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About 我们的二十岁
20岁，开启“见自我”的征途 人生本无意义，所以我们做的每一件事情都有意义 记录20+岁里每一件有意义的探索
- Publisher
- 开开
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- religion & spirituality · society & culture
- Language
- zh
- Explicit
- No
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- 30 May 2023
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30 Nov 2025
16. 挣脱20多年来的教育陷阱和谎言：不允许失败＆时间不够
⏰2025.08-11 💡近3个月，秉着要做一份有专业壁垒、有积累、可以长久（20年以上）的原则，去第三方金融机构当上了理财规划师，卖保险和基金。 结果是干了一份屎一样的工作：不允许自己失败，不允许自己辞职，不允许自己不联系客户……百思不得其解，为什么要这么逼自己？ 无数个深夜，坐在椅子上看着窗外的天空，感受着极端的痛苦和情绪，自我折磨……我到底怎么了？发现自己20多年来一直被困在教育陷阱和谎言当中：完美主义陷阱，和时间陷阱。 Part1: 3个月干了份屎一样的工作 00:34 理财规划师：想做「长久」的工作 07:53 不辞职，感受极端的情绪和痛苦 Part2：想不明白了，咋办？ 09:14 解法① 完全放松，学会玩 15:55 解法② 去成都，新的人/事件打破死循环 - 3年做一件没有「结果」的事情 - TA们工作得专注，生活得幸福🥰 Part3： 20多年来的教育陷阱和谎言 完美主义：不允许失败，要高确定性 36:46 通往成功路径单一，不敢失败（父母的锅） 44:06 导致人生成功/失败的因素是流动 46:03 幻想「完美计划」会陷入「时间陷阱」 49:26 只需关注「我需要做什么」 Part4：完美主义＆时间陷阱具体表现 52:27 关注TA人（尤其是大佬）的评价 54:25 前辈问我：你想打工，还是当老板？ 57:13 不用衡量「我能不能」，只关注「我想不想」 《我们的二十岁》《00后就是这样》听友群 欢迎各位优秀的00后或者想了解00后，想跟我们一起交流的朋友进群！欢迎添加微信号：kaikaiya2023（我的wx），记得备注你的昵称+年龄+职业哦！如果可以给我发一个简短的自我介绍，给我认识你的一个机会，那就更棒了！ 《我们的二十岁》 20岁，开启“见自我”的征途 拼尽时间与体力，意志力会带您突出重围！ 开开的音频版日记，记录20+岁里每一件有意义的事情 《癫狂的00后》 听00后的故事，找自己的位置 找有意思的朋友聊天 播客主：开开 关注中老年群体，00后千人公司销冠 商业短视频爆款制造机，用户思维超强的私域运营 一个靠谱的摩羯，base深圳 制作 录制、制作、运营：开开 BGM：《疯狂动物城2》主题曲，《ZOO》Shakira 夏奇拉 精英女士、东北小姐、希希姐和我的合影
29 Jul 2025
15. 女生独自游玩东南亚：善良的泰国和年轻的越南（附安全版攻略
