Zdrowie intymne, wstyd i przyjemność – rozmowa z uroginekolożką Celiną Wycech
Uroginekolożka Celina Wycech and host explore intimate health, shame, and pleasure, revealing how pelvic physiotherapy enhances well-being and pleasure.
2 Aug 2025
Ciałoakceptacja to nie trend – rozmowa z pierwszą coachką ciałoakceptacji w Polsce
Host interviews Ola Kisiel, Poland's first certified body acceptance coach, about the true meaning of body acceptance, demedicalizing obesity, and feeling safe within one's own body.
24 Jul 2025
Nie każda z nas pokocha siebie – i to jest OK | Ogi Ugonoh Część 2
Ogi Ugonoh, influencer, discusses her experiences growing up in Poland, facing online hate, and working as an influencer, explaining why self-acceptance is a journey, not a destination in this interview.
18 Jul 2025
Nie każda z nas pokocha siebie – i to jest OK | Ogi Ugonoh Część 1
Host interviews Ogi Ugonoh, influencer, who discusses growing up in Poland, online hate, and the pressure to love oneself, highlighting the importance of self-acceptance and navigating societal expectations.
30 May 2025
Nie potrzebujesz włosów, by czuć się pięknie | o łysieniu plackowatym i akceptacji siebie
Wiktoria Wilczewska discusses living with alopecia, addressing societal pressures and feelings of shame, while embracing strength, freedom, and authenticity in this interview.
9 May 2025
Czy szczupły znaczy szczęśliwy?
https://www.instagram.com/fotoszuflada/
https://www.facebook.com/fotoszuflada2
www.fotoszuflada.pl
W tym odcinku podcastu „Wrażliwości” rozmawiam z Zuzanną Pawlak - Wagan – psychodietetyczną, prowadzącą na instagramie profil @po.diecie
https://www.instagram.com/po.diecie/
Posłuchasz o tym, jak wygląda codzienność osób z zaburzeniami odżywiania, dlaczego kultura diety wciąż ma się dobrze – i jak bardzo potrafi niszczyć. Poruszamy też temat odwagi: tej, która pozwala robić rzeczy poza strefą komfortu i krok po kroku budować relację z własnym ciałem na nowo. To rozmowa o trudnych emocjach, ale też o nadziei i wyborze siebie.
🟡 Odcinek znajdziesz również na Spotify, Apple Podcasts👇
Co najbardziej zapadło Ci w pamięć z tej rozmowy? Daj znać w komentarzu – chcę to przeczytać. 💛
00:00 WSTĘP
01:02 JAK OPISAŁABYŚ RELACJĘ ZE SWOIM CIAŁEM?
05:28 ODCHUDZANIE DZIECI09:24 WYCHODZENIE Z ZABURZEŃ
21:56 BĄDŹ CHUDA BĘDZIESZ SZCZĘŚLIWA
34:50 RELACJA Z JEDZENIEM, A RELACJE OGÓLNIE
41:57 JAK POMAGAĆ OSOBOM Z ZABURZENIAMI ODŻYWIANIA?
52:30 ZAKOŃCZENIE
25 Apr 2025
Jak to jest mieć DUŻY biust? Rozmowa z Izabelą Sakutovą
W tym odcinku podcastu „Wrażliwości” rozmawiam z Izabelą Sakutovą – edukatorką, aktywistką i ekspertką od bielizny, która od lat działa na rzecz kobiet z dużym biustem. Rozkładamy na czynniki pierwsze temat akceptacji ciała, systemowego wykluczenia kobiet z dużym biustem, a także tego, jak branża mody i bieliźniarska przez lata ignorowała potrzeby kobiet w realnych rozmiarach.
Zastanawiamy się:
Jak to jest być kobietą z dużym biustem,
jak wpływa na nas systemowa dyskryminacja,
co może zrobić dobrze dobrany biustonosz.
Jeśli kiedykolwiek miałaś poczucie, że Twoje ciało „nie pasuje” – ten odcinek jest dla Ciebie.
📌 Rozmawiamy też o kobiecości, profilaktyce raka piersi i podkreślamy jak ważne jest dbanie o swoje zdrowie
👇 W komentarzach daj znać, co najbardziej poruszyło Cię w tej rozmowie? Może sama chciałabyś podzielić się swoją historią? 💛
25 Jan 2025
Jak pokochać swoje ciało
Miłość do ciała - koncept, którego widmo pojawia się w różnych miejscach w sieci. Czym jest miłość do ciała, jak sama/sam a definiujesz i czy na pewno musimy dążyć do tego, by ją poczuć?
00:00 Wstęp
00:38 miłość do siebie a internet
02:40 pierwszy przystanek do miłości (akceptacja)
3:42 drugi przystanek do miłości (neutralność)
4:30 wdzięczność
11:40 ostatni przystanek: miłość
17:27 zakończenie
https://www.instagram.com/fotoszuflada/
https://www.facebook.com/fotoszuflada2
https://www.fotoszuflada.pl
9 Jan 2025
Jak niszczysz swoje relacje
Relacje - zarówno te z innymi jak również tę ze sobą łatwo jest zniszczyć. Nad jakimi zachowaniami więc warto pracować? Na co zwracać uwagę, by być bliżej bliskich i siebie samej? O tym w dzisiejszym odcinku!
28 Dec 2024
Jakie są koszty zmiany życia?
Zapraszam Cię do przesłuchania kolejnego odcinka, w którym porozmawiamy sobie o tym jak realnie podejść do planowania nowych celów na kolejny rok i zastanowimy się nad tym, jakie są realne koszty zmiany swojego życia.
11 Dec 2024
Jak poradzić sobie ze stratą?
W dzisiejszym odcinku przejdziemy przez temat strat, żałoby i towarzyszącym im emocjom. Na przestrzeni lat tracimy bowiem nie tylko bliskich, ale czasami i siebie.
SPIS TREŚCI:
00:00 wstęp
01:07 pierwsza strata - przeprowadzka
03:36 druga strata - rozwód
09:11 trzecia strata - Mama
16:35 czwarta strata - strata siebie
18:28 kult młodości
22:20 straty jako nieodłączna część życia
23:37 słowo na święta / zakończenie
6 Nov 2024
Pilot
Otrzymaj namiastkę tego, co się tu święci - poznajmy się
Who has been a guest on Wrażliwości
Names identified in recent episode analyses. Showing up to five guests.
Celina Wycech
Ola Kisiel
Ogi Ugonoh
Wiktoria Wilczewska
Contact Wrażliwości
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Wrażliwości?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
