnerstag🌐 Mehr erfahren: https://seelsorge.jetzt👍 Like nicht vergessen🔔 Abonnieren für mehr bewegende Lebensgeschichten und Gesundheits-Themen-------------------------------Kapitel:00:00 Intro00:50 Insas Leben mit Mukoviszidose04:22 Warteliste für eine Organspende11:35 Die Transplantation und Gesundungsprozess16:38 Dankbarkeit, Retransplantation und Widerspruchsregelung-------------------------------Was, wenn plötzlich alles anders ist?Eine Diagnose verändert den Alltag. Ein Verlust stellt alles auf den Kopf. Eine Krise wirft Fragen auf, auf die es keine einfachen Antworten gibt.„Was wenn“ ist der Videopodcast über echte Menschen, echte Erfahrungen und Wege durch schwierige Zeiten. Gemeinsam mit Betroffenen, Experten und engagierten Helfern sprechen wir über Herausforderungen, Rückschläge, Hoffnung und neue Perspektiven.Jede Folge bietet ehrliche Einblicke in Lebenssituationen, die viele kennen oder auch erleben könnten. Ob ADHS, Anorexie, Tourette, Trauer, psychische Belastungen oder andere persönliche Herausforderungen: Hier kommen Menschen zu Wort, die ihre Geschichte teilen und zeigen, dass selbst in schweren Zeiten neue Wege entstehen können.#WasWennPodcast #seelsorge #SeelsorgeJetzt #waswenn #hoffnung #dubistnichtallein ------------------------------Du findest uns auch auf:► Instagram: https://www.instagram.com/basiskirche► Facebook: https://www.facebook.com/basiskirche► Twitter: https://twitter.com/basiskircheSchreib uns in die Kommentare, was du auf dem Herzen hast. Was du wissen willst. Was du gut oder schlecht findest oder wo du eine ganz andere Meinung hast. Wir freuen uns auf den Austausch mit dir.

5. 

   30 Sept 2026

   Was, wenn Tics und Tourette alles bestimmen?

   Jean-Marc Lorber lebt seit vielen Jahren mit dem Tourette-Syndrom. Er erzählt von seiner Kindheit, den ersten Tics, dem langen Weg zur Diagnose und von den Vorurteilen, mit denen Menschen mit Tourette bis heute konfrontiert werden. Er berichtet von Lehrern, die ihn aufgefordert haben, sich "zusammenzureißen". Von Menschen, die ihn nachgemacht haben und von einem Restaurantbesuch, bei dem man ihn statt in den Gastraum lieber in einen Abstellraum setzen wollte.In dieser Folge gehts aber auch um Mut, Verständnis, seine jahrelange Aufklärungsarbeit und wie Tics durch viele verschiedene Dinge, wie Tai Chi oder Musik, zumindest für eine kurze Zeit lang unter Kontrolle gebracht werden können. Themen dieser Folge: ✅ Was ist Tourette wirklich✅ Erste Anzeichen und Diagnose✅ Leben mit Tics im Alltag✅ Mobbing, Vorurteile und Ausgrenzung✅ Tourette und ADHS✅ Tourette in sozialen Medien✅ Tai Chi, Musik und persönliche StrategienGemeinsam mit Jean-Marc und Tourette-Expertin Dr. Kirsten Müller-Fahl von der Medizinischen Hochschule Hannover sprechen wir über die Realität hinter dem Tourette-Syndrom, räumen mit Vorurteilen auf und zeigen, warum Tourette viel mehr ist als das Klischee vom unkontrollierten Fluchen.Links zu Jean Marc:📱 Instagram: @spellfirejamal 🎶 Spotify: SpellfireJaMal💙 Du suchst Unterstützung, Orientierung oder einfach jemanden, der zuhört? Auf Seelsorge.jetzt findest du Hilfe, Begleitung und ein offenes Ohr.📅 Neue Folgen jeden Donnerstag🌐 Mehr erfahren: https://seelsorge.jetzt👍 Like nicht vergessen🔔 Abonnieren für mehr bewegende Lebensgeschichten und Gesundheits-Themen#tourette #mentalhealth #podcast #aufklärung -------------------------------Kapitel: 00:00 Intro00:51 Was bedeutet Tourette wirklich?03:05 Erste Tics, Schule und sechs Jahre bis zur Diagnose06:21 ADHS, Zwänge und Begleiterkrankungen10:20 Leben mit Tourette im Alltag12:20 Social Media und falsche Tourette-Diagnose15:42 Therapien, Hoffnung und Behandlung17:38 Warum Tai Chi und Musik helfen24:45 Aufklärungsarbeit und Tourette-Klischees26:26 Rat für Betroffene und Angehörige-------------------------------Was, wenn plötzlich alles anders ist?Eine Diagnose verändert den Alltag. Ein Verlust stellt alles auf den Kopf. Eine Krise wirft Fragen auf, auf die es keine einfachen Antworten gibt.„Was wenn“ ist der Videopodcast über echte Menschen, echte Erfahrungen und Wege durch schwierige Zeiten. Gemeinsam mit Betroffenen, Experten und engagierten Helfern sprechen wir über Herausforderungen, Rückschläge, Hoffnung und neue Perspektiven.Jede Folge bietet ehrliche Einblicke in Lebenssituationen, die viele kennen oder auch erleben könnten. Ob ADHS, Anorexie, Tourette, Trauer, psychische Belastungen oder andere persönliche Herausforderungen: Hier kommen Menschen zu Wort, die ihre Geschichte teilen und zeigen, dass selbst in schweren Zeiten neue Wege entstehen können.#WasWennPodcast #seelsorge #SeelsorgeJetzt #waswenn #hoffnung #dubistnichtallein ------------------------------Du findest uns auch auf:► Instagram: https://www.instagram.com/basiskirche► Facebook: https://www.facebook.com/basiskirche► Twitter: https://twitter.com/basiskircheSchreib uns in die Kommentare, was du auf dem Herzen hast. Was du wissen willst. Was du gut oder schlecht findest oder wo du eine ganz andere Meinung hast. Wir freuen uns auf den Austausch mit dir.

