行走的斯多葛

About 行走的斯多葛

主讲人：Tim董老师 - 建构主义的践行者，行为心理学，积极心理学专家 - 10年企业领导力管理培训咨询 - 5000+小时线下培训课程交付 - 北大光华管理学院、国发院、北语国际商贸职业导师 主持人：Annie安云雀 - 资深客户体验运营专家 - 汽车营销人 - 曾供职前世界500强车企十余年 - 2022年喜马拉雅10级主播 - 配音演员 这是一档面向职场人士的播客，以主播与主讲人对谈的形式，透过大量真实案例拆解行为心理学、积极心理学的专业知识，提供职场困境的解决方案，在个人成长的道路上彼此陪伴。 更新频率：周更 商务合作或投稿：bmcannie@qq.com

Publisher

安云雀 + 董老师

Category

education · education · education

Language

zh

Explicit

No

First episode

29 Jan 2025

Latest episode

26 Feb 2025

Latest episodes

7 episodes in the feed.

1. 

   26 Feb 2025

   007_MBTI性格密码之四：生活态度（下）

   MBTI性格密码之四：生活态度（下） 2025年02月26日（星期三） 35分钟 【主持】 云雀Annie，零售市场客户体验官，品牌营销人，商业观察者 【主讲】 董老师 Tim，知行工场教育咨询有限公司 【后期】 曼曼，资深后期剪辑师 【内容提要】 01:58 J和P在现实生活中的强烈对比 05:15 J能力的拉伸工具 09:18 如何保护P人的能量流动 15:09 J和P的共存与调动 18:18 J的目标明确 vs. P的长期主义 19:25 P能力的培养 25:08 MBTI四个维度的综合判断 MBTI很难通过简单的问卷获得准确判断，职业评测师的介入可以通过专业工具快速捕获准确信息，揭开很多为了规避压力而隐藏起来的行为倾向。如果希望更好地了解自己，建议您寻求专业人士的指导。 欢迎关注、订阅，以免错过精彩内容。 感谢聆听，下期见！

2. 

   26 Feb 2025

   006_MBTI性格密码之四：生活态度（上）

   MBTI性格密码之四：生活态度（上） 2025年02月26日（星期三） 32分钟 【主持】 云雀Annie，零售市场客户体验官，品牌营销人，商业观察者 【主讲】 董老师 Tim，知行工场教育咨询有限公司 【后期】 曼曼，资深后期剪辑师 【内容提要】 03:45 生活态度的两个类型：Judge判断型，Perception感知型 07:23 J vs. P在生活中的典型案例 11:30 J的特性，以及该类型的知名人士 13:23 P的特性，列举两个著名的P在生活中截然不同的结果 14:58 J强烈的目标感在现代社会中具备极高美誉度，但对变化难以适应 20:50 P的松弛感在当前下行周期里格外具备优势，需提高目标感以迎接新的周期 欢迎关注、订阅，以免错过精彩内容。 感谢聆听，下期见！

3. 

   10 Feb 2025

   005_MBTI性格密码之三：决策偏好（春节合集）

   MBTI性格密码之三：行为决策（春节合集） 2025年02月10日（星期一） 84分钟 【嘉宾】 董老师 Tim，知行工场教育咨询有限公司 【主持】 云雀Annie，零售市场客户体验官，品牌营销人，商业观察者 【后期】 曼曼，资深后期剪辑师 【内容提要】 01:20 MBTI第3个维度：T&F（思考型VS情感型） 02:38 与能量来源E/I、认知模式S/N不同，T/F是决策偏好，趋于显性行为。 05:49 T思考型人格：更符合社会性竞争和对结果的追求。 09:19 F情感型人格：个体价值导向，极具凝聚力、有温度的呈现。 13:43 T与F的平衡，有助于塑造完善人格。 16:49 T思考型人格在职业发展方面的优势。 19:19 T型的家长的高掌控和高权威倾向，不利于促进孩子形成独立人格。 27:02 T型人的拉伸——以人为本和刚柔并济。 33:09 F情感型的人需要拉伸T（思考）的能力。 40:09 要抓杠杆解：解脱性格倾向造成的内心束缚，提高心理舒适度。 43:55 羞怯扼杀生命力：用循规蹈矩小心翼翼换取默默无闻的安全感。 45:09 不再害羞：小蒋同学的社会行为实验。 55:17 行为干预需要专业指导和陪伴。 68:23 F的高敏感度的另一种极端呈现和解决方案。 70:57 F拉伸T能力的两个工具：目标和结果导向，即时和行为性反馈机制。 78:45 T和F的平衡发展，增加心理弹性，是完善人格的必由之路。 77:09 给家长和孩子的阅读清单。 截至本期，董老师已经详解了MBTI的三个维度。新春佳节将至，我们将停更一周。春节之后我们再回来拆解MBTI的最后一个维度：生活态度。并对16种性格类型在学习偏好，职业发展，特质发展等方面进行更深入的解读。欢迎关注、订阅，以免错过精彩内容。 祝各位朋友新春佳节阖家幸福，吉祥如意！ 感谢聆听，下期见！

4. 

