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2020 First episode About What Do You Mean 一档泛心理类播客。"What do you mean?" 是我们对待自己,对待世界最真诚的方式。经常发问,偶尔找到答案,有意识的度过每一天。
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Publisher Fleur Li
Category society & culture
Language zh
Explicit No
First episode 2 Jul 2020
Latest episode 24 Mar 2023 Latest episodes 48 episodes in the feed.
24 Mar 2023
048. 卷与不卷都不重要,只要你能够自洽 | 嘉宾:Mensa 【本期嘉宾】
Mensa Wang
身心健康生活方式品牌 Today Well Spent创始人
海外留学工作12载,2017年回国后创办了旅行干货分享平台The Travel Brief,以及针对现代都市人身心脑健康的生活方式品牌Today Well Spent
关于Today Well Spent
一个助力当代都市人的健康生活方式品牌,通过一系列基于脑神经科学及行为心理学原理开发的实操工具,帮助培养积极情绪和习惯、提升日常身心状态,让你的每一个“今天”都能更健康、充实和高效。
公众号/小红书/Instagram:Today Well Spent
【你会听到】
02:01 当你的生活需要一些秩序,她给自己做了个本子
07:26 当你完全不理解巴厘岛的修行者的灵性体验
12:25 Fleur如何从被同学滑手机速度惊到到自己multi task多个app
16:13 手机的使用其实是在消耗我们的注意力
19:20 灵性可以用科学解释吗?
21:57 灵性中提到的宇宙智慧其实和积极心理学很相似
28:29 我们在世界上生存就是大脑在和这个世界互动
32:00 灵性和科学并不对立
35:46 Mensa品牌遇到的挑战和面对的一些商业化思考
38:41 如果你想创造一个品牌,你第一件事可以做什么?
40:44 国内vs国外怎么找到我们心灵的滋养地?
49:25 当自己感到疲累,是要逃离还是要适应环境?
56:09 苦难教育让我们习惯了受苦,也许成功不需要必须让自己过得那么苦
01:00:32 卷与不卷都不重要,重要的是你是否能够自洽
【我们提到】
Sadhguru(萨古鲁)-灵性的精神领袖
Deepak Chopra(乔布拉)- 《the seven spiritual laws of success》(人生成败的灵性7法)
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【About】
李宣霖Fleur:心理咨询师
公众号/微博/小红书同名:李宣霖Fleur
Weibo @WhatDoYouMean播客
What Do You Mean是一档泛心理类中文播客。在这里我们经常向自己向世界发问,偶尔找到答案,但总是不疲于思考。我们拒绝无意识地度过任何一天,在与自己与他人的对话中找到我们在这个世界中的位置。欢迎来到小宇宙,喜马拉雅,qq音乐,Spotify,和苹果Podcast平台收听。
BGM: Novo Amor - Anchor
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24 Feb 2023
047. 我们创造出一个”敌人“后就不用体验自己的伤痛和脆弱了 | 北大x上野千鹤子观后感|嘉宾:雨薇 【本期嘉宾】
邱雨薇
《邱后算账》主播
公众号:爱永不息CouragetoBecome
【你会听到】
04:55 Fleur看了北大x上野千鹤子聊天视频后的第一感觉
05:43 为什么雨薇听到全嘻嘻的提问心理咯噔一下
06:05 全嘻嘻问了一些很多人想问却不敢问的问题
11:23 全嘻嘻其实并不是一个当权者
14:25 从“不相信为什么我们无法理解对方“到我们每个人都有认知上的局限
16:43 「学历崇拜」是理想化北大毕业生的生活
17:21 对人的异化让我们认为贴着北大高材生的标签的人是「高人一等的人」
22:00 当我们创造出一个”敌人“的时候其实就无法看到ta的脆弱和真实
26:16 自我价值感建立在「比别人好」的基础上不会有一天的内心安宁
27:07 Fleur:亲密关系走到最内核我看到了一个「恐弱」的自己
31:00 我们会激发别人的「羞耻感」去否认自己内心的伤痛和羞耻
38:43 启蒙女权思想:告诉你行什么该做什么不该做的话可能要引起警惕
41:42 女权内部的歧视和对立其实我们没办法接纳的自己的羞耻感
42:58 Fleur对于全嘻嘻蹭流量营销自己的”手段“的看法
47:49 破碎后的重建,我们需要的不是批判,而是爱
49:27 大家看全嘻嘻的愤怒,和全嘻嘻提问背后的焦虑和不自洽都很真实
1:05:58 雨薇:接纳自己内在最大的恐惧后才能真的爱自己
1:20:30 关于宏大叙事:我们肩上的责任就是过好自己的生活而已
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李宣霖Fleur:心理咨询师
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13 Jan 2023
046. 我找来了曾经爱上的心理师,问了他这几个问题 | 陈彦竹心理师 这不是一期标题党,是真材实料的我和我曾经的心理师的一期对谈。
【本期嘉宾】
陈彦竹
台湾注册心理师
竹心理咨商所所长
竹心理咨商所主页:https://portaly.cc/bamboopsy
【你会听到】
03:15 Fleur的动机,为什么会请来曾经的心理师
06:39 彦竹身上的什么特质吸引到了Fleur
08:25 心理咨询中很容易产生亲密感从而产生移情
09:52 开诚布公讨论关系是极具张力的一件事情
20:28 移情发生在任何一段关系中,不只在心理咨询中
21:20 咨询关系是一种亲密关系,但是和伴侣间亲密关系本质不同
24:49 处理浪漫移情的第一步,是要能被讨论
27:21 需求和匮乏是一体两面
35:28 Crush就发生在你不了解一个人但又了解足够多去理想化ta
40:20 彦竹反思在和Fleur的咨询关系中哪里做的好,哪里没做好
44:00 当一个人又想和他人亲近却又在推开他们
48:17 Fleur对咨询师的挑剔和推开其实是像验证她是重要和特别的
49:42 Fleur对彦竹一直以来的疑问就是他是否是异性恋
52:24 「为什么问问题」可能比问题本身更重要
55:55 这里面的咨询伦理议题
【Notes】
这期里我们把心理咨询和心理咨商混用。在台湾,咨询和咨商是两个不同的概念和行业。咨商是我们所说的心理咨询,咨询是任何其他的不需要收到行业监管的助人或辅导类服务。
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