心理大劇院

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今天就來嗨一下，《電影》*《心理》*《夢》*《催眠》一次滿足。聽電影解析，分析主角性格，學實用心理學。 Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)

Publisher

小夏

Category

tv & film

Language

zh

Explicit

No

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4 Nov 2020

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17 Oct 2024

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14 episodes in the feed.

1. 

   17 Oct 2024

   我想聊聊-善良有什麼用

   歡迎來到我們的節目，今天我們要帶你穿越時空，回到1984年《神力女超人》的世界！那一年，戴著金色頭飾的超級女英雄威風凜凜地拯救世界，但你有沒有想過，如果神力女超人每天只靠「善良」來打敗壞人，會怎麼樣？會不會她的盾牌上掛著的不是金色閃電，而是「請不要打我，我很善良」的牌子？ 在今天的這一集中，小夏和阿捨要來聊聊一個很重要的問題——善良，到底有什麼用？是不是像神力女超人那樣，光靠善良就能拯救世界？還是說，善良這個東西，除了被人誤會成軟弱，還得靠點別的來補強？ 小夏會分享她那些善良卻被當成好欺負的經歷，而我們的阿捨老師則會用超級幽默的方式，告訴大家如何讓「善良」和「自我保護」像神力女超人的腕甲一樣，為你擋住生活中的大小危機。 如果你也曾經在某些時刻懷疑過自己是不是「善良過頭」，或是想學點「神力女超人」式的防身技巧，那就別錯過這一集啦！我們保證，讓你笑得合不攏嘴，同時學會如何當個「聰明的善良人」，誰也欺負不了你！ Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)

2. 

   2 Oct 2024

   永遠沒有準備好這件事

   簡介： 在這段特別的對話中，紀錄片製作康康分享了她創作過程中的掙扎與感悟，尤其是拍攝關於她與母親最後旅程的紀錄片。從最初的構想到每一次的重剪，康康坦誠地表達了面對悲傷、失落與批評時的複雜情緒。陪伴她的是監督師，衣橱，她不僅在創作過程中給予支持，也與康康一起探索如何用紀錄片反思死亡、愛與告別。 這是一個關於陪伴、療癒與勇敢面對親情的故事，希望能帶給每一位聽眾力量，幫助你們在面對親人離去或是生命的難題時，找到前進的力量。 重點內容： • 康康與母親的最後畢業旅行 • 創作紀錄片過程中的掙扎與收穫 • 監督師的陪伴與支持 • 如何面對死亡與告別 • 用二姐江蕙的歌聲來陪伴最後12小時 適合聽眾： 關注紀錄片創作、面臨親人離去或有深刻家庭經歷的聽眾，這是一個關於如何透過創作面對生命課題的節目。 Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)

3. 

