About Wat heb je op je lever? 'Ontgiften om next level te shiften'
Deze 'ontgiftende' podcast is een must-listen voor iedereen die geïnteresseerd is in de diepere lagen van gezondheid en welzijn. Host Sandra Eeren neemt ons mee op haar persoonlijke reis van worsteling naar welzijn. Haar strijd tegen de ziekte van Lyme onthult een diepere waarheid over de onlosmakelijke verbinding tussen lichaam en geest. En tussen je lever en je leven. ‘Detoxen 3.0’ zou ook een goede titel voor deze podcast zijn ;-)
Wat betekent vrijheid eigenlijk…
En vooral: waar voel je haar?
In deze aflevering van Wat heb je op je leven onderzoeken Sandra en Sonja het thema vrijheid op een diepere laag. Niet alleen vrijheid in tijd of geld, maar de vrijheid die ontstaat wanneer je innerlijk tot rust komt 🌿
Ze spreken over hoe gezondheid, energie en zenuwstelselregulatie directe invloed hebben op hoe vrij je je voelt. Over de valkuil van ondernemen waarin vrijheid juist kan omslaan in verplichting. En over hoe je jezelf ongemerkt gevangen kunt zetten door stress, verwachtingen en overtuigingen.
Het gesprek raakt thema’s als:
• waarom geld niet automatisch vrijheid geeft
• hoe chronische stress je blik vernauwt
• grenzen stellen als dagelijkse oefening
• vrijheid voelen in je lijf, je werk en je keuzes
• ondernemen vanuit missie in plaats van moeten
Deze aflevering is een uitnodiging om stil te staan bij jouw definitie van vrijheid.
Niet als doel in de toekomst, maar als iets wat je nu al kunt ervaren ✨
🎧 Luister en voel wat vrijheid voor jou betekent.
Nieuwsgierig naar de Lumivitae bruistabletten en hydrogeen waterfles waar Sandra het over heeft en hoe die jouw zenuwstelsel kalmeren én je energie herstellen?
📩 Check de website hier: https://sandra-eeren.lumivitae.com/tablete
Liever eerst contact? Mail Sandra via info@highfrequencylifestyle.nl of stuur een dm (https://www.instagram.com/sandra_eeren/) via Insta.
29 Nov 2025
Fit is het nieuwe rijk #30
Wat als rijkdom niet gaat over omzet of groei, maar over rust, energie en helderheid ✨
In deze aflevering praten we over iets wat elke ondernemer vroeg of laat voelt: de prijs van steeds maar doorgaan, terwijl je lijf eigenlijk al nee zegt.
Sandra deelt hoe ondernemers blijven knokken tegen vermoeidheid, stress en onrust, en hoe datzelfde patroon hun creativiteit, klantenstroom en gezondheid leegtrekt. Samen met Sonja onderzoekt ze wat er gebeurt als je je zenuwstelsel weer laat ademen 🌿
💬 We hebben het over:• de échte kosten van niet-fit zijn, ook voor je business• waarom “hard werken” vaak gewoon overleven is• het verschil tussen rust nemen en écht reguleren• en hoe dagelijkse keuzes als water, adem en pauze alles kunnen shiften 💧
“Fit is het nieuwe rijk” is een uitnodiging om te investeren in je eigen energie-economie. Want pas als je systeem zich veilig voelt, kan overvloed weer stromen 💫
🎧 Luister nu en voel wat fit-zijn als strategie voor jou kan betekenen.
📩 Nieuwsgierig naar het de revolutionaire Lumivitae hydrogeen waterfles om al jouw vloeistoffen 'op te laden of de LVQ tabletten waar Sandra het steeds over heeft? Check https://sandra-eeren.lumivitae.com/
Liever eerst contact? Mail Sandra via info@highfrequencylifestyle.nl of stuur een dm (https://www.instagram.com/sandra_eeren/) via Insta.
23 Oct 2025
Als je lijf eindelijk stopt met vechten #29
Je kunt affirmaties doen, supplementen slikken, biohacken tot je erbij neervalt —
maar als je zenuwstelsel nog steeds in overlevingsstand staat,
blijf je moe, gespannen en onrustig van binnen.
In deze aflevering van Wat heb je op je lever vertelt Sandra Eeren wat er écht gebeurde
toen haar lijf eindelijk stopte met vechten.
Niet dankzij een nieuwe methode, maar door overgave.
Door te ademen, te voelen en zichzelf toe te staan te vertragen.
“Ik kreeg kippenvel van top tot teen.
Alsof er stroom door me heen ging.
En ik dacht: dít is dus wat ze bedoelen met frequentie.”
Een gesprek over heling dat verder gaat dan zelfzorg:
over je zenuwstelsel als gids, weerstand als richtingaanwijzer
en waarom je pas écht vrij wordt als je durft te zakken in rust.
💫 Wat je meeneemt:
Waarom loslaten je meer energie geeft dan volhouden
Hoe je lichaam aangeeft dat het klaar is met overleven
En hoe licht en frequentie je kunnen helpen om dat proces te ondersteunen
🎧 Luister Wat heb je op je lever – Aflevering 29
en voel wat er gebeurt als je stopt met fixen en begint met vertrouwen.
💧 Bestel nu de revolutionaire nieuwe waterfles LUMA – de hydrogen & frequentie-fles waar Sandra het in deze aflevering over heeft.
Hij laadt je water, koffie of zelfs wijn op met licht, waterstof en energie.
✨ Tijdelijk met fikse lanceringskorting.
👉 Bestel hier jouw LUMA-fles (https://sandra-eeren.lumivitae.com/)
Liever eerst contact? Mail Sandra via info@highfrequencylifestyle.nl of stuur een dm (https://www.instagram.com/sandra_eeren/) via Insta.
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
5.0 / 5
3 ratings
Contact Wat heb je op je lever? 'Ontgiften om next level te shiften'
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Wat heb je op je lever? 'Ontgiften om next level te shiften'?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
