WUNDERSCHÖN.Gedanken, die berühren 🤍

About WUNDERSCHÖN.Gedanken, die berühren 🤍

🎙️ WUNDERSCHÖN. – Gedanken, die berühren. 🤍 Keine Hochglanz-Version vom Leben. Sondern ein ehrlicher Podcast für übergewichtige Frauen. Ich lebe mit Übergewicht. Und ich nehme dich mit auf meinen Weg. Nicht zu einem perfekten Körper, sondern zu einem Leben, das sich wieder nach Leben anfühlt - trotz Mehrgewicht. Ich spreche über das, was mich gerade bewegt. Über das, was weh tut. Über das, was sich verändert. Und über all das, worüber wir viel zu selten ehrlich sprechen. Vielleicht fühlt sich manche Folge an wie eine Sprachnachricht von einer Freundin. Vielleicht inspiriert sie dich. Vielleicht bringt sie dich zum Nachdenken. Vielleicht fühlst du dich einfach ein kleines Stück weniger allein. Dieser Podcast lebt von uns. ❤️ Wenn du deine Gedanken, deine Geschichte oder eine Frage mit mir teilen möchtest, freue ich mich auf deine Nachricht. 📩 info@sabinehermann.at Ich freue mich auf dich. 🤍

Publisher

Sabine Hermann

Category

health & fitness

Language

de

Explicit

Yes

First episode

10 Jul 2026

Latest episode

25 Sept 2026

Latest episodes

30 episodes in the feed.

1. 

   25 Sept 2026

   #030: Ich bin eine SPORTLICHE FRAU in einem DICKEN KÖRPER

   Und nein – das ist absolut nicht ironisch gemeint. Trotzdem habe ich jahrelang Sportstunden abgesagt, Ausreden gefunden und immer wieder aufgehört. Ich dachte, mein innerer Schweinehund wäre einfach stärker als ich. Doch jetzt bin ich auf etwas gestoßen, das meinen Blick auf meinen ewigen Kampf mit Bewegung komplett verändert hat. Vielleicht erkennst du dich darin wieder.

2. 

   12 Sept 2026

   #029: ICH WILL ABNEHMEN. Und nein, das widerspricht meiner Selbstliebe nicht.

   Ich fahre für drei Wochen auf Stoffwechselreha – auch, weil ich abnehmen möchte. Lange dachte ich, dieser Wunsch wäre der Beweis dafür, dass ich mich noch immer nicht genug liebe. Bis ich begriff, dass ich vor lauter Selbstliebe meinen Körper aus den Augen verloren hatte.

3. 

   7 Sept 2026

   #028: Wenn Männer dicke Frauen abwerten - Meine Lebendigkeit bekommt er nicht.

   Zu dick. Zu unfickbar. Unter seinem Wert. Warum glauben manche Männer eigentlich, eine Frau müsse wissen, dass ihr Körper ihnen nicht gefällt?

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Guest appearances

Does not typically book guests

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