What Do You Mean
Claim This Podcastby Fleur Li
Podcast Overview
<p>一档泛心理类播客。"What do you mean?" 是我们对待自己，对待世界最真诚的方式。经常发问，偶尔找到答案，有意识的度过每一天。</p><br><p><br></p><br><p><br></p><br><p><br></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
Language
🇨🇳
Publishing Since
7/2/2020
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Recent Episodes
March 24, 2023
048. 卷与不卷都不重要，只要你能够自洽 | 嘉宾：Mensa
<p>【本期嘉宾】</p><p><strong>Mensa Wang</strong></p><p>身心健康生活方式品牌 Today Well Spent创始人</p><p>海外留学工作12载，2017年回国后创办了旅行干货分享平台The Travel Brief，以及针对现代都市人身心脑健康的生活方式品牌Today Well Spent</p><p><strong>关于Today Well Spent</strong></p><p>一个助力当代都市人的健康生活方式品牌，通过一系列基于脑神经科学及行为心理学原理开发的实操工具，帮助培养积极情绪和习惯、提升日常身心状态，让你的每一个“今天”都能更健康、充实和高效。</p><p>公众号/小红书/Instagram：Today Well Spent</p><br><p><br></p><p>【你会听到】</p><p>02:01 当你的生活需要一些秩序，她给自己做了个本子</p><p>07:26 当你完全不理解巴厘岛的修行者的灵性体验</p><p>12:25 Fleur如何从被同学滑手机速度惊到到自己multi task多个app</p><p>16:13 手机的使用其实是在消耗我们的注意力</p><p>19:20 灵性可以用科学解释吗？</p><p>21:57 灵性中提到的宇宙智慧其实和积极心理学很相似</p><p>28:29 我们在世界上生存就是大脑在和这个世界互动</p><p>32:00 灵性和科学并不对立</p><p>35:46 Mensa品牌遇到的挑战和面对的一些商业化思考</p><p>38:41 如果你想创造一个品牌，你第一件事可以做什么？</p><p>40:44 国内vs国外怎么找到我们心灵的滋养地？</p><p>49:25 当自己感到疲累，是要逃离还是要适应环境？</p><p>56:09 苦难教育让我们习惯了受苦，也许成功不需要必须让自己过得那么苦</p><p>01:00:32 卷与不卷都不重要，重要的是你是否能够自洽</p><br><p>【我们提到】</p><p>Sadhguru（萨古鲁）-灵性的精神领袖</p><p>Deepak Chopra（乔布拉）- 《the seven spiritual laws of success》（人生成败的灵性7法）</p><br><p> </p><br><p>【加入WDYM听友群】</p><p>添加Fleur微信：fleurlxl 备注「听友群」。</p><p>和更多同频的小伙伴联结，有机会和播客嘉宾近距离沟通，优先参加Fleur组织的线上团体活动，不定期掉落彩蛋~期待和大家一起体验生命</p><br><p>【About】</p><p>李宣霖Fleur：心理咨询师</p><p>公众号/微博/小红书同名：李宣霖Fleur</p><p>Weibo @WhatDoYouMean播客</p><br><p>What Do You Mean是一档泛心理类中文播客。在这里我们经常向自己向世界发问，偶尔找到答案，但总是不疲于思考。我们拒绝无意识地度过任何一天，在与自己与他人的对话中找到我们在这个世界中的位置。欢迎来到小宇宙，喜马拉雅，qq音乐，Spotify，和苹果Podcast平台收听。</p><br><p>BGM: Novo Amor - Anchor</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
February 24, 2023
047. 我们创造出一个”敌人“后就不用体验自己的伤痛和脆弱了 | 北大x上野千鹤子观后感|嘉宾：雨薇
<p>【本期嘉宾】</p><p>邱雨薇</p><p>《邱后算账》主播</p><p>公众号：爱永不息CouragetoBecome</p><br><p>【你会听到】</p><p>04:55 Fleur看了北大x上野千鹤子聊天视频后的第一感觉</p><p>05:43 为什么雨薇听到全嘻嘻的提问心理咯噔一下</p><p>06:05 全嘻嘻问了一些很多人想问却不敢问的问题</p><p>11:23 全嘻嘻其实并不是一个当权者</p><p>14:25 从“不相信为什么我们无法理解对方“到我们每个人都有认知上的局限</p><p>16:43 「学历崇拜」是理想化北大毕业生的生活</p><p>17:21 对人的异化让我们认为贴着北大高材生的标签的人是「高人一等的人」</p><p>22:00 当我们创造出一个”敌人“的时候其实就无法看到ta的脆弱和真实</p><p>26:16 自我价值感建立在「比别人好」的基础上不会有一天的内心安宁</p><p>27:07 Fleur：亲密关系走到最内核我看到了一个「恐弱」的自己</p><p>31:00 