Nós somos um movimento que quer ajudar a despertar a consciência para um estilo de vida mais ativo e saudável. Que quer ser a faísca para você conseguir adotar um estilo de vida mais ativo e consequentemente mais saudável e disposto. Aceite o desafio de passar a monitorar os seus passos e acumular mais de 50.000 passos por semana. Que tal pensar em 70.000 para ficar com uma pequena folga. Nós desejamos que você tenha disposição para viver e isto só é possível através de um estilo de vida ativo.
#181 - Adolescente e Sedentarismo - Xô Sedentarismo
Neste bate-papo o Profissional de Educação Física (1) Guilherme Moscardi, a Psicóloga (2) Daniela de Oliveira e a Profissional de Educação Física e Nutricionista (3) Andressa Barros Silva conversaram sobre os alarmantes números de sedentarismo e obesidade entre os adolescentes brasileiros.
Contatos:
falecom@xosedentarismo.com (http://xosedentarismo.com/).br
Intagram: @xosedentarismooficial
Facebook: @xosedentarismooficial
Para ser notificado dos nossos episódios, escolha sua plataforma preferida:
Spotify: https://spoti.fi/3wfSUe4
Anchor: https://anchor.fm/xosedentarismo
Apple Podcast: http://apple.co/36vFZbl
Google Podcast: https://bit.ly/31aZJ2q
Youtube: https://youtu.be/sTzcl3_eeKA
Guilherme Moscardi - @guilhermemoscardi1
Daniela de Oliveira - @danielapanisideoliveira
Andressa Barros Silva - @ab4fitness
3 Mar 2022
#180 - BBB - Xô Sedentarismo
Neste bate-papo o Profissional de Educação Física (1) Guilherme Moscardi, a Psicóloga (2) Daniela de Oliveira e a Profissional de Educação Física e Nutricionista (3) Andressa Barros Silva conversaram sobre o fascínio que os programas que mostram as vidas dos outros exercem nos seres humanos, o impacto no sedentarismo e as alternativas para dar um Xô no Sedentarismo. Você pode trocar o seu tempo de academia pelo programa que mostra a vida dos outros, ou assistir o mesmo programa fazendo atividade físicas ;)
Contatos:
falecom@xosedentarismo.com (http://xosedentarismo.com/).br
Intagram: @xosedentarismooficial
Facebook: @xosedentarismooficial
Para ser notificado dos nossos episódios, escolha sua plataforma preferida:
Spotify: https://spoti.fi/3wfSUe4
Anchor: https://anchor.fm/xosedentarismo
Apple Podcast: http://apple.co/36vFZbl
Google Podcast: https://bit.ly/31aZJ2q
Youtube: https://youtu.be/sTzcl3_eeKA
Guilherme Moscardi - @guilhermemoscardi1
Daniela de Oliveira - @danielapanisideoliveira
Andressa Barros Silva - @ab4fitness
20 Feb 2022
#179 - Crianças e Sedentarismo - Xô Sedentarismo
Neste bate-papo o Profissional de Educação Física (1) Guilherme Moscardi, a Psicóloga (2) Daniela de Oliveira, a Profissional de Educação Física e Nutricionista (3) Andressa Barros Silva e o nosso convidado (4) Profissional de Educação Física Tiago Aquino da Costa e Silva (Paçoca) conversaram sobre as crianças e o sedentarismo. Sobre o crescente número de crianças sedentárias e também sobre o crescente número de crianças obesas.
Contatos:
falecom@xosedentarismo.com (http://xosedentarismo.com/).br
Intagram: @xosedentarismooficial
Facebook: @xosedentarismooficial
Para ser notificado dos nossos episódios, escolha sua plataforma preferida:
Spotify: https://spoti.fi/3wfSUe4
Anchor: https://anchor.fm/xosedentarismo
Apple Podcast: http://apple.co/36vFZbl
Google Podcast: https://bit.ly/31aZJ2q
Youtube: https://youtu.be/sTzcl3_eeKA
Guilherme Moscardi - @guilhermemoscardi1
Daniela de Oliveira - @danielapanisideoliveira
Andressa Barros Silva - @ab4fitness
Tiago Aquino Paçoca - @tiago_pacoca
Contact Xô Sedentarismo
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Xô Sedentarismo?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
