Work & Family

About Work & Family

Mit meinem Podcast möchte ich Eltern, Führungskräfte und Personaler inspirieren, gemeinsam berufliche, familiäre und persönliche Bedürfnisse in Einklang zu bringen. Es soll Antworten auf Fragen rund um die Lebensphasen Familienorganisation, Elternzeit, Wiedereinstieg sowie Vereinbarkeit von Familie und Beruf geben. Dabei sollen (werdende) Eltern unterstützt werden, ihr ganz eigenes Vereinbarkeitsmodell zu leben. Zudem gibt es Impulse rund um lebensphasenorientierte Vereinbarkeit und Führung. Denn Vereinbarkeit ist ein Gemeinschaftsprojekt, das für gutes Gelingen die Ebenen Familie, Arbeitswelt und Politik braucht.

Publisher

Stephanie Poggemöller

Category

business · education · kids & family

Language

de

Explicit

No

First episode

17 Feb 2020

Latest episode

19 Oct 2026

Latest episodes

149 episodes in the feed.

1. 

   19 Oct 2026

   #149 Eigene berufliche Träume leben und für die Familie da sein - ein Gespräch mit Dr. Martina Stotz

   Wie schaffen wir es, für unsere Kinder da zu sein und gleichzeitig unsere eigenen beruflichen und persönlichen Träume zu verfolgen? Wie gelingt Vereinbarkeit, ohne dass wir uns selbst dabei aus den Augen verlieren? In dieser Folge spreche ich mit Dr. Martina Stotz welche Herausforderungen und Chancen entstehen können, wenn Familiengründung, Selbstständigkeit und persönliche Entwicklung zusammenkommen. Das erwartet dich in dieser Folge: Herausforderungen, die entstehen, wenn berufliche Freiheit auf familiäre Verantwortung trifft. Wie wir unsere Wünsche und Ziele ernst nehmen können, ohne unsere Kinder aus dem Blick zu verlieren. Wie wir mit dem Gefühl umgehen, weder im Beruf noch in der Familie allem gerecht zu werden. Warum nicht nur die Bedürfnisse unserer Kinder, sondern auch unsere eigenen wichtig sind. Warum Vereinbarkeit für jede Familie anders aussehen darf und wie wir individuelle Lösungen entwickeln können. Eine Folge für alle, die Familie und berufliche Selbstverwirklichung miteinander verbinden möchten. Infos Dr. Martina Stotz: Dr. Martina Stotz ist promovierte Pädagogin und Dozentin mit den Schwerpunkten Bindung, Erziehung und Entwicklungspsychologie, Spiegel-Bestseller-Autorin und Gründerin der Bindungs-Akademie. Seit mehr als 10 Jahren verbindet Martina zahlreiche praktische Erfahrungen mit ihrer wissenschaftlichen Expertise. Ihre Vision ist es, so viele Eltern wie möglich kompetent und einfühlsam zu begleiten, damit sie Selbstsicherheit und Vertrauen in ihre eigenen Fähigkeiten entwickeln und Kinder dadurch Liebe, Geborgenheit und Leichtigkeit erfahren. Auf ihrer Website https://mein-erziehungsratgeber.de findet man ihr Angebot für Eltern und pädagogische Fachkräfte. Die Bindungs-Akademie https://mein-erziehungsratgeber.de/bindungsakademie/ von Dr. Martina Stotz bildet bindungs- und bedürfnisorientierte Familienberaterinnen aus, auch Quereinsteigerinnen. Die praxisnahe Online-Ausbildung verbindet wissenschaftlich fundiertes Fachwissen mit persönlicher Begleitung und bereitet darauf vor, Eltern kompetent und beziehungsorientiert zu begleiten. Möchtest Du noch mehr Input rund um Vereinbarkeit & Co. bekommen? Dann schau gerne auf meiner Website vorbei. Über mich: Ich bin Stephanie Poggemöller - Business Coach, systemischer Berater und zweifache Mutter. Über 12 Jahre war ich in der freien Wirtschaft tätig - unter anderem als Führungskraft  - und weiß daher, was es heißt die Bälle Familie und Beruf täglich neu zu jonglieren. Seit vielen Jahren unterstütze ich nun schon Eltern in Einzelcoachings und Workshops bei den Themen: Vereinbarkeit, Wiedereinstieg nach der Elternzeit, berufliche Um- und Neuorientierung, sowie Selbstfürsorge, Resilienz und Mental Health. Darüber hinaus berate ich auch Unternehmen dabei Vereinbarkeitsmaßnahmen für Mitarbeitende mit Kindern umzusetzen und damit eine familienfreundliche Kultur zu schaffen. Mehr zu meinen Angeboten ist auf meiner Website zu finden: www.workandfamily.de Herzlichst, Steffi

2. 

