with love, koko

About with love, koko

kokoがお届けする、愛と平和を実践するための生活習慣や瞑想、はてまたセクシャリティーやお悩み相談。GROUNDING & INSPIRING podcast program for CONSCIOUS PEOPLE。

Publisher

koko niwa

Category

education

Language

ja

Explicit

No

First episode

12 Jan 2021

Latest episode

27 Oct 2022

Latest episodes

14 episodes in the feed.

1. 

   27 Oct 2022

   #14 girl friends' time : 女性性について話そう with 浅倉彩さん

   女性性を軸にプロジェクトを始める、友人の浅倉彩さんと、女性性について掘り下げてみました。いやぁー 私が何を語れるのって感じで、お恥ずかしいですが、まぁ今を生きる40代の女性の捉えている今ということで、お聴きいただければ！彩、これからもともに歩んで行こう！

2. 

   25 Oct 2022

   #13 girl friends' time : 親友の Masako とのおしゃべり： テーマは 「休む」こと

   Rest, Reflect, Process。こんな風に、自分とつながるための時間を取ることは、勇気がいることだけれど、本当に大切なことだよね。そんな話しを親友のMasako Tsumuraと掘り下げました。自分を生きる、自分と向き合う。そんなことをやっていく覚悟が、やっとこの歳になって本腰入れてできるようになってきたのかもしれないですね。 The biggest shift in your life happens when you go inward. yung pueblo

3. 

   12 Oct 2022

   #12 koko speaks : 「心の喜び」を生きよう！DIVE IN のお知らせも

   心の喜びってなんだろう？わかってる？実践してる？ 探求したい人は、DIVE IN! プラクティス・グループに飛び込んでね。 https://www.imakoko.org/divein01 (https://www.imakoko.org/divein01) Simple pleasuresに関しては、こちらの記事もご参考までに！ ▶︎ シンプル・プレジャー：小さな喜び、ささやかな幸せ (https://www.imakoko.org/blog/simplepleasures)

4. 

   4 Oct 2022

   #11 koko speaks : SNS、なんで発信するの？

   「インスタ、なんでやってるんだろう？」とある日、疑問にわいて、みんなにも聴いてみた。そしたら色々な気づきがあったので、共有します。シェアすること、受け取ってみらうこと、整理することのニーズが満たされてます☺️

5. 

   14 Sept 2022

   #10 koko speaks : ハート・コヒーランス瞑想

   ハートを整えることで思考も整い、集中力や洞察力も高まる瞑想法が、ハート・コヒーランス瞑想。その解説と効果、実践をお話ししています。ぜひ一緒にハートにつながるプラクティス、しませんか？

6. 

   29 Sept 2021

   #09 koko speaks : 幸せのキーワード「満足感」

   人間の幸せを決定的に左右する「満足感」について。なぜ大切なのか、どう手に入れて、味わうことができるのか。大好きなアメリカ人の仏教瞑想家、Tara Brachのpodcastに影響を受けて、お届けします。

7. 

   3 Sept 2021

   #08 SOUL EXPERIENCE 「聖なるポーズ」忙しくて自分を見失っている方へ

   現代人の誰でもかかっていると言える「スピード病」。少しだけでもゆっくりする時間を作ろう。それを「聖なるポーズ」と呼んでいます。

8. 

   28 Aug 2021

   #07 SOUL EXPERIENCE 「ずぶぬれの子猫ちゃん」息詰まっている10代の若者や全てのみなさんへ

   今回は、ちょっと趣向を変えて、SOUND EXPERIENCE PODCASTとして制作しました。メンタルを崩している全ての人へ。この音源が届き、少しでも心がやわらかくなりますように。YOU ARE OKAY JUST AS YOU ARE.

9. 

   16 Jan 2021

   #06 お悩み相談：ブレスワークについて

   ブレスワークを体験して衝撃だった！と言うmomoさん。ブレスワークのガイドになりたい！と言うことで、お話しましたよ。

10. 

    12 Jan 2021

    #05 koko's talk :「4つの約束」The Four Agreements を気にしてみよう

    有名なこの教えを、生活の中でどんなふうに生かせるか考えて、実践してみませんか。

11. 

    12 Jan 2021

    #04 girl friends' time : OMYOGAの吉田香代子さんとおしゃべり

    気のおけない女友達って、ほんとありがたいよね。なんでも相談できて、インスピレーション与えあえて。香代子に今年の抱負について、聴いてみたよ。

12. 

    12 Jan 2021

    #03 お悩み相談：心が通い合う満たされるセックスができる男性がいない！

    私のことをYouTubeで見つけて相談に来てくれたacoさん。意識も高いacoさんに、うなづくことばかり！みなさんも聴いて、さらにより良いセックスライフを探求しませんか？

13. 

    12 Jan 2021

    #02 お悩み相談：夫と別れてからの経済的自立が不安です

    旦那さんとは別れて、新たな道を歩もうとしている50代のTさん。不安や悩みの多いTさんに、kokoが応援メッセージを送ります。

14. 

    12 Jan 2021

    #01 お悩み相談：子どもに怒ってしまうお母さんへ、NVC（非暴力コミュニケーション）を活用しよう

    子どものことが可愛いけれど、つい怒鳴っちゃうお母さん。子どもを責めたり、自分を責めたりしてしまう以外の、方法とは？非暴力コミュニケーションの「共感」について、kokoがお伝えします。

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