⏰2025.07.15-07.22 💡东南亚近几年负面新闻非常多，泰国游客比疫情前少了2/3，大多数都是第三世界国家，但我就是好奇想去看看，泰兰德可是被国人称之为“快乐老家”呢！越南据说像二三十年前的中国，胡志明市核心房价都飙到了10w。想去，买张机票就去啦！女生，一个人，20多岁，BUFF叠满，勇闯东南亚8天8夜！！！ Part1：骨子里非常善良的泰兰德 00:34 朋友们的统一反应「注意安全」 05:58 Sky bar俯瞰曼谷 08:00 曼谷令人窒息的交通 12:22 外卖虽1小时才送达，小哥很peace！ 15:22 打卡各大旅游景点：佛教浓＋领导人头像 22:35 全方面体验曼谷日常生活 28:11 整个城市都是香的！幸福度高，包容开放 34:31 女生单独去东南亚旅行安全吗？ Part2：刻着法国DNA、非常年轻的越南 41:41 遍地摩托车，我穿越到了20年前的中国 46:08 最高楼俯瞰胡志明市，游船看CBD夜景 53:55 罪恶的红灯区：范老五街 58:19 吃米其林越南粉，观光巴士游遍城市 64:58 越南离谱的「乞讨文化」 70:00 和漂亮越南妹子在餐桌上蹦迪 73:42 总结：一个人旅游的快乐 泰国旅游攻略（公众号：开开在深圳）👉女生一人旅游曼谷攻略（绝对安全版） (https://mp.weixin.qq.com/s/IYroJUcKDDjJ98oS0sLffA) 胡志明旅游攻略（公众号：开开在深圳）👉胡志明市，一座被忽略的年轻城市，建议都去看看 (https://mp.weixin.qq.com/s/r-tEpiAXBNPbcZfZssC-bw) 《我们的二十岁》《00后就是这样》听友群 欢迎各位优秀的00后或者想了解00后，想跟我们一起交流的朋友进群！欢迎添加微信号：kaikaiya2023（我的wx），记得备注你的昵称+年龄+职业哦！如果可以给我发一个简短的自我介绍，那就更棒了。 《我们的二十岁》 20岁，开启“见自我”的征途 拼尽时间与体力，意志力会带您突出重围！ 开开的音频版日记，记录20+岁里每一件有意义的事情 《癫狂的00后》 听00后的故事，找自己的位置 找有意思的朋友聊天 播客主：开开 关注中老年群体，00后千人公司销冠 商业短视频爆款制造机，用户思维超强的私域运营 一个靠谱的摩羯，base深圳 制作 录制、制作、运营：开开 BGM：《也许有一天》泰国，《伤心剖半》越南
17 Jun 2025
14. 00后销冠：拼尽时间与体力，意志力会带您突出重围✌
⏰2024.12-2025.05 💡01年，24届毕业生，普通本科，无工作经验，无销售经验，无背景，无资源，如何能成为千人公司的销冠？销冠是个结果，这背后，需要做到什么？还是说，都是运气？ 这半年，让我对自己，对工作，对销售，对中老年人群体，对人性，对组织体系，对时间管理，对互联网，对我们00后这一代，对我们这个时代，有了全新的认知。似乎，我对社会规则有了更深刻的理解，这是让我最爽的。 Part1：零经验毕业生从小白到销冠 01:40 使劲儿跟上工作节奏 - 不知道为啥要干，就是硬干 09:39 虽然累个半死，但大力出奇迹 - 高烧3天，怀疑人生 18:50 回归本质，解决真实问题👉第一次销冠 24:09 新问题：过度自信，急燥 29:31 专业+性格+销售技巧+运气👉断层销冠 Part2：我内训出来的做事逻辑 30:38 ①拼尽时间与体力，意志力带你突出重围 - 意志力来源：充沛的体力 - 生存焦虑驱动 - 我不服，就是要当第一☝️ - 断社交，缩短通勤，换大房子 42:30 ②克服情绪，说到做到 - 拍死所有阻碍干事的情绪 - 不怕失败，不怕成为倒数第一 50:36 被互联网情绪杀死的00后（悲惨） 53:26 ③理解时间，尊重时间，尊重人的情绪 57:23 内训出属于自己理解世界的逻辑 《我们的二十岁》《癫狂的00后》听友群 欢迎各位优秀的00后或者想了解00后，想跟我们一起交流的朋友进群！