6. 

   23 Sept 2026

   Was, wenn du plötzlich die Kontrolle verlierst?

   Sie wurde auf einem Volksfest brutal angegriffen. Die Folgen begleiten sie seit vielen Jahren. Antonie leidet nach einem gewaltsamen Überfall durch andere Jugendliche an einer Posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS). Krampfanfälle, wiederkehrende Flashbacks und Angstzustände haben ihr Leben grundlegend verändert. In diesem Podcast erzählt sie ihre bewegende Geschichte: Was ist an dem Abend passiert? Wie lebt sie heute mit den Folgen des Traumas? Wie vor allem ihre Krampfanfälle ihren Alltag beeinflussen und wie gruselig es ist immer wieder in einem Krankenhaus aufzuwachen und welche wichtige Rolle ihr Assistenzhund Jules spielt, der ihr in Notfällen helfen kann? Außerdem erklärt die Traumaberaterin Angela Wilhelm: ✅ Was ein Trauma überhaupt ist ✅ Wie eine PTBS entsteht ✅ Welche Symptome Betroffene erleben können und welche Auslöser es geben kann ✅ Welche Hilfe Betroffene bekommen können Diese Folge zeigt, wie Gewalt das Leben eines Menschen verändern kann und macht Mut. Sie sensibilisiert für psychische Erkrankungen, Traumafolgestörungen und die wichtige Arbeit von Assistenzhunden. Jules und Antonies Kanäle: 📱 Instagram: @assistenzhund_jules ▶️ YouTube:  @AssistenzhundJules  (https://studio.youtube.com/channel/UCdq4niBeUJixdyo75kIcD0g) 🎵 TikTok: @assistenzhund_jules 💙 Du suchst Unterstützung, Orientierung oder einfach jemanden, der zuhört? Auf Seelsorge.jetzt findest du Hilfe, Begleitung und ein offenes Ohr. 📅 Neue Folgen jeden Donnerstag 🌐 Mehr erfahren: https://seelsorge.jetzt 👍 Bewertung nicht vergessen #ptbs #psychischegesundheit #mentalhealth #wahregeschichte ------------------------------- Kapitel: 00:00 Intro 01:35 Was ist ein Trauma?03:14 PTBS und die Folgen des Angriffs für Antonie08:40 Knappe Hilfsangebote13:17 Assistenz Hund Jules - Hilfe und Probleme 19:14 Trigger und Umgang damit22:41 Davids Erlebnisse als Angehöriger ------------------------------- Was, wenn plötzlich alles anders ist?Eine Diagnose verändert den Alltag. Ein Verlust stellt alles auf den Kopf. Eine Krise wirft Fragen auf, auf die es keine einfachen Antworten gibt. „Was wenn“ ist der Videopodcast über echte Menschen, echte Erfahrungen und Wege durch schwierige Zeiten. Gemeinsam mit Betroffenen, Experten und engagierten Helfern sprechen wir über Herausforderungen, Rückschläge, Hoffnung und neue Perspektiven.Jede Folge bietet ehrliche Einblicke in Lebenssituationen, die viele kennen oder auch erleben könnten. Ob ADHS, Anorexie, Tourette, Trauer, psychische Belastungen oder andere persönliche Herausforderungen: Hier kommen Menschen zu Wort, die ihre Geschichte teilen und zeigen, dass selbst in schweren Zeiten neue Wege entstehen können. #WasWennPodcast #Seelsorge #SeelsorgeJetzt #waswenn #Hoffnung #dubistnichtallein ------------------------------ Du findest uns auch auf: ► Instagram: https://www.instagram.com/basiskirche ► Facebook: https://www.facebook.com/basiskirche ► Twitter: https://twitter.com/basiskirche Schreib uns in die Kommentare, was du auf dem Herzen hast. Was du wissen willst. Was du gut oder schlecht findest oder wo du eine ganz andere Meinung hast. Wir freuen uns auf den Austausch mit dir.

