Deze 'ontgiftende' podcast is een must-listen voor iedereen die geïnteresseerd is in de diepere lagen van gezondheid en welzijn. Host Sandra Eeren neemt ons mee op haar persoonlijke reis van worsteling naar welzijn. Haar strijd tegen de ziekte van Lyme onthult een diepere waarheid over de onlosmakelijke verbinding tussen lichaam en geest. En tussen je lever en je leven. ‘Detoxen 3.0’ zou ook een goede titel voor deze podcast zijn ;-)
Wat heb je op je lever? 'Ontgiften om next level te shiften'
Claim This Podcastby Sandra Eeren
5.0(3 reviews)
31 episodes
Updated Weekly
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇳🇱
Podcast Overview
Deze 'ontgiftende' podcast is een must-listen voor iedereen die geïnteresseerd is in de diepere lagen van gezondheid en welzijn. Host Sandra Eeren neemt ons mee op haar persoonlijke reis van worsteling naar welzijn. Haar strijd tegen de ziekte van Lyme onthult een diepere waarheid over de onlosmakelijke verbinding tussen lichaam en geest. En tussen je lever en je leven. ‘Detoxen 3.0’ zou ook een goede titel voor deze podcast zijn ;-)
Language
🇳🇱
Publishing Since
2/5/2024
1 verified contact email on file for Wat heb je op je lever? 'Ontgiften om next level te shiften'
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
January 16, 2026
Vrijheid begint in je lijf #31
<p>Wat betekent vrijheid eigenlijk…<br>En vooral: <strong>waar voel je haar?</strong></p><p>In deze aflevering van Wat heb je op je leven onderzoeken Sandra en Sonja het thema vrijheid op een diepere laag. Niet alleen vrijheid in tijd of geld, maar de vrijheid die ontstaat wanneer je innerlijk tot rust komt 🌿</p><p>Ze spreken over hoe gezondheid, energie en zenuwstelselregulatie directe invloed hebben op hoe vrij je je voelt. Over de valkuil van ondernemen waarin vrijheid juist kan omslaan in verplichting. En over hoe je jezelf ongemerkt gevangen kunt zetten door stress, verwachtingen en overtuigingen.</p><p>Het gesprek raakt thema’s als:<br>• waarom geld niet automatisch vrijheid geeft<br>• hoe chronische stress je blik vernauwt<br>• grenzen stellen als dagelijkse oefening<br>• vrijheid voelen in je lijf, je werk en je keuzes<br>• ondernemen vanuit missie in plaats van moeten</p><p>Deze aflevering is een uitnodiging om stil te staan bij jouw definitie van vrijheid.<br>Niet als doel in de toekomst, maar als iets wat je <strong>nu al kunt ervaren</strong> ✨</p><p>🎧 Luister en voel wat vrijheid voor jou betekent.</p><p><br></p><p>Nieuwsgierig naar de Lumivitae bruistabletten en hydrogeen waterfles waar Sandra het over heeft en hoe die jouw zenuwstelsel kalmeren én je energie herstellen?</p><p>📩 Check de website hier: https://sandra-eeren.lumivitae.com/tablete</p><p>Liever eerst contact? Mail Sandra via info@highfrequencylifestyle.nl of stuur een <a href="https://www.instagram.com/sandra_eeren/">dm</a> via Insta.</p>
November 29, 2025
Fit is het nieuwe rijk #30
<p>Wat als rijkdom niet gaat over omzet of groei, maar over rust, energie en helderheid ✨</p><p>In deze aflevering praten we over iets wat elke ondernemer vroeg of laat voelt: de prijs van steeds maar doorgaan, terwijl je lijf eigenlijk al nee zegt.