Als Psychologin darf ich an den persönlichen und bewegenden Lebensgeschichten meiner Klient:innen teilhaben, gemeinsam mit ihnen emotionalen Schmerz aushalten, nur schwer Auszusprechendes in Worte fassen und sie auf ihrem persönlichen Weg begleiten. In meiner Arbeit fasziniert mich jedoch jedes Mal auf Neue, wie wichtig eigentlich unsere Beziehung zu uns selbst ist. Die wohl wichtigste Beziehung, die leider immer mehr an Aufmerksamkeit verliert. Alles andere scheint bedeutender zu sein und dabei auch das Wetteifern nach einem Selbst, das nicht unserem Eigenen entspricht. Dieser Podcast verfolgt das Ziel, eine unlängst in Vergessenheit geratene Beziehung wiederzubeleben, die Fähigkeit zur Selbstreflexion anzuregen, wieder das Interesse zu erwecken, sich mit sich selbst zu befassen und dabei neue wertvolle Sichtweisen auf sich und seine (Um)Welt zu entdecken.
Wie ich werde, wer ich bin | HybridPsychologist
Claim This Podcastby M.Sc. Psych. Hatice Budak
Podcast Overview
Als Psychologin darf ich an den persönlichen und bewegenden Lebensgeschichten meiner Klient:innen teilhaben, gemeinsam mit ihnen emotionalen Schmerz aushalten, nur schwer Auszusprechendes in Worte fassen und sie auf ihrem persönlichen Weg begleiten. In meiner Arbeit fasziniert mich jedoch jedes Mal auf Neue, wie wichtig eigentlich unsere Beziehung zu uns selbst ist. Die wohl wichtigste Beziehung, die leider immer mehr an Aufmerksamkeit verliert. Alles andere scheint bedeutender zu sein und dabei auch das Wetteifern nach einem Selbst, das nicht unserem Eigenen entspricht. Dieser Podcast verfolgt das Ziel, eine unlängst in Vergessenheit geratene Beziehung wiederzubeleben, die Fähigkeit zur Selbstreflexion anzuregen, wieder das Interesse zu erwecken, sich mit sich selbst zu befassen und dabei neue wertvolle Sichtweisen auf sich und seine (Um)Welt zu entdecken.
Language
🇩🇪
Publishing Since
12/12/2019
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Recent Episodes
January 11, 2022
Die rote Pille oder warum es nicht nur die anderen sind
<p>Passend zum neuen Matrix Film gibt es zum Jahresbeginn eine Folge, die sich mit der unbequemen Tatsache befasst, dass nicht immer nur die anderen Schuld haben und man peu à peu lernen sollte, sich selbst auch mal mit in diese Gleichung zu nehmen und zu hinterfragen. Konflikte können wirklich sehr unangenehm sein - I feel you. Sich und den eigenen Selbstwert zu schützen könnte bedeuten, jegliche Kritik und Schuld abzuwehren und gar nicht an sich heranzulassen. So ist man sicher und alles ist gut. Pustekuchen. Denn die Spannung löst sich nicht auf, wenn sie zwar in Situation A gekonnt ignoriert werden konnte, aber in Situation B mit Sicherheit in anderer Form wieder auftreten wird. Konflikte und unangenehme Situationen bieten nicht selten sehr wertvolle Hinweise und ermöglichen uns unser Ego mal beiseite zu packen, voneinander zu lernen sowie auf einem neuen Boden wieder zusammenzufinden. Die rote Pille hat aber auch Nachteile, denn man begegnet nicht immer nur Menschen, die sich für ebendiese Version der Realität entschieden haben.</p> <p>Ich wünsche dir viel Spaß beim Reflektieren :)</p> <p>Instagram: @hybridpsychologist<br> <br> Support via Paypal an: <a href="mailto:info@hybridpsychologist.com" target="_blank">info@hybridpsychologist.com</a></p> <p>Vielen Dank!</p>
August 29, 2021
Das Kind in uns
<p>Wir können heute bewirken, dass sich gewissen innere Anteile gesehen fühlen und wir können damit mit uns selbst wieder in Einklang kommen. Kein einfacher Schritt, aber ein Weg, den es sich zu gehen lohnt. Denn er verspricht Fürsorge, Geborgenheit und das Stillen einer tiefreichenden Sehnsucht. Darüber hinauslässt es uns auch heute immer mal wieder aus der Perspektive unseres inneren kindlichen Anteils auf die Welt blicken und ab und an unbeschwert, ungehemmt und voller Neugier und Tatendrang unser Umfeld wieder erleben. Lass dich auf Abenteuer ein, genieß die Zuckerwatte vom Jahrmarkt, re-inszeniere Kindheitserinnerungen, setzte um, was du schon immer mal ausprobieren wolltest – ohne dabei einen Gedanken an „was sagen die anderen dazu“ zu verschwenden.</p> <p>Ich wünsche dir viel Spaß beim Reflektieren :)</p> <p>Instagram: @hybridpsychologist<br> Support via Paypal an: <a href="mailto:info@hybridpsychologist.com" target="_blank">info@hybridpsychologist.com</a></p> <p>Vielen Dank!</p>
July 25, 2021
Die Maske der Gleichgültigkeit
<p>Man wird als unnahbar beschrieben. Ein gefühlskalter Eisklotz, der einfach nur teilnahmslos da steht und den regelrecht nichts aus der Fassung bringen könnte. Man würde ja eh nichts fühlen, daher könne man einem alles Mögliche an den Kopf werfen. Es lässt einen ja schließlich kalt. Man wirke ja eh gleichgültig auf all jenes, das andere Menschen zutiefst emotional bewegt... Das Umfeld hat schnell das Gefühl, dass man so gar nicht an dem Miteinander interessiert sei. Als wäre man nicht ebenso ein Mensch, wie jeder andere auch. Als wäre man nicht aus demselben Fleisch und Blut... In dieser Podcastfolge wollen wir gemeinsam darüber reflektieren, was sich alles hinter der Gleichgültigkeit verbergen könnte. </p> <p>Ich wünsche dir viel Spaß beim Reflektieren :)</p> <p>Instagram: @hybridpsychologist<br> Support via Paypal an: info@hybridpsychologist.com</p> <p>Vielen Dank!</p>
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