About witches 4.0 đ§ââïž der podcast fĂŒr zauberhafte frauen und alle die frauen besser verstehen möchten â€ïž
herzlich willkommen du zauberhafter mensch bei meinem absoluten herzensprojekt und meinem geschenk an dich. in meinem podcast spreche ich ĂŒber alles was mich gerade in meinem herz bewegt. mögen auch dich meine worte berĂŒhren und dir dabei helfen auf dem weg zurĂŒck zu dir selbst und deinem wahren kern. ich werde hier auch immer mal wieder inspirierende menschen im interview haben. es geht um yoga, persönlichkeitsentwicklung, die keltischen jahreskreisfeste, wildkrĂ€uter, beziehungen und vieles mehr. ich möchte mit dir teilen, was mir auf meinem weg zu mir selbst geholfen hat, von herz zu herz.
Publisher
sonja lanig - grĂŒnderin von herzraum yoga and beyond
diese idee tragen wir schon eine ganze weile in uns. â€ïž
entstanden ist sie aus unseren eigenen erfahrungen und aus der frage: was passiert, wenn mĂ€nner und frauen sich wirklich auf augenhöhe begegnen â ohne rollen, ohne erwartungen und ohne etwas darstellen zu mĂŒssen?
wir haben selbst erlebt, wie wertvoll und schön solche begegnungen sein können. einander in der eigenen einzigartigkeit zu sehen, neugierig aufeinander zu sein und einfach mensch zu sein.
genau dafĂŒr möchten wir einen raum schaffen.
MANN. FRAU. MENSCH.
ein tag fĂŒr mĂ€nner & frauen
wann konntest du das letzte mal einfach du selbst sein?
raus aus dem alltag. raus aus den ĂŒblichen rollen.
und rein in einen tag, an dem es nicht darum geht, etwas zu beweisen â sondern miteinander eine gute zeit zu haben und sich wirklich zu zeigen.
an diesem tag öffnen wir einen raum, in dem du zunĂ€chst ganz bei dir ankommen darfst, bevor wir den raum fĂŒr echte begegnung öffnen.
dabei spielt es keine rolle, ob du single oder in einer partnerschaft bist.
es geht um menschliche verbindung und vertrauen.
um miteinander lachen, reden, erleben und vielleicht auch einmal ganz neue seiten an dir selbst zu entdecken.
ein tag ohne druck.
ohne erwartungen.
ohne bewertungen.
einfach echt.
und am ende des tages?
đ„ lagerfeuer
đœïž gemeinsames essen
đż sauna & schwimmteich fĂŒr alle, die möchten
đ€ zeit fĂŒr offene gesprĂ€che
wann: samstag, 21.11.2026
beginn: 10 uhr â open end am lagerfeuer
wo: urlaubsreiterhof trunk in reckerstal (bei bad mergentheim / igersheim)
early bird bis zum 31.10.: 99 âŹ
danach: 122 âŹ
inkl. programm und verpflegung
du möchtest dabei sein? dann melde dich jetzt verbindlich an indem du mir hier einfach eine nachricht schickstâ€ïž
vielleicht bleibst du noch ein bisschen lĂ€nger und nutzt die möglichkeit, den tag ganz in ruhe nachwirken zu lassen oder auch entspannt zu starten â fern vom alltag, mitten in der natur und umgeben von pferden. deine ĂŒbernachtung kannst du ganz unkompliziert separat direkt ĂŒber den urlaubsreiterhof trunk buchen. đ«¶
wir haben auch zwei podcastfolgen #74 und #75 aufgenommen, um euch ein bisschen mitzunehmen in diesen tag.
warum zwei folgen? đ
eine kurze folge mit den fakten und ein paar wenigen worten dazu (mÀnner) und eine etwas lÀngere folge (frauen).
wir freuen uns auf dich / euch,
francesco & sonja
8 Oct 2026
#74 wir haben was neues geplant - hör mal rein â€ïž
diese idee tragen wir schon eine ganze weile in uns. â€ïž
entstanden ist sie aus unseren eigenen erfahrungen und aus der frage: was passiert, wenn mĂ€nner und frauen sich wirklich auf augenhöhe begegnen â ohne rollen, ohne erwartungen und ohne etwas darstellen zu mĂŒssen?
wir haben selbst erlebt, wie wertvoll und schön solche begegnungen sein können. einander in der eigenen einzigartigkeit zu sehen, neugierig aufeinander zu sein und einfach mensch zu sein.
genau dafĂŒr möchten wir einen raum schaffen.