   29 Sept 2024

   自我關係療法

   好，想像一下這樣的場景，你有一本書，走進這個世界，還帶著一疊筆記和文章，都是關於自我關係的。你想要那些金句，那些‘哈哈，我明白了’的瞬間，而且你想深入挖掘，直接進入精華部分，沒有那些心理學的空話。 對，對，自我關係，簡稱SR，這不僅僅是另一個治療的流行語，它是一個觀念。我們不只是一個自我，而是像一整群自我交錯在一起，像是內心的一個小社群。 對，正是這樣。有時候這個小團隊需要來個會議，他們真的需要幫助，而SR就是關於理解這些不同部分如何影響一切——我們的關係、我們的反應，甚至我們的身體健康。 是的，我們的關係，甚至是我們的身體健康，這真的很奇妙。就像，有時候你有一種直覺，對某件事情有感覺，即使在邏輯上看起來沒有道理。 是的，那是你的身體心靈在發揮作用，這就是SR關注的三種心靈之一。好，所以有身體心靈，然後是關係領域心靈。 對，這是關於連結的，這是那種氛圍的東西。 對，這就是如何與他人連結，與我們的環境，甚至與能量連結。 好，這是其中的兩個，然後還有一個是做計劃，列清單的那個——認知心靈。 對，計劃者。但問題是，它們並不總是合作無間，它們不總是在同一頁上。有時候它們像一場美妙的交響樂，而有時候卻像一場即興爵士樂。 完全混亂的場景，某個人正在吹大號，而它完全不合適。 對，這是混亂的。但這裡才是有趣的地方，這裡才是重點所在。 《走進世界》談到如何覺察這個內在互動，這種隱形的存在，他們稱之為一種隱秘的力量，這是理解一切的關鍵。 我把它想像成我們生活中的幕後導演。 我喜歡這個說法。 是的，書裡其實有個很棒的故事，講的是兩個禪宗學生，他們在爭論到底是風在動還是旗幟在動。 然後他們的師父最後說，是‘心’在動。 哇。 這不僅僅是關於外界發生了什麼，而是關於我們的心如何解讀它。 所以，這不僅僅是發生在我們身上的事情，而是我們如何回應它。 這真的很重要。 對，而SR的酷炫之處在於，我們可以學會引導這股力量，去追求所謂的‘四重境界’——幸福、健康、幫助他人和療癒。 我報名參加，怎麼加入？ 還有另一個概念，讓我真正思考的，是‘問題就是解決方案’。 哦，聽起來像是災難的食譜。 聽起來像是矛盾，對吧？ 對，所以SR是在說我的問題其實是好事？ 不完全是好事，但它們有成長和轉變的潛力，像是隱藏的機會。 對，書中舉了一個例子，有個客戶正在處理巨大的悲傷。 哦，哇。 她找到慰藉，是通過唱《奇異恩典》。 很有意思。 這不是假裝痛苦不存在，而是找到一種與痛苦相處的方式，去表達它，並通過這個過程，發現理解，甚至平靜。 好，所以這不是說要解決問題？ 不總是這樣，有時是要與它共處。 對，去了解它，對它充滿好奇。 這樣就更合理了。 所以，我們不應該逃避我們的問題？ 不，不一定。 我們應該以某種方式擁抱它們？ 是的，這確實是很多信息要消化。 還有一個概念，叫做‘贊助’。 嗯，是的。 現在，我希望這不是關於那種贊助商，像是影響者行銷之類的。 不，不是這種贊助，我的影響者時代早就過去了。 這是關於認識到每個人內在的善，即使他們在困難中，即使他們自己都看不到。 就像是相信某個人，即使他們自己都不相信自己？ 對，這在治療中特別強大。 是的，書中提到一個海軍陸戰隊員的故事，在經歷虐待後，她有用炸藥復仇的幻想。 這很強烈。 是的。 那贊助的部分是怎麼進來的？ 