Willkommen bei Women of the NEW time - dem Podcast für Frauen der Neuen Zeit.
Hier sprechen wir über das, was Frauen heute wirklich bewegt:
Ganzheitliche und hormonelle Gesundheit - insbesondere Perimenopause & Menopause - , Persönlichkeitsentwicklung, Innere Stärke, Fülle in allen Lebensbereichen, Energetics - und eine bodenständige Spiritualität, die im Alltag gelebt werden kann.
Dieser Podcast in ein Raum für Inspiration, Wachstum und neue Perspektiven.
Für Frauen, die bewusst durchs Leben gehen, - und genauso für Männer -, die diese NEUE Zeit verstehen, begleiten und mitgestalten wollen.
Immer Sonntags um 11:11 mit einer neuen Episode.
Warum fällt es uns manchmal so schwer, das Leuchten, den Erfolg oder die Sichtbarkeit einer anderen Frau wirklich zu feiern?
In dieser Episode spreche ich über Neid, Missgunst und darüber, warum Frauen noch immer andere Frauen kleinmachen – und was das mit uns selbst zu tun hat. Denn Neid kann auch ein Spiegel sein, der uns zeigt, wonach wir uns selbst sehnen oder was wir uns noch nicht erlauben zu leben.
Wir schauen darauf, was echte Sisterhood und gelebtes Bewusstsein wirklich bedeuten – gerade dann, wenn eine andere Frau etwas in uns triggert. Denn die neue Zeit braucht keine Frauen, die ihr Licht dimmen, sondern Frauen, die ihr eigenes Licht leben und gleichzeitig das Leuchten anderer feiern können.
13 Sept 2026
#17 The POWER of COMMUNITY, LOVE, CONNECTION & WISDOM - with MEREL, WORLD FAMILY IBIZA
In this special episode,which is in english, I sit down with my dear friend MEREL from WORLD FAMILY IBIZA, to explore the true power of community, connection and living authentically. We talk about the role of women and mothers, the beauty and wisdom of growing older, and why sharing our experiences with younger generations matters more than ever.
Merel also shares the story behind Namaste Ibiza – a unique space that has brought people of all ages, backgrounds and walks of life together for almost 30 years. We explore why modern society has lost so much of this sense of belonging and why friendship, family, mutual support and genuine human connection are essential for our future.
At the heart of our conversation is a beautiful reminder: beyond age, gender, nationality or background, humanity is one family – and a more connected, loving and peaceful world is possible. An inspiring conversation about community, authenticity, passion, love and finding the courage to truly be yourself.
30 Aug 2026
TURNING POINT - warum die NEUE ZEIT längst begonnen hat
In dieser Episode nehme ich dich mit zu einem Wochenende, das mich tief berührt und mir unglaublich viel Hoffnung für unsere Zukunft gegeben hat.
Rund 4.000 Menschen aus 36 Ländern kamen zusammen und haben gezeigt, wie sich liebevolles Miteinander, Verbundenheit, Frieden und gelebte Herzensenergie anfühlen können.
Für mich wurde dabei eines ganz deutlich: Die neue Zeit ist keine ferne Vision – sie wird längst von Menschen überall auf der Welt gelebt und weitergetragen.
Vielleicht haben wir den Turning Point längst erreicht und dürfen unseren Blick viel stärker auf das richten, was bereits entsteht, statt nur auf das Chaos und den Lärm des Alten. Eine Episode über Hoffnung, Gemeinschaft und unsere eigene Verantwortung, die Welt, nach der wir uns sehnen, schon heute zu leben. 💜
Wir warten nicht auf die neue Welt. Wir erschaffen sie – mit der Art, wie wir leben, lieben, führen und einander begegnen.
16 Aug 2026
Verbunden durch die NATUR - was uns die SONNENFINSTERNIS über GEMEINSCHAFT, MENSCHSEIN und VERBUNDENHEIT gezeigt hat
In dieser Episode nehme ich dich mit in mein ganz persönliches Erlebnis der totalen Sonnenfinsternis auf Ibiza – und zu der besonderen Verbundenheit, die dieses außergewöhnliche Naturereignis zwischen Menschen geschaffen hat.
