香草电波Vanilla Vibes

About 香草电波Vanilla Vibes

一档都市女性的文艺观察类播客X客厅生活讨论会，两位同居好友在日常生活中（如：做饭、看剧、美容时）经常会出现一些有趣的居家对谈，同时，我们也邀请各行各业的朋友来客厅交流他们的观点。这档节目谈文化、艺术、旅行、生活，也聊一些边边角角的好奇心。

Publisher

香草电波

Category

arts · leisure · society & culture

Language

zh

Explicit

No

First episode

31 Oct 2020

Latest episode

22 Jul 2026

Latest episodes

56 episodes in the feed.

1. 

   22 Jul 2026

   Vol. 56 西班牙的冠军夏夜：世界杯、陌生人的拥抱，与一座城市的狂欢

   从决赛之夜马德里酒吧里的屏息凝神，到终场哨响后陌生人的拥抱；从凌晨三点依旧沸腾的市中心广场大街，到第二天接近100万人迎接冠军巡游——这一期，我们把录音设备带回了2026年夏天最热烈的马德里。 作为长期生活在西班牙的我们，很幸运能够亲历这场属于整个国家的狂欢；而这次偶然来到马德里的旅行者提提，也在原本毫无计划的旅程中，见证了人生第一次世界杯冠军现场。 足球为什么能够成为西班牙人的共同语言？为什么陌生人会因为一场比赛互相拥抱？当一位长期生活在西班牙的人，与第一次来到这里的旅行者，共同经历这场世界杯，我们看见的不只是冠军，更是一种关于城市、文化与生活方式的表达。 如果四年后你也准备来到西班牙观看世界杯，希望这一期节目，能成为你关于马德里的第一份声音纪念。 【本期你将听到】 3:25为什么世界杯决赛一定要提前预约酒吧？马德里的观赛氛围到底有多疯狂？ 9:24 100分钟绝杀之后，全酒吧陌生人互相拥抱是什么感觉？ 17:01 决赛结束后的马德里到底有多热闹？地铁、街道、汽车为什么全部变成庆典现场？ 21:38 冠军巡游当天，我们分别在不同地点等待国家队大巴，看见了怎样真实的马德里？ 26:48 为什么现场不仅有年轻球迷，还有老人、孩子、宠物一起庆祝？ 33:12为什么足球在西班牙不仅仅是一项运动，而是一种生活方式？ � 本期关键词 西班牙世界杯｜马德里｜世界杯决赛｜冠军巡游｜酒吧看球｜足球文化｜西班牙生活｜城市观察｜欧洲旅行｜公共空间 【收听方式】 推荐您使用苹果播客、小宇宙 App、汽水儿、QQ音乐客户端订阅收听《香草电波 Vanilla Vibes》，也可通过网易云音乐、喜马拉雅收听。 【本期嘉宾】 � 主持：ShanShan、Rain � 嘉宾：提提 活力少女舞蹈博主（Estella_TT） 【本期制作】 � 主持：ShanShan、Rain � 后期制作：ShanShan � 文案策划：ShanShan � 封面绘制：ShanShan+AI

2. 