她的治療師沒有批評她，沒有說這些幻想是錯的或不好的。 哦，哇。 她認可了那些驅動這些想法的痛苦和憤怒。 所以這是關於在當下與人同在？ 對，通過這種同情和信任，這位女性能夠觸及自己的力量。 這真的太棒了。 是的，所以贊助就是看到人們內心最好的一面，即使他們自己看不到，並為他們創造一個實現最佳狀態的空間。 你理解了，這是在痛苦和我們建立的防禦之下，看到我們內心那柔軟的部分。 我喜歡這一點。 當我們以這種理解的方式接觸自己和他人時，真正的療癒才開始。 好，所以我們有這些SR的原則，但它們在現實生活中怎麼運作？ 對，告訴我具體細節。 SR在治療中特別有力量，因為它不僅僅是處理症狀，而是深入理解背後的原因。 那麼不是只是貼上創可貼？ 對，我們正在深入探索模式。 我喜歡你這麼說。 舉個例子，比如創傷，SR認為當我們經歷某些創傷，不論大小，有些自我部分會被忽略，因為太痛苦了。 所以我們把它們推到一邊？ 對，推到一邊，擱置不管，就像視而不見。 是的。 《走進世界》談到了這些被忽略的部分，它們並不會消失，它們會以不同的方式出現。 所以它們是在嘗試引起我們的注意，像是發出信號？ 對，SR治療提供了這個空間來承認這些部分，並整合它們。 所以這就像是與那些隱藏的部分交朋友？ 是的，讓它們的故事得以講述。 我喜歡這個說法。 好，說完創傷了，那慢性疼痛呢？SR能幫助這個嗎？因為慢性疼痛不僅僅是身體上的。 對，它與情緒、關係和過去的經歷有關。 就像當你壓力大時，背痛就發作。 對，SR認可心身聯繫，所以這是關於帶著好奇去接近你的痛苦，聽聽它想告訴你什麼，而不是只想讓它消失。 是的，《走進世界》裡有很多這樣的例子，通過SR的視角，人們能減輕他們的疼痛。 哇，這太神奇了。 好，說完創傷和疼痛，那人際關係呢？因為它們有時很混亂。 對，SR將我們的關係視為鏡子，反映出我們的內心世界。 這些反映出的模式不斷重複，往往是投射出來的。 所以如果我不斷吸引到情感上不可接近的伴侶，這可能是一個信號？ 對，可能是內心某個地方需要被關注的東西。 這不是說完全是你的問題，但它可能反映了你內心深處的某些未解決的事情。 好的，SR在夫妻治療中也有應用，它專注於拆解這些動態，幫助雙方進行更深層次的溝通。 就像是把關係作為一種工具？ 對，正是這樣，對雙方都有效。 那靈性呢？我很好奇，《走進世界》是怎麼處理這個問題的？ SR強調連結性，這與很多靈性傳統是相呼應的。 對，它就像是在一切事物中看到神聖的存在。 有一位作者甚至把SR描述成一種密宗靈修實踐。 等等，這跟我們通常聽到的密宗不一樣吧？ 不是那種密宗，這是關於接受自我的每一部分，即使是我們不願意面對的陰暗面。 哦，這是個不錯的角度。接受我們的缺點和所有一切。 是的，這關於認識到完整並不意味著完美，而是包括了整個人性。 好，這樣看起來更合理。那個問題很好，我們如何看待自我，如何看待世界，這些都取決於我們的靈性信仰。 是的，這些問題值得深思。 好的，今天討論很深入，希望聽眾們能有所收穫。 如果有一件事我希望大家帶走的話，就是擁抱你那混亂的自我，包括所有缺陷。 是的，因為真正的好東西往往藏在那裡。 沒錯，當你開始探索這些自我部分時，記住，你並不孤單，我們都在一起，逐步前進。 這真是說得太好了。期待下一次的深度討論。 Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)

