研究と健康をつなげる

About 研究と健康をつなげる

本番組では、科学的根拠に裏付けられた予防医学のエビデンスと、日常に取り入れられるリアルで実用的な知識を、医師とクライアント別に解説いたします。 解説するのは、元・京都大学大学院細胞生物学研究室共同研究者であり、現在はORKAホールディングス代表の神谷卓宏。 医師には、臨床に役立つ最新の予防の知見を。 クライアントには、今日から実践できる予防の知識を。 研究と健康をつなげる、新しい健康のプラットフォーム「ORKA Podcast」。 【noteにも記載】 https://note.com/orka_official 【リスナーからの「聞きたい健康情報」なども募集中。】 info@orka-co.ltd 不定期配信。

Publisher

ORKAホールディングス株式会社

Category

health & fitness

Language

ja

Explicit

No

First episode

8 Mar 2024

Latest episode

26 Apr 2024

Latest episodes

8 episodes in the feed.

1. 

   26 Apr 2024

   #8 【番外編】ボディビルダーとアスリートの筋肉について

   ボディビルダーとアスリートの筋肉は違うという迷信を良く耳にする。 物理学・数学の面から両者を解説。 筋力トレーニングアスリートにとって悪なのか。 ※Podcastでお伝えできなかった補足など、noteにトークの要約やイメージ図(メカニズム)を用いて簡潔に記載中 ・⁠⁠⁠⁠⁠⁠ORKA note⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://note.com/orka_official) コーポレートサイトはこちら ・⁠⁠⁠⁠⁠⁠ORKA Web Site⁠⁠⁠ (https://orka-inc.com/) --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/orka-official/message

2. 

   19 Apr 2024

   #7 睡眠の質について

   8割以上の人が悩みを抱えている睡眠。 睡眠の質を上げるということはどういうことか。 また、睡眠の質を上げる手段とは。 ※Podcastでお伝えできなかった補足など、noteにトークの要約やイメージ図(メカニズム)を用いて簡潔に記載中 ・⁠⁠⁠⁠⁠⁠ORKA note⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://note.com/orka_official) コーポレートサイトはこちら ・⁠⁠⁠⁠⁠⁠ORKA Web Site⁠⁠⁠ (https://orka-inc.com/) --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/orka-official/message

3. 

   12 Apr 2024

   #6 活力のみなぎりについて

   若い頃と比べ、年々衰えていく活力。 活力の源になっているのはドーパミンという物質。 加齢によって低下していくと言われているドーパミンを出す方法とは。 ※Podcastでお伝えできなかった補足など、noteにトークの要約やイメージ図(メカニズム)を用いて簡潔に記載中 ・⁠⁠⁠⁠⁠ORKA note⁠⁠⁠⁠⁠ (https://note.com/orka_official) コーポレートサイトはこちら ・⁠⁠⁠⁠⁠ORKA Web Site⁠⁠ (https://orka-inc.com/) --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/orka-official/message

4. 

   5 Apr 2024

   #5 【後編】腸内細菌との共生について

   なぜ腸内細菌との共生に着眼したのか。 運動と腸内細菌の効果の差は。 腸内細菌は運動を超える健康の薬となるのか。 ※Podcastでお伝えできなかった補足など、noteにトークの要約やイメージ図(メカニズム)を用いて簡潔に記載中 ・⁠⁠⁠⁠ORKA note⁠⁠⁠⁠ (https://note.com/orka_official) コーポレートサイトはこちら ・⁠⁠⁠⁠ORKA Web Site⁠⁠ (https://orka-inc.com/) --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/orka-official/message

5. 

   29 Mar 2024

   #4 【前編】腸内細菌との共生について

   人の身体と腸内細菌が共生する時代に差し掛かっている。 代謝、睡眠、アレルギーなど、我々に有益な効果をもたらす微生物の代謝。 腸内細菌との共生とはなにか。 ※Podcastでお伝えできなかった補足など、noteにトークの要約やイメージ図(メカニズム)を用いて簡潔に記載中 ・⁠⁠⁠ORKA note⁠⁠⁠ (https://note.com/orka_official) コーポレートサイトはこちら ・⁠⁠⁠ORKA Web Site⁠⁠ (https://orka-inc.com/) --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/orka-official/message

6. 

   21 Mar 2024

   #3 花粉症について

   社会生活に深刻な影響を及ぼし、国民の4割が発症しているという花粉症。 薬を飲んでも症状が抑制されない時も。 対処法は薬だけなのか。 ※Podcastでお伝えできなかった補足など、noteにトークの要約やイメージ図(メカニズム)を用いて簡潔に記載中 ・⁠⁠ORKA note⁠⁠ (https://note.com/orka_official) コーポレートサイトはこちら ・⁠⁠ORKA Web Site⁠⁠ (https://orka-inc.com/) --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/orka-official/message

7. 

   15 Mar 2024

   #2 ダイエットについて

   昨今の有象無象しているダイエット方法。 結局、どのようなダイエット方法がいいのか。 意識することとは。 ※Podcastでお伝えできなかった補足など、noteにトークの要約やイメージ図(メカニズム)を用いて簡潔に記載中 ・⁠ORKA note⁠ (https://note.com/orka_official) コーポレートサイトはこちら ・⁠ORKA Web Site⁠ (https://orka-inc.com/) --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/orka-official/message

8. 

   8 Mar 2024

   #1 ORKAホールディングスとは

   ORKAホールディングスとはどのような会社か。 どのような研究をしているか。 存在意義と世界観は。 ※Podcastでお伝えできなかった補足など、noteにトークの要約やイメージ図(メカニズム)を用いて簡潔に記載中 ・⁠ORKA note⁠ (https://note.com/orka_official) コーポレートサイトはこちら ・ORKA Web Site (https://orka-inc.com/) --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/orka-official/message

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