Working Mom Talks

About Working Mom Talks

Podcast dedicado a todas las madres trabajadoras del mundo que hacemos el mejor esfuerzo todos los días por ser buenas madres y buenas profesionales, tratando de equilibrar ambos mundos sin culpa.

Publisher

Cynthia Dorantes

Category

kids & family

Language

es

Explicit

No

First episode

25 Sept 2020

Latest episode

25 Aug 2026

Latest episodes

36 episodes in the feed.

1. 

   25 Aug 2026

   T4. E1. ¿La vida que llevas se parece a la vida que quieres?

   Invitada de Honor: *Maribel Yáñez*, conversamos sobre algo que va mucho más allá de la alimentación: **cómo vivir una vida más congruente, saludable y feliz**.Hablamos de **hábitos saludables, estrés, longevidad, maternidad, menopausia, bienestar, y calidad de vida**, pero también de una pregunta que muchas veces evitamos hacernos:**¿La forma en la que estás viviendo se parece a la vida que realmente quieres?**Queremos vivir más años, tener energía, sentirnos bien, disfrutar a nuestra familia, ser mamás presentes, crecer profesionalmente y ser felices… pero muchas veces seguimos sosteniendo rutinas, hábitos y niveles de estrés que nos alejan de todo eso.En esta conversación hablamos sobre:* La relación entre estrés, estilo de vida y longevidad.* Por qué querer una vida diferente también implica cambiar la manera en la que vivimos.* Cómo buscar mayor equilibrio entre maternidad, trabajo y vida personal.* La importancia de vivir con mayor congruencia entre lo que queremos y lo que hacemos.* Alimentación, autocuidado y decisiones cotidianas que pueden ayudarnos a vivir mejor.Este episodio es una invitación a cuestionarnos no solamente **cuántos años queremos vivir**, sino **cómo queremos vivirlos**.Si eres una mujer que busca sentirte mejor, cuidar tu salud, disminuir el estrés, encontrar mayor equilibrio y construir una vida que realmente se parezca a la que quieres, esta conversación es para ti.🎙️ **Invitada:** Maribel Yáñez, nutrióloga🎧 **Podcast:** Working Mom TalksSi este episodio te hizo reflexionar, compártelo con otra mujer que también esté buscando vivir con más intención.#WorkingMomTalks #HabitosSaludables #Longevidad #Bienestar #Nutricion #Maternidad #MujeresQueTrabajan #Estres #SaludIntegral #CalidadDeVida #VidaSaludable #Autocuidado

2. 

   18 Jun 2025

   T3 E8 Mi vida cambió en minutos y nació una gran mamá

   🎙️ Episodio 8 - Mi vida cambió en minutos y nació una gran mamá 💫👶🏼 A veces, la maternidad llega sin estar en los planes… pero el amor nace desde el primer segundo. En este episodio de Working Mom Talks, hablamos con una mujer que se convirtió en mamá siendo estudiante universitaria. 🍼 Tenía apenas 20 años, 📚 y mientras muchas soñaban con graduarse, ella también aprendía a criar. Lejos de rendirse, crió con amor, compromiso y determinación, mientras terminaba sus estudios y enfrentaba los juicios de una sociedad que no siempre entiende. Hoy, con dos hijos adolescentes, comparte: ✨ Cómo vivió la maternidad joven ✨ Qué desafíos enfrentó como mujer y mamá ✨ Por qué se siente orgullosa de su camino ✨ Y cómo ha construido una relación fuerte con sus hijos, desde el respeto y la presencia Este episodio es para ti, mamá joven, mamá valiente, o mamá que alguna vez pensó: “No sé si voy a poder, pero lo voy a intentar.” 💬 Escribe la palabra SORPRESA en los comentarios si quieres recibir el link completo del episodio. Y si esta historia te inspira, compártela. Porque todas las maternidades merecen ser celebradas.

3. 

   28 May 2025

   T3 E7 ¿Estas enseñando a tus hijos a ODIAR?

   The host of Working Mom Talks discusses the concerning issue of children learning hate from their environment, particularly from adults, and how this impacts their emotional development in this solo episode.

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