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幸福餐桌

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by Hannah

4.4(48 reviews)

96 episodes

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Podcast Overview

Hello 我是哈娜, 歡迎收聽我的Podcast【幸福餐桌】透過美食料理開啟話題，邀請居住在世界各地的來賓，分享異國的生活與美食。結合料理·旅遊·生活美學·破萬訂閱的多媒體平台幸福餐桌創辦人。電台主持人·料理節目常客·得獎部落客·連續創業家。曾為HowLiving美味生活集團旗下的美味名人，台北晶華酒店VIP點心廚師。目前和老公和兩隻貓孩子定居於加州洛杉磯。一做起菜來就精神振奮、心情放鬆。更是一個說走就走的旅行愛好者。取得英國蛋糕裝飾藝術和葡萄酒及烈酒教育基金會證書, 也在法國藍帶Le Corden Blue的美國洛杉磯Pasadena分校進修西點及西餐課程。身為一名超專業的斜槓主婦，閒不下來的性格還開始了線上親子點心課程，以環遊世界為主題的料理課程大受好評·場場爆滿。除了各式料理·手作技能·豐富的旅遊經驗· 廣過的交友圈·專業又親切聲音. 其實最被粉絲們喜愛的是熱情且真實的分享。平時喜歡做上一桌好菜和朋友們聊天吃飯。希望藉由這個無國界的{幸福餐桌}能陪伴更多世界各地的朋友們一起細細品味生命中的{好食光} ，找出記憶中的幸福滋味！ -- Hosting provided by SoundOn

Language

🇨🇳

Publishing Since

8/19/2020

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April 22, 2023

EP.95 我把臉書刪掉了！BYE！「社群媒體排毒」真的做得到嗎？

你也有FoMO錯失恐慌症 (Fear of missing out)嗎？好像一天不滑社群媒體都回全身不自在，深怕和別人脫節，或變成社交圈的邊緣人。你是不是也跟我一樣掉入社群成癮的陷阱無法脫身？如果你也因為社群媒體而讓生活變得焦躁、資訊過量，不妨也一起來「社群媒體排毒」(Social Media Detox)吧！ ☞想要留言反饋給我，或看看我其他的平台：https://cookwithhana.soci.vip/ 哪裡收聽 ☞Apple Podcast: https://apple.co/34rcAkL ☞Google: bit.ly/3h775KH ☞Spotify: https://spoti.fi/3glyIiD ☞KKBOX: https://bit.ly/2Gnmf1X ☞SoundOn: https://bit.ly/3eZPogJ ★喜歡幸福餐桌的朋友們，別忘了幫我們在Apple Podcast評價跟留言。謝謝大家的支持！你們的鼓勵和建議都是鼓勵我們繼續創作的動力！ --- ★關於「幸福餐桌」主持人Hannah：嗨！我是哈娜，土生土長台北妞，英國研究所畢業，婚後和老公「丁先生」、兩隻可愛的貓咪「斑斑＋Uni」，一家四口定居在美國德州達拉斯。熱愛下廚、手作、繪本、居家佈置。雖然總對外宣稱自己是全職Housewife，實則是位興趣廣泛的文藝復興人、閒不下來的斜槓太太：是廚師、老師、Podcast主持人、美食YouTuber、代禱戰士。平時喜歡做上一桌好菜和朋友們聊天吃飯。希望藉由這個無國界的【幸福餐桌】能陪伴更多世界各地的朋友們一起細細品味生命故事，找出記憶中的幸福滋味！