4. 

   22 Sept 2024

   夢境與失落

   好了，準備好開始真正迷人的事情了。 這次我們在談論夢 夢 解開你心中的秘密 當你睡著的時候 我們將利用從中得到的見解 王牧師精彩講座 所有關於 解夢及其與精神的關係 你有沒有從 就像一個瘋狂的夢 那是怎麼回事？ 哦，絕對是的，我們都去過那裡。 所以夢想只是 隨機圖像還是還有更多？ 這是個好問題 他們有時肯定會感到隨機 但實際上它們背後有很多意義。 真的 是的，夢想通常不是字面意思。 雖然還好 他們更像是 我們內心世界的象徵性表徵 就像一扇通往我們情感或慾望的窗戶 即使是那些我們都有的未解決的問題 所以不像看報紙 更像是解碼古代象形文字 沒錯，你明白了，我喜歡。 就像我們需要學習的一整套語言 所以我們有了所有這些符號和標誌 那就是在哪裡 我想王牧師的見解 當然，他說夢想是這樣的 潛意識的窗口 是的，這就像隱藏的世界，試圖 在我們睡著的時候跟我們說話 但我們不會說那種語言 就像任何語言一樣 我們越 理解這些符號及其個人意義 這些信息就越能真正變為現實 那麼我們從哪裡開始呢？ 首先你知道 夢是在快速眼動睡眠期間發生的，對吧？ 隨著夜幕的降臨 快速眼動週期會變長 好吧 這就是為什麼那些超級生動的 幾乎像夢一樣的電影經常發生 就在我們醒來之前 這很有意義，因為 那些 深夜的總是我記得最清楚的 但他們也是最奇怪的 確切地說 你知道有時候奇怪是關鍵 真的這麼想 你的潛意識試圖引起你的注意 但它並不總是 像我們清醒的頭腦一樣用語言和邏輯思考 所以它使用了這些生動有時奇怪的 蚊子和場景來突破 所以就像我自己的大腦在向我發送秘密信息 但在代碼中我不明白 沒錯，好消息是一旦你開始 理解該代碼 你可以開啓一些關於自己的不可思議的見解 你的恐懼，你的慾望，甚至你隱藏的潛力 這就是個人成長的旅程 你知道即使是精神上的探索也可以真正開始 嗯，好吧。 我上鈎了讓我們吸符號 有哪些常見的夢想主題和 它們背後的深層含義是什麼？ 好吧 讓我們從一個很多人都經歷過的開始 被追好吧 這通常不是真正的威脅 這更像是壓力的象徵 哦，是的，我有過那些夢想，比如跑步藝術衝擊 永遠不知道我在逃避什麼 對那種被追求的感覺 經常反映出某種 你清醒生活中的壓力 這可能是工作中迫在眉睫的最後期限 你正在努力做出一個艱難的決定 甚至只是 你給自己施加的成功壓力 對吧 王牧師 實際上是一個非常引人注目的女性例子 誰反復 夢見被這個模糊的身影追逐 好吧，這聽起來有點令人毛骨悚然，但我很感興趣。 是的，所以當她深入研究時 她意識到那個數字 代表了她對失敗的恐懼 這種恐懼一直阻礙著她 從真正追求她 真正的激情 一旦她意識到並直面這種恐懼 夢最終停止了 她找到了勇氣 她生活中的一些積極變化 哇 哇 這是一個強有力的例子，說明我們的夢是如何 指引我們你知道的 促使我們對抗 我們清醒時可能會避免的事情 確切地說 有時這些信息會減少 你知道威脅的方式好吧 例如 你有沒有做過你在飛翔的夢 完全是最好的感覺，就像翱翔一樣 最重要的是我的問題 這是一種很棒的感覺，不是嗎？ 飛翔的夢想通常與你知道 解放的感覺或克服障礙或喜歡 獲得新的視角 是的，王牧師說這很重要。 要注意這些細節 飛翔的夢想 就像你毫不費力地飛行一樣 還是你想努力呆在高處 哦，我肯定兩種都有。 毫不費力的就像純粹的快樂一樣令人驚嘆 但當我奮力在空中掙扎的時候 那些感覺更像是鍛鍊 對，這些細微差別可以給我們一些真正的 有價值的 關於我們內心世界的線索 好吧你知道的 輕鬆飛行 這可能反映了一種自信和控制感 但是掙扎著留在上面 這可能意味著 也許你正面臨一些挑戰 讓你感到有點不知所措 太不可思議了。 就像我們的 潛意識是 對我們的情感進行了連續的評論 是的，它不止於此 好吧另一個常見的 王牧師講的夢想主題是交通工具 車輛，是的，尤其是駕駛還好。 他說他們經常 象徵著我們的生活方式和決策 哦，這個我可以理解。 我最近做了個夢夢見我開著這輛車 非常時尚的跑車自上而下 感覺超級掌控 太神奇了 這是否意味著我需要去買一輛敞篷車？ 也許吧 但更有可能 它反映了一個時代 在你的生活中，你感到非常自信 可以說你坐在駕駛座上 對，但另一方面 如果你夢到 努力 控制好車或者堵車 這可能指向 被卡住或缺乏的感覺 你清醒生活的方向 所以下次我夢見一輛拋錨的車 我就會知道 問我自己生活的哪個領域需要一點金槍魚 給你，我很喜歡。 