7. 

   16 Sept 2026

   Was, wenn Landwirte sich ins Burnout arbeiten?

   „Endlich Ruhe.“ Dieser Gedanke kommt Friedel Könecke, 61, Landwirt aus Isernhagen bei Hannover, als er vor fünf Jahren einen schweren Arbeitsunfall auf seinem Hof hat und sich die rechte Hand verstümmelt.Damals ist Friedel allein für seinen Betrieb verantwortlich. Auch im Herbst arbeitet er zusätzlich für andere Höfe, trocknet deren Ernte oder übernimmt Drescharbeiten. In 20 Jahren hat er gerade einmal fünf Tage Urlaub genommen. Dann kommt der Tag, an dem Friedel bereits morgens spürt: „Da stimmt was nicht mit mir.“ Er ist erschöpft und gleichzeitig völlig unter Strom. Als er unter Zeitdruck noch eine wichtige Maschine reparieren muss, passiert der Unfall: Er verletzt sich die linke Hand schwer und kommt ins Krankenhaus.Dort möchte er vom Betrieb zunächst nichts mehr wissen. Stattdessen genießt er die Ruhe und das Umsorgtwerden.n„Ich hab' mir keine Sorgen gemacht, da war ein Cut, da war … nichts.“ Heute kann Friedel offen über seinen Burnout sprechen – und bricht damit ein Tabu in der Landwirtschaft. Denn psychische Belastungen sind auch unter Landwirten ein ernstes Thema. Laut einer Studie aus dem Jahr 2021 leiden in Deutschland mehr als die Hälfte aller Landwirte unter Depressionen, Angst- oder Erschöpfungszuständen.Friedel möchte mit seiner Geschichte Mut machen, rechtzeitig über die eigenen Belastungen zu sprechen: „Rechtzeitig darüber reden, kann den seelischen Druck nehmen und unter Umständen Leben retten.“ Er erzählt offen seine persönliche Geschichte. Außerdem stellt Henrike Knop von der Evangelischen Landwirtschaftlichen Familienberatung das Angebot des Sorgentelefons vor und erklärt, wie die Beratung direkt auf dem Hof unterstützen kann.Auch Stefan Aldelsberger von der Sozialversicherung für Landwirtschaft, Forsten und Gartenbau (SVLFG) kommt zu Wort. Er berichtet über die 24/7-Krisenhotline für Landwirte, die mit speziell geschulten Psychologen besetzt ist. Außerdem geht es um viele Präventionsangebote, die dabei helfen können, dass aus Erschöpfung, dauerhaftem Stress oder einer Krise kein Burnout – oder schlimmer noch – ein Suizid wird.💙 Du suchst Unterstützung, Orientierung oder einfach jemanden, der zuhört? Auf Seelsorge.jetzt findest du Hilfe, Begleitung und ein offenes Ohr.📅 Neue Folgen jeden Donnerstag🌐 Mehr erfahren: https://seelsorge.jetzt👍 Like nicht vergessen🔔 Abonnieren für mehr bewegende Lebensgeschichten und Gesundheits-Themen#burnout #landwirtschaft #mentalhealth #wahregeschichte #depression ------------------------------🆘 Beratungsangebote & Notfallkontakte für LandwirteKRISENHOTLINE – SVLFG📞 0561 785 – 10101🕐 24 Stunden am Tag, 7 Tage die Woche------------------------------Was, wenn plötzlich alles anders ist?Eine Diagnose verändert den Alltag. Ein Verlust stellt alles auf den Kopf. Eine Krise wirft Fragen auf, auf die es keine einfachen Antworten gibt.„Was wenn“ ist der Videopodcast über echte Menschen, echte Erfahrungen und Wege durch schwierige Zeiten. Gemeinsam mit Betroffenen, Experten und engagierten Helfern sprechen wir über Herausforderungen, Rückschläge, Hoffnung und neue Perspektiven.Jede Folge bietet ehrliche Einblicke in Lebenssituationen, die viele kennen oder auch erleben könnten. Ob ADHS, Anorexie, Tourette, Trauer, psychische Belastungen oder andere persönliche Herausforderungen: Hier kommen Menschen zu Wort, die ihre Geschichte teilen und zeigen, dass selbst in schweren Zeiten neue Wege entstehen können.#WasWennPodcast #seelsorge #SeelsorgeJetzt #waswenn #hoffnung #dubistnichtallein ------------------------------Du findest uns auch auf:► Instagram: https://www.instagram.com/basiskirche► Facebook: https://www.facebook.com/basiskirche► Twitter: https://twitter.com/basiskircheSchreib uns in die Kommentare, was du auf dem Herzen hast. Was du wissen willst. Was du gut oder schlecht findest oder wo du eine ganz andere Meinung hast. Wir freuen uns auf den Austausch mit dir.

