✨ بودكاست “وسق مع طيف” 💜 ✨في هذا البودكاست، تأخذكم أخصائية التغذية طيف أحمد في رحلة مليئة بالقصص المثيرة والتجارب الفريدة في عالم الصحة والتغذية 🌱🍽️.كل يوم إثنين كل أسبوعين، موعدنا مع حلقة جديدة! 📅💬
هل الكشف المبكر ينقذ الحياة؟ مع د. نوف الشيباني | بودكاست وسق
في هذه الحلقة من بودكاست وسق 🎙️، نتكلم عن سرطان الثدي، وأهمية الكشف المبكر، وشلون تطورت رحلة العلاج من التشخيص إلى التعافي، مع الدكتورة نوف الشيباني، استشارية جراحة أورام الثدي والترميم في مركز البحرين للأورام.
نتكلم عن أهمية التوعية بسرطان الثدي، وشلون نقدر نتعامل مع التشخيص بعيدًا عن الخوف والمفاهيم الخاطئة، ودور الدعم النفسي والتغذية والترميم في رحلة العلاج، وكيف ممكن تتحول تجربة المرض إلى بداية جديدة تحمل الأمل والأثر.
🧠 تطرقنا لـ:
• أشهر المفاهيم الخاطئة عن سرطان الثدي
• أهمية الكشف المبكر والماموجرام والخزعة
• أعراض سرطان الثدي ومتى لازم نستشير الطبيب
• هل كل حالة تحتاج استئصال الثدي؟
• دور الترميم في استعادة الثقة بالنفس
• تأثير الحالة النفسية على رحلة العلاج
• العلاج الكيميائي والمخاوف المرتبطة فيه
• التغذية والمكملات الغذائية أثناء العلاج
• أهمية الدعم النفسي بعد التعافي والعودة للحياة
• قصص ملهمة عن الأمل والأمومة بعد العلاج
• «رحلتها بصمتها» وكيف تتحول التجربة الصعبة إلى أثر جميل
سرطان الثدي مو نهاية الطريق، والكشف المبكر ممكن يغيّر رحلة العلاج بشكل كبير. لا تخلين الخوف يأخّرج عن الفحص، واستشيري الطبيب المختص عند ملاحظة أي تغيير. الوعي خطوة، والفحص المبكر بداية الأمل. 🩷
برعاية رايت كالوريز ومقهى ٦٦٨ ☕️
تقديم وإعداد: طيف أحمد
مونتاج وتلوين: جهان بوبشيت
تصوير: محمد العثمان
وسائل التواصل الاجتماعي: دارين الأنصاري
إشراف عام: جهان بوبشيت
شاركونا آراءكم وتعليقاتكم، وتابعونا على منصاتنا من خلال الرابط:
🔗 https://linktr.ee/hekaya.bh
شكرًا لاستماعكم، وخلونا نكبر سوا… بصحة وسعادة. 💜
Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com (https://pcm.adswizz.com) for information about our collection and use of personal data for advertising.
3 Aug 2026
كيف نغير بيئة الأكل وسلوك الطفل؟ | بودكاست وسق
في هذه الحلقة من بودكاست وسق 🎙️، نتكلم عن علاقة المراهق بالأكل،
وشلون تتغير عاداته الغذائية في هالمرحلة، وليش تعامل الأهل ممكن يصنع فرق كبير.
نتكلم عن:
شلون المنع والحرمان ممكن يأثر على علاقة المراهق بالأكل،
وليش الوجبات العائلية والبيئة داخل البيت لها دور أكبر مما نتوقع،
وشلون السوشيال ميديا والتعليقات على الوزن والشكل تأثر على نظرته لجسمه واختياراته.
نفتح موضوع استقلالية المراهق:
هل نراقب أكله ونتدخل في كل اختياراته؟ أو نعطيه مساحة يقرر بنفسه؟
وشلون نوجهه بدون لوم أو ضغط يخليه يعاند أكثر؟
🧠 تطرقنا لـ:
• تأثير العائلة على عادات المراهق الغذائية
• علاقة السوشيال ميديا بصورة الجسد والأكل
• ليش المراهق يميل للمكافأة والمتعة السريعة
• تأثير التعليقات على الوزن والشكل أثناء الأكل
• متى يكون تغير الأكل مؤشر يحتاج للانتباه
• شلون نساعد المراهق يبني علاقة صحية ومتوازنة مع الطعام
المراهق مو دائمًا يحتاج أحد يقول له شنو ياكل وشنو يمنع…
أحيانًا يحتاج بيئة آمنة، مساحة يختار فيها، وأهل يساعدونه يفهم جسمه ويتخذ قراراته بوعي.
برعاية رايت كالوريز ومقهى ٦٦٨ ☕️
تقديم وإعداد: طيف أحمد
مونتاج وتلوين: جهان بوبشيت
تصوير: محمد العثمان
إشراف عام: جهان بوبشيت
شاركونا آراءكم وتعليقاتكم، وتابعونا على منصاتنا من خلال الرابط:
🔗 https://linktr.ee/hekaya.bh
شكرًا لاستماعكم، وخلونا نكبر سوا… بصحة وسعادة. 💜
Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com (https://pcm.adswizz.com) for information about our collection and use of personal data for advertising.
13 Apr 2026
هل إبر التنحيف حل فعلي أو مجرد وهم؟
في هذه الحلقة من البودكاست 🎙️، نتكلم عن إبر التنحيف،
وشلون اشتغلت على الجسم، وليش صارت خيار شائع عند الكثير.
نتكلم عن:
شلون هالإبر تقلل الشهية وتخلي الشخص يشبع بسرعة،
وليش تُستخدم أساسًا لمرضى السكري قبل ما تنتشر للتنحيف،
وشلون غيرت مفهوم خسارة الوزن عند ناس كثير.
نفتح موضوع استخدامها:
هل هي حل فعلي؟ أو مجرد حل مؤقت؟
وليش بعض الناس ينزل وزن بسرعة… ويرجعه بعد ما يوقفها؟
🧠 تطرقنا لـ:
• شلون تشتغل إبر التنحيف داخل الجسم
• ليش الشهية تقل بشكل واضح مع استخدامها
• هل فعلاً تناسب الكل أو لا
• وليش لازم تكون تحت إشراف طبي
مو كل شي سريع يكون مناسب للجميع…
وإبر التنحيف ممكن تكون أداة قوية، لكن استخدامها بدون وعي ممكن يعطي نتائج عكسية.
برعاية رايت كالوريز ومقهى ٦٦٨ ☕️
تقديم وإعداد: طيف أحمد
مونتاج وتلوين: جهان بوبشيت
تصوير: خالد عبدالغفار
إشراف عام: جهان بوبشيت
شاركونا آراءكم وتعليقاتكم، وتابعونا على منصاتنا من خلال الرابط:
🔗 https://linktr.ee/hekaya.bh
شكرًا لاستماعكم، وخلونا نكبر سوا… بصحة وسعادة. 💜
Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com (https://pcm.adswizz.com) for information about our collection and use of personal data for advertising.
Contact وسق
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of وسق?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
