WINNING TALKS

About WINNING TALKS

Vor ein paar Monaten war dieser Podcast noch nur ein Satz auf meinem Flipchart. Jetzt ist er da — und ich freue mich riesig, ihn mit dir zu teilen. Ich bin Constanze Wiesner – Sport Mental Coach, Business Coach und Springreiterin. Nach vielen Jahren als Personalleiterin, verantwortlich für mehr als 6.000 Menschen, bin ich mittlerweile voll selbstständig und lebe meine Vision: mentale Stärke in Reitsport, Business und Leben zu verbinden. Was dich hier erwartet? Echte Geschichten. Mutige Entscheidungen. Aha-Momente. Und Mental-Tools, die dich weiterbringen — im Sattel, im Job und im Alltag. Gemeinsam mit meinen Pferden Kentucky und Cavalino habe ich erlebt, wie mentale Stärke den Unterschied macht. Und genau dieses Wissen gebe ich weiter — nicht theoretisch, sondern aus dem echten Leben. Jede Woche, immer mittwochs, erscheint eine neue Folge: mit inspirierenden Gästen, Reiter:innen, Sportlern, Klient:innen von mir und „ganz normalen“ Menschen, die Großes bewegt haben. Danke, dass du hier bist. Willkommen bei WINNING TALKS. Ich freue mich auf diesen Weg mit dir. Du möchtest mein Herzensprojekt unterstützen? https://www.winningfeeling.de/sponsoring

Publisher

Constanze Wiesner

Category

business · health & fitness · sports

Language

de

Explicit

No

First episode

10 Nov 2025

Latest episode

28 Oct 2026

Latest episodes

45 episodes in the feed.

1. 

   28 Oct 2026

   #44: Zwölf Jahre bis zum blauen Band – über realistische Ziele, harte Arbeit und den Hamburger Derbysieg

   Zweimal Zweiter, einmal Vierter – und dann endlich ganz oben auf dem Treppchen! Mit seinem DSP Comanche VL gewinnt Frederic Tillmann das legendäre Hamburger Springderby 2026. Ein Erfolg, hinter dem viele Jahre Vorbereitung, unzählige Trainingsstunden und eine ganz besondere Familiengeschichte stecken. Constanze Wiesner spricht mit ihm über die dramatischen Minuten bis zum entscheidenden Stechen, den Umgang mit Erwartungsdruck und den überwältigenden Moment, als endlich feststand: Das blaue Band geht an Frederic Tillmann! Doch seine Geschichte beginnt viel früher. Frederic erzählt, wie sein Vater ihn und seinen Bruder Gilbert für den Reitsport begeisterte, warum er das geplante Tiermedizinstudium gegen eine Ausbildung bei Paul Schockemöhle eintauschte und was ihn auf seinem Weg zum erfolgreichen Springreiter besonders geprägt hat. Heute ist Frederic nicht nur international erfolgreicher Reiter, sondern auch Trainer und Unternehmer. Gemeinsam mit seinem Bruder und mit tatkräftiger Unterstützung seiner Frau Britta, führt er den Familienbetrieb und begleitet junge Talente auf ihrem sportlichen Weg. Dabei verrät er seine persönliche Erfolgsphilosophie: realistische Ziele setzen, mit dem arbeiten, was man hat, und daraus das Beste machen. Und auch nach dem Derbysieg gibt es noch Träume: Frederic würde eines Tages gerne gemeinsam mit seinem Sohn Lennard in einer Nationenpreismannschaft reiten. Eine Folge über Ehrgeiz und Bodenständigkeit, familiären Zusammenhalt, den Wert guter Vorbereitung und die Erkenntnis, dass große Erfolge oft aus vielen kleinen Schritten entstehen. Mentaltipps aus dieser Folge: •⁠ ⁠Vergleiche dich nicht ständig mit anderen. Konzentriere dich auf deine eigenen Fähigkeiten, deinen Weg und deinen Partner Pferd. Was andere sagen oder machen, muss dich nicht aus der Ruhe bringen. •⁠ ⁠Setze dir realistische Ziele und verfolge sie mit einem Plan. Arbeite mit den Möglichkeiten, die du hast, bereite dich gewissenhaft vor und mache das Beste daraus. •⁠ ⁠Finde vor dem Start deinen Fokus. Blende äußere Ablenkungen aus, gehe deinen Parcours gedanklich noch einmal durch, atme bewusst und konzentriere dich ganz auf dein Pferd und deine Aufgabe.

2. 