MANN. FRAU. MENSCH.
ein tag fĂŒr mĂ€nner & frauen
wann konntest du das letzte mal einfach du selbst sein?
raus aus dem alltag. raus aus den ĂŒblichen rollen.
und rein in einen tag, an dem es nicht darum geht, etwas zu beweisen â sondern miteinander eine gute zeit zu haben und sich wirklich zu zeigen.
an diesem tag öffnen wir einen raum, in dem du zunĂ€chst ganz bei dir ankommen darfst, bevor wir den raum fĂŒr echte begegnung öffnen.
dabei spielt es keine rolle, ob du single oder in einer partnerschaft bist.
es geht um menschliche verbindung und vertrauen.
um miteinander lachen, reden, erleben und vielleicht auch einmal ganz neue seiten an dir selbst zu entdecken.
ein tag ohne druck.
ohne erwartungen.
ohne bewertungen.
einfach echt.
und am ende des tages?
đ„ lagerfeuer
đœïž gemeinsames essen
đż sauna & schwimmteich fĂŒr alle, die möchten
đ€ zeit fĂŒr offene gesprĂ€che
wann: samstag, 21.11.2026
beginn: 10 uhr â open end am lagerfeuer
wo: urlaubsreiterhof trunk in reckerstal (bei bad mergentheim / igersheim)
early bird bis zum 31.10.: 99 âŹ
danach: 122 âŹ
inkl. programm und verpflegung
du möchtest dabei sein? dann melde dich jetzt verbindlich an indem du mir hier einfach eine nachricht schickstâ€ïž
vielleicht bleibst du noch ein bisschen lĂ€nger und nutzt die möglichkeit, den tag ganz in ruhe nachwirken zu lassen oder auch entspannt zu starten â fern vom alltag, mitten in der natur und umgeben von pferden. deine ĂŒbernachtung kannst du ganz unkompliziert separat direkt ĂŒber den urlaubsreiterhof trunk buchen. đ«¶
wir haben auch zwei podcastfolgen #74 und #75 aufgenommen, um euch ein bisschen mitzunehmen in diesen tag.
warum zwei folgen? đ
eine kurze folge mit den fakten und ein paar wenigen worten dazu (mÀnner) und eine etwas lÀngere folge (frauen).
wir freuen uns auf dich / euch,
francesco & sonja
16 Aug 2026
#73 - wer bin ich?
diese frage beantworte ich dir in der aktuellen folge...
nach langer zeit gibtâs endlich mal wieder eine neue podcastfolge â und dieses mal gehtâs um eine ganz besondere frage:
wer bin ich eigentlich so?
normalerweise interviewe ich in meinem podcast andere tolle menschen oder spreche ĂŒber bestimmte themen, wie zum beispiel die keltischen jahreskreisfeste. đżâš
aber einige von euch haben sich schon lĂ€nger gewĂŒnscht, dass es in einer folge einmal um mich geht. um meinen weg. um die dinge, die mich geprĂ€gt haben. um entscheidungen, herausforderungen und besondere momente. darum, wie ich zu der frau geworden bin, die ich heute bin â und was mir auf meinem weg zu mir selbst und zu dem leben, das ich heute fĂŒhren darf, geholfen hat. đ€
also: macht es euch gemĂŒtlich und hört mal rein. đ§
und wenn euch die folge gefĂ€llt, abonniert den podcast, teilt ihn gerne weiter und schickt mir unbedingt eine nachricht, wie sie euch gefallen hat. ich freue mich immer riesig ĂŒber eure rĂŒckmeldungen.
â€ïžspread love. â€ïž
weitere infos zu mir und meiner arbeit  findest du hier:  https://deinherzraum.eu bei  instagram findest du mich unter: https://www.instagram.com/sonja_herzraum_yoga_and_beyond/ und hier  findest   du mich bei facebook:    https://www.facebook.com/HERZraum-yoga-and-more-sonja-albert-403660193710685    wenn dir der podcast gefĂ€llt, wĂŒrde ich mich mega freuen, wenn du mir ein abo und eine fĂŒnf-sterne-bewertung da lĂ€sst. und wenn du denkst der podcast wĂ€re auch etwas fĂŒr eine freundin, dann empfehle den podcast gerne weiter. von herzen DAAAAANKE und eine dicke umarmung an  dich.
Reach and audience
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Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
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