Weiblich & Männlich. Besser leben durch Ergänzung

About Weiblich & Männlich. Besser leben durch Ergänzung

Was passiert, wenn wir Unterschiede nicht länger ausblenden – sondern konstruktiv nutzen? Männer und Frauen haben im Schnitt unterschiedliche Stärken. Wenn wir uns gegenseitig ergänzen und die Stärken des einen die Schwächen des anderen ausgleichen, können wir eine zufriedenere Gesellschaft schaffen. Wer sexuelle Dynamik versteht, kann auch erfüllendere Beziehungen aufbauen – statt an Missverständnissen zu scheitern. Darüber spreche ich mit meinen Gästen: wissenschaftlich, verständlich und ideologiefrei. Wir betrachten Geschlecht biologisch, psychologisch und gesellschaftlich.

Publisher

Max Schwarz

Category

health & fitness

Language

de

Explicit

No

First episode

29 Apr 2025

Latest episode

20 Jul 2026

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3 episodes in the feed.

1. 

   20 Jul 2026

   #3 Die Geschlechterdebatte ist das Problem – nicht Männer oder Frauen

   Männer und Frauen ticken unterschiedlich.Das wollen viele nicht wahrhaben. Und daraus entstehen Missverständnisse, die vermeidbar wären.In dieser Folge spreche ich mit Selina darüber, was schiefläuft. Dabei gehen wir auch ein auf Psychologie und Biologie:– warum Dating immer frustrierender geworden ist– warum es als Mann nicht reicht, „einfach authentisch und nett“ zu sein– und wie Anziehung zwischen Männern und Frauen tatsächlich funktioniertGleichzeitig geht es um das größere Bild:Männlichkeit wird oft einseitig als Problem dargestellt. Das greift zu kurz.Wir zeigen, warum es sinnvoller ist, Männer und Frauen differenziert zu betrachten – mit ihren Stärken, Schwächen und Potenzialen – statt sich in Schuldzuweisungen zu verlieren.Wenn sich daran etwas ändern soll, reicht es nicht, nur im Privaten anders zu handeln.Wir müssen bereit sein, uns in diese Debatte einzubringen, Dinge klar anzusprechen und auch zu widersprechen, wenn etwas offensichtlich nicht stimmt.Nur so entsteht ein konstruktiver Austausch – und die Chance, die Komplexität von Geschlecht wirklich zu verstehen.Selina geht es nicht darum, eine Seite zu verteidigen.Sie schaut darauf, was auf beiden Seiten schiefläuft – auch da, wo es unangenehm wird.Sie spricht über schädliche Muster, Projektionen und alte Verletzungen und darüber, wie schnell daraus Ideologien entstehen.Ihre Richtung:Weg vom Gegeneinander.Hin zu echter Verbindung.Nicht weichgespült.Sondern ehrlich.Wenn du bereit bist, deine eigene Perspektive zu hinterfragen, schau bei ihr vorbei.Timestamps:00:00:00 – Intro & Vorstellung Selina00:00:43 – Warum sie über Männer & Frauen spricht00:06:02 – #MeToo, Wahrnehmung & Realität00:10:07 – Emotionen vs. Fakten00:17:05 – Männerbild & Geschichte00:22:23 – Kommunikation & Beziehungen00:27:37 – Warum Beziehungen seltener werden00:36:45 – Dating & moderne Probleme00:46:52 – Was Männer attraktiv macht00:57:00 – Sexualität & Scham01:10:36 – Partnerwahl01:20:29 – Konkrete Lösungen01:27:33 – FazitMax Schwarz:Instagram: https://www.instagram.com/schwarz.psychologe/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/maxschwarz/Selina:Instagram: https://www.instagram.com/selinasway_/TikTok: https://www.tiktok.com/@selinaswayMehr Folgen & Infos:Website: https://www.weiblichundmännlich.de#Männlichkeit #Weiblichkeit #Beziehungen #Dating #Psychologie #Geschlechterrollen #Feminismus #Selbstverwirklichung

2. 