</p><p>Sandra deelt hoe ondernemers blijven knokken tegen vermoeidheid, stress en onrust, en hoe datzelfde patroon hun creativiteit, klantenstroom en gezondheid leegtrekt. Samen met Sonja onderzoekt ze wat er gebeurt als je je zenuwstelsel weer laat ademen 🌿</p><p>💬 We hebben het over:• de échte kosten van niet-fit zijn, ook voor je business• waarom “hard werken” vaak gewoon overleven is• het verschil tussen rust nemen en écht reguleren• en hoe dagelijkse keuzes als water, adem en pauze alles kunnen shiften 💧</p><p>“Fit is het nieuwe rijk” is een uitnodiging om te investeren in je eigen energie-economie. Want pas als je systeem zich veilig voelt, kan overvloed weer stromen 💫</p><p>🎧 Luister nu en voel wat fit-zijn als strategie voor jou kan betekenen.<br>📩 Nieuwsgierig naar het de revolutionaire Lumivitae hydrogeen waterfles om al jouw vloeistoffen 'op te laden of de LVQ tabletten waar Sandra het steeds over heeft? Check https://sandra-eeren.lumivitae.com/</p><p>Liever eerst contact? Mail Sandra via info@highfrequencylifestyle.nl of stuur een <a href="https://www.instagram.com/sandra_eeren/">dm</a> via Insta.</p><p><br></p>
October 23, 2025
Als je lijf eindelijk stopt met vechten #29
<p>Je kunt affirmaties doen, supplementen slikken, biohacken tot je erbij neervalt —<br />maar als je zenuwstelsel nog steeds in overlevingsstand staat,<br />blijf je moe, gespannen en onrustig van binnen.</p><p>In deze aflevering van Wat heb je op je lever vertelt <strong>Sandra Eeren</strong> wat er écht gebeurde<br />toen haar lijf eindelijk stopte met vechten.<br />Niet dankzij een nieuwe methode, maar door overgave.<br />Door te ademen, te voelen en zichzelf toe te staan te vertragen.</p><p>“Ik kreeg kippenvel van top tot teen.<br />Alsof er stroom door me heen ging.<br />En ik dacht: dít is dus wat ze bedoelen met frequentie.”</p><p>Een gesprek over heling dat verder gaat dan zelfzorg:<br />over je zenuwstelsel als gids, weerstand als richtingaanwijzer<br />en waarom je pas écht vrij wordt als je durft te zakken in rust.</p><p><br /></p><p>💫 Wat je meeneemt:</p><ul><li><p>Waarom loslaten je meer energie geeft dan volhouden</p></li><li><p>Hoe je lichaam aangeeft dat het klaar is met overleven</p></li><li><p>En hoe licht en frequentie je kunnen helpen om dat proces te ondersteunen</p></li></ul><p>🎧 Luister Wat heb je op je lever – Aflevering 29<br />en voel wat er gebeurt als je stopt met fixen en begint met vertrouwen.</p><p>💧 <strong>Bestel nu de revolutionaire nieuwe waterfles LUMA</strong> – de hydrogen & frequentie-fles waar Sandra het in deze aflevering over heeft.<br />Hij laadt je water, koffie of zelfs wijn op met licht, waterstof en energie.<br />✨ <strong>Tijdelijk met fikse lanceringskorting.</strong><br />👉<a href="https://sandra-eeren.lumivitae.com/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer"> Bestel hier jouw LUMA-fles</a></p><p><br /></p><p>Liever eerst contact? Mail Sandra via info@highfrequencylifestyle.nl of stuur een <a href="https://www.instagram.com/sandra_eeren/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">dm</a> via Insta.</p><p></p>
31 total episodes available
Recent guests on Wat heb je op je lever? 'Ontgiften om next level te shiften'
Guests from recent episodes — sign up to see every guest that has ever appeared on this show.
Sandra
Guest
Deep-dive analytics for Wat heb je op je lever? 'Ontgiften om next level te shiften'
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Wat heb je op je lever? 'Ontgiften om next level te shiften'?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates weekly.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 6 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Yes, this podcast regularly features guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.