欢迎添加微信号：kaikaiya2023（我的wx），记得备注你的昵称+年龄+职业哦！如果可以给我发一个简短的自我介绍，那就更棒了。 《我们的二十岁》 20岁，开启“见自我”的征途 拼尽时间与体力，意志力会带您突出重围！ 开开的音频版日记，记录20+岁里每一件有意义的事情 《癫狂的00后》 听00后的故事，找自己的位置 找有意思的朋友聊天 播客主：开开 关注中老年群体，00后千人公司销冠 商业短视频爆款制造机，用户思维超强的私域运营 一个靠谱的摩羯，base深圳 制作 录制、制作、运营：开开 BGM：《开心往前飞》，《那个远方》陈楚生
11 Apr 2025
13. 3个月从月薪4k到3w，0经验应届生该怎么做？
2024年9月-2025年3月实录 9、10、11月：极其无聊的3个月，怎么可以这么无聊 12、1、2、3月，疯狂工作的3个月，每天睡4-5小时，偶尔睡2-3小时 猛猛干，干成了销冠。 没有技巧，就是硬干，干进医院哈哈哈哈哈哈
26 Sept 2024
12. 【秋招】应届生92.5%的焦虑都能在这里找到解药
我能很具体地表达出应届生秋招的精神状态。 在2023年的秋招（9、10月份），我很愁，愁死了，不想干本专业相关的会计、审计、咨询、金融、银行啥的，也完全不考虑考公考研的，但除此之外也不知道干点啥。 天天刷各种视频文章，拉着舍友唠嗑（主要是传播焦虑hhh），我话痨，乱七八糟想法又多，然后就干脆录了几期播客，梳理了我当下的十分真实的想法。 陆陆续续到今天，节目差不多有5000播放，挺惊讶的，我这节目毫无技巧，全是感情，甚至都没给出一丁点建议，居然有这么多收听。大概是很真实、具象地表达出了很大一部分同龄人的当下的“不知所措”。 公众号文章链接 (https://mp.weixin.qq.com/s/9Aj1Nd9P7u5cdc6dGmDS7Q) 1. 苦苦地做着恶心的本专业的实习当保底，很想跳出去，但又不太敢，跳不出去 2. 新方向，新尝试，但责怪自己吃不了苦，风险承受能力如此弱 3. 摆烂的9月、10月，秋招恶心死了 4. 转折：应聘亿万大佬的音频剪辑实习 5. 我这样的应届生：没赚过钱，没绩点，没实习，没主见，啥都要听父母的 第一，没赚过钱，没有经济独立，每个月的零花钱也不多，干点什么都需要问家人要钱。 第二，随波逐流，没认真做过一件事情，没想法没主见。 6. 破局：经济独立，自己做判断，自己做选择，自己承担后果 第一，自己去赚钱，实现经济独立。 第二，有理有据地跟家人沟通，说服ta们把钱给你。 7. 不要 拿家人的不支持 ，为自己内心的不坚定找借口。 8. 不坚定，是因为害怕选错路，想走捷径。 9. 野心，是天生的；性格，是天生的。 10. 总结：靠自己，别偷懒。 第一，所有的问题，都是自己的问题，跟父母没关系，搞清楚重点。 第二，已经成年了，自己判断，自己做决定，自己承担一切后果。 第三，没有捷径，不要害怕选错路，现在是试错成本最最最低的时候，越往后，试错的心理成本越高。 第四，认清自己。不要逃避自己的弱点，多问问自己，我是谁，我想要什么，我要怎么才能得到。 第五，一定要承认自己很懒。大家都很懒，执行力很弱，你稍微认真一点，你就脱颖而出了。 第六，不要空想，要执行。小卡拉米，我们的认知都很高了，执行力远远跟不上，阻碍赚钱的不是“认知”，而是太懒了。循环第五点。 《我们的二十岁》《癫狂的00后》听友群 欢迎各位优秀的00后或者想了解00后，想跟我们一起交流的朋友进群！