女人四十，我们决定纪念一下。开一档播客，聊聊最喜欢的八卦。
我们是毛姐和猫姐，16年的老朋友（老“怼友”）。一个前编辑，历经“小厂”“大厂”千锤百炼，终于如愿打入离钱最近的创投圈；一个商业记者，曾短暂混迹金融央企，却始终未能逃离最“落魄”的媒体圈。
因为交友众多（行职业便利蹭各行大腿），阅历广泛（凭八卦体质聚四方传言），我们的播客会偶尔爆料，经常互呛，总是跑题。我们聊得high，希望你也听得爽。
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女人四十，我们决定纪念一下。开一档播客，聊聊最喜欢的八卦。 我们是毛姐和猫姐，16年的老朋友（老“怼友”）。一个前编辑，历经“小厂”“大厂”千锤百炼，终于如愿打入离钱最近的创投圈；一个商业记者，曾短暂混迹金融央企，却始终未能逃离最“落魄”的媒体圈。 因为交友众多（行职业便利蹭各行大腿），阅历广泛（凭八卦体质聚四方传言），我们的播客会偶尔爆料，经常互呛，总是跑题。我们聊得high，希望你也听得爽。
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🇨🇳
Publishing Since
5/16/2024
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Recent Episodes
May 25, 2026
Vol.8 胖东来调改的风，吹到了毛姐的家门口
<p>很少有这么突然的采访决定，一个电话过后，查票—申请—催流程—订票，5个小时后，坐上了去往重庆的飞机，再5个小时后，到了离北京1600公里之外的达州。 </p><p>第一次来，甚至第一次听说的地方。 </p><p>更没想到，误打误撞到了毛姐老家家门口。 </p><p>“你知道岳池的世纪隆吗？”我问她。 </p><p>“离我家就一公里啊” </p><p>“你知道调改了吗？” </p><p>“知道啊，看见打着‘胖改’招牌，没进去，还以为骗人的—————原来真的啊！” </p><p>如果不是身临其境，采访了创始人，尤其是接触了那么多热心、开放的世纪隆员工，我可能也会反问一句：是真的吗？ </p><p>因为几乎，现在身边每一个超市，都在提“胖改”，以至于有人提议，是不是应该申请一个专利名称。 </p><p>但真正的学习胖东来，不是一个标语，一个口号，也不是一阵风的行动，一次运动式的改造，而是一种理念的重塑，甚至一次重生。 </p><p>外界能感受到的变化，是卖场的环境、商品的结构、员工的状态，而从企业老板来说，需要改变的是内部文化、生意逻辑、利益结构、甚至人生观和世界观，而这个不管商业还是生活的新世界，他/她从未亲历过，未来如何，像是一场大冒险。 </p><p>所以，他们常说的一句话就是，相信相信的力量。也因为这样，改变才会悄然发生。 </p><p>或许你还是不相信，可以像我一样，来一次说走就走的旅行，到一个陌生的地方，感受被善意包围。就像一位参访的河南超市老板说的，在这个场里，很多人都会卸下伪装，变得真诚一些。</p><p> </p><p><strong>-时间轴-</strong></p><p><a class="timestamp">00:02:07</a>:猫姐到了毛姐家乡</p><p><a class="timestamp">00:09:27</a>:胖改是营销噱头还是体系变革？</p><p><a class="timestamp">00:18:57</a>:三种胖改</p><p><a class="timestamp">00:28:27</a>:动了谁的蛋糕？</p><p><a class="timestamp">00:47:25</a>:企业文化是如何塑造的：从上而下还是从下而上？</p><p><a class="timestamp">00:56:54</a>:真正的平等与尊重是如何体现的？</p><p><a class="timestamp">01:06:24</a>:四川世纪隆超市的改变与员工状态</p><p><a class="timestamp">01:15:53</a>:公关心态与表达自由：在职场中如何平衡两者？</p><p><a class="timestamp">01:25:22</a>:对于伤害你的人，果断从你的朋友圈删掉，让自己的人生更加美好！</p><p></p><p>shownote：猫姐</p><p>剪辑：毛姐</p><br><a href="https://oia.xiaoyuzhoufm.com/player/6a130753e59ebca936367656?openTranscript=true&utm_source=rss&as=cHQ9MTIyNjE5MjQ3JmN0PXJzcyZtdD04&autoOpen=false">在小宇宙查看该单集文稿</a>
