Na meer dan honderd vrouwen opgeleid te hebben in holistisch vrouwenwelzijn en lichaamswerk, heb ik heel wat bevindingen én blijvende vragen, deze deel ik hier — zodat jij sneller je plek vindt in dit groeiende veld.
Mijn missie? Holistisch vrouwenwelzijn professionaliseren. Vrouwen helpen hun passie om te zetten in veerkrachtige welzijnsbedrijven, zodat we samen holistische zorg toegankelijk maken voor elke vrouw.
Hoi, Ik ben Sarah....
Oprichtster van Womb Awakening Vlaanderen — een school en netwerk voor holistische therapeuten die de brug bouwen tussen de holistische, mainstream en medische wereld.
Op dit kanaal leer je hoe je zelf bewuste keuzes maakt rond vrouwenwelzijn — én praten we over de echte verhalen: de messy, grappige, pure en menselijke kant van vrouw-zijn vandaag. Laten we vrouwenlijden omvormen tot vrouwenwelzijn.
Connect met sarah:
https://www.wombawakeningvlaanderen.be/ (https://www.wombawakeningvlaanderen.be/)
https://www.instagram.com/wombawakeningvlaanderen/ (https://www.instagram.com/wombawakeningvlaanderen/)
#35 Womb Awakening Talks • Zwangerschapsverlies, abortus en complex trauma met Katrien Debevere
Deze aflevering maakt deel uit van Womb Awakening Talks. Gesprekken met vrouwen en holistische professionals over hun ervaring in hun lichaam, hun traject en de zorg die zij als vrouw al dan niet hebben ontvangen. Deze gesprekken zijn niet de standaard “A tot B succesverhalen”. Maar een inkijk in hoe vrouwen navigeren binnen de realiteit van zorg vandaag, waar er ruimte ligt voor betere begeleiding en hoe zij die bouwen. Wil je de basisprincipes en taal van dit werk leren kennen?
Bekijk hier gratis de Female Centered Care les → https://www.wombawakeningvlaanderen.be/bmftfcc (https://www.wombawakeningvlaanderen.be/bmftfcc)
Wil je verder afzakken met Katrien Debevere?
Start met haar E-book "Wanneer het Leven Stopt voor het Begint"
→ https://shop.katriendebevere.be/checkout/e-book-wanneer-het-leven-stopt-voor-het-begint (https://shop.katriendebevere.be/checkout/e-book-wanneer-het-leven-stopt-voor-het-begint)
-----------------------------------------------------------------------------------
OVER DEZE AFLEVERING:
In deze aflevering ga ik in gesprek met Katrien Debevere — systemisch coach, pionier in het benaderen van zwangerschapsverlies als complex trauma, en expert in complex trauma. Voor deze aflevering deden we iets heel speciaals. Ik ging langs bij Katrien in haar praktijk voor een live opstelling rond mijn eigen twee abortussen. Spannend en kwetsbaarder dan comfortabel was, maar vanuit de diepe wens om de stilte en schaamte te doorbreken die zoveel vrouwen dragen rond zwangerschapsverlies (in welke vorm dan ook) — soms al 10 tot 20 jaar lang.
Na de opstelling in haar praktijk, zat Katrien ook bij mij in de studio. Samen duiken we dieper in het thema zwangerschapsverlies vanuit de lens van complex trauma en systemisch werk. Vanuit Katrien haar eigen ervaringen met haar sterrenkindje Mila* en een tweede zwangerschapsverlies, en haar professionele achtergrond, bespreken we:
wat er gebeurt met een familiesysteem wanneer verloren kinderen onbenoemd en onerkend blijven (en de 'onzichtbare loyaliteit' om het stil te houden)
hoe systemisch werk wél een plek biedt waar rouw bestaansrecht heeft, in plaats van te horen te krijgen: "Met die rouw kunnen we je niet helpen"
waarom abortus geen "echte keuze" is, maar een pijnlijke optie in een droevige omstandigheid, en hoe de extra schuldgevoelens de verwerking in de weg staan
hoe we kunnen stoppen met over-verantwoordelijkheid nemen en ruimte maken om onze eigen rouw te dragen
Verbind met Katrien Debevere
→ website: https://www.katriendebevere.be/ (https://www.katriendebevere.be/)
→ IG: https://www.instagram.com/systemischcoach_katrien/ (https://www.instagram.com/systemischcoach_katrien/)
—----
TIMESTAMPS:
00:00 - Introductie en het doorbreken van de stilte rond zwangerschapsverlies
31:00 - De opstelling Deel I • ervaringen en emoties over mijn eigen abortussen
32:59 - Zwangerschapsverlies en complex trauma in het familiesysteem
50:17 - De opstelling deel II • de belichaamde opstelling, waarbij mijn sterrenkindjes ingesloten werden.
55:25 - Ruimte maken voor je eigen rouw zonder over-verantwoordelijkheid
01:01:16 - Duik zelf diep met Katrien, en laat je ondersteund worden in jouw proces
—---------
Algemene info: Deze aflevering is bedoeld ter educatie en reflectie. De inhoud vervangt geen medische of therapeutische begeleiding. Holistische ondersteuning gebeurt aanvullend en in samenspraak met reguliere zorgverleners.
11 Oct 2026
#34 Je zielsbedrijf uitbouwen of kinderen opvoeden? De grote uitdaging van de moeders vandaag...
Deze video kadert binnen het bredere raamwerk van Female-Centered Care.
Wil je de basisprincipes van dit werk leren kennen? Bekijk hier gratis de Female Centered Care les → https://www.wombawakeningvlaanderen.be/bmftfcc (https://www.wombawakeningvlaanderen.be/bmftfcc)
Droom jij ervan om een bloeiend zielsbedrijf op te bouwen, maar voel je je als mama continu verscheurd door een gebrek aan tijd en energie?