欢迎添加微信号：kaikaiya2023（我的wx），记得备注你的昵称+年龄+职业哦！如果可以给我发一个简短的自我介绍，那就更棒了。 《我们的二十岁》 20岁，开启“见自我”的征途 人生本无意义，所以我们做的每一件事情都有意义 开开的音频版日记，记录20+岁里每一件有意义的事情 《癫狂的00后》 听00后的故事，找自己的位置 展示00后搞钱路上的癫狂故事 癫狂不一定能赚到钱，赚到钱的人多少有点癫狂 播客主：开开 短视频：25天从0-1日更高质量商业短视频，频出爆款，累计1300万播放，30万点赞，成行业头部 私域运营：用户思维超强的私域运营，可以一天发20条不带重样的朋友圈文案 商业播客制作，一个靠谱的摩羯，base深圳 制作 录制、制作、运营：开开
8 Sept 2024
11. 00后应届生勇闯初创公司，与97年亿万富翁深度工作10个月
跟97年亿万富翁一起工作10个月是什么体验？ ⏰2023.11-2024.8 💡体验都在浓缩在这37min的音频里。其实录了两遍，第一遍录完剪完，过了一个晚上，突然觉得自己说得很傻x，叽里呱啦地什么都往外说，很像一个哭着问妈妈要糖的小孩儿。 如果还是个大学生，我觉得怎么表达都可以，但现在已经是个职场人/社会人了，表达应该更聚焦，于是重新录了一遍。在练习做公众表达的路上…… （正值校招季，后知后觉，作为24届毕业生，我并没有真正地参加过秋招。错过秋招不会怎么样，gap不会怎么样，你想成为什么样才是最重要的。） Part1： 10个月工作内容：播客/IP/短视频 00:48 15min电话拿下97年亿万富翁😏 03:48 从“音频剪辑”到“项目负责人” 05:27 每期节目都上榜，但觉得自己做得很差 07:43 IP助理：成为领导信任、放心的“助手” 10:23 让别人记住你是一个 细心 靠谱 的人 11:21 转正：持续不断出万赞爆款商业短视频 Part2：收获感受：细节/靠谱/领导力 16:30 做好每一件小事（大部分人都做不到hh） 19:30 在大厂永远无法习得的能力：领导力 25:59 离开：把自己推到前端，直面问题 30:37 锐评领导😎偏执/开放/精力旺盛 31:42 离职前：天天哭死；离职后：天天笑醒 33:52 忌 洪水猛兽般倾诉 《我们的二十岁》《癫狂的00后》听友群 欢迎各位优秀的00后或者想了解00后，想跟我们一起交流的朋友进群！欢迎添加我的微信：kaikaiya2023，记得备注你的昵称+年龄+职业哦！如果可以给我发一个简短的自我介绍，那就更棒了。 《我们的二十岁》 20岁，开启“见自我”的征途 人生本无意义，所以我们做的每一件事情都有意义 开开的音频版日记，记录20+岁里每一件有意义的事情 《癫狂的00后》 听00后的故事，找自己的位置 展示00后搞钱路上的癫狂故事 癫狂不一定能赚到钱，赚到钱的人多少有点癫狂 播客主：开开 短视频剪辑：25天从0-1日更高质量商业短视频，频出万赞爆款，全矩阵累计1300万播放，30万点赞，涨粉6w，成行业头部（垂直中东出海） 私域运营：用户思维超强的私域运营，可以一天发20条不带重样的朋友圈文案 播客制作：从0-1制作商业播客《掘金中东》，and自己的3档小节目 一个靠谱的摩羯，base深圳 制作 录制、制作、运营：开开 BGM：《那个远方》陈楚生
2 Aug 2024
10. 用规律的微观生活，去抵抗混乱的宏观战略