April 7, 2023

EP.94 《減壓紓食》其實要先接納自己才會瘦 ft.營養師Rita趙函穎

瘦不下來，居然是因為「太認真」？本集節目邀請了人氣營養教主Rita趙函穎，帶著她的新書《減壓紓食：不委屈，不壓抑，瘦出好心情》和我們分享如何用愛照顧自己，放下憂慮、放下疲憊，讓我們可以開始學會接納身心的變化與更新，放下恐懼、放下負面，一起迎來美麗與智慧的蛻變。 ☞想要留言反饋給我，或看看我其他的平台：https://cookwithhana.soci.vip/ ★特別感謝：Rita趙函穎 ☞ 新書《減壓紓食》：t.ly/B3V7 ☞ 晨光健康營養專科：https://chydiet.com/ ☞ FB粉專：https://www.facebook.com/HanYingLoveHealth/ ☞ 線上團體減重班：https://chydiet.com/lose-weight-course-online/ 哪裡收聽 ☞Apple Podcast: https://apple.co/34rcAkL ☞Google: bit.ly/3h775KH ☞Spotify: https://spoti.fi/3glyIiD ☞KKBOX: https://bit.ly/2Gnmf1X ☞SoundOn: https://bit.ly/3eZPogJ ★喜歡幸福餐桌的朋友們，別忘了幫我們在Apple Podcast評價跟留言。謝謝大家的支持！你們的鼓勵和建議都是鼓勵我們繼續創作的動力！ --- ★關於「幸福餐桌」主持人Hannah：嗨！我是哈娜，土生土長台北妞，英國研究所畢業，婚後和老公「丁先生」、兩隻可愛的貓咪「斑斑＋Uni」，一家四口定居在美國德州達拉斯。熱愛下廚、手作、繪本、居家佈置。雖然總對外宣稱自己是全職Housewife，實則是位興趣廣泛的文藝復興人、閒不下來的斜槓太太：是廚師、老師、Podcast主持人、美食YouTuber、代禱戰士。平時喜歡做上一桌好菜和朋友們聊天吃飯。希望藉由這個無國界的【幸福餐桌】能陪伴更多世界各地的朋友們一起細細品味生命故事，找出記憶中的幸福滋味！

March 27, 2023

EP.93 來矽谷就能實現美國夢？矽谷臥底揭秘你所不知道的都市傳說 ft.尼可

本集節目邀請了《矽谷傳說臥底報告》作者Nicolle尼可，在節目中為大家揭開神秘的矽谷面紗。 ☞想要留言反饋給我，或看看我其他的平台：https://cookwithhana.soci.vip/ ★特別感謝：Nicolle尼可 ☞《矽谷傳說臥底報告》：https://www.books.com.tw/products/0010935763 ☞「矽谷Bonjour」粉專：https://www.facebook.com/SJBonjour ☞「你Ker這樣說」Podcast：https://bit.ly/3e7BL2U ☞ 尼可的個人品牌30分鐘免費諮詢：https://calendly.com/nicolle_h/30min 哪裡收聽 ☞Apple Podcast: https://apple.co/34rcAkL ☞Google: bit.ly/3h775KH ☞Spotify: https://spoti.fi/3glyIiD ☞KKBOX: https://bit.ly/2Gnmf1X ☞SoundOn: https://bit.ly/3eZPogJ ★喜歡幸福餐桌的朋友們，別忘了幫我們在Apple Podcast評價跟留言。謝謝大家的支持！你們的鼓勵和建議都是鼓勵我們繼續創作的動力！ --- ★關於「幸福餐桌」主持人Hannah：嗨！我是哈娜，土生土長台北妞，英國研究所畢業，婚後和老公「丁先生」、兩隻可愛的貓咪「斑斑＋Uni」，一家四口定居在美國德州達拉斯。熱愛下廚、手作、繪本、居家佈置。雖然總對外宣稱自己是全職Housewife，實則是位興趣廣泛的文藝復興人、閒不下來的斜槓太太：是廚師、老師、Podcast主持人、美食YouTuber、代禱戰士。平時喜歡做上一桌好菜和朋友們聊天吃飯。希望藉由這個無國界的【幸福餐桌】能陪伴更多世界各地的朋友們一起細細品味生命故事，找出記憶中的幸福滋味！

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What is 幸福餐桌?: Hello 我是哈娜, 歡迎收聽我的Podcast【幸福餐桌】透過美食料理開啟話題，邀請居住在世界各地的來賓，分享異國的生活與美食。

結合料理·旅遊·生活美學·破萬訂閱的多媒體平台幸福餐桌創辦人。電台主持人·料理節目常客·得獎部落客·連續創業家。曾為HowLiving美味生活集團旗下的美味名人，台北晶華酒店VIP點心廚師。目前和老公和兩隻貓孩子定居於加州洛杉磯。一做起菜來就精神振奮、心情放鬆。更是一個說走就走的旅行愛好者。取得英國蛋糕裝飾藝術和葡萄酒及烈酒教育基金會證書, 也在法國藍帶Le Corden Blue的美國洛杉磯Pasadena分校進修西點及西餐課程。身為一名超專業的斜槓主婦，閒不下來的性格還開始了線上親子點心課程，以環遊世界為主題的料理課程大受好評·場場爆滿。除了各式料理·手作技能·豐富的旅遊經驗· 廣過的交友圈·專業又親切聲音. 其實最被粉絲們喜愛的是熱情且真實的分享。平時喜歡做上一桌好菜和朋友們聊天吃飯。希望藉由這個無國界的{幸福餐桌}能陪伴更多世界各地的朋友們一起細細品味生命中的{好食光} ，找出記憶中的幸福滋味！

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