好吧這太有見地了 這是令人著迷的東西 不是現在嗎 這就更有趣了 當我們開始談論動物時 好吧動物和夢想 動物和夢想 它們經常代表 我們性格的不同方面 甚至像我們自己未被馴服的部分 我們並不總是願意承認 好吧，我曾經做過一個瘋狂生動的夢 我被蝴蝶包圍的地方 所有這些美麗的顏色在周圍飄動 我是如此平靜安詳 那是什麼意思？ 有趣 蝴蝶，它們經常與 轉型改變新起點 好吧也許那個夢反映了 個人時期 成長或視角的轉變 回想一下你生活中發生了什麼 就在你做那個夢的時候 你知道當我 做這個大的職業改變 走出我的舒適區 追求我一直想做的事 我一點都不知道。 蝴蝶夢甚至與此有關 但現在完全有意義了 你會看到我們夢見的那些看似隨機的圖像 他們經常有很多 深層含義 當我們花時間去想他們的時候 這太令人興奮了 好吧，我得問一下另一個常見的夢境。 那些夢總是讓我心跳加速 這很常見 王牧師說那些墜落的感覺 它們通常代表一種失去控制的感覺 或者我們的情緒突然出現負面變化 好吧 它可能與某事有關 在你清醒的生活中 你覺得事情有點不對勁 或者你害怕失敗 但不一定是預感 我要被什麼東西絆倒了 因為老實說這是我的第一個想法 對吧 更多的是關於 探索這些背後的情感 墜落的感覺 好吧問問你自己 在我的生活中，我感覺有點 不接地或不安全 什麼感覺不確定 好吧，是的，這真的很有幫助。 這就像學習一種全新的方式 理解我自己 它是 好吧，還有一個常見的夢，我必須問關於死亡的問題。 我知道這聽起來有點病態 但奇怪的是這些夢讓我感到安慰 有趣的是你覺得他們很安慰 因為夢見死亡 與很多人的想法相反 很少象徵實際的肉體死亡 好吧取而代之的是 它更常代表結局或轉變 放棄我們的一些東西 不再為我們服務的生命 有些更像是象徵性的死亡和重生 正是一個新的開始的機會 好吧 翁牧師說這些看起來 負面的夢境主題，比如墜落或死亡 它們經常從我們的潛意識中喚醒我們 你知道的對吧 就像小小的推動 敦促我們注意並做出一些改變 哇這也很迷人 這讓我想知道我們如何從僅僅 將這些符號解釋為實際上 將它們用於個人成長 加深與我們自己的聯繫 甚至可能有更大的東西 這是一個很好的問題也是一個非常重要的問題 這真的是牧場的核心 韋恩的教誨 他概述了這三個步驟的方法 用我們從夢想中學到的東西 精神成長 好吧，三步方法 是呀 我們可以在傷痛後再深入一點 好了我們回來了 準備打開這個。 精神成長的三步法 通過夢境 我們從哪裡開始 這一切都始於一些非常簡單的事情 傾聽傾聽 好吧 聽夢 這聽起來很容易，但就像 我勉強可以 還記得我大多數早上早餐吃什麼嗎 更不用說我夢想的每一個細節了 這絕對是一個共同的挑戰 但是王牧師建議的一個有用的建議是 在床邊寫一本夢想日記 好吧 這樣你一醒來 你可以記下任何你記得的事情 即使只是一些小片段或感覺 你知道是的 和寫作本身的行為實際上可以幫助 讓那些記憶浮出水面 就像在他們消失之前抓住他們一樣 好吧，讓我們聽著夢想，記下一切 接下來的第二步是溝通 交流 好吧，一旦你聽了這個夢，你就有了 這些細節 是時候把那些感覺和真相 老實說 好吧 對你自己甚至對更高的力量 如果這能引起你的共鳴 所以這幾乎就像寫日記一樣 為那些祈禱 夢境洞見 而不是讓他們先消失 一杯咖啡 確切地說 而是把它們融入我們的日常生活 讓他們指引我們的決定我們的道路 所以我們解讀這些符號不是為了好玩 是的，但是用它們來學習和成長。 沒錯，這讓我們進入了決賽 可能也是最重要的一步 接受指導 創造反思的空間 讓那些更深層次的含義浮現出來 這就像啊哈時刻，對吧？ 一切都到位了 是啊沒錯 這可能不會馬上發生 有時需要一段時間 一切都很順利 但重要的是 帶著病人的好奇心接近這個過程 以及傾聽的意願 你的夢想告訴你什麼 我喜歡這一切 如此令人大開眼界的談話 我一直對夢很著迷 但我從來沒有真正把它們想象成這樣 精神成長的工具 就像我們內心的另一個世界 等待探索 這就是它的美好之處 這真的是一段旅程 自我發現 揭開我們自己隱藏的部分 並與更大的東西聯繫起來 絕對和我們的聽眾 如果你準備好開始自己的夢想 探險之旅 記住這三個步驟 聽夢 傳達那些真理 並對即將到來的指導持開放態度 誰知道你會發現什麼 在你自己獨特的道路上 繼續做夢每個人 Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)