2024年7月22日 01:49 常态：不知道自己擅长什么，喜欢什么 02:35 吃和熬夜：是你相对容易控制的 03:18 1⃣️ 好好睡觉😴 03:59 2⃣️ 每天坚持做同一件事情 07:02 3⃣️ 知道造成这种状态的原因 08:52 大家都挺懒的，你稍微努努力就可以脱颖而出 09:09 不要向任何人去强调自己的缺点
6 Dec 2023
9.【秋招】亲爱的应届生，你们放心吧，都会找着工作的
一期自由发挥，是我结束9、10月份的混乱秋招后（没拿到offer），11月突然决定放弃秋招，来深圳实习，这一个月的神奇体会。 11月，当我不再挣扎于秋招本身后，世界突然间被打开了，应届生，真的不会找不着工作的哈哈哈哈哈哈。 这一期分享了我在深圳遇到的一个大专妹妹，03年的，从江西来深圳做超市收银兼职，攒够钱后去宠物店当学徒，之后慢慢地晋升为宠物美容师，给狗狗理发。 她比我更勇敢，精神更独立。 …… 可加我微信kaikaiya2023，欢迎来跟我交流，也欢迎进《我们的二十岁》听友群，群里都是秋招人哈哈哈哈哈哈哈哈哈。
25 Oct 2023
8.【秋招】应届生对话5年职场人：我到底要什么？求稳or探索？
应届生你好，你想过野心是什么吗？你有吗？它是天生的吗？ 她听了我前面的所有播客❤，然后过来分享她的5年职场求职故事… 非常欢迎各位优秀职场人过来指点指点，我很愿意听的！！！ 02：02“你一直在强调拿结果这件事” 08：23夏夏的5年职场折腾故事 15：45错过了春招秋招，会怎么样？ 23：08想跳出去探索，但又跳不出去 34：51野心是天生的吗？ 44：29为什么不继续自由职业了？ 53：29内耗原因：接受自己很普通这个过程很痛苦 58：54为什么不考研：不想一直被学校保护 1：04：00夏夏最想对当年的自己说：学习能力、判断力、耐力，这三个很重要 祝各位秋招顺利!!! 主播：开开（挣扎着拒绝接受自己普通） 加微信进听友群：kaikaiya2023（备注播客） 《我们的二十岁》 分享20岁的我们所关注的一切：自我成长、职业、理想、困惑、人际沟通、亲情爱情友情…… 记得订阅本播客哦~订阅！订阅！订阅！订阅！订阅！订阅！
26 Sept 2023
Ep7.秋招：随机与5年职场人聊完后，我明白了普通人为什么是普通人
在小红书上随机约了一个姐姐聊天，我心情复杂，明白了普通人为什么是普通人，我害怕变成普通人 00:55秋招崩溃，在小红书上找陌生人到线下聊天（找人发疯） 03:37沉默一路：这是一个5年职场人该有的社交能力吗？我…… 05:01尬聊开始…… 分享一下你的5年工作经历 你觉得自己是普通人的时刻 你对婚姻有执念吗？（话匣子打开了） 15:02聊完后，我更加明白：普通人为什么是普通人 27:42拿结果，是走出低谷的唯一解 JUST DO IT!!! 主播：开开（接受自己普通ing） 加微信进听友群：kaikaiya2023（备注播客） 《我们的二十岁》 分享20岁的我们所关注的一切：自我成长、职业、理想、困惑、人际沟通、亲情爱情友情…… 记得订阅本播客哦~订阅！订阅！订阅！订阅！订阅！订阅！ --------------------------------------------------------------------- 记录一下最近做了什么（播客是我的音频日记本） 照片1：我们吃饭，吃的牛排、意面，喝的苹果汁和葡萄酒 照片2：在星巴克录制播客，室内录音很嘈杂 照片3：参加双选会，人好多！ 照片4：表姐广州出差，我们几个在广州酒家吃饭 照片5：社团聚餐，吃的烧鸡，排骨，好香啊，这几天撑死我了 （减肥依然在继续）
19 Sept 2023
Ep6.秋招第一步：发现自己原来这么垃圾