Wir sprechen darüber, warum Natur, gemeinsames Staunen und besondere Momente uns über Herkunft, Alter, Status und Weltanschauungen hinweg zusammenführen können.
Es geht um unsere Sehnsucht nach echter Verbindung in einer Welt, in der wir zwar ständig vernetzt, aber längst nicht immer wirklich verbunden sind. Und um die Erinnerung daran, dass wir nicht getrennt von der Natur sind, sondern selbst ein Teil von ihr.
Eine Episode über Gemeinschaft, Menschlichkeit, Demut und darüber, was uns im Kern wirklich miteinander verbindet. 🌍✨
19 Jul 2026
Die KRAFT der AUSZEIT - warum Frauen sie NICHT als Luxus, sondern als NOTWENDIGKEIT brauchen
Vielleicht kennst du das auch: Du kümmerst dich um alle anderen – nur für dich selbst bleibt kaum Zeit. Gerade in der Perimenopause und Menopause wird vielen Frauen bewusst, dass dieses permanente Funktionieren seinen Preis hat. In dieser Episode spreche ich darüber, warum bewusste Auszeiten, Selbstfürsorge und die Verbindung mit anderen Frauen so wertvoll und heilsam sind - weshalb bewusste Auszeiten keine Luxusentscheidung, sondern eine Notwendigkeit sind. Gerade in der Perimenopause und Menopause wird deutlich, wie wichtig Wissen, Selbstfürsorge und die Verbindung mit anderen Frauen für Gesundheit, Wohlbefinden und innere Balance sind. – und warum Wissen über die hormonellen Veränderungen dieser Lebensphase so vieles verändern kann. Außerdem erzähle ich dir, warum ich das Meno-Retreat auf Ibiza ins Leben gerufen habe: einen Ort, an dem Frauen zur Ruhe kommen, fundiertes Wissen erhalten, sich austauschen, neue Kraft schöpfen und sich selbst wieder in den Mittelpunkt ihres Lebens stellen dürfen.
Eine Episode, die dich daran erinnern möchte, dass die wichtigste Investition deines Lebens immer die in dich selbst ist.
17 May 2026
Die STILLE REVOLUTION der Frauen
Immer mehr Frauen ab ca. 40 spüren, dass sich innerlich etwas grundlegend verändert - nicht nur durch hormonelle Veränderung.
In dieser Episode geht es um die stille, oft unsichtbare Transformation vieler Frauen – weg vom reinen Funktionieren, Kontrollieren und Anpassen hin zu mehr Wahrheit, Intuition und Verkörperung.
Wir sprechen über die Balance zwischen weiblicher und männlicher Energie, die Auswirkungen hormoneller Veränderungen sowie die intensive aktuelle - auch astrologische - Zeitqualität, die diesen Wandel zusätzlich verstärkt.
Eine Einladung, die eigene Weiblichkeit neu zu verstehen und bewusster, authentischer und verbundener zu leben und anhand der Reflektionsfragen und konkreten praktischen Tips am Schluss sofort umsetzbar.
10 May 2026
MUTTERSEIN - die unterschätzte Kraft dieser Welt
In dieser besonderen Muttertags-Episode widme ich mich der tiefen Kraft des Mutterseins – weit über die biologische Mutterschaft hinaus.
Es geht um Frauen, die nähren, halten, verbinden, schützen und mit ihrer Liebe Leben und Zukunft gestalten. Eine Hommage an die sichtbaren und stillen Mütter dieser Welt, an die feminine Kraft, Fürsorge und das Herz, das unsere Gesellschaft trägt. Mit einer kurzen Meditation zum Abschluss.
Diese Episode ist eine Würdigung, ein Danke und eine Erinnerung daran, wie wertvoll Mutterenergie wirklich ist. 🌺
3 May 2026
Zwischen KONTROLLE und HINGABE - warum Frauen ihre FEMININE KRAFT wieder brauchen
In dieser Episode geht es um die oft unbewusste Schieflage zwischen maskuliner und femininer Energie bei uns Frauen– und warum so viele Frauen heute vor allem im „Funktionieren“, Kontrollieren und Leisten feststecken.