5. 

   8 Jun 2021

   深度身心自律神經放鬆冥想

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6. 

   8 Jun 2021

   漸進式放鬆冥想

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7. 

   23 Dec 2020

   跟你的內在部份溝通冥想稿

   NLP 六步改觀前奏曲 「跟自己的內在溝通」冥想稿 回想一個可能困擾你的行為，或者不想要的情緒或身體感覺 讓我們跟這部份溝通 你要知道 我們人就像百貨公司那樣 我們的內在 有更多的部分 就像是百貨公司的那些專櫃那樣 每個專櫃有他的 生存的任務 有自己的營利的指標 就像是我們內在的，每個部分 有他想要為你得到的好處 同時他會找到一個 為你執行的 行為或者反應的模式 證明 他的重要 很有意思的是 百貨公司的這些專櫃彼此之間、 或許有合作或許有競爭，但是最後整體加起來 就會帶給百貨公司能夠生存下去的 種種收入 就像是這些我們內在的部份 當彼此之間不一定 仍夠 完全同意對於對方的方式 但是他們每一個部分都是為了整體的生存 因為 如果你不存在了， 他們要去那裡呢？ 所以我們有一個深深的相信 每一個部分 他透過這些行為是為了帶給我們什麼好處 有意思的是就像 百貨公司、賣產品 他會有流行、或許過去很賺錢的產品， 現在變得乏人問津、 或者變成，造成整體營運上面的拖累 這就像是我們內在的部份 他努力的為我們執行了行為或者內在的情緒、反應模式、 可能在我們的生命的某個時候很重要 但是到了現在我們這個年紀 因為我們的成長 因為我們的年紀 因為我們面對的生命課題的不同， 原來對我們有幫助的行為 現在可能變成沒有幫助，甚至會產生困擾、 所以 我們要相信內在那個部分對我們的好意。 同時 或許他就像是百貨公司那樣 或許要換一些 促銷的產品 或者他要跟上我們。現在此時此刻的我們 我們所面對的生活、世界 去找到新的任務 好達成原來要為我們達成的目標 就請你帶著這一個相信跟感覺 進到更深的裡面， 允許你和你的內在 安安穩穩的相處 就是去感受他如此努力的 想要為你帶來一些好處 對就是這樣 他就是這樣 無怨無悔、盡心盡力的為你工作了這麼多年 只是為了 想要 帶給你這樣或那樣的好處 謝謝他 真心感謝他 對 但同時 讓他知道 你已經 長到現在這個樣子 你的生活的世界 你所面臨的議題 你所關心的事情 已經是現在這樣， 就好像是 跟老朋友聊天而已， 享受這樣的 分享 帶著一種感激 好像 分別以久的老朋友 把這些年來 關於你的種種 讓他知道 就是 寒夜客來茶當酒 好好的聊 跟你的內在的部份 久別重逢 聽到他如此努力堅持的用當年你們， 認識的時候 因為你那個時候的狀況 所以他 確定決定用一種方式來幫助你，或者保護你 感謝他這麼多年來，即使沒有 有機會像現在這樣的相處聊天、 而是能記得並且堅持 努力的為你好 謝謝他 而同時用你的方式告訴他 這些年來你的成長、學習改變 你在生命的此時此刻 渴望想要 你的議題、任務的挑戰等等 對 對 你可以更深一點 更深一點 畢竟你就是他，他也是你 讓他知道 你還是需要大家的幫忙，跟幫助 只是原來的方式 已經到了 可以停下來的時候 或許一個不同的方式，更能夠幫助 就像是以前百貨公司如果要辦活動 就會寄精美的目錄 曾幾何時 那個目錄好貴 那個寄送了好貴 還不如架一個網站給一個連結 所以消費者隨時可以 帶著他的手機 就能夠看到 百貨公司現在的活動 現在的特價品、 是的 就好好的跟你的老朋友聊聊天 讓他慢慢的知道 這個世界的改變 就他慢慢知道、 你當初所需的 在現在這個時候 有什麼樣的方式 才能夠 更好的真正的 帶給你 他希望 能做到的好處或者幫助 就閒聊吧 就聯絡感情 就感謝他吧 就好像是 小學或是幼稚園的同學 畢業以後 十年、二十年、 或者三十年 都不見 的重逢吧！ 給你一分鐘的時間 你可以好好的睡一會兒 你也可以在此刻的狀態待一會兒 對， 很好 ， 就是這樣 謝謝 你內在的那個部份 謝謝 跟你對話的部份 謝謝你自己 讓你可以如此這般的 跟 久別重逢的 未知 那部份 說說話 你也可以邀請他 從今天開始 就保持聯絡， 就像是 找回來的 好朋友那樣 繼續停留在你的狀態裡 但你的身體記住 整個過程 讓你的內在 得學會用這樣的方式 找到你需要 恢復聯絡的老朋友 好讓你的身體記住這一切 我要請你慢慢的回到現在 回到自己的空間來 讓我從五到1 時候 在這過程當中的發現、學習安排的感受回來 5.4.3.2.1 Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)

8. 

