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Wolke 4

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by Alexander Seifried

116 episodes

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Podcast Overview

Hast du dich schon immer mal gefragt, warum du oder dein Partner sich in eurer Partnerschaft manchmal komplett komisch verhaltet? Warum Gefühle einfach so aus euch rauspurzeln? Warum ihr über scheinbar belangloses Zeug streitet oder vielleicht auch einfach von "heute auf morgen" nicht mehr glücklich seid? Wolke 4 ist dein Beziehungspodcast rund um das Thema Beziehungsdynamik. Hier bekommst du ein mal die Woche spannende Einblicke in meinen persönlichen Alltag als Mensch & Partner sowie spannende Geschichten aus meiner Paarberatung. Themen: Beziehungsprobleme lösen. Partnerschaft verbessern!

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🇩🇪

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6/6/2019

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Recent Episodes

April 10, 2022

#124 - Mehr für sich selbst einstehen | Podcast mit Frauenmentorin Anja Lindner

"Für sich selbst einzustehen, heißt doch den anderen zu verletzen!"  Naja, wir werden das in dieser Folge etwas anders beleuchten, glaub mir! Für sich einzustehen, muss nicht automatisch heißen jemand anderem die Türe vor der Nase zu zu hauen.  Und für diese Erkenntnis habe ich mir mit Anja die perfekte Expertin mit in den Podcast geholt. Sie bringt Frauen (unter anderem) bei, für sich selbst einzustehen und ganz nebenbei damit ihre Beziehung zu sich selbst, ihre Partnerschaft und ihr ganzes Leben grundlegend zu verändern.  Dein Alex  Anja bei Instagram: <a href="https://www.instagram.com/_anja.lindner_/" target="_blank">https://www.instagram.com/_anja.lindner_/</a> Anja's Webseite: <a href="https://www.anja-lindner.info " target="_blank">https://www.anja-lindner.info </a> Link zum Buch auf Amazon: <a href="https://amzn.to/3lOlBfL " target="_blank">https://amzn.to/3lOlBfL </a> Link zum Relationship Club: <a href="https://www.digistore24.com/product/433214 " target="_blank">https://www.digistore24.com/product/433214 </a> Mein Instagram Channel: <a href="https://www.instagram.com/alex.seifried.coaching/ " target="_blank">https://www.instagram.com/alex.seifried.coaching/ </a> Meine Webseite: <a href="https://alexander-seifried.de" target="_blank">https://alexander-seifried.de</a>

April 2, 2022

#123 - Emotionen selbst regulieren | Podcast mit meinem Coaching Mentor Andreas Biegel [Übung]

"Gefühle passieren doch einfach ... oder?" Und das ist genau das Problem! Die meisten Menschen denken wirklich Glücklichsein sei Zufall. Oder, dass wir gegen negative Gefühle nichts tun können. Ein schlimmer Irrtum - denn dann müssen meistens unsere Partner für Kompensation sorgen. Mit schlimmen Folgen für die Beziehung. Heute drehen wir deshalb den Gutelaune-Regler mal auf 100%. Andreas ist nicht nur seit über 25 Jahren (!) als Coach tätig, sondern auch mein persönlicher Mentor, wenn es ums Coaching geht. Und der Andreas hat uns heute seine ganze Zauberbox mitgebracht. Freu dich also auf krassen Inhalt, tolle Übungen und die ein oder andere semi-manipulative Spielerei. Dein Alex Andreas Webseite: <a href="https://andreas-biegel.de" target="_blank">https://andreas-biegel.de</a> Link zum Buch auf Amazon: <a href="https://amzn.to/3lOlBfL" target="_blank">https://amzn.to/3lOlBfL</a> Link zum Relationship Club: <a href="https://www.digistore24.com/product/433214" target="_blank">https://www.digistore24.com/product/433214</a> Mein Instagram Channel: <a href="https://www.instagram.com/alex.seifried.coaching/ " target="_blank">https://www.instagram.com/alex.seifried.coaching/</a> Meine Webseite: <a href="https://alexander-seifried.de" target="_blank">https://alexander-seifried.de</a>

April 2, 2022

#122 - Emotionen selbst regulieren | Podcast mit meinem Coaching Mentor Andreas Biegel

"Gefühle passieren doch einfach ... oder?" Und das ist genau das Problem! Die meisten Menschen denken wirklich Glücklichsein sei Zufall. Oder, dass wir gegen negative Gefühle nichts tun können. Ein schlimmer Irrtum - denn dann müssen meistens unsere Partner für Kompensation sorgen. Mit schlimmen Folgen für die Beziehung. Heute drehen wir deshalb den Gutelaune-Regler mal auf 100%. Andreas ist nicht nur seit über 25 Jahren (!) als Coach tätig, sondern auch mein persönlicher Mentor, wenn es ums Coaching geht. Und der Andreas hat uns heute seine ganze Zauberbox mitgebracht. Freu dich also auf krassen Inhalt, tolle Übungen und die ein oder andere semi-manipulative Spielerei. Dein Alex Andreas Webseite: <a href="https://andreas-biegel.de/">https://andreas-biegel.de/</a> Link zum Buch auf Amazon: <a href="https://amzn.to/3lOlBfL" target="_blank">https://amzn.to/3lOlBfL</a> Link zum Relationship Club: <a href="https://www.digistore24.com/product/433214" target="_blank">https://www.digistore24.com/product/433214</a> Mein Instagram Channel: <a href="https://www.instagram.com/alex.seifried.coaching/ " target="_blank">https://www.instagram.com/alex.seifried.coaching/</a> Meine Webseite: <a href="https://alexander-seifried.de" target="_blank">https://alexander-seifried.de</a>

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Wolke 4 ist dein Beziehungspodcast rund um das Thema Beziehungsdynamik. Hier bekommst du ein mal die Woche spannende Einblicke in meinen persönlichen Alltag als Mensch & Partner sowie spannende Geschichten aus meiner Paarberatung.

Themen: Beziehungsprobleme lösen. Partnerschaft verbessern!
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