   27 Jun 2026

   Vol.55 当信任成为陷阱，海外女性该如何保护自己？

   近期，德国华人迷奸、性侵团伙案件进入审判阶段，引发了全球华人社会的广泛关注。案件中，受害者大多是在毫不知情的情况下遭到下药侵害，而加害者利用的，正是海外华人彼此之间天然存在的信任关系。当”同胞”不再意味着安全，当沉默成为犯罪的温床，我们还能如何重新建立人与人之间的信任？ 这一期《香草电波》，我们邀请到旅居西班牙六年的教育心理学专业留学生 Melo，一起从心理学、海外华人社群、东亚文化、性别教育以及社会制度等多个角度，讨论这起案件背后更值得被看见的问题。 我们希望制在一次真诚的讨论里，帮助更多女性建立边界意识，也希望更多男性能够参与到反思与改变之中。 本期关键词 德国华人迷奸案｜海外留学｜女性安全｜东亚文化｜教育心理学｜性别平权｜边界意识｜共情能力｜海外华人社群｜心理健康 1:44 案件回顾：为什么一篇关于施暴者前女友的采访，让无数海外华人女性感到后背发凉？ 04:42 为什么海外华人女性如此容易代入这起案件？ 从留学生租房、转租，到”同胞更值得相信”的心理机制。 06:02 当”中国人”成为海外最明显的身份标签。 少数族裔身份如何影响人与人之间的信任关系？ 07:44 为什么海外新人更容易依赖华人社群？ 语言、租房、文化壁垒背后的现实原因。 09:30 为什么很多受害者选择沉默？ 东亚文化中的”隐忍”“不要麻烦别人”，如何影响女性表达与求助。 11:54 亚裔女性在欧美社会长期面对的刻板印象。 影视文化如何不断强化”顺从、安静”的标签？ 15:43 为什么这些施暴者往往学历不低、条件不错，却依旧实施性犯罪？ 从心理学角度讨论”支配欲”“控制欲”与原生家庭创伤。 17:44 西班牙学校如何从四五岁开始培养孩子的共情能力？ 教育心理学里的情绪教育，究竟在教什么？ 23:00 从影视作品中的PUA角色，到现实案件。控制、羞辱与操纵，为何会令人”上瘾”？ 29:58 海外女性面对异性凝视，有哪些不同的社交边界？ 如何建立自己的拒绝机制与安全意识。 32:41 聊聊欧洲性别平权制度。从共同育儿、陪产假，到为什么”家庭分工”不应由性别决定。 35:10 海外女性如何建立自己的支持系统？遇到危险之后，比”独自承受”更重要的事情是什么？ 38:54 如果想真正减少类似案件，仅靠女性提高警惕远远不够。 法律、教育、心理健康，缺一不可。 如果你也曾在海外生活： •你是否因为”同为中国人”而更容易放下戒备？ •当遇到危险或不舒服的经历时，你第一反应会向谁求助？ •你认为，除了提高女性警觉，我们还能如何减少类似事件再次发生？ � 收听方式 推荐您使用苹果播客、小宇宙 App、汽水儿、QQ音乐客户端订阅收听《香草电波 Vanilla Vibes》也可通过网易云音乐、喜马拉雅收听并留言！ 主创团队 【主持】ShanShan、Rain 【嘉宾】Melo（西班牙教育心理学专业留学生） 【后期制作剪辑】ShanShan 【文案内容策划】ShanShan 【封面绘制】ShanShan

3. 

   4 Jun 2026

   Vol.54 对话独立摄影师Wency：摄影之外关于旅居、身份、归属与女性创作

   旅居马德里十余年的独立摄影师 Wency 做客香草电波，与我们探讨在跨文化语境下，亚洲女性艺术家如何打破“被凝视”的刻板印象。从个人创作内核到亚洲女性艺术家协会的创立初衷，我们深入挖掘了作为异乡创作者如何在夹缝中寻找归属感，并以艺术作为与自我对话的终极路径。 � 节目时间轴 00:00 开场：嘉宾介绍与马德里留学缘起 02:09 马德里初印象：色彩、光影与“不确定性”的艺术冲击 04:28创作内核：摄影作为身份的探寻与记忆的挽留 08:01 为什么创办“亚洲女性艺术家协会”？打破西方视角的文化垄断 14:30 深度对谈：亚洲女性创作者的独特优势与现实困境 17:52 互助社群：那些令人动容的女性艺术家成长故事 21:30 马德里小众艺术打卡推荐：Museo La Neomudéjar 25:24 新作预告与协会全年活动（茶艺工作坊、数字身份研讨、摄影书展） 29:00 寄语：送给每一位在海外坚持创作的灵魂 � 收听方式 推荐您使用苹果播客、小宇宙 App、汽水儿、QQ音乐客户端订阅收听《香草电波 Vanilla Vibes》也可通过网易云音乐、喜马拉雅收听并留言！ 主创团队 【主持】Rain、ShanShan 【嘉宾】Wency（@AMASIA亚洲女性艺术家协会主理人） 【后期制作剪辑】ShanShan、Rain 【文案内容策划】ShanShan 【封面绘制】ShanShan � 本期要点摘要 小众艺术地标： Museo La Neomudéjar ，这是一家由老旧铁路仓库改造的实验空间。 Tips：每周三 11:00-13:00 免费开放；其余时段门票 8 欧元。 全年重点活动： Amasia 协会将于五月举办茶艺沉浸式工作坊，八月参与瑞典数字身份研讨，九月亮相西班牙 Feria de FotoBook 摄影书展。 � 互动与投稿 投稿/加入协会： 欢迎通过小红书搜索关注「亚洲女性艺术家协会」，获取近期摄影书展征稿信息及活动详情。 亚洲女性艺术家协会 ASOC de Mujeres Artistas Asiaticas（西班牙注册） 让声音被听见，让存在被看见 让我们彼此遇见 info@amasiaspain.org 小红书@AMASIA@K同学

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