   3 Feb 2025

   004_MBTI性格密码之二：认知世界（下）

   MBTI性格密码之二：认知世界（下） 2025年02月03日（星期一） 32分钟 【嘉宾】 董老师 Tim，知行工场教育咨询有限公司 【主持】 云雀Annie，零售市场客户体验官，品牌营销人，商业观察者 【后期】 曼曼，资深后期剪辑师 【内容提要】 01:03 教育者的职责：帮助孩子认识和接纳自己，找到真实的自己。 02:45 S型孩子的优势和强项 04:42 S型孩子在发展抽象概念，应对不确定性方面面临更多挑战。 09:07 引导S使用具象和逻辑优势，建构体系，发展概念化思维，充分发展认知的维度。 15:24 有意识的阅读+刻意练习，帮助S型拉伸N（整体，直觉，创造）的能力 19:32 反向拉伸训练的四个关键词 24:15 训练场景的发掘，训练技能的掌握 下集， 我们继续探讨 MBTI 的第三个维度：决策偏好。 欢迎关注、订阅，以免错过精彩内容。 感谢聆听，下期见！

5. 

   3 Feb 2025

   003_MBTI性格密码之二：认知世界（上）

   MBTI性格密码之二：认知世界（上） 2025年02月03日（星期一） 37分钟 【嘉宾】 董老师 Tim，知行工场教育咨询有限公司 【主持】 云雀Annie，零售市场客户体验官，品牌营销人，商业观察者 【后期】 曼曼，资深后期剪辑师 【内容提要】 00:38 因为社交属性而流行起来的MBTI 02:29 MBTI第二个维度：S感知，N直觉 07:40 我们每个人在获取和使用信息时都同时使用感知和直觉，但偏好不同 16:22 N直觉型的人的优势 20:30 S感知型在适应体系方面似乎更具优势 22:30 N直觉型的人在现实世界中遭遇的困境 23:39 N型的孩子与中国教育体系中面临更多挑战 28:00 欣赏和发挥孩子的性格优势，塑造自得自信的孩子 34:07 N型孩子的拉伸和成长：家长要内心坚定，帮助孩子发展反倾向的能力 本集里我们了解了N的主要特点。下集，我们再看看S型的不同，以及两个类型的人应该如何相处。欢迎关注、订阅，以免错过精彩内容。 感谢聆听，下期见！

6. 

   29 Jan 2025

   002_性格密码：解读MBTI（下）

   002_MBTI性格密码之一：心理能量（下） 2025年01月30日（星期四） 32分钟 【主讲】 董老师 Tim，知行工场教育咨询有限公司 【主持】 云雀Annie，零售市场客户体验官，品牌营销人，商业观察者 【后期】 曼曼，资深后期剪辑师 【内容提要】 00:00 如何面对与自己不同的子女 03:45 “别人家的孩子”也苦闷 05:08 反向拉伸的先决条件 07:40 接纳，是需要训练的。（家长的心理弹性和行为阈值的构建） 12:53 理解性格的可塑性，进而识别每个孩子身上独特的优势 18:12 MBTI测试工具和使用方法的介绍 25:15 思考：“拉伸”的呈现之下，如何识别本质 下集， 我们邀请大家继续收听，了解MBTI的另外三个维度：认知世界，行为决策，生活态度。欢迎关注、订阅，以免错过精彩内容。 感谢聆听，下期见！

7. 

   29 Jan 2025

   001_性格密码：解读MBTI（上）

   作为董老师自我成长系列专题，《自我教练项目》专辑与职业发展导师董老师共同创作，通过主播与主讲人的对谈，分享董老师在职业技能培训和咨询的过程中收集的海量实际案例，并提供切实可行的解决方案。 001_MBTI性格密码之一：心理能量（上） 2025年01月30日（星期四） 31分钟 【主讲】 董老师 Tim，知行工场教育咨询有限公司 【主持】 云雀Annie，零售市场客户体验官，品牌营销人，商业观察者 【后期】 曼曼，资深后期剪辑师 【内容提要】 03:16 因为社交属性而流行起来的MBTI 05:43 MBTI对于个体的价值在于认知与发展，而非符号化的评价标准 09:30 掌握MBTI，理解与欣赏差异，规避二元思维 10:50 我们的学习将尽可能贴近生活与学习实践，提高应用性，降低抽象理论的障碍 12:54 在企业界，MBTI被广泛用于领导力发展 15:38 在家庭关系、子女教育中，MBTI有巨大意义 18:32 解读MBTI的第一个维度：心理能量来源差异（E人和I人） 21:00 内向性格的优势：反思，专注，延迟满足 25:40 外向性格的优势：活跃，自信，行动迅速 29:02 运用MBTI发展性格优势的3个步骤：认知，接纳，拉伸 下集，董老师会继续分享如何在非舒适区完成反向拉伸。 欢迎关注、订阅，以免错过精彩内容。 感谢聆听，下期见！

Contact 行走的斯多葛

Guest appearances

Does not typically book guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.