   28 Aug 2025

   #2 Leistung und Leid von Männern anerkennen

   Wie werden Organisationen männerfreundlicher, ohne jemandem etwas wegzunehmen? Darüber spreche ich mit Christian Leibrandt – außerdem geht es über Rollenbilder zwischen Freiheit und Verantwortung, den "Empathy Gap" (Männer erhalten weniger Empathie) und was in Schule, Therapie (Spazierengehen statt sich gegenüber zu sitzen) und Politikansprache wirklich funktioniert. (https://www.youtube.com/hashtag/feminismus) Christian setzt sich mit seinem Unternehmen "Kerlgedanke" dafür ein, eine positive und menschliche Haltung gegenüber Männern zu fördern. 00:00:08 – Intro & Begrüßung 00:01:47 – Christians Weg ins Männerthema & männerfreundliche Organisationen 00:03:11 – Mittelwertsunterschiede, „Sexismus“-Begriff & Studienbezug 00:05:21 – Freiheit, Rollenbilder & neue Stereotype 00:07:00 – Wokeness, Grenzauflösung & das Paradoxon von Einheit vs. Unterschied 00:09:05 – Beziehungs‑„Rezession“ & Missverständnisse zwischen Männern und Frauen 00:10:21 – „Geschlecht als Konstrukt?“: Folgen für LSBT & Rolle von Gender vs. Sex* 00:18:50 – Frauen in Führung: Präferenzen vs. Strukturen (Daten in die Shownotes) 00:21:24 – Wettbewerb & Kapitalismus; linke vs. rechte Wokeness 00:24:55 – Bundesforum für Männer & Kritik an „gleichstellungsorientierter“ Jungen- und Männerarbeit 00:28:04 – Schule & Jungs; Erstwähler‑Anekdote zur AfD 00:35:26 – Empathie‑/Leistungsblindheit ggü. Männern: „positive Männlichkeit“ & gläserner Boden 01:03:17 – Aggression ≠ Gewalt; Shoulder‑to‑shoulder, Boxtraining & Männerschuppen (Praxis) 01:33:14 – Männlichkeit & Homosexualität: mask4mask, Feminin/Maskulin & Attraktivität 01:44:34 – Wrap‑up & Verweis auf Studien in den Shownotes (Outro) Max Schwarz: Instagram: www.instagram.com/schwarz.psychologe LinkedIn: www.linkedin.com/in/maxschwarz Christian Leibrandt: Homepage: https://www.kerlgedanke.de/ LinkedIn: www.linkedin.com/in/christianleibrandt-maennergesundheit Mehr Folgen & Infos: Website: https://www.weiblichundmännlich.de Podcast auf YouTube und überall, wo es Podcasts gibt! Zu den versprochenen Studien: https://docs.google.com/document/d/1GN7LDllA73vFWj1DAI2ANDqsuNMI74XBYtXrvesPT38/edit?tab=t.0 #Humanismus #Männlichkeit #Weiblichkeit #Geschlechterrollen #Feminismus #Gender

3. 

   29 Apr 2025

   #1 Mann und Frau: Wer Unterschiede nutzt, gewinnt

   Gerlinde Berger unterstützt spirituelle Unternehmer:innen dabei, alte Muster zu lösen und nachhaltig zu wachsen. Mit einem ganzheitlichen Geschlechtermodell aus Biologie, Psychologie und Soziologie fördert sie die psychosexuelle Entwicklung – unterstützt durch Gespräche, systemische Aufstellungen und Rituale. In dieser Folge sprechen wir darüber: • Warum die massiven biologischen und psychischen Unterschiede zwischen Mann und Frau gesellschaftlich verdrängt werden • Wie diese Verdrängung zu Partnerlosigkeit, Missverständnissen und Beziehungskonflikten führt • Was wir tun können, um wieder in ein besseres Miteinander und ein erfülltes Liebesleben zu kommen Erfahrt: ★ Wie ihr alte Glaubenssätze über Geschlechterrollen überwindet ★ Warum biologische Unterschiede kein Problem, sondern eine riesige Chance sind ★ Wie Männer und Frauen sich gegenseitig in ihrer Kraft stärken können KAPITEL: 00:00 – Haben Frauen wirklich weniger Macht? 02:00 – Vorstellung Max Schwarz und Mission des Podcasts 03:30 – Vorstellung Gerlinde Berger: Leben mit vier Söhnen 06:00 – Biologische Unterschiede und Mittelwertsunterschiede erklärt 10:00 – Testosteron, Männlichkeit und Beziehungsdynamik 17:00 – Männer und Frauen: Kraft der Ergänzung statt Konkurrenz 23:30 – Arbeitsteilung, Evolution und moderne Rollenkonflikte 31:00 – Erwartungen an Männer und Frauen heute – Chancen und Probleme 38:00 – Schutz, Versorgung und emotionale Sicherheit in Beziehungen 44:30 – Weibliches Prinzip: Vertrauen, Hingabe, sich fallen lassen 51:00 – Kindererziehung: Warum starke Väter unverzichtbar sind 58:00 – Zyklus, Partnerwahl und psychosexuelle Entwicklungsphasen 1:04:00 – Instinkte vs. Kultur: Warum Gleichheit nicht Gleichmacherei heißen darf 1:12:00 – Weisheit des Körpers und intuitive Selbstfindung 1:19:00 – Männergesundheit, Lebenszufriedenheit und gesellschaftliche Mythen 1:27:00 – Würdigung der Unterschiede – Stärken stärken Max Schwarz:Instagram: https://www.instagram.com/schwarz.psychologe/ Gerlinde Berger:Instagram: https://www.instagram.com/gerlinde.berger.de/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/gerlinde-berger-78a40422/ Mehr Folgen & Infos:Website: https://www.weiblichundmännlich.de Podcast auf YouTube und überall, wo es Podcasts gibt! #Beziehung #Sexualität #Weiblichkeit #Männlichkeit #Geschlechterrollen #Partnerschaft #Liebe #Selbstfindung

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Guest appearances

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