Du erfährst, was diese beiden Energien wirklich bedeuten, warum die weibliche, intuitive und empfangende Kraft oft verloren gegangen ist und welche Auswirkungen das auf Körper, Nervensystem und Hormone hat. Wir schauen uns an, woher diese Prägung kommt und warum sie besonders in der Perimenopause und Menopause spürbar wird. Gleichzeitig lade ich dich ein, die feminine Energie neu zu verstehen – nicht als Schwäche, sondern als tiefe, verkörperte Stärke.
Und du bekommst erste Impulse, wie du wieder mehr in Balance kommst und deine weibliche Kraft bewusst leben kannst.
26 Apr 2026
Du bist nicht ÜBERFORDERT - du bist ÜBERREIZT
Viele Frauen (und auch andere) fühlen sich häufig überfordert und das nagt an ihrem Selbstvertrauen. Oft wird die Überforderung fälschlicherweise mit "ich bin schwach" "ich bin nicht gut genug" "ich muss mich verbessern" fehlinterpretiert.
Dabei ist der wahre Grund häufig einfach eine Reizüberflutung - sprich unser Nervensystem ist überreizt.
Gerade Frauen in hormonellen Veränderungen und Frauen der NEUEN Zeit, sind davon besonders betroffen - wenngleich es heutzutage auch ein kollektiver Zustand ist.
In dieser Episode gibt es einiges an Impulsen und Tipps zu dieser Thematik und was du konkret in deinem Alltag machen kannst, um dich nicht mehr überfordert zu fühlen.
19 Apr 2026
KAPUTTE Männlichkeit vs GÖTTLICHE Männlichkeit
Die aufgedeckten Skandale alleine in 2026 machen in einer Dimension sichtbar, wieviele Männer ihre Männlichkeit destruktiv und total kaputt leben.
Und weshalb sich so viele Frauen nicht sicher fühlen.
Dabei haben wir Frauen auch die Möglichkeit etwas mitzuwirken - neben der grossartigen Unterstützung von Männern mit gesunder / göttlicher Männlichkeit - hier eine Wende hervorzurufen.
12 Apr 2026
Die SPRACHE deines KÖRPERS verstehen
Wir werden nicht geschult, die Sprache unseres Körpers zu verstehen. Auch nicht im Medizinstudium.
Die Meisten verstehen die Sprache des Autos besser, als die Sprache des eigenen Körpers.
Daher ist es nicht verwunderlich, dass so viele Menschen - vor allem Frauen - im "Krieg" mit ihrem eigenen Körper sind.
Diese Episode ist ein Anfang die Sprache deines Körpers besser zu verstehen und somit als Team zu funktionieren.
5 Apr 2026
Du FUNKTIONIERST NICHT mehr - und das ist GUT SO.
Viele Frauen nehmen seit einiger Zeit wahr, dass sie nicht mehr so funktionieren wie bisher.
Leider hinterfragen sie sich dann viel zu oft dafür.
Nein, es ist nichts "kaputt" mit ihnen - sondern es ist GUT SO !
Wie es dazu kommt, welch Geschenk darin liegt und wie gerade auch der April 2026 astrologisch hier zusätzlich mitwirkt auf dieses Empfinden und welche Chance dir dadurch geboten wird - das erläutere ich dir in dieser Episode.
29 Mar 2026
GELD & NERVENSYSTEM - die unsichtbare Verbindung
Das Thema Geld und Finanzen löst besonders bei vielen Frauen bewusst und unbewusst viele Trigger und innere "Geschichten" aus.
Die meisten Frauen glauben, dass sie einfach nur an ihrem Mindset arbeiten müssten, um mehr Geld zu haben. Das kann zum Teil stimmen, aber viel öfters ist es die unsichtbarer Verbindung zwischen der Thematik Geld und deinem Nervensystem, die dich finanziell zu Blockaden oder Einschränkungen führt.
