back to you – mit Carolin Singer
Manchmal braucht es keinen neuen Weg, sondern einfach einen Moment, um wieder bei sich selbst anzukommen.
Hier findest du Meditationen, Gedanken und ehrliche Impulse rund um ganzheitliche Gesundheit, Nervensystem, Frauengesundheit, Achtsamkeit und das Leben mit all seinen Veränderungen.
Ohne Perfektionsdruck. Ohne höher, schneller, weiter.
Sondern mit mehr Ruhe, Bewusstsein und Vertrauen in dich selbst.
Weniger müssen. Mehr fühlen. Wieder bei dir ankommen.
🍂 Samhain – Die Magie des Loslassens
Was steckt hinter dem alten keltischen Fest Samhain? Welche Bedeutung haben die Verbindung zur Anderswelt, unsere Ahnen und die traditionellen Rituale?
In dieser Folge von Back to You nehme ich dich mit in die Geschichte und spirituelle Bedeutung von Samhain.
Es geht um den natürlichen Kreislauf des Lebens, um Rückzug, Dankbarkeit und Loslassen – und darum, was wir aus diesen alten Traditionen für unseren heutigen Alltag mitnehmen können.
✨ Mit einem kleinen Samhain-Ritual für zu Hause.
Deine Carolin 🤍
23 Oct 2026
Zurück zu dir
Zurück zu dir – Eine Meditation für mehr Verbindung mit dir selbst 🤍
Manchmal sind wir so sehr im Außen, dass wir uns selbst ein Stück weit verlieren.
Diese Meditation lädt dich ein, bewusst innezuhalten, den Alltag für einen Moment loszulassen und deine Aufmerksamkeit wieder auf dich zu richten.
Weg vom ständigen Funktionieren, hin zu mehr Ruhe, Klarheit und dem Gefühl, wieder ganz bei dir anzukommen.
Eine kleine Auszeit. Nur für dich. Zurück zu dir.
https://www.carolin-singer.de
14 Oct 2026
Herbstmeditation zum Loslassen | Ruhe finden & neue Kraft schöpfen
🍂 Herbstmeditation zum Loslassen | Ruhe finden & neue Kraft schöpfen
Der Herbst lädt uns ein, langsamer zu werden, innezuhalten und loszulassen – genau wie die Bäume, die ihre Blätter fallen lassen.
In dieser geführten Meditation begleite ich dich dabei, den Alltag für einen Moment hinter dir zu lassen, zur Ruhe zu kommen und wieder bei dir selbst anzukommen.
Du darfst loslassen, was dich belastet, neue Kraft schöpfen und ganz bewusst Zeit für dich genießen.
Mach es dir gemütlich, schließe deine Augen und schenke dir diesen kleinen Moment der Ruhe. 🍁
Back to You – zurück zu dir.
Ich bin Carolin Singer und begleite dich mit Yoga, Meditation, Aromatherapie und Impulsen für ganzheitliches Wohlbefinden auf deinem Weg zu mehr Ruhe, Balance und Verbindung zu dir selbst.
✨ Mehr über mich und meine Angebote:
🌿 Webseite: www.carolin-singer.de 🤎 Instagram: @singer_carolin
Schön, dass du hier bist!
Von Herzen, Carolin 🤎
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