Wow Woman - weiblich und sexy in der Lebensmitte!

About Wow Woman - weiblich und sexy in der Lebensmitte!

Schweißausbrüche, Stimmungsschwankungen, Gewichtszunahme, Schlaflosigkeit, schwacher Beckenboden, Lustlosigkeit: Alles das sind Beschwerden und Symptome mit denen viele Frauen in der Lebensmitte  und in den Wechseljahren zu kämpfen haben. Du auch? Hol Dir jetzt Deine Kraft & Lebensfreude zurück... mit diesem vielseitigen und effektiven Yoga-Programm für die Lebensmitte stärkst Du Deine Hormonbalance und Deinen Becken-boden. Für Frauen ab 40, die sich trotz der Wechseljahre wieder weiblich, sexy und selbstbewusst fühlen wollen. Aloka Wunderwald ist Autorin, DVD Produzentin, Yoga Lehrerin und Lebensmitte-Coach. Seit 5 Jahren beschäftigt sie sich mit der Lebensmitte und den Wechseljahren. In ihren Podcast präsentiert sie dir praktische Tipps und Erfahrungen aus ihrer Lebensmitte.

Publisher

Aloka Wunderwald

Category

education · health & fitness

Language

de

Explicit

No

First episode

16 Jul 2021

Latest episode

10 Sept 2026

Latest episodes

121 episodes in the feed.

1. 

   10 Sept 2026

   Episode Nr. 120: Krankheit liebevoll umarmen.

   Krankheit liebevoll umarmen. Ich habe seit Tagen rasende Kopfschmerzen. Und vielleicht kennst du das ja auch: Du fühlst dich nicht gut – aber dein Kopf sagt trotzdem: „Ach komm, das geht schon.“ „Stell dich nicht so an.“ „Du hast doch noch so viel zu tun.“ „Augen zu und durch.“ Und genau darüber möchte ich heute sprechen. Über dieses alte Muster, funktionieren zu müssen. Und wenn du dich wieder liebevoll deinem Körper zuwenden möchtest, kann dir meine kostenlose „7-Tage Reise zurück zu dir“ helfen. Link: https://femaletrust.de/pages/7-tage-reise.html (https://femaletrust.de/pages/7-tage-reise.html)

2. 

   20 Aug 2026

   Episode Nr. 119: Die 7-Tage Reise zurück zu Dir beginnt heute.

   Wann hast Du aufgehört auf dich zu hören? Eine kleine Reise vom Funktionieren ins Fühlen. Sieben liebevolle Impulse. Sieben Tage nur für dich. Videos, Meditationen, Yoga & ein persönliches Mini-Workbook, damit du wieder bei dir ankommst. https://femaletrust.de/pages/7-tage-reise.html (https://femaletrust.de/pages/7-tage-reise.html)

3. 

   30 Jul 2026

   Episode Nr. 118: Interview: Was, wenn du einfach deinen inneren Impulsen folgst?

   Was wäre, wenn du deinem Leben nicht immer einen Plan geben müsstest, sondern einfach dem nächsten Impuls folgen dürftest? Meine heutige Gästin Lucia ist eine Frau, die genau das lebt. Vor zehn Jahren ging sie mit ihren beiden Töchtern und ohne finanzielle Rücklagen nach Mallorca. Aus einer Idee entstand eine kleine Finca, aus der Begegnungen entstanden, die Menschen verändert haben – und schließlich die Vision eines ganz neuen Hotelkonzepts. Lucia hat eine besondere Gabe: Sie schafft Räume, in denen Menschen sich öffnen, neue Perspektiven bekommen und sich selbst wieder begegnen. Oft ganz nebenbei, mit einer guten Frage, einem offenen Ohr und ihrer wunderbar unkonventionellen Art. Ein Gespräch über Mut, Verletzlichkeit, Wunder – und die unbegrenzten Möglichkeiten, die entstehen können, wenn wir aufhören, alles kontrollieren zu wollen. Vielleicht wartet dein nächster Impuls schon auf dich. 💫 Du willst von Lucia dabei unterstützt werden: lucia.robbel@aol.de (mailto:lucia.robbel@aol.de)

Reach and audience

Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.

Spotify

3.0 / 5

12 ratings

Contact Wow Woman - weiblich und sexy in der Lebensmitte!

Guest appearances

Books guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.

Questions about Wow Woman - weiblich und sexy in der Lebensmitte!