秋招，开始接受社会对你的【审判】与【估值】，我被迫去面对真正的自己了：我知道我菜，但不知道这么菜。 求订阅订阅订阅订阅订阅订阅订阅订阅订阅！ 00：48主动结束实习，原来要花好多的勇气 05：11兼职送外卖 11：19一个月内辞了2份实习 【做减法很需要魄力】 15：16状态越来越差，不进则急退退退退退退 23：14秋招选择：影响我最深的居然是家人对我的看法 29：41不愿面对真实的（差劲的）自己 34：52“人生本无意义，所以我们做的每件事都有意义” 36：02“我走不出来低谷，是我不想吗？” JUST DO IT ！！！ 干就完了 主播：开开（不知道自己想要什么的秋招人） 加微信进听友群：Katids（备注播客） 【笑死，群里现在全是秋招人】 《我们的二十岁》栏目： 分享20岁的我们所关注的一切：自我成长、职业、理想、困惑、人际沟通、亲情爱情友情…… 记得订阅本播客哦~ 订阅！订阅！订阅！ —————————————————— 分享一下8月份做的事情 照片1：辞去审计实习后，开心的玩了一周 照片2：辞去商务实习的当天晚上，走在路上笑得跟个傻子一样，根本控制不了上扬的嘴角 照片3：乱七八糟的投简历、面试 照片4：唯一能做，也是唯一会做的事情就是减肥。这是我唯一觉得能控制的事情，好无力 照片5：不开心就爱吃碳水，汉堡好好吃，披萨好香
3 Sept 2023
Ep5.女大学生的骑手体验：非常解压！！！
播客界绝无仅有的骑手第一视角分享：送外卖的那些事儿【不当骑手，永远无法感同身受】 求订阅！点赞、评论、收藏、关注，都是创作的巨大动力！ 01:28前传：大三的我，女生，去兼职送外卖了 09：30 上门店取餐 14：56 送餐 23：08 行车过程：按照交通规则行车，完全不可能按时送达 30：25 骑手收入：一单多少钱、超时扣钱、违规罚钱 34：13 三大暖心时刻 35：58 五大黑暗时刻 43：26送餐也会上瘾 44：50 不当骑手，永远无法感同身受 50：24作为消费者能帮到骑手的小举措 52：07希望外卖行业越来越规范，城市的基建整快点！！！！ 感谢每一位骑手（没有一位骑手是不冒着生命危险在完成任务的） 主播：开开（大三即将大四在校生） 加微信进听友群：Katids 《我们的二十岁栏目》 分享20岁的我们所关注的一切问题：自我成长、学习、就业、理想、人际交流、亲情友情爱情…… 记得订阅本播客哦~ 订阅！订阅！订阅！ 动力！动力！动力！ 照片1：下午去租车 照片2：有生以来最甜的一盒西瓜 照片3：下午16点在星巴克休息
1 Sept 2023
Ep4.应届生秋招前的焦虑：不知道想干啥
24届毕业生的秋招开始前的2个月，我就开始焦虑挣扎了 求订阅！点赞、评论、收藏、关注，都是创作的巨大动力！！ 7月、8月，好混乱哦，这也成为了不更新播客的“借口” 作为一名会计学生，7月去了事务所实习，但真的不适合我啊，纠结于要不要赶紧跑，换方向！！！还是说要保住这个确定性高，薪资也还不错的工作？ 01：49所有人都好冷漠，工作氛围死一般寂静 07：29“感觉灵魂被工作抽干了” 08：41审计是做啥的？它适合“社恐”？ 16：15秋招人的焦虑：来不及了！！！ “为什么总感觉来不及了？是我是明天就要死了吗？” 18：47要确定的工作？还是去不稳定中寻找可能性？ BGM：《金风玉露》旅行新蜜蜂 主播：开开（24届财经学校会计专业） 《我们的二十岁》栏目 分享20岁的我/我们，所关注的问题：自我成长、人际交流、学习、就业、理想、一切大学生关注的事儿~~~ 可加微信：kaikaiya2023加入听友群，聊起来吧！！！ 求关注，求关注，求关注！！！ 啊啊啊啊啊啊啊啊啊，好焦虑啊！
