让我们像熊猫一样躺在草地上，把肚皮朝向太阳！ 【节目介绍】 《熊猫坦谈》是一档「治愈成长类」音频节目。坦诚，坦荡，坦率，在“正确”与“真实”之间，我们选择后者，这是“坦”的由来。希望借由节目向听众传达一种真实的力量，鼓励大家逃离困住自己的动物园，去外面的广阔天地感受生命。 节目将围绕“关于人类的那些事儿”展开，探索听觉与内容融合的边界，从艺术到科技，从真实故事到虚构作品，脑洞大开，沙盘人生等等。 每一期节目，我们都将真诚地遵从内心去做自我表达，let's play for fun ! 【两位主播】 李云吞，毕业于复旦大学，现为国内科研青椒。 胡桃，毕业于复旦大学，现为上海某TOP金融公司牛马。 目前节目在小宇宙、喜马拉雅、苹果podcast和豆瓣四大平台上更新。欢迎喜欢我们的朋友订阅和转发。合作联系：小红书@胡桃Tao，@好一碗大大的云吞面
Language
🇨🇳
Publishing Since
9/25/2022
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June 8, 2026
<blockquote><p>绝对权力 VS 退出机制</p></blockquote><p>【本期内容】</p><p>03：00 全世界的普遍难题：绝对权力下的导学关系矛盾</p><p>06：00 当代读博类似「修仙」</p><p>08：30 导师也需要「退出机制」</p><p>09：40 没有合理「退出机制」下的「强硬退出」，结果往往也不好</p><p>16：40 如果可以：想象一个完美的学术圈「退出机制」</p><p>【关于我们】</p><p>熊猫坦谈是一档治愈类节目，目前在小宇宙、苹果podcast、豆瓣和喜马拉雅等平台进行更新。欢迎大家多多支持，觉得还不错可以<strong>订阅和转发</strong>😙，你们的支持是对我们最大的鼓励~</p><p>合作联系：小红书@胡桃Tao @好一碗大大的云吞面</p><br><a href="https://oia.xiaoyuzhoufm.com/player/6a26dc40b30e1571aea2d7e6?openTranscript=true&utm_source=rss&as=cHQ9MTIyNjE5MjQ3JmN0PXJzcyZtdD04&autoOpen=false">在小宇宙查看该单集文稿</a>
May 17, 2026
<blockquote><p>愿大家拥有一个“自由而无用”的灵魂。</p></blockquote><p>【本期内容】</p><p><a class="timestamp">01:18</a> 人是一棵树：从「业力」和「生命力」聊起</p><p><a class="timestamp">09:15</a> 无用之用，方为大用</p><p><a class="timestamp">16:30</a> 与学生A聊「什么是好工作？」</p><p><a class="timestamp">21:20</a> 《儿童健康讲记》：保证健康的三个层次</p><p><a class="timestamp">22:00</a> 第一层：资源有没有？</p><p><a class="timestamp">23:23</a> 第二层：渠道通不通？</p><p><a class="timestamp">24:05</a> 第三层：精神是否定？</p><p><a class="timestamp">25:40</a> 留出「觉察」的时间和空间</p><p><a class="timestamp">28:00</a> 能量的「开」和「阖」</p><p><a class="timestamp">31:26</a> 走，去大自然里玩！</p><p><a class="timestamp">33:00</a> 精神的定与散、清与浊</p><p>【本期参考】</p><p>《儿童健康讲记》李辛著（四川科学技术出版社）</p><p>【关于我们】</p><p>熊猫坦谈是一档治愈类节目，目前在小宇宙、苹果podcast、豆瓣和喜马拉雅等平台进行更新。欢迎大家多多支持，觉得还不错可以<strong>订阅和转发</strong>😙，你们的支持是对我们最大的鼓励~</p><p>合作联系：小红书@胡桃Tao @好一碗大大的云吞面</p>
April 12, 2026
<blockquote><p>历史早已留下答案。</p></blockquote><p>【本期嘉宾】嘟嘟，INTJ</p><p>【本期内容】</p><p>02:05 精英都是NPD，才真的可悲</p><p>05:15 被NPD的工作效率震撼到了</p><p>09:00 儒家的「君子」算「精英」吗？</p><p>11:31 NPD、新教伦理与「资本主义」精神：个人奋斗，荣耀上帝</p><p>13:25 聊聊草根「精英」</p><p>16:47 什么是人格健全的、带有锋芒的、温良的「自恋」？</p><p>23:42 你以为的「善良」可能是「极度自私」</p><p>30:25 不同的社会文化养成不同的「精英」</p><p>【本期参考】</p><p>#NPD：自恋型人格障碍，Narcissistic Personality Disorder<br><strong>核心特征</strong>：一种长期且固定的行为模式，表现为<strong>过度的自我重要感、对赞赏的极度渴求以及共情能力的缺乏</strong>。这并非简单的“自信”或“自我”，而是一种影响其人际关系和功能的心理障碍。</p><ul><li><p><strong>主要表现</strong>（根据DSM-5诊断标准）：<br>夸大自我重要性。<br>沉迷于无限成功、权力、才华或美貌的幻想。<br>认为自己是“特殊”的，只能被同样特殊的人理解。<br>需要过度的崇拜。<br>拥有权利感（不合理地期望特殊优待）。<br>在人际关系上剥削他人。<br>缺乏共情能力。<br>常常嫉妒他人，或认为他人嫉妒自己。<br>表现出傲慢、目中无人的行为或态度。</p></li></ul><p>【关于我们】</p><p>熊猫坦谈是一档治愈类节目，目前在小宇宙、苹果podcast、豆瓣和喜马拉雅等平台进行更新。欢迎大家多多支持，觉得还不错可以<strong>订阅和转发</strong>😙，你们的支持是对我们最大的鼓励~</p><p>合作联系：小红书@胡桃Tao @好一碗大大的云吞面</p>
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让我们像熊猫一样躺在草地上，把肚皮朝向太阳！
【节目介绍】 《熊猫坦谈》是一档「治愈成长类」音频节目。坦诚，坦荡，坦率，在“正确”与“真实”之间，我们选择后者，这是“坦”的由来。希望借由节目向听众传达一种真实的力量，鼓励大家逃离困住自己的动物园，去外面的广阔天地感受生命。
节目将围绕“关于人类的那些事儿”展开，探索听觉与内容融合的边界，从艺术到科技，从真实故事到虚构作品，脑洞大开，沙盘人生等等。
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