8. 

   9 Sept 2026

   Was, wenn Magersucht dein Leben bestimmt?

   Was als Selbstoptimierung aussehen kann, wird schnell zum Zwang: Schritte, Kalorien, Gewicht, Leistung und das eigene Körperbild bestimmen immer stärker den Alltag. Stina und Nele erzählen offen davon, wie sich die Magersucht bei ihnen entwickelt hat, wann sie gemerkt haben, dass sie Hilfe brauchen, und warum es so schwer sein kann, die Kontrolle wieder loszulassen. Stina und Nele haben sich während ihres Klinikaufenthalts kennengelernt. Aus dieser Begegnung ist eine Freundschaft entstanden, die für beide zu einem wichtigen Teil ihres Heilungswegs geworden ist. Sie kennen die Ängste, Zweifel und Herausforderungen der jeweils anderen und unterstützen sich gegenseitig dabei, Schritt für Schritt zurück ins Leben zu finden. Gemeinsam mit der Psychologischen Psychotherapeutin Stephanie Brausewetter sprechen wir darüber, wie Magersucht entsteht, warum die Erkrankung so gefährlich ist und was Betroffene auf ihrem Weg zur Genesung brauchen. Denn Magersucht ist keine Phase, keine Diät und kein Lifestyle, sondern eine schwere psychische Erkrankung. Gleichzeitig macht die Geschichte von Stina und Nele Mut: Heilung ist möglich, auch wenn sie nicht geradlinig verläuft.Heute sprechen beide offen über ihre Erfahrungen, um aufzuklären, Vorurteile abzubauen und anderen Betroffenen zu zeigen: Du bist nicht allein. #magersucht #Anorexie #Essstörung #podcast #recovery Hilfe bei Essstörungen:Beratungstelefon Essstörungen: 0221 892031ANAD Online-Beratung: www.anad.deWeitere Hilfe: www.bundesfachverbandessstoerungen.de ------------------------------ Was, wenn plötzlich alles anders ist? Eine Diagnose verändert den Alltag. Ein Verlust stellt alles auf den Kopf. Eine Krise wirft Fragen auf, auf die es keine einfachen Antworten gibt.„Was wenn“ ist der Videopodcast über echte Menschen, echte Erfahrungen und Wege durch schwierige Zeiten. Gemeinsam mit Betroffenen, Experten und engagierten Helfern sprechen wir über Herausforderungen, Rückschläge, Hoffnung und neue Perspektiven. Jede Folge bietet ehrliche Einblicke in Lebenssituationen, die viele kennen oder auch erleben könnten. Ob ADHS, Anorexie, Tourette, Trauer, psychische Belastungen oder andere persönliche Herausforderungen: Hier kommen Menschen zu Wort, die ihre Geschichte teilen und zeigen, dass selbst in schweren Zeiten neue Wege entstehen können. 💙 Du suchst Unterstützung, Orientierung oder einfach jemanden, der zuhört? Auf Seelsorge.jetzt findest du Hilfe, Begleitung und ein offenes Ohr. 📅 Neue Folgen jeden Donnerstag 🌐 Mehr erfahren: https://seelsorge.jetzt #WasWennPodcast #Seelsorge #SeelsorgeJetzt #waswenn #Hoffnung #dubistnichtallein ------------------------------ Du findest uns auch auf: ► Instagram: https://www.instagram.com/basiskirche ► Facebook: https://www.facebook.com/basiskirche ► Twitter: https://twitter.com/basiskirche Schreib uns in die Kommentare, was du auf dem Herzen hast. Was du wissen willst. Was du gut oder schlecht findest oder wo du eine ganz andere Meinung hast. Wir freuen uns auf den Austausch mit dir.