   19 Nov 2020

   《后翼棄兵》彩蛋大公開，老樊導演分析「你不可不看的六個理由」

   part1 電影速賤 快速介紹本劇內容 hello大家好我是老樊 現在我就要化身為全宇宙最快的男人， 用30秒快速說完這部七集的迷你影集 ， 講述最近在Netflix轟動全球無差評”神劇，後翼棄兵。 這部片主要描述五六零年代的美國，美蘇還在冷戰， 整個社會帶著濃厚的父權色彩，在孤兒院成長的貝絲哈蒙， 她展現的驚人的棋藝天分，同時又在酗酒與藥物雙重問題， 如何迎向以男性為主的西洋棋戰場中，脫穎而出； 最終她擺脫藥物及酒精問題，以及在西洋棋賽事中不斷突破成長的故事。 （應該不到30秒，真是他媽的有夠快，請叫我全宇宙最快的男人！） part2 老樊說誣告讚的六大點！ 現在世道上對《后翼棄兵》的解析，有各式各樣的視角， 有人從女性主義的視角，認為這是一部發揚女人當自強的戲劇。 有人從藥物酗酒成癮的視角，認為執著某種技藝的人，都有成癮症。 有人從從棋藝的技巧，來透析人生大道理。 但今天老樊要做個凡人，我要跟大家分享， 本劇女主角、導演和劇組，讓老樊折服的六大點： 折服點一、女主角安雅 泰勒 喬伊 演活了貝絲哈蒙 折服點二、這是一齣沒有男主角的戲，但觀眾不在乎！ 折服點三、開場三分鐘，完全無對白，卻能引人入勝。 折服點四、導演非常懂的善用鏡頭心理學 1、善用顏色的統一性：第一集真綠油油一遍，充滿了綠油油的隱喻和暗示 2、善用色溫來展現女主角的心理狀態 3、善用美術來強調西洋棋的元素符號，不斷地出現在生活中。 4、每一場西洋棋賽事，拍攝和剪接手法，完全都不一樣。 5、將原著小說的文字，精準轉化成開放風格的影像 6、劇本完全脫離冷戰的格局 讓西洋棋回到單純的棋藝 這不是女性主義影集！ Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)

9. 

   12 Nov 2020

   《決戰終點線》-競爭與人生

   這是佛系社會，你不要競爭，你不屑競爭， 你要隱居森林～ 你乾脆去異次元空間好了！ 競爭是必然的，沒有競爭，你以為是天堂！沒看老高的25號天堂實驗嗎？你以為安逸、豐衣足食是天堂嗎？錯！那是邁向毀滅之門。 重點不是要不要競爭，是當競爭法則存在時，我們是怎樣面對它的。 想學超越競爭的方法，來看「心理大劇院」！ 老樊和小康 🎧心理大劇院YouTube：https://youtu.be/tt3ep125kwA #心理大劇院 #隔壁老樊 #樓上的康 #電影講評 #心理學探索 #看見你生命中的男主角 #決戰終點線 #決戰終點線rush #rush #電影 #還不看爆 #恐懼心理 #競爭心理 #參十人創意 #wanadi能量空間 #克里斯漢斯沃 #丹尼爾布爾 Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)

10. 

    5 Nov 2020

    《似曾相識》電影解析 回到過去?或許只是一場夢?

    心理大劇院：電影解析「似曾相識」 親愛的朋友們啊！ 要為大家介紹超浪漫的穿越時空電影！！ 女美男俊，很養眼又浪漫🥰🥰🥰 在博物館看到一張照片，在那刻與不存在的女人一見鍾情 為了她願意回到七十年前，與她相互戀愛。 但這一切是否只是一場夢，人真的有辦法回到過去嗎？ 或許這全部只是一次接近完美的催眠，將使人墮入虛實錯亂的幻想... 樓上小康跟隔壁老樊討論 什麼是浪漫？😎 你擁有什麼樣的浪漫的能量？😘 Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)

11. 

    5 Nov 2020

    《赤手登峰》 恐懼的終極磨練

    在你心中最熱血沸騰的電影是什麼？ 你想過熱血沸騰、恐懼、紀錄片，這幾個字尬在一起，會變成什麼樣子嗎？ 這個週末，小編推薦你《赤手登峰》！ 《赤手登峰》是2019年奧斯卡最佳紀錄片獎得主，但除此之外也榮獲各種大獎的入圍和肯定！你一定不想錯過！ 本片主角Alex花了三個小時五十六分鐘爬山美國優勝美地國家公園的酋長岩，不藉著外力的依靠，徒手完成了這次的挑戰！ 你是否想起身邊的也有這樣無畏的人了呢？這樣的人是天生膽大？還是在先天就已經有身體上的差異呢？ 趕快跟小編一起看片，下禮拜跟隔壁老樊、樓上的康聊聊！ Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)

12. 