6 Jul 2023
【消失的她】何非：又懦弱又垃圾，到死都不肯承认自己无能
我们何尝不是何非？承认自己无能是很难的事情。 求订阅！求点赞、评论、收藏、关注~~~都是创作的巨大动力！！ 02：04故事的四个转折点 04：17陈麦：理性与感性的结合体。一次次相信、给机会，又一次次的失望、无奈 （最后一个转折之前） 12：45最后一个转折，陈麦从“破局者”变成“掌局者”，瞬间对人物下头 17：24木子：爱，敞开给你一个伤害我的机会 30：03感谢陈思成：男人果然更懂男人的渣 30：59何非：懦弱！垃圾！打死不肯承认自己无能 39：35其他： 不要最后一个转折，更能展现陈麦的厉害 没特写陈麦表情变化，浪费倪妮演技 文咏珊展现了女生的性魅力（物化女性？） 陈思成的电影商业头脑 45：18我们只会看到我们想看到的 yes~~~~~~~~~~~~~~~~~
11 Jun 2023
Ep2·2018年6月，高一我们全班在教室追《创造101》
2018年的夏天，太轰动了，高一我们全班用教室投影一起追《创造101》 求点赞、评论、订阅、收藏，都是我创作的最大动力~~~ 这是一期读日记，5年前高一的日记 0:00我在宿舍外 01:392018年6月1日，看完《创造101》最新一期公演舞台 06:46“你们在伪装什么呢？”“16岁的我，都懂。” 09:45“王菊，黑、胖，我真的不喜欢。” 12:28王菊在玩自己的无限游戏 14:11班民女神-刘人语 16:172018年6月8日、15日 23:45高一时候的挣扎，5年后的今天依然有 24:36恐惧驱动：害怕失去机会 BGM：《创造101》主题区曲 主播：开开（每天快乐得不行的大学生） 《我·二十》栏目 人生本无意义，所以我们做的每一件事情都有意义。 聚焦大学生群体，关注自我成长、人际交流、学习、就业、理想，关注一切大学生都会干的事儿……
30 May 2023
Ep1.把朋友圈当成自我营销的工具
【我·二十】Ep1:把朋友圈当成自我营销的工具 求订阅，点赞，收藏，评论一条龙~~~都是创作的动力啊！！！ 20岁人的朋友圈长什么样？发圈观是…… 00：00开场白 01：22 00后什么时候开始使用朋友圈 06：53总结发朋友圈的节点 14：54被朋友圈绑架的时刻，想表达又不敢发 开开：那些人一定会看我的朋友圈，我很在意他们的评价【自我设限】 23：07学生思维：用力证明我很优秀 29：51绝不会在朋友圈表达的内容 情绪化的状态（觉得幼稚，不高级） 狂妄的想法：害怕被嘲笑 想发不敢发，目前还不能够直面某些弱点 42：53开开人身攻击噔噔：你就是不真诚！！！ 46：43你有微信小号吗？ 鼓励创建小号，打开自己，直面阴暗 其实根本没人会在乎你发了什么，hhh 52：33每一个想要快速取得大结果的年轻人，没有资格不发朋友圈 【额外补充】 1：02：41学生思维 vs 个人IP思维 学生思维：以自我为中心，所有人围着我转 个人IP思维：到处吆喝营销自己 1：06：45内容创作是一件高杠杆的事情 1：08：40 Web3.0时代，个人IP越来越重要 你可能是块金子，可周围遍地都是金子 【相关阅读】 《日常生活中的自我呈现》戈夫曼，社会学家 拉康，哲学家 BGM：Funky Town《老友记》电视剧插曲 主播：开开（2001） 嘉宾：噔噔的瞧（2003） 《我·二十》栏目 聚焦大学生群体，关注自我成长、人际交流、学习、就业、理想，关注一切大学生会干的事儿……
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