March 21, 2026
Vol.7 四十“高龄”跑“两会”
<p>猫姐说，从没想到还会去跑两会。</p><p>更没想到的是，还会“跑出”不少的花絮，邂逅不少的惊奇。这种感受，与十几年前初入职场的时候不同，甚至与仅仅两年前，也不同。</p><p>是因为无意中看到了那本书？还是被同事那句“老胳膊老腿跑不动了”刺激到？或者单纯只是觉得“来都来了，还不如跑起来”？</p><p>答案不重要，重要的是，改变，就会收获不同。</p><p>补充提到的那本书《身为职场女性》，书名确实，拉跨。</p><p><strong>开栏语：人生四十，被动精彩</strong></p><p>经常听人说，同一本书，在不同的人生阶段重读，会带来不一样的思考。</p><p>原来同一件事，在不同的人生时点复现，也会收获不一样的感受。</p><p>时间是一个高维空间，一些事物在其中消逝与陨落，另外一些则在其中扩展与生成。它走得无声无息，身后的世界已经沧海桑田。</p><p>尤其在40岁这个特殊的节点。古人感怀“四十不惑”的成长，现代人则因“四十不获”而焦虑慌张。在这个节点，有人失去了自己的工作，有人丢掉了一段长期的关系，也是在这个节点，有人变换了一条轨道，有人找到了自己的天命。</p><p>命运的齿轮由无数零件相互牵引，我们无法决定，但另一面，任何一个零件稍一改变，齿轮就会发生变化。</p><p>人生40岁，我们被动接受，被动改变，也被动精彩。</p><p><strong>-时间轴-</strong></p><p>00:02:05:新栏目《人生四十，被动精彩》开播</p><p>00:07:02:老记者跑两会，打破心理上的囤积</p><p>00:14:06:女性在职场，不要耻于表露野心</p><p>00:21:16:两会现场采访揭秘：与王坚、丁世忠、丁轩松的偶遇</p><p>00:35:26:什么样的企业能让人深度剖析：如何准确提问才能获得满意的采访答案</p><p>00:42:33:AI大佬纷纷撤离，凝视技术的深渊</p><p>00:49:39:好记者的能力是什么？好公关的价值是什么？</p><p>01:03:50:不要苛求完美，完成是完美的敌人</p><p>01:17:57:干了十六年记者，保持职业新鲜感的秘密是什么？</p><p>提到的书：</p><p>萨莉·海格森&马歇尔·古德史密斯《身为职场女性》</p><p>尾鱼《三线轮回》</p>
February 10, 2026
Vol.6 把不开心聊出来，就开心了
<p>时隔一年多，我们终于又有时间闲聊了，尽管，是在线上。</p><p>中年人能留给朋友和自己的时间，已经很少了。但当有事发生，生命中的那些人，原来一直都在。</p><p>从前，总是听别人说“中年危机”，但很难感同身受，一直认为年龄只是数字，时间不会让能力衰减，只会给经验增益；但，当上有老下有小的重担变得越来越具象，对工作的掌控力越来越缥缈的时候，人生的重拳接连砸了上来，才能体会到这四个字背后的难以承受之重，这分明是时间的一种无差别伤害，无关能力高低，也无关心态年轻与否。</p><p>如何呢？熬过去吧。又能怎？</p><p>ps.</p><p>毛姐的独白：本来不开心，边剪边笑，最后心情换了一个频道</p><p>猫姐的flag：下一期：你会对谁袒露脆弱</p><p>欢迎收看毛姐的第二春：<a href="https://mp.weixin.qq.com/s/kMn67Q9jD4mxqFiay7lNbQ">《42岁，无固定期限，被裁员WEEK1》</a></p><p><strong>-时间轴-</strong></p><p>00:02:02:42岁，无固定期限，毛姐被裁员了</p><p>00:05:24:小老树：小公司不一定美，更有可能未大先腐</p><p>00:10:49:内耗转外放：将不好的情绪分担出去</p><p>00:16:15:寻找到”天命“的猫姐：热爱是最好的工作</p><p>00:21:39:为什么领导不愿意招有能力的下属？</p><p>00:27:05:与“第二春”同行：摆脱糟糕老板</p><p>00:32:30:离开一家不合适的组织，就像与一个渣男分手</p><p>00:48:45:包容、简单、直接，我们喜欢的组织文化：信任与能力尊重的重要性</p>
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