by Simone
Italian Below Talking about martial arts, the philosophy and other things related. Message me at: facebook.com/tenkaichiproject Instagram.com/tenkaichiproject All the episodes on patreon.com/wutaotraining Discussioni relative le arti marziali, la filosofia, la storia e la società. Potete scrivermi utilizzando i link sopra indicati. Per sentire tutti gli episodi in italiano invece seguitemi su patreon.
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March 22, 2026
<p>il 19 marzo è morto Chuck Norris, attore ed artista marziale...ma la leggenda è ancora viva.</p>
March 3, 2026
<p>Il One Inch Punch di Bruce Lee è uno dei gesti più iconici nella storia delle arti marziali.</p><p>Un pugno da pochi centimetri capace di generare una potenza sorprendente.</p><p>Ma cos’era davvero?</p><p>Energia interna? Tecnica segreta? O integrazione neuromuscolare?</p><p>In questo episodio analizziamo Nei Gong e Fa Jin alla luce della biomeccanica e della scienza moderna, collegando la tradizione delle arti marziali cinesi con concetti come:</p><p>Sistema nervoso e reclutamento delle unità motorie</p><p>Catene cinetiche e trasmissione della forza</p><p>Elasticità miofasciale</p><p>Coordinazione esplosiva</p><p>Integrazione strutturale</p><p>Scopriremo la differenza tra Qi Gong e Nei Gong, cosa significa davvero “emettere forza” nel Fa Jin, e perché il colpo corto di Bruce Lee non era magia… ma sistema.</p><p>Questo episodio è pensato per:</p><p>Praticanti di Kung Fu, Tai Chi e arti marziali interne</p><p>Atleti di sport da combattimento (boxe, MMA, karate, taekwondo)</p><p>Insegnanti che vogliono comprendere davvero cosa significa “usare tutto il corpo”</p><p>Sportivi che cercano maggiore efficienza, potenza e stabilità</p><p>Parliamo di forza integrata, non solo forza muscolare.</p><p>Di coordinazione esplosiva, non solo velocità.</p><p>Di efficienza strutturale, non solo potenza grezza.</p><p>📍 Seminario Nei Gong & Fa Jin</p><p>21 Marzo – Rovereto</p><p>Un workshop pratico dedicato a:</p><p>Struttura e radicamento</p><p>Trasmissione della forza</p><p>Coordinazione esplosiva</p><p>Applicazioni nelle arti marziali e negli sport da combattimento</p><p>Per informazioni e iscrizioni:</p><p>📩 Scrivimi in privato</p><p>oppure visita 👉 Seminario di Nei Gong e Fajin https://www.eventbrite.com/e/seminario-di-nei-gong-e-fajin-tickets-1984174405058?utm-campaign=social&utm-content=attendeeshare&utm-medium=discovery&utm-term=listing&utm-source=wsa&aff=ebdsshwebmobile</p>
February 14, 2026
<p>Ormai questa condizione sta sparendo anche per colpa dinpodcast come il mio che intrattengono le persone per un periodo più o memo lungo di tempo...per cuinappena finisci di ascoltarmi vai ad annoiarti.</p>
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