Wat is anatomische reflexologie en wat kan het voor jou doen?
In mijn Weekly review van deze week ga ik dieper in op de drieledigheid van anatomische reflexologie. Mijn eigen techniek die ik reeds een 10-tal jaar onderwijs in Nederland en waar behoorlijk wat (niet-)sporters hun profijt uit hebben gehaald. Blessures, voetongemakken, recuperatie of minste zijn gebieden waarop de techniek ongelofelijk krachtig inwerkt. In deze podcast licht ik een tipje van de sluier.
Meer info? https://www.footrooms.blog (https://footrooms.blog)
5 Sept 2026
Wat wil pijn zeggen over je techniek en kort iets over een loopmagazine
Pijn is een tip van je lichaam om iets te veranderen. Dat horen we niet graag. Het is ook zo moeilijk denken we dan. Toch is het trainbaar. En op lange termijn zowat de enige oplossing.
Daarnaast kort iets over een artikel in een bekend hardloopmagazine waar iets vergeten is.
27 Aug 2026
Wat vergeten wij vaak?
In deze weekly review, vermoedelijk komt het nog meer aan bod, praat ik over ademhaling. We vergeten daarop te trainen.
7 Jul 2026
Episode Week 6 juli
Looptechniek. Voor - en tegenstanders. Raar. Waar heb je schrik van? Dat zou ik willen begrijpen.
26 Jun 2026
Deze week bij Footrooms Academy
Deze week gebeurde er wel wat. Mijn aanbod staat stilaan op punt. Topatleten weten mij meer en meer te vinden. En er worden records gelopen.
19 Jun 2026
Waarom geraak je geblesseerd?
Mag je die vraag stellen aan een duursporter? Ik hoop van wel.
In mijn volgend boek, Waarom loop jij? , ga ik er dieper op in. Ik vermoed dat het gelanceerd wordt in het najaar.
12 Jun 2026
Weekly Digest. Vuur uw hamstrings aan.
Nog teveel zie ik bij hardlopers van verschillend niveau dat de hamstrings beperkt tot helemaal niet aangevuurd worden. Ik sta er deze week even bij stil.
30 May 2026
Weekly Digest from Footrooms
Deze week mijn kijk op easy runs, afwisselen van loopschoenen en een tip in een bekend loopmagazine die ik een beetje verfijn.
27 May 2026
Weekly Digest from Footrooms Running Academy
Why should you work on your running technique as an (ultra-) runner.
After the 24H hours of Sittard, I learned a lot.
Contact Weekly Digest from Footrooms Running Academy
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Weekly Digest from Footrooms Running Academy?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
