by Xicuali
Aprende todo sobre salud mental, emprendimiento, crianza, feminismo y estrategias para terapeutas. Te comparto todo lo que sé y he aprendido a lo largo de mi formación y experiencia clínica, y todo lo que me ha ayudado de manera personal a cumplir lo que anhelo.
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April 24, 2025
¿Te has preguntado si te relacionas desde el poder o desde la sumisión? y ¿Cómo impacta eso en tu vida diaria? Es importante que nos cuestionemos en pareja para vivir relaciones éticas, y horizontales. Acá te dejo unas preguntas del libro "El contrato amoroso de Coral Herrera" para que puedas reflexionar un poco más profundo. Espero disfrutes este episodio. Te dejo el enlace de IG por si quieres comentarme algo, o dejarme un mensajito. https://www.instagram.com/xicuali/ https://www.youtube.com/@xicualicrecertelibera3612 https://www.xicuali.com/
March 7, 2025
Ser asertivas no será tan fácil si estamos en desigualdad. ¿Desde donde estamos negociando? ¿Estamos negociando desde un piso parejo? Tenemos que aprender a reconocer lo que merecemos y también lo que no nos están brindando. Te dejo esta reflexión para que puedas ver el panorama completo, porque a veces desde adentro no podemos verlo.
February 28, 2025
Creo que en algún momento hemos estado en un lugar gris en la vida. Un lugar sin destino y sin rumbo. Pero te propongo que en lugar de luchar contra ti, y contra la vida, nos reconectemos con ella. Tu cuerpo será tu aliado en todo momento. ¿Y si empezamos a sentir más?, ¿Y si estamos más presentes?, ¿Y si hacemos más de eso que nos da paz y bienestar? Recuerda que tenemos el derecho a vivir bien. Piensa por un momento ¿Qué te lleva de regreso a casa? Te dejo acá el enlace de IG https://www.instagram.com/xicuali/ Y la página por si quieres saber de otros círculos para fortalecer tu tribu, te abrazo fuerte. https://www.xicuali.com/
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