香港眼鏡蛇美足教室 Hong Kong Cobras American Football Podcast

About 香港眼鏡蛇美足教室 Hong Kong Cobras American Football Podcast

歡迎大家收聽Cobras美足教室！ 希望大家可以透過呢個節目, 了解多啲關於美式足球呢個冷門運動。

Publisher

Nick

Category

sports

Language

zh

Explicit

No

First episode

23 Nov 2019

Latest episode

2 Feb 2020

Latest episodes

10 episodes in the feed.

1. 

   2 Feb 2020

   第十集：美式足球歷史

   今集我地就講下美式足球嘅歷史喇！ Packers Sweep: https://imgur.com/a/0XRYxbo (https://imgur.com/a/0XRYxbo) (Wikipedia) 今集係最後一集，多謝大家支持！ 我地有緣再見 :) - Nick

2. 

   29 Jan 2020

   第九集：進攻風格

   今集我地就講下關於唔同球隊嘅進攻風格喇！ I Formation/Spread Doubles/Spread Trips 陣形圖解：https://imgur.com/a/wLDMrMH (https://imgur.com/a/wLDMrMH) (Wikipedia) Nickelback: 一個打線衛（LB）位置嘅防守後衛（DB） Smashmouth Offense ： 以跑陣為主嘅風格 Air Coryell Offense ： 以長距離傳球為主嘅風格 West Coast Offense ： 以短距離傳球為主嘅風格 Run N' Shoot ： 以Motion/Shift等等 球員移位方法去掩飾攻勢嘅風格 Option Offense ： 以選項(Read/Speed/Triple Option)等等為主嘅攻擊風格

3. 

   22 Jan 2020

   第八集：聽眾/新人問題

   今集我地就解釋一下最近收到嘅問題喇！ 1）Inside Zone同Outside Zone嘅分別？ https://imgur.com/a/6wuEJbO (https://imgur.com/a/6wuEJbO) (Smart Football) 2）除咗Run （跑陣）同埋Pass (傳球）仲有無其他進攻方法？ Play Action (假跑真傳) Draw (佯傳實跑) Trick Plays (花招戰術) 3）Option Offense點解？ https://imgur.com/a/NvvvlCR (https://imgur.com/a/NvvvlCR) (Perfect Pervis) 4) Cover 3 Sky/Cloud/Buzz 有咩分別？ https://imgur.com/a/2ezJ0h0 (https://imgur.com/a/2ezJ0h0) 5) QB Spy點解？ 6) Rub Concept點解？ 7) 球賽計時器幾時先會暫停？ 8) 攔截咗對方嘅踢球，幾時先可以回攻？

4. 

   15 Jan 2020

   第七集：傳球詳解

   今集我地會詳細解釋關於美式足球嘅傳球戰術。 防守傳球圖解 (Cover 0 ~ 4): https://imgur.com/a/uevf0fy (https://imgur.com/a/uevf0fy) （Code and Football) 區域聯防(Zone Defense) 圖解：https://imgur.com/E0EponD (https://imgur.com/E0EponD) 傳球戰術路線 (Route Tree) 圖解：https://imgur.com/a/rHETvtz (https://imgur.com/a/rHETvtz) (Fantasy Footballers) 傳球路線組合 (Route Combination) 圖解：https://imgur.com/a/1x0tstP (https://imgur.com/a/1x0tstP)

5. 

   8 Jan 2020

   第六集：跑陣詳解

   今集我地會詳細解釋關於美式足球嘅跑陣戰術。 Zone + Dive圖解: https://imgur.com/a/LCsR1KD (https://imgur.com/a/LCsR1KD) (Perfect Pervis) Power圖解：https://imgur.com/a/MQ1jd0X (https://imgur.com/a/MQ1jd0X) (Pulling Guard = 藍色） Trap圖解：https://imgur.com/a/YWIRJwb (https://imgur.com/a/YWIRJwb) （Pulling Guard = 黃色） Counter圖解：https://imgur.com/a/BXg2Wvj (https://imgur.com/a/BXg2Wvj) (Pulling Guard = 藍色） Sweep圖解：https://imgur.com/a/89AJhdj (https://imgur.com/a/89AJhdj)

6. 

