Hyrox! Mehr als ein Wettkampf. Andreas Kensbock über Motivation, mentale Stärke und den weltweiten Boom!
HYROX: Mehr als ein Fitnesstrend? Über Training, mentale Stärke und den Reiz, an die eigenen Grenzen zu gehen.
HYROX hat sich innerhalb weniger Jahre zu einer international erfolgreichen Sportart entwickelt. Die Kombination aus Ausdauer, Kraft und funktionellen Übungen fordert nicht nur körperliche Leistungsfähigkeit, sondern auch mentale Stärke.
Doch was macht HYROX so besonders? Warum begeistert das Format sowohl ambitionierte Freizeitsportler als auch erfahrene Athleten? Und was braucht es, um sich gezielt auf die Belastungen eines HYROX-Wettkampfs vorzubereiten?
In dieser Folge von „Wirtschaftspsychologie im Einsatz!“ spreche ich mit Andreas Kensbock, HYROX-Trainer, Head Judge und erfahrener Begleiter in der Wettkampfvorbereitung.
Wir sprechen darüber, was HYROX von anderen Trainings- und Wettkampfformaten unterscheidet, wie sich Kraft und Ausdauer sinnvoll miteinander verbinden lassen und welche Rolle die mentale Komponente spielt, wenn körperliche Belastung und Erschöpfung zunehmen.
Dabei geht es auch um eine zentrale Frage: Warum suchen Menschen bewusst sportliche Herausforderungen und was passiert, wenn sie lernen, ihre eigenen Grenzen neu zu definieren?
Eine Folge über HYROX, Leistungsentwicklung, mentale Stärke und die Faszination, über sich selbst hinauszuwachsen.
2 Aug 2026
Prozessoptimierung neu gedacht: Warum erfolgreiche Unternehmen beim Menschen beginnen!
Prozesse effizienter gestalten, Strukturen verbessern und gleichzeitig den Menschen im Blick behalten. Wie kann das in der Praxis erfolgreich gelingen?
In dieser Folge von Wirtschaftspsychologie im Einsatz! spreche ich mit Britta Schuchardt, erfahrene Interim-Managerin und Expertin für Prozessoptimierung. Gemeinsam werfen wir einen Blick darauf, warum erfolgreiche Veränderungen weit mehr erfordern als neue Abläufe oder digitale Tools.
Wir sprechen darüber, welche Rolle Führung, Unternehmenskultur und Eigenverantwortung für nachhaltige Prozessverbesserungen spielen, weshalb Mitarbeitende frühzeitig in Veränderungen eingebunden werden sollten und wie Unternehmen ihre Strukturen zukunftsfähig gestalten können. Außerdem geht es um den Einfluss von Künstlicher Intelligenz und die Frage, wie Technologie sinnvoll eingesetzt werden kann, ohne den Menschen aus dem Fokus zu verlieren.
Eine Folge für alle, die Prozesse nicht nur optimieren, sondern Unternehmen nachhaltig weiterentwickeln möchten.
5 Jul 2026
Jung, weiblich, Geschäftsführerin. Michelle Sommer über Führung, Mut und ihren Weg an die Spitze der Elbklinik
Michelle Sommer hat in jungen Jahren Verantwortung übernommen und führt heute die Elbklinik Hamburg. In dieser Folge von Wirtschaftspsychologie im Einsatz! spricht Sie über Ihren persönlichen Werdegang, die Herausforderungen einer Führungsposition in der ästhetischen Medizin und die Erfahrungen, die Sie auf ihrem Weg gesammelt hat.
Gemeinsam werfen wir einen Blick auf moderne Führung, unternehmerische Verantwortung und die Bedeutung von Mut, Authentizität und persönlicher Weiterentwicklung. Dabei geht es ebenso um die besonderen Anforderungen einer Schönheitsklinik wie um die Frage, welche Kompetenzen Führungskräfte heute benötigen, um Unternehmen erfolgreich weiterzuentwickeln.
Ein persönliches und zugleich fachlich fundiertes Gespräch über Female Leadership, Unternehmertum und die psychologischen Faktoren erfolgreicher Führung, mit ehrlichen Einblicken, wertvollen Impulsen und inspirierenden Erfahrungen aus der Praxis.
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