Angelika Erdpresser ist zert. Dipl. Ernährungs- und Stressmanagementtrainerin. Sie unterstützt Menschen dabei ihr Lebensqualität zu steigern. In ihrer Arbeit verbindet sie gesunde Ernährung, das Bewusstsein zur eigenen Gesundheit, berufliche und finanzielle Freiheit. Sie ist Host des Podcasts XUNDleben. Angelika hat mehrere Jahre im Tourismus und Managmentbereich gearbeitet bis sie in die Wellness- und Gesundheitsbranche gewechselt ist und auch Ihrer Ausbildung zur Trainerin absolviert hat.
XUNDLeben & FREIsein
Claim This Podcastby Angelika Elisabeth Erdpresser
38 episodes
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Podcast Overview
Angelika Erdpresser ist zert. Dipl. Ernährungs- und Stressmanagementtrainerin. Sie unterstützt Menschen dabei ihr Lebensqualität zu steigern. In ihrer Arbeit verbindet sie gesunde Ernährung, das Bewusstsein zur eigenen Gesundheit, berufliche und finanzielle Freiheit. Sie ist Host des Podcasts XUNDleben. Angelika hat mehrere Jahre im Tourismus und Managmentbereich gearbeitet bis sie in die Wellness- und Gesundheitsbranche gewechselt ist und auch Ihrer Ausbildung zur Trainerin absolviert hat.
Language
🇩🇪
Publishing Since
1/12/2019
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Recent Episodes
May 25, 2023
XLP #040 Warum ein Urlaub dir nicht automatisch Entspannung bringt
<p>In dieser Folge spreche ich darüber, warum dir Urlaub nicht zwingend die Entspannung bringt, die du dir so sehnlichst wünscht. </p> <p>Denn auf meiner Reise ist mir wieder soviel bewusst geworden, das ich hier mit dir teilen möchte.</p> <p>Denn es geht vielmehr um uns selbst als um materielle Dinge oder den scheinbaren Traumurlaub.</p> <p>Nimm dir eine Tasse Tee und lausche meinen Worten.</p> <p><br></p> <p>Weiteres Infos zu mir findest du auf meiner Webseite:</p> <p><br></p> <p><a href="www.angelikaerdpresser.com" target="_blank" rel="noopener noreferer">Meine Webseite</a></p> <p><br></p> <p>In meinem Stress Ade Guide habe ich dir einige meine Tipps zusammengefasst.</p> <p><br></p> <p>Hole ihn dir hier: <a href="https://www.angelikaerdpresser.com/stress-ade-freebie/" target="_blank" rel="noopener noreferer">Stress Ade Guide</a></p> <p><br></p> <p>Du hast keine Lust mehr alleine rum zu tümpeln und möchtest deinem Leben wieder dein inneres Strahlen zurück geben.</p> <p><br></p> <p>Dann bist du in meinem Programm richtig.</p> <p><br></p> <p><a href="https://www.angelikaerdpresser.com/stress-ade-training/" target="_blank" rel="noopener noreferer">DIE KUNST STRESS ADE ZU SAGEN</a></p> <p><br></p> <p>Vernetze dich mit Angelika E. Erdpresser</p> <p><br></p> <p>Auf Instagram - @angelikaerdpresser</p> <p><br></p> <p>Auf Facebook - @angelikaerdpresser</p> <p><br></p> <p>Wenn du Fragen an mich hast, dann schreibe mir gerne eine Email an office@angelikaerdpresser.com</p> <p><br></p> <p>Alles Liebe!</p> <p><br></p> <p>In Liebe Angelika</p>
May 16, 2023
XLP #039 Warum People Pleasing dich nicht zum Lebensglück führt
<p>Diese Folge wurde inspiriert von einem Gespräch, das ich letzte Woche geführt habe.</p> <p>"People Pleasing", das auch du vielleicht kennst, wenn du andere gerne mal vor dich stellst und somit eine höhere Priorität gibst. </p> <p>Ich gehe in dieser Folge darauf ein, wie auch du erkennst, ob die die Verhaltensweise auch in dir trägst </p> <p>und was es mit dir mache. </p> <p>Nimm dir eine Tasse Tee und lausche meinen Worten.</p> <p>Weiteres Infos zu mir findest du auf meiner Webseite:</p> <p><a href="https://www.angelikaerdpresser.com/" target="_blank" rel="noopener nofollow">Meine Webseite</a></p> <p>In meinem Stress Ade Guide habe ich dir einige meine Tipps zusammengefasst.