我们会激发别人的「羞耻感」去否认自己内心的伤痛和羞耻</p><p>38:43 启蒙女权思想：告诉你行什么该做什么不该做的话可能要引起警惕</p><p>41:42 女权内部的歧视和对立其实我们没办法接纳的自己的羞耻感</p><p>42:58 Fleur对于全嘻嘻蹭流量营销自己的”手段“的看法</p><p>47:49 破碎后的重建，我们需要的不是批判，而是爱</p><p>49:27 大家看全嘻嘻的愤怒，和全嘻嘻提问背后的焦虑和不自洽都很真实</p><p>1:05:58 雨薇：接纳自己内在最大的恐惧后才能真的爱自己</p><p>1:20:30 关于宏大叙事：我们肩上的责任就是过好自己的生活而已</p><br><p><br></p><br><p>【加入WDYM听友群】</p><p>添加Fleur微信：fleurlxl 备注「听友群」。</p><p>和更多同频的小伙伴联结~期待和大家一起体验生命</p><br><p>【About】</p><p>李宣霖Fleur：心理咨询师</p><p>公众号/微博/小红书同名：李宣霖Fleur</p><p>Weibo @WhatDoYouMean播客</p><br><p>What Do You Mean是一档泛心理类中文播客。在这里我们经常向自己向世界发问，偶尔找到答案，但总是不疲于思考。我们拒绝无意识地度过任何一天，在与自己与他人的对话中找到我们在这个世界中的位置。欢迎来到小宇宙，喜马拉雅，qq音乐，Spotify，和苹果Podcast平台收听。</p><br><p>BGM: Novo Amor - Anchor</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
January 13, 2023
046. 我找来了曾经爱上的心理师，问了他这几个问题 | 陈彦竹心理师
<p>这不是一期标题党，是真材实料的我和我曾经的心理师的一期对谈。</p><br><p>【本期嘉宾】</p><p><strong>陈彦竹</strong></p><p>台湾注册心理师</p><p>竹心理咨商所所长</p><p>竹心理咨商所主页：https://portaly.cc/bamboopsy</p><br><p>【你会听到】</p><p>03:15 Fleur的动机，为什么会请来曾经的心理师</p><p>06:39 彦竹身上的什么特质吸引到了Fleur</p><p>08:25 心理咨询中很容易产生亲密感从而产生移情</p><p>09:52 开诚布公讨论关系是极具张力的一件事情</p><p>20:28 移情发生在任何一段关系中，不只在心理咨询中</p><p>21:20 咨询关系是一种亲密关系，但是和伴侣间亲密关系本质不同</p><p>24:49 处理浪漫移情的第一步，是要能被讨论</p><p>27:21 需求和匮乏是一体两面</p><p>35:28 Crush就发生在你不了解一个人但又了解足够多去理想化ta</p><p>40:20 彦竹反思在和Fleur的咨询关系中哪里做的好，哪里没做好</p><p>44:00 当一个人又想和他人亲近却又在推开他们</p><p>48:17 Fleur对咨询师的挑剔和推开其实是像验证她是重要和特别的</p><p>49:42 Fleur对彦竹一直以来的疑问就是他是否是异性恋</p><p>52:24 「为什么问问题」可能比问题本身更重要</p><p>55:55 这里面的咨询伦理议题</p><br><p>【Notes】</p><p>这期里我们把心理咨询和心理咨商混用。在台湾，咨询和咨商是两个不同的概念和行业。咨商是我们所说的心理咨询，咨询是任何其他的不需要收到行业监管的助人或辅导类服务。</p><br><p>【加入WDYM听友群】</p><p>添加Fleur微信：fleurlxl 备注「听友群」。</p><p>和更多同频的小伙伴联结，有机会和播客嘉宾近距离沟通，优先参加Fleur组织的线上团体活动，不定期掉落彩蛋~期待和大家一起体验生命</p><br><p>【About】</p><p>李宣霖Fleur：心理咨询师</p><p>公众号/微博/小红书同名：李宣霖Fleur</p><p>Weibo @WhatDoYouMean播客</p><br><p>What Do You Mean是一档泛心理类中文播客。在这里我们经常向自己向世界发问，偶尔找到答案，但总是不疲于思考。我们拒绝无意识地度过任何一天，在与自己与他人的对话中找到我们在这个世界中的位置。欢迎来到小宇宙，喜马拉雅，qq音乐，Spotify，和苹果Podcast平台收听。</p><p>BGM: Novo Amor - Anchor</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
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<p>一档泛心理类播客。"What do you mean?" 是我们对待自己，对待世界最真诚的方式。经常发问，偶尔找到答案，有意识的度过每一天。</p><br><p><br></p><br><p><br></p><br><p><br></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p> - How often does this podcast release new episodes?
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