   21 Oct 2026

   #43: „Dein Pony kennt die Starterliste nicht“ – über Ehrgeiz, Vertrauen und den Mut, einen Schritt zurückzugehen

   Marina Leimkühler ist mit Pferden groß geworden – und heute dreht sich bei ihr tatsächlich fast alles um den Reitsport. Hauptberuflich arbeitet sie beim Pferdesport Deutschland Club, ehemals FN, wo sie Seminare und Online-Formate rund um unterschiedlichste Themen des Pferdesports organisiert. Gleichzeitig reitet sie selbst erfolgreich in Dressur, Springen und Vielseitigkeit, bildet Pferde und Reitponys aus, war bereits mehrfach beim Bundeschampionat am Start, arbeitet als Trainerin und engagiert sich ehrenamtlich als Geschäftsführerin im Kreisreiterverband Warendorf. Constanze Wiesner spricht mit ihr darüber, wie aus den ersten Ponyjahren Schritt für Schritt dieser vielseitige Weg entstanden ist und warum gerade die Ausbildung junger Ponys für Marina so besonders ist. Dabei wird schnell klar: Für sie geht es nicht darum, möglichst schnell möglichst weit zu kommen, sondern darum, das Pferd wirklich mitzunehmen. Besonders berührend ist die Geschichte von Sienna. Marina war noch sehr jung, als sie mit ihr auf dem Weg Richtung Bundeschampionat und Deutsche Meisterschaft war. Kurz vor dem Start merkte sie beim Abreiten, dass sich das Pony nicht richtig anfühlte – und zog zurück. Elf Jahre später gewinnt sie mit Siennas Tochter Smilla eine Einlaufrunde beim Bundeschampionat. Eine Geschichte, die wunderschön zeigt, dass manchmal nicht nur ein Pferd, sondern sogar die nächste Generation eine Geschichte weiterschreibt. Marina erzählt außerdem, warum ihre Mutter ihr einmal den Satz mitgab: „Dein Pony kennt die Starterliste nicht.“ Für Marina wurde daraus ein wichtiges Learning über Ehrgeiz, Anspannung und die Frage, wie sehr sich der eigene Zustand auf das Pferd überträgt. Auch Vertrauen spielt eine große Rolle – besonders im Gelände. Marina beschreibt, warum viele Reiter dort nicht unbedingt Angst vor den Sprüngen haben, sondern vor dem Gefühl, Kontrolle abzugeben. Und warum Loslassen manchmal genau das ist, was dazu führt, dass das Pferd besser beim Reiter bleibt. Eine Folge über Ponys mit Charakter, Geduld, Bauchgefühl, Pferdewohl und darüber, warum ein Schritt zurück manchmal genau der richtige Weg nach vorn ist. Mentaltipps aus dieser Folge: - Wenn es sich nicht gut anfühlt, mach einen Schritt zurück. Sicherheit und ein gutes Gefühl sind wichtiger, als etwas unbedingt erzwingen zu wollen. - Schneller Erfolg ist nicht automatisch guter Erfolg. Nachhaltige Entwicklung braucht Geduld, Vertrauen und manchmal den Mut, bewusst langsamer zu machen.

3. 

   14 Oct 2026

   #42: Wie man Menschen wirklich berührt – über Emotionen, Authentizität und Geschichten aus der Pferdewelt

   Marlene Hamann ist mit Pferden aufgewachsen und hat sich heute in der Reitsportwelt vor allem hinter der Kamera einen Namen gemacht. Sie arbeitet als Marketing- und Content-Strategin mit Persönlichkeiten, Marken und Events zusammen und verbindet dabei Pferde, Fotografie, Videografie und Marketing. Constanze Wiesner spricht mit ihr über ihren Weg in die Selbstständigkeit, darüber, wie sie sich Schritt für Schritt ihre eigene Position in der Pferdebranche aufgebaut hat und warum dabei nicht Lautstärke, sondern Authentizität, Werte und Vertrauen eine entscheidende Rolle spielen. Marlene erzählt, wie sie Emotionen wahrnimmt und in Bildern sichtbar macht, warum sie bei Menschen auf das „Leuchten in den Augen“ achtet und weshalb ein gutes Video für sie immer auch eine kleine Reise ist. Auch die schwierigen Seiten der Selbstständigkeit kommen zur Sprache: Zweifel, Vergleiche mit anderen, durchgearbeitete Nächte und die Erkenntnis, dass Wachstum nicht immer geradlinig verläuft. Sehr persönlich wird es, wenn Marlene über die Bedeutung der Pferde in ihrem Leben spricht, über den schweren Verlust ihrer jungen Stute und darüber, warum Pferde für sie vor allem eines bedeuten: Ruhe. Mentaltipps aus dieser Folge: - Genieße nicht nur das Ziel, sondern auch den Weg dorthin. - Bleib dir selbst treu, statt zu versuchen, lauter oder anders zu sein. - Sei wirklich präsent, wenn DU beim Pferd bist und leg das Handy weg.

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