Verlang je naar meer ruimte voor jezelf, terwijl de dagelijkse zorgdruk en verantwoordelijkheid je leegzuigen?
In deze allerlaatste solo-aflevering van Seizoen 3 van de Womb Awakening Podcast duik ik in een van de meest gestelde vragen uit onze opleidingen, de praktijk en de DM's: hoe combineer je ondernemerschap met het moederschap zonder jezelf te verliezen?
Moederen vanuit een gevoede plek is in onze maatschappij bijna een zeldzaamheid geworden. Veel vrouwen geven tot ze leeg zijn. In deze openhartige aflevering bespreek ik drie herkenbare quotes en drie verhalen uit het collectief — inclusief mijn persoonlijk - en toch wel pijnlijk - verhaal over de keuzes en offers die ik heb gemaakt in het 'moederportaal', die achter het ontstaan van WAV zitten.
Wat je in deze aflevering leert:
Quote 1: "You can have it all, just not at the same time." — Een inkijk in mijn eigen verhaal en de bewuste, soms pijnlijke keuzes en offers die nodig waren om WAV te bouwen. -
Quote 2: "It's one thing to have a mother, it's another to have been mothered." — Het verhaal van 'Sanne': over de constante overwhelm van 'moederen' over je kinderen, je collega's, je eigen moeder én je bedrijf. Hoe hercentreer je naar gezonde grenzen? -
Quote 3: "Slow is smooth, and smooth is fast." — Het verhaal van 'Eva': de vrouw die alles op pure wilskracht heeft opgebouwd, maar daar haar fysieke welzijn voor heeft opgeofferd. Hoe vloei je over naar de volgende levensfase van de Koningin (perimenopauze) vanuit rust en herstel?
Beluister het gesprek en denk mee na over hoe we van 'overleven op wilskracht' bewegen naar gedragen en gevoed ondernemend moederschap.
Algemene info: Deze video is bedoeld ter educatie en reflectie. De inhoud vervangt geen medische, psychologische of therapeutische begeleiding. Holistische ondersteuning gebeurt altijd aanvullend en in samenspraak met reguliere zorgverleners. Er worden geen medische claims of beloftes gedaan.
19 Sept 2026
#33 Bouw een stevige identiteit als vrouw
Fysiologisch & Holistisch Vrouwenwelzijn (nu Womb Awakening Facilitator Training) → https://www.wombawakeningvlaanderen.be/jaartraining (https://www.wombawakeningvlaanderen.be/jaartraining)
Twijfel jij regelmatig aan jezelf wanneer je iets anders wil doen dan wat de gevestigde norm dicteert? Vraag je je af of je wel “mag” kiezen voor wat jouw lichaam of gevoel aangeeft, simpelweg omdat er nog geen officieel erkend pad voor bestaat?
In deze video duiken we diep in de opbouw van een sterke vrouwelijke identiteit en de schaduw van ons constante verlangen naar externe goedkeuring. We ontrafelen het archetype van de Geliefde binnen de Womb Awakening-traditie: het ontbrekende tussenportaal tussen de Maagd en de Moeder. Ontdek hoe het negeren van deze cruciale ontwikkelingsfase leidt tot wankele grenzen, afhankelijkheid van externe validatie en intergenerationele twijfel — en hoe je de relatie met je eigen lichaam weer centraal stelt.
Wat je in deze video leert:
Het Hungry Ghost-principe: Waarom het bevestigen van externe twijfels de innerlijke honger nooit stil en hoe intrinsieke motivatie de enige échte bedding vormt.
Het archetype van de Geliefde: Wat dit ontbrekende tussenportaal inhoudt en waarom de overgang van Maagd direct naar Moeder zorgt voor wankelende grenzen.
Officiële erkenning vs. intrinsieke waarheid: Waarom het ontbreken van maatschappelijke acceptatie of een diploma niets afdoet aan wat jij voelt, ervaart en belichaamt.
Lessen uit de medische geschiedenis: Wat de evolutie van PMS en PCOS/PMOS ons leert over de waarde van jouw eigen fysieke waarneming.
Het Centrale Kanaal vs. Horizontale Oriëntatie: Hoe je leert varen op de intrinsieke signalen van je lichaam in plaats van op de honderden meningen uit de buitenwereld.
Sluit aan bij het gesprek en ontdek hoe we het narratief rond vrouw-zijn transformeren van externe afhankelijkheid naar een ijzersterke, innerlijke identiteit.
Tijdsstempels:
00:00 — Intro: "Mag ik dit wel doen?" & Het voeden van een Hungry Ghost
03:36 — Wat is een archetype? De Moeder als universeel oerbeeld
06:06 — Het archetype van de Geliefde: Het vergeten tussenportaal van 20 tot 30 jaar
08:03 — "Wie ben ik om hiermee naar buiten te komen?": De schaduw van geaccepteerd willen worden
12:37 — PMS & PCOS door een medisch-antropologische bril: Wanneer gevoel pas later erkenning krijgt
14:55 — De valkuil van intergenerationele twijfel en maatschappelijke misbruik van onzekerheid
21:09 — Het Centrale Kanaal: Keuzes maken vanuit de eerste en laatste relatie van je leven (je lichaam)
26:14 — Outro: Bouwen aan een nieuwe realiteit en de Womb Awakening Facilitator Training
Algemene info:
Deze video is bedoeld ter educatie en reflectie. De inhoud vervangt geen medische, psychologische of therapeutische begeleiding. Holistische ondersteuning gebeurt altijd aanvullend en in samenspraak met reguliere zorgverleners. Er worden geen medische claims of beloftes gedaan.
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
5.0 / 5
4 ratings
Contact Womb Awakening podcast
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Womb Awakening podcast?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