</p> <p>Hole ihn dir hier: <a href="https://www.angelikaerdpresser.com/stress-ade-freebie/" target="_blank" rel="noopener nofollow">Stress Ade Guide</a></p> <p>Du hast keine Lust mehr alleine rum zu tümpeln und möchtest deinem Leben wieder dein inneres Strahlen zurück geben.</p> <p>Dann bist du in meinen Programmen richtig.</p> <p><a href="https://www.angelikaerdpresser.com/stress-ade-training/" target="_blank" rel="noopener nofollow">DIE KUNST STRESS ADE ZU SAGEN</a></p> <p>Vernetze dich mit Angelika Erdpresser</p> <p>Auf Instagram - <a href="https://www.instagram.com/angelikaerdpresser" target="_blank" rel="noopener nofollow">@angelikaerdpresser</a></p> <p>Auf Facebook - <a href="https://www.facebook.com/angelikaeerdpresser" target="_blank" rel="noopener nofollow">@angelikaerdpresser</a></p> <p><br></p> <p>Wenn du Fragen an mich hast dann schreibe mir gerne eine <a href="https://office@angelikaerdpresser.com/" target="_blank" rel="noopener nofollow">Email</a> an office@angelikaerdpresser.com</p> <p>Viel Freude & Inspiration!</p> <p>In Liebe Angelika</p> <p><br>weniger anzeigen </p>
May 16, 2022
XLP #038 Was wäre, wenn das Leben ein Spiel ist
<p>Was wäre, wenn das Leben ein Spiel ist?</p> <p>In dieser Folge verrate ich dir ein Geheimnis über mich und was ein geliebtes Hobby mit dem Spiel des Lebens zu tun hat. </p> <p>Ich habe in meiner Instagram Story einige Fragen erhalten, auf die ich in dieser Folge auch näher eingehe.</p> <p>Achtung, diese Folge könnte deine bisherigen Gedanken ein bisschen aus dem Konzept bringen. </p> <p>Und ich sage hier schon einmal Danke für deine Begleitung bei meinem Spaziergang mit Benny und auch dafür, dass du die Hintergrundgeräusche in dieser Folge einfach gedanklich ausblendest. ;-)</p> <p>Ich freue mich, wenn dir uns verbinden.</p> <p><br></p> <p>In Liebe Angelika </p> <p><br></p> <p>Weiteres Infos zu mir findest du auf meiner Webseite:</p> <p><a href="https://www.angelikaerdpresser.com/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">Meine Webseite</a></p> <p>In meinem Stress Ade Guide habe ich dir einige meine Tipps zusammengefasst.</p> <p>Hole ihn dir hier: <a href="https://www.angelikaerdpresser.com/stress-ade-freebie/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">Stress Ade Guide</a></p> <p>Du hast keine Lust mehr alleine rum zu tümpeln und möchtest deinem Leben wieder dein inneres Strahlen zurück geben.</p> <p>Dann bist du in meinem Stress Ade Training richtig.</p> <p><a href="https://www.angelikaerdpresser.com/stress-ade-training/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">Stress Ade Training</a></p> <p>Vernetze dich mit Angelika Erdpresser</p> <p>Auf Instagram - <a href="https://www.instagram.com/angelikaerdpresser" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">@angelikaerdpresser</a></p> <p>Auf Facebook - <a href="https://www.facebook.com/angelikaeerdpresser" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">@angelikaerdpresser</a></p> <p>Du willst wissen, wie ich dir weiterhelfen kann und wie du dich mit mir verbinden kannst, dann komme gerne in meine exklusive Gruppe</p> <p><a href="https://www.facebook.com/groups/miterfolgzumlebensglueck/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">Stress Ade - Mit Gelassenheit zum Lebensglück</a></p> <p>Wenn du Fragen an mich hast dann schreibe mir gerne eine <a href="https://office@angelikaerdpresser.com/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">Email</a> an office@angelikaerdpresser.com</p> <p>Viel Freude & Inspiration!</p> <p>Deine Angelika</p>
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