En este espacio dos amigas y Health Coaches, hablamos sobre un estílo de vida integral, holístico, armonioso y sin obsesiones. Tenemos charlas relajadas, frescas y espontáneas acerca del bienestar ambiental, físico, mental y espiritual, así como también hablamos con personas de diferentes disciplinas que nos comparten sus historias y saberes, facilitando la definición propia de bienestar.
Wholly.Sana
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Podcast Overview
En este espacio dos amigas y Health Coaches, hablamos sobre un estílo de vida integral, holístico, armonioso y sin obsesiones. Tenemos charlas relajadas, frescas y espontáneas acerca del bienestar ambiental, físico, mental y espiritual, así como también hablamos con personas de diferentes disciplinas que nos comparten sus historias y saberes, facilitando la definición propia de bienestar.
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🇪🇸
Publishing Since
11/26/2020
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Recent Episodes
November 26, 2020
18. Un plan de acción hacia los sueños
<p>Juli, una niña súper dulce y con una sonrisa gigante, decidida a vivir amando lo que hace, creó con todo el amor del mundo @serparahacer , que es su medio para ayudar a que más y más personas sueñen y logren sus metas a través del orden y la planeación; tuvimos una conversación súper honesta y linda con ella que esperamos disfruten mucho.</p>
November 26, 2020
17. Hablemos de belleza
<p>En este episodio tuvimos una conversación muy especial con Adriana Hernández el corazón detrás de @Bonitasalonmedellin. Adri nos compartió su historia y la de cómo transformaron algo tradicional como lo es una peluqueria, en un espacio abierto para la sostenibilidad, la naturaleza, el trabajo justo y un servicio lleno de propósito para facilitar el encuentro y celebración de tu belleza, de esa que te hace única. Estuvimos de acuerdo en que la verdadera belleza es ese famoso "no sé que tiene, pero es HERMOSA" y que ese no sé que tiene, es la luz interior que todos sacamos a relucir cuando le damos cabida al amor propio, a los buenos hábitos y a un estilo de vida más alineado con nuestro verdadero SER.</p>
November 26, 2020
16. Parar para agradecer, observar lo aprendido y continuar con más ganas
<p>En esta ocasión nos reunimos a celebrar y agradecer la oportunidad de poder grabar el Podcast juntas desde 16,234 km de distancia (MED-AU) y celebrar que las semillas de bienestar que hemos puesto en cada episodio están comenzando a florecer gracias a sus comentarios y a la acogida que nos han brindado. Devolvernos 5 meses atrás y celebrar cada paso que dimos en la creación de este espacio, con la intensión de compartirles que sí se puede trabajar entre amigas, que compartimos juntas el miedo de que sólo nos escucharan nuestros padres, pero lo mejor es que aún así con errores dejamos a un lado nuestro perfeccionismo y nos fuimos con todo y miedo. Y aquí vamos, aprendiendo juntas.</p>
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