In dieser Episode gehe ich näher auf diese Zusammenhänge und auch Möglichkeiten der Veränderungen für ein Leben in Fülle ein.
22 Mar 2026
Warum SENSIBILITÄT eine neue SUPERKRAFT ist
Viele Frauen glauben:
• „Ich bin zu empfindlich“
• „Ich bin zu emotional“
• „Ich halte weniger aus“
Die Wahrheit ist: Sensibilität bedeutet, dass dein System mehr wahrnimmt, schneller reagiert und tiefer verarbeitet.
„Du bist nicht zu sensibel – du bist fein kalibriert.“
Was viele als Schwäche interpretieren, ist oft ein Nervensystem, das mehr Informationen verarbeitet.
Sensibilität ist u.a. die Fähigkeit:
• Räume zu lesen
• Menschen zu spüren
• unausgesprochene Spannungen wahrzunehmen
Diese Superkraft bringen vor allem Frauen der Neuen Zeit mit.
Was dies ausmacht und warum es für die Neue Zeit eine Superkraft ist und wie du damit gut für dich sorgen kannst, erläutern wir in dieser Episode.
15 Mar 2026
Warum wir FRAUEN jetzt besonders WICHTIG sind
In diesen wilden Zeiten und im Übergang zur NEUEN Zeit sind wir Frauen sind jetzt besonders wichtig. Warum?
Das erläutere ich in dieser aktuellen Episode, die eigentlich bereits zum Weltfrauentag erscheinen sollte.
Was wir tun können, um nun den wichtigen Shift in der Gesellschaft zu bewirken.
8 Mar 2026
WILDE ZEITEN - Wie du darin ruhig und stabil bleibst
Die letzten Wochen waren für viele besonders herausfordernd und wir können in der Tat von WILDEN ZEITEN sprechen.
Anstatt in die Panik zu rutschen, dein Nervensystem noch mehr zu strapazieren und deine Energie und Kraft zu verlieren, gibt es einfache und sehr wirksame kostenfreie Tools, die du immer sofort anwenden kannst, um ruhig und stabil zu bleiben. Egal was im Aussen passiert.
Höre gleich rein in diese neue aktuelle Episode, die aufgrund des aktuellen Weltgeschehens die eigentlich geplante Episode zum Internationalen Weltfrauentag ersetzt (wird nachgeholt).
Leite sie vor allem an diejenigen weiter, denen diese Episode hilfreich sein kann.
1 Mar 2026
PERIMENOPAUSE - Warum sich Frauen dann oft kaum wiedererkennen
Ab ca. Mitte / Ende 30 bemerken viele Frauen, dass sich bei ihnen was ändert und sie sich oft nicht mehr wiedererkennen, je weiter dies fortschreitet. Es fängt meist mit energetischen und mentalen Veränderungen, dann oft auch mit emotionalen und körperlichen Veränderungen: die PERIMENOPAUSE.
Da dies weder gross erforscht noch geschult wird, tappen fast alle im "Dunkeln" bzw. im Unwissen: Frauen, Partner, professionelle Begleitung im Gesundheits- & psychologischen Bereich.
Frauen erkennen sich häufig nicht mehr wieder, wie sie mental und emotional - aber oft auch körperlich sich verändern und deshalb stark irritiert sind.
Diese Episode erklärt die Zusammenhänge und bringt LICHT ins Dunkel und stellt Forderungen.
22 Feb 2026
Warum es diesen Podcast genau JETZT gibt und warum Frauen der NEUEN Zeit besonders gefragt sind
In dieser Willkommens-Episode (#1) wird dir genau der Grund und das Timing des Podcasts erläutert und was JETZT für 2026 wichtig ist.
Zudem warum Frauen der NEUEN Zeit besonders gefragt sind und eine ganz besondere Rolle haben.
Und du erfährst, wie du dein Leben magisch empfinden und gestalten kannst.
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Guest appearances
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Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
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