   5 Oct 2026

   #148 Handy aus, Aufmerksamkeit an - für mehr Präsenz und Miteinander im Vereinbarkeitsalltag

   Wie oft bist du mit deinem Kind zusammen und gleichzeitig mit deinem Handy beschäftigt? Willst Du wissen, wie Du im Vereinbarkeitsalltag wieder mehr Begegnung schaffen kannst. Dann höre Dir unbedingt diese Podcastfolge an. Das Smartphone ist aus unserem Familienalltag kaum wegzudenken: Es organisiert Termine, Arbeit, Kita, Schule und Kommunikation. Aber was passiert, wenn das Handy immer wieder unsere Aufmerksamkeit unterbricht? In dieser Folge geht es nicht um Handyverbote und nicht um Schuldgefühle. Es geht um eine wichtigere Frage: Wann hilft uns das Smartphone – und wann nimmt es uns Aufmerksamkeit, Nähe und echte Begegnung mit unseren Kindern? In dieser Folge geht es darum, wie Familien wieder mehr echte Aufmerksamkeit und Verbindung schaffen können – ohne Handyverbot und schlechtes Gewissen. Du erfährst: warum Kinder die Handynutzung ihrer Eltern sehr genau wahrnehmen was „Technoference“ für die gemeinsame Zeit bedeuten kann wie handyfreie Inseln im Familienalltag funktionieren warum 20 Minuten ungeteilte Aufmerksamkeit einen Unterschied machen können Außerdem findest Du hier noch ein Kartenset, um wieder mehr echte Momente im Alltag zu schaffen und weniger digital sondern mehr real zu leben. Viele Freude damit und gerne im Freundes- und Bekanntenkreis verteilen. Möchtest Du noch mehr Input rund um Vereinbarkeit & Co. bekommen? Dann schau gerne auf meiner Website vorbei. Über mich: Ich bin Stephanie Poggemöller - Business Coach, systemischer Berater und zweifache Mutter. Über 12 Jahre war ich in der freien Wirtschaft tätig - unter anderem als Führungskraft  - und weiß daher, was es heißt die Bälle Familie und Beruf täglich neu zu jonglieren. Seit vielen Jahren unterstütze ich nun schon Eltern in Einzelcoachings und Workshops bei den Themen: Vereinbarkeit, Wiedereinstieg nach der Elternzeit, berufliche Um- und Neuorientierung, sowie Selbstfürsorge, Resilienz und Mental Health. Darüber hinaus berate ich auch Unternehmen dabei Vereinbarkeitsmaßnahmen für Mitarbeitende mit Kindern umzusetzen und damit eine familienfreundliche Kultur zu schaffen. Mehr zu meinen Angeboten ist auf meiner Website zu finden: www.workandfamily.de Herzlichst, Steffi

3. 

   21 Sept 2026

   #147 Sommer vorbei – Fokus an! Wie du Familie & Beruf neu ausrichtest

   Sommer vorbei – Fokus an! Wie du die letzten Monate des Jahres für Familie, Beruf und dich selbst bewusst gestaltest Der Sommer ist vorbei – und plötzlich ist der Kalender wieder voll. Projekte wollen abgeschlossen werden, im Familienalltag beginnt die nächste Phase und gleichzeitig nehmen wir uns vielleicht vor, auch noch all das nachzuholen, was vor dem Sommer liegen geblieben ist. Doch muss der Jahresendspurt wirklich bedeuten, noch mehr zu schaffen? In dieser Folge geht es um eine andere Perspektive auf Vereinbarkeit von Familie und Beruf: Nicht alles gleichzeitig schaffen. Sondern bewusst entscheiden, was jetzt wirklich wichtig ist. Du lernst den Jahresend-Kompass kennen und reflektierst vier mögliche Richtungen, die Dir dabei helfen, dich beruflich oder familiär in den Monaten bis zum Jahresende bewusst auszurichten. Ich wünsche Dir viele hilfreiche Erkenntnisse bei der Durchführung der Übung. Möchtest Du noch mehr Input rund um Vereinbarkeit & Co. bekommen? Dann schau gerne auf meiner Website vorbei. Über mich: Ich bin Stephanie Poggemöller - Business Coach, systemischer Berater und zweifache Mutter. Über 12 Jahre war ich in der freien Wirtschaft tätig - unter anderem als Führungskraft  - und weiß daher, was es heißt die Bälle Familie und Beruf täglich neu zu jonglieren. Seit vielen Jahren unterstütze ich nun schon Eltern in Einzelcoachings und Workshops bei den Themen: Vereinbarkeit, Wiedereinstieg nach der Elternzeit, berufliche Um- und Neuorientierung, sowie Selbstfürsorge, Resilienz und Mental Health. Darüber hinaus berate ich auch Unternehmen dabei Vereinbarkeitsmaßnahmen für Mitarbeitende mit Kindern umzusetzen und damit eine familienfreundliche Kultur zu schaffen. Mehr zu meinen Angeboten ist auf meiner Website zu finden: www.workandfamily.de Herzlichst, Steffi

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