9. 

   2 Sept 2026

   Was, wenn Abnehmen allein nicht reicht?

   220 Kilo. Schmerzen. Scham. Hoffnung. Tina Kuschel hat über 100 Kilo abgenommen und damit etwas geschafft, dass sich viele Menschen noch nicht mal vorstellen können. Doch nach der enormen Gewichtsabnahme ist der Kampf noch nicht zu Ende: überschüssige Haut, Bewegungseinschränkungen, Schmerzen, komplizierte Anträge bei der Krankenkasse und eine jahrelange Reise durch die plastische Chirurgie. In dieser Folge spricht Tina offen darüber: ✅ Wie sie den Weg aus der krankhaften Adipositas geschafft hat ✅ Warum eine Schlauchmagend-OP für sie notwendig wurde ✅ Weshalb große Gewichtsabnahmen oft neue körperliche Probleme mit sich bringen ✅ Was hinter Lipödem und Fettverteilungsstörungen steckt ✅ Warum Straffungsoperationen manchmal notwendig sind ✅ Wie der Kampf mit Krankenkassen und Bürokratie belasten kann ✅ Wie sie trotz Schmerzen, Ängsten und Rückschlägen nicht aufgegeben hat Außerdem erklärt der plastische Chirurg Dr. Nils-Christian Dohse, welche Folgen massive Gewichtsverluste für den Körper haben können, wann Hautstraffungen medizinisch sinnvoll sind und worauf Betroffene achten sollten.👉 Hast du ähnliche Erfahrungen oder kämpfst selbst mit Übergewicht, Lipödem oder den Folgen einer großen Gewichtsabnahme? Schreib es in die Kommentare. 🎙️ Tinas Podcast: https://zwischenwaageundwahnsinn.de 📖 Tinas Buch: Happy Hippotrophie 📱 Instagram: @tina.kuschel 💙 Du suchst Unterstützung, Orientierung oder einfach jemanden, der zuhört? Auf Seelsorge.jetzt findest du Hilfe, Begleitung und ein offenes Ohr. 📅 Neue Folgen jeden Donnerstag 🌐 Mehr erfahren: https://seelsorge.jetzt 👍 Like nicht vergessen 🔔 Abonnieren für weitere bewegende Lebensgeschichten und Gesundheits-Themen #abnehmen #gewichtsverlust #transformation #mentalhealth #adipositas ------------------------------ Kapitel: 00:00 Intro 01:03 Tinas Abnahme 04:22 letzter Ausweg Operation 07:53 Fettverteilungstörung/Lipödem – Tinas Weg in die Chirurgie 10:09 Kostenübernahme durch die Krankenkasse 13:44 physische und psychische Belastungen durch OPs und OP-Nachsorge 20:57 Ende Tina ist froh über die Ergebnisse ------------------------------ Was, wenn plötzlich alles anders ist? Eine Diagnose verändert den Alltag. Ein Verlust stellt alles auf den Kopf. Eine Krise wirft Fragen auf, auf die es keine einfachen Antworten gibt.„Was wenn“ ist der Videopodcast über echte Menschen, echte Erfahrungen und Wege durch schwierige Zeiten. Gemeinsam mit Betroffenen, Experten und engagierten Helfern sprechen wir über Herausforderungen, Rückschläge, Hoffnung und neue Perspektiven.Jede Folge bietet ehrliche Einblicke in Lebenssituationen, die viele kennen oder auch erleben könnten. Ob ADHS, Anorexie, Tourette, Trauer, psychische Belastungen oder andere persönliche Herausforderungen: Hier kommen Menschen zu Wort, die ihre Geschichte teilen und zeigen, dass selbst in schweren Zeiten neue Wege entstehen können. 💙 Du suchst Unterstützung, Orientierung oder einfach jemanden, der zuhört? Auf Seelsorge.jetzt findest du Hilfe, Begleitung und ein offenes Ohr. 📅 Neue Folgen jeden Donnerstag 🌐 Mehr erfahren: https://seelsorge.jetzt #WasWennPodcast #Seelsorge #SeelsorgeJetzt #waswenn #Hoffnung #dubistnichtallein ------------------------------ Du findest uns auch auf: ► Instagram: https://www.instagram.com/basiskirche ► Facebook: https://www.facebook.com/basiskirche ► Twitter: https://twitter.com/basiskirche Schreib uns in die Kommentare, was du auf dem Herzen hast. Was du wissen willst. Was du gut oder schlecht findest oder wo du eine ganz andere Meinung hast. Wir freuen uns auf den Austausch mit dir.