    5 Nov 2020

    《剪刀手愛德華》帶你走出社交恐懼障礙

    #心理大劇院 小編推推👍 此生必看經典電影 👇👇👇👇👇 這次要推的是以4K版重磅回歸 1990年的電影👉#剪刀手愛德華， 30年後於2020/9/30再次在台灣電影院上映。 ㊙️ 想知道鬼才導演 #提姆波頓 個人影史上最經典的奇幻作。 ㊙️ 想知道現在傑克船長-#強尼戴普 在1990年可是走紅的年輕偶像怎麼演出純潔蒼白的半人機器人-愛德華。 ㊙️ 想知道擁有各式剪刀的工具人愛德華如何擁抱愛人嗎？ 🙀我們想接觸別人想愛人，怕太用力傷了別人，也怕自己受傷！只好像 #剪刀手愛德華 一樣躲在城堡裡！ 😹 就是說小編我啦！內向害羞安靜😊！ ✅ 隔壁老樊 跟 樓上的康 從電影中幫 #剪刀手愛德華 想辦法，或許可以讓30年前的愛德華若回到2020年現在再次面對時，可以得到解方，讓他從城堡走下來！ 各位粉友臉友好朋友們，我們線上見。揮手💖 Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)

13. 

    5 Nov 2020

    《心靈捕手》電影解析 當你選擇展開心胸面對別人

    小編在此要推推10/21星期三「心理大劇院」首播，影響小編很深的電影 #心靈捕手👏 ㊙️想知道天才怎麼把妹嗎？ 老樊會告訴你！ ㊙️想知道諮商師跟個案怎麼對戰？ 小康會說點什麼！ ㊙️好奇天才跟精英之間如何鬥智？ 那就得問問製作人觀點。 經典永遠是經典，就是不管任何時代再看，二刷三刷四刷。。。，還是有某個部份很被觸動！ 📣 這部片由當年還很年輕的 #麥克戴蒙 跟 #班艾佛列克 創作劇本及演出，而且一戰得名，還得奧斯卡最佳編劇獎。 當年風趣幽默的 #羅賓威廉斯 演出心靈導師一角，也因演出得到奧斯卡最佳男配角獎。 然而現在，現在。。。。 麥克戴蒙胖了一圈，演出好多精彩角色，神鬼認證的打仔-傑森包恩就演了三集。 小班成為演員，編劇，導演跟製作。。。，甚至演出另類的「蝙蝠俠」。🦇 還有2014年過世的羅賓威廉斯。。（小編哭哭）😭😭😭 電影裡有許多耐人尋味的對白及金句。 他跟男主角Will的對白及對手戲好精彩，不僅劇中的Will被療癒了，連觀眾也一起被療癒。 💋小編特選金句，先讓看過的臉友們重溫舊時的感動，讓沒看過的臉友們，可以先感受文字的魅力。 🤡🙀至於 #隔壁老樊 跟 #樓上的康 這次又在吵什麼！ 就容小編先賣個關子囉！ 心理大劇院頻道： 💋https://www.youtube.com/channel/UC7kIXEisl3ri53vjn1wbBaQ 💋 #心理大劇院 #隔壁老樊 #樓上的康 #有料丁媽 #工具人名 #心靈捕手 #電影金句 Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)

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    4 Nov 2020

    《虎克船長》讓你經歷一場人生的冒險

    親愛的朋友啊！ 參十人精心製作的節目-「心理大劇院」🥰 本次端出的菜色 是 隔壁老樊（導演）最愛的一部電影 -「虎克船長」🧚♀️ 1991年上映 名導演史蒂芬·史匹柏執導 （一聽導演就覺得很厲害）🥳 由羅賓威廉斯主演彼德潘。 劇中金句是 「活著就是最大的冒險」 而羅賓威廉斯現在也真的去冒另外一種險（死亡）了！小編好想念他 😭 想知道「隔壁老樊」🕺跟「樓上的康」💃 怎麼介紹這部片嗎？ 想知道從夢幻島永遠不想長大的彼德潘回到現實世界賴在溫蒂身旁，會變成什麼樣貌？🤓 ✅一樣長不大，成為啃老族！！😖 ✅長大後，變成萬惡的大人！！😏 ✅身體長大了，卻成為永恆少年！！😎 不知道親愛的粉友會選什麼？ 還有那位被「時間鱷魚」追著跑的大人-虎克船長， 沒有彼德潘的日子，是不是就沒有挑戰了！肯定很無聊。 想知道，請跟著我們一起在youtube 頻道觀看首播噢！ 一起擁有少年少女心🤸🤸♀️🤸♂️💞 心理大劇院頻道：https://www.youtube.com/channel/UC7kIXEisl3ri53vjn1wbBaQ #虎克船長 #永恆少年 #榮格 #原型 #心理大劇院 #參十人 #隔壁老樊 #樓上的康 Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)

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