   31 Dec 2019

   第五集：特勤簡介

   今集我地會解釋關於美式足球嘅特勤組嘅唔同小隊同埋球例。 小隊 (Units)： 踢球開球：Kickoff 踢球回攻：Kickoff Return 棄踢：Punt 棄踢回攻：Punt Return 踢球射門：Field Goal 踢球射門（防守）：Field Goal Defense 短距離開球：Squib Kick 賭博踢球：Onside Kick 持球觸地/放棄回攻：Touchback 觸球失誤：Muffed Punt 安全接球：Fair Catch 非法觸球：Illegal touching of a free kick 非法踢球：Illegal kickoff 阻擋棄踢：Punt Block

7. 

   24 Dec 2019

   第四集：防守簡介

   今集我地會解釋關於美式足球嘅防守陣形同埋戰術。 4-3 Front 圖解：https://imgur.com/EErTFpe (https://imgur.com/EErTFpe) (Wikipedia) 3-4 Front 圖解：https://imgur.com/IS5EXvp (https://imgur.com/IS5EXvp) (Wikipedia) 陣形企位及跑陣路線(Gaps) 圖解：https://imgur.com/STh9pVT (https://imgur.com/STh9pVT) (Durkin's Football 101) 區域聯防(Zone Defense) 圖解：https://imgur.com/E0EponD (https://imgur.com/E0EponD) 人盯人防守 = Man Defense 傳球防守 = Coverage 強衛 = Strong Safety 遊衛 = Free Safety 突襲 = Blitz 擒殺 = Sack 故意傳球失敗 = Quarterback Spike 三檔完封= Three and Out 傳球抄截 = Interception 漏球 = Fumble

8. 

   18 Dec 2019

   第三集：進攻簡介

   今集我地會解釋關於美式足球嘅進攻球例同埋陣形。 傳球戰術路線 (Route Tree) 圖解：https://imgur.com/a/rHETvtz (https://imgur.com/a/rHETvtz) (Fantasy Footballers) 跑陣路線 (Gaps) 圖解：https://ibb.co/gDtcpmt (https://ibb.co/gDtcpmt) (Wikipedia)

9. 

   11 Dec 2019

   第二集：基本球例

   今集我地會解釋關於美式足球嘅基本球例。 得分方式： 達陣：Touchdown 踢球：Field Goal 安全分：Safety 犯規： 拖延比賽：Delay of Game 提前移動：False Start 越位：Offside 非法阻擋：Holding 干擾接球：Pass Interference 個人犯規：Personal Foul 違反體育精神：Unsportsmanlike Conduct 非法傳球：Illegal Pass 非法陣式：Illegal Formation 非法變陣：Illegal Shift 非法接球員：Ineligible Receiver

10. 

    23 Nov 2019

    第一集：球員位置

    今集我地會講解關於美式足球嘅球員位置同埋職責。 進攻+防守位置圖解： https://ibb.co/ZT3v2vx (https://ibb.co/ZT3v2vx) 進攻球員： 進攻線(Offensive Line, 簡稱OL)：中鋒 (Center, C), 護鋒 (Guard, G), 截鋒 (Tackle, T) 四分衛 (Quarterback, QB) 跑衛 (Running Back, 簡稱RB): 全衛 (Fullback, FB), 半衛 (Halfback, HB) 接球手 (Wide Receiver, WR) 近端鋒 (Tight End, TE) 防守球員： 防守線 (Defensive Line, 簡稱DL): 防守截鋒 (Defensive Tackle, DT), 防守端鋒 (Defensive End, DE) 線衛 (Linebacker, LB) 防守後衛 (Defensive Back): 角衛 (Cornerback, CB), 安全衛 (Safety, S) 特勤球員： 踢球員 (Kicker) 棄踢員 (Punter) 扶球員 (Holder) 回攻員 (Kick/Punt Returner) 長開球員 (Long Snapper)

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Guest appearances

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