10. 

    26 Aug 2026

    Was, wenn Mama oder Papa stirbt?

    Wie trauern Kinder, wenn Mama, Papa oder ein Geschwisterkind stirbt? Kinder und Jugendliche erzählen uns, wie sie geliebte Menschen verloren haben und gelernt haben damit umzugehen. Dazu schildert uns ein Vater, wie er es geschafft hat den Verlust seiner Frau während der Geburt und auch des Kindes einige Zeit später zu verkraften und wie er das Leben zusammen mit seinen anderen Kindern wieder meistert. Es kommen geschulte Haupt- und Ehrenamtliche vom Verein "Fuchsbau" zu Wort, der dann wichtig wird, wenn die Verbliebenen nicht alleine mit der Situation klar kommen. Sie schildern warum offene Gespräche über Tod und Verlust so wichtig sind und wie es kommt, dass Erwachsene oft die Trauer der Kinder "übersehen". Spielerisch durch Klemmbausteine und Trauerspielzeug oder auch durch das Probeliegen in einem Sarg wird den Kindern durch die Trauer geholfen und auch einfach zusammen getrauert. Das kann gemeinsam mit dem verbliebenen Elternteil passieren, oder auch nur mit den Begleitern vor Ort. Angela Behrens engagiert sich ehrenamtlich im „Fuchsbau“ Verein in Barsinghausen in der Region Hannover. Sie hat mit den Betroffenen über ihre Schicksale, Verlustängste und das stärkende Gefühl gesprochen, das die Kinder in der Gemeinschaft mit anderen im Fuchsbau finden. Sie stellt das im Podcast zusammen mit David Himmelreich vor. #trauer #tod #hoffnung #hilfe #gemeinsam ------------------------------ Kapitel: 00:00 Wenn das Leben plötzlich stillsteht 01:05 Der Fuchsbau: Ein Ort für trauernde Kinder 02:42 Warum wir Kinder nicht vor dem Tod schützen können 05:44 Wenn Eltern in der Trauer an ihre Grenzen stoßen 07:40 Gemeinsam stark: Die Kraft der Kindergruppen 14:38 Wenn ein Elternteil durch Suizid stirbt ------------------------------ Was, wenn plötzlich alles anders ist?Eine Diagnose verändert den Alltag. Ein Verlust stellt alles auf den Kopf. Eine Krise wirft Fragen auf, auf die es keine einfachen Antworten gibt.„Was wenn“ ist der Videopodcast über echte Menschen, echte Erfahrungen und Wege durch schwierige Zeiten. Gemeinsam mit Betroffenen, Experten und engagierten Helfern sprechen wir über Herausforderungen, Rückschläge, Hoffnung und neue Perspektiven. Jede Folge bietet ehrliche Einblicke in Lebenssituationen, die viele kennen oder auch erleben könnten. Ob ADHS, Anorexie, Tourette, Trauer, psychische Belastungen oder andere persönliche Herausforderungen: Hier kommen Menschen zu Wort, die ihre Geschichte teilen und zeigen, dass selbst in schweren Zeiten neue Wege entstehen können. 💙 Du suchst Unterstützung, Orientierung oder einfach jemanden, der zuhört? Auf Seelsorge.jetzt findest du Hilfe, Begleitung und ein offenes Ohr. 📅 Neue Folgen jeden Donnerstag 🌐 Mehr erfahren: https://seelsorge.jetzt #WasWennPodcast #Seelsorge #SeelsorgeJetzt #waswenn #Hoffnung #dubistnichtallein ------------------------------ Du findest uns auch auf: ► Instagram: https://www.instagram.com/basiskirche ► Facebook: https://www.facebook.com/basiskirche ► Twitter: https://twitter.com/basiskirche Schreib uns in die Kommentare, was du auf dem Herzen hast. Was du wissen willst. Was du gut oder schlecht findest oder wo du eine ganz andere Meinung hast. Wir freuen uns auf den Austausch mit dir.

11. 

    19 Aug 2026

    Was, wenn Schule nicht funktioniert?

    Marode Schulgebäude, massiver Unterrichtsausfall und ein Viertel der Jugendlichen, die nach dem Schulabschluss nicht ausreichend lesen oder rechnen können: Steht Deutschland vor einer Bildungskrise? Was läuft da schief vor allem mit nicht Deutschmuttersprachlern und ärmeren Kindern und wie hängt das mit falscher Politik, fehlender Zeit, Geld und Vorurteilen zusammen. Wir haben mit Experten gesprochen und vor Ort geschaut, wie Kindern geholfen wird, die zu Hause niemanden haben, der beim Lernen hilft. Wir gucken auf die zentralen Probleme unseres Schulsystems, reden über Lösungsansätze und zeigen, wie Ehrenamtliche versuchen, diese Lücken im System zu schließen. ----------------------------- Kapitel 00:00 Die Herausforderungen im deutschen Schulalltag 00:55 Leseschwäche bei Kindern und Jugendlichen 02:20 Hausaufgabenhilfe als Rettungsanker 05:30 Was Schulen wirklich brauchen 07:59 Soziale Herkunft und Bildungsgerechtigkeit 17:02 Praktische Tipps für Eltern zum Vorlesen ------------------------------ Was, wenn plötzlich alles anders ist? Eine Diagnose verändert den Alltag. Ein Verlust stellt alles auf den Kopf. Eine Krise wirft Fragen auf, auf die es keine einfachen Antworten gibt. „Was wenn“ ist der Videopodcast über echte Menschen, echte Erfahrungen und Wege durch schwierige Zeiten. Gemeinsam mit Betroffenen, Experten und engagierten Helfern sprechen wir über Herausforderungen, Rückschläge, Hoffnung und neue Perspektiven. Jede Folge bietet ehrliche Einblicke in Lebenssituationen, die viele kennen oder auch erleben könnten. Ob ADHS, Anorexie, Tourette, Trauer, psychische Belastungen oder andere persönliche Herausforderungen: Hier kommen Menschen zu Wort, die ihre Geschichte teilen und zeigen, dass selbst in schweren Zeiten neue Wege entstehen können. Du suchst Unterstützung, Orientierung oder einfach jemanden, der zuhört? Auf Seelsorge.jetzt findest du Hilfe, Begleitung und ein offenes Ohr. 📅 Neue Folgen jeden Donnerstag 🌐 Mehr erfahren: https://seelsorge.jetzt (https://seelsorge.jetzt/#WasWennPodcast) #WasWennPodcast #Seelsorge #SeelsorgeJetzt #waswenn #Hoffnung #DuBistNichtAllein ------------------------------ Du findest uns auch auf: ► Instagram: https://www.instagram.com/basiskirche (https://www.instagram.com/basiskirche%E2%96%BA) ► Facebook: https://www.facebook.com/basiskirche (https://www.facebook.com/basiskirche%E2%96%BA) ► Twitter: https://twitter.com/basiskirche (https://twitter.com/basiskircheSchreib) Schreib uns in die Kommentare, was du auf dem Herzen hast. Was du wissen willst.Was du gut oder schlecht findest oder wo du eine ganz andere Meinung hast.Wir freuen uns auf den Austausch mit dir.

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