by 吴花果
As a woman I have no country. As a woman my country is the whole world. Virginia Woolf 我深以为意，并希望自己能做一个世界居民。 我是吴花果， 在一间自己的房间里，吴花果通过自言自语思考生活和世界，有时也邀请志同道合的朋友进来一起聊聊。 播客Logo背景图为冰岛海景。 四个箭头以及背后的无垠大海——坏女孩走四方 尖锐的声波状“吴话可说”汉语拼音首字母大写——不必悦耳，女人要大声说自己想说的话 “吴话可说”不是“无话可说”，而是我非要大声说！ 吴花果，日耳曼文学硕士+人工智能/自然语言处理本科 我在德国重新开始，与你分享我的成长 在Podvine、Spotify、苹果Podcast、小宇宙均可搜索到《吴话可说》 邮箱 ameliestudiertd@126.com 推特 @89Schan64Schan3 有偿留德咨询/辅助、德语辅导请联系vx: liudeassistant
Language
🇨🇳
Publishing Since
10/7/2021
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May 4, 2026
<p>（过审删减版）</p><p>我又把高能量人 Niko叫来录播客了，这是一期姐妹们可以随便点进度条进来听的闲聊播客，希望能陪伴姐妹们度过一小段时间！</p><p>我们主要聊了：</p><ul><li>00:01:47 1/3 2026 近况</li><li>00:18:44 网络热门女性话题—— “你我母女一场，此生不必相见”——小红书网友朝朝，“当未婚未育的我意识到，现在的我可能就是我女儿宁愿自己不出声希望妈妈做自己的if线”——小红书网友好命团团</li><li>“网络热门女性话题” —— “第一代接受了完整义务教育的共和国妇女刚刚长大！” “中国全面普及九年制义务教育是2011年11月，基本普及是在2000年” </li></ul><p><br></p><ul><li>00:40:09 推荐了全女班底制作的动物纪录片《Queens》、受害者为男性的拉拉警探悬疑电视剧《戴洛奇小镇》、女性健身领域专家Dr. Stacy Sims参加的访谈节目。</li></ul>
May 4, 2026
<p>我又把高能量人 Niko叫来录播客了，这是一起姐妹们可以随便点进度条进来听的闲聊播客，希望能陪伴姐妹们度过一小段时间！</p><p>我们主要聊了：</p><ul><li>00:01:47 1/3 2026 近况</li><li>00:18:44 网络热门女性话题—— “你我母女一场，此生不必相见”——小红书网友朝朝，“当未婚未育的我意识到，现在的我可能就是我女儿宁愿自己不出声希望妈妈做自己的if线”——小红书网友好命团团<br /></li><li>“网络热门女性话题” —— “第一代接受了完整义务教育的共和国妇女刚刚长大！” “中国全面普及九年制义务教育是2011年11月，基本普及是在2000年” </li></ul><p><br /></p><ul><li>00:43:09 推荐了全女班底制作的动物纪录片《Queens》、受害者为男性的拉拉警探悬疑电视剧《戴洛奇小镇》、女性健身领域专家Dr. Stacy Sims参加的访谈节目。</li></ul>
December 24, 2025
<p>高能量人间小太阳Niko来了！这一期我们俩闲聊着回顾了过去一年的成长和感悟，把我们播客当背景音听的姐妹也一起来总结回顾回顾过去这一年吧！欢迎在评论区和我分享你这一年的成长和感悟！</p><p><br></p><p>00:00:31 七个问题回顾一年：生活节奏、身体信号、与朋友相处中的不适感、勇敢、同盟关系、自我宽容和真理感悟</p><p>00:02:26 年度关键词</p><p>00:02:59 生活节奏</p><p>· 吴花果因茶叶店关闭，生活节奏慢下来，有更多时间投入兴趣和学习。</p><p>· Niko全年忙碌，处理学业、工作和训练，身体因过度劳累生病两次。</p><p>00:05:59 身体信号</p><p>· 通过痛经次数反思身体状态</p><p>共识：需更关注身体信号，避免过度消耗，尤其注意饮食和休息</p><p>00:11:00 边界感与朋友关系</p><p>· 吴花果分享与朋友相处中的不适感，朋友言行中透露出优越感，犹豫是否直接表达不满。</p><p>· Niko建议真正的朋友应平等相处，优越感可能源于父权遗毒</p><p>00:18:02 勇敢与突破</p><p>· Niko今年完成16次公开演讲，尝试海上皮划艇，克服恐惧并强化求生意志。</p><p>00:32:54 同盟关系与女性友谊</p><p>· 吴花果遗憾初中好友均选择婚姻，认为婚女与单身女性难以成为天然同盟，但仍希望她们在事业中支持女性。</p><p>· 正面案例：一位单身女性朋友与母亲同住，保持独立精神面貌，未被婚姻消耗能量。</p><p>00:38:51 自我宽容</p><p>· Niko分享18岁时写的“不要苛责自己，接纳情绪”笔记，认为早年的觉悟对现在仍有滋养。</p><p>· 吴花果通过德国职场经历治愈东亚式自责，如打碎茶壶后与老板击掌，学会宽容对待失误。</p><p>00:44:39 真理与复杂性</p><p>· 吴花果受“谁又资格说自己手握真理”启发，意识到女人的多面性。</p><p>· Niko提出“对自己真诚”为核心，强调倾听内心欲望才能掌握人生主动权，类比开车时的掌控感。</p><p>00:56:11 新年期许 与 祝福</p><p>00:58:22 花絮</p><p> </p>
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As a woman I have no country. As a woman my country is the whole world. Virginia Woolf 我深以为意，并希望自己能做一个世界居民。
我是吴花果， 在一间自己的房间里，吴花果通过自言自语思考生活和世界，有时也邀请志同道合的朋友进来一起聊聊。
播客Logo背景图为冰岛海景。 四个箭头以及背后的无垠大海——坏女孩走四方 尖锐的声波状“吴话可说”汉语拼音首字母大写——不必悦耳，女人要大声说自己想说的话 “吴话可说”不是“无话可说”，而是我非要大声说！
吴花果，日耳曼文学硕士+人工智能/自然语言处理本科